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先处理情绪,再解决问题:很多家长问我:明明知道要‘先处理情绪,再处理问题’,可真遇到孩子闹脾气、不想写作业,还是忍不住吵起来,到底怎么落地才有效? 分享一组真实沟通案例,答案全在细节里 反例(越吵越僵版) 孩子摔下笔:这破作业我不想写了! 妈妈:又不想写?天天就知道玩手机、打游戏,心思根本不在学习上! 孩子:物理题太绕了,老师讲的我根本没听懂,写了也白写! 妈妈:没听懂不会问老师?不会看笔记?别人都能写就你不能,你怎么这么不用心! 孩子:我试过了!看了半天还是不会,反正我写不出来! 妈妈:今天必须写完!写不完别想睡觉,手机也别想碰! 孩子:凭什么?你根本不懂有多难!不写就不写,大不了挨老师骂! 正例(共情合作版) 孩子趴在桌上叹气:我不想写作业了。 妈妈:听你语气挺挫败的,是不是遇到难搞的题目了? 孩子:嗯物理的电路分析题太头疼了,老师上课讲的公式和解题思路,我现在完全想不起来,做一道错一道。 妈妈:一道题反复错,越写越没信心,肯定特别着急吧? 孩子:可不是嘛!而且英语还要背20个单词、写一篇作文,历史还有两张卷子,我觉得今晚根本写不完,越想越焦虑。 妈妈:作业又多又难,还都是需要费脑子的科目,换谁都会觉得压力大,妈妈能理解。 孩子:我还怕写太晚影响明天上课,而且物理题要是还不会,明天老师评讲的时候我还是跟不上。 妈妈:担心赶不完又怕学不会,这种感觉确实不好受。那我们先把作业分分类,先写你相对拿手的英语单词和作文,建立点信心,再回头攻物理题?物理题我们可以一起看看笔记,或者找几道基础题先练手感,实在不会的话,我们明天问问老师或者找网课补补思路? 孩子:行吧,那我先背单词,单词背完写作文,物理题等下我再试着看两道简单的,实在不会就标记出来。 妈妈:这个安排很合理!先易后难,一步步来,你肯定能慢慢推进的,有需要妈妈帮忙的随时说。 情绪是沟通的通行证,只有情绪通了,道理才能听进去。孩子对抗的从来不是写作业,而是不被理解的委屈和搞不定的无助。 你家孩子写作业时有没有过类似情况?评论区聊聊你的沟通小技巧~#每日分享 #正能量 #家庭 #家庭教育 #学习 @抖音小助手 @DOU+小助手
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