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认知破局理查德1周前
讲一下正确且高效安慰人的流程 #认知 #经验分享 #人生感悟 #学习 #思维提升
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赛蒂tarot2周前
整合能量更新，对方太太太想你了，后悔了想要求安慰…
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于红梅礼仪老师4周前
你想安慰一个人，但又不知该如何说起，只能在一边干着急。这些模版话术，助你高共情抚慰TA。也不要担心“装”，当语言先行、身体先行，慢慢的大脑也就接受了这个信号，装着装着，你就变成真的能理解、能看见TA的情绪了#礼仪 #言谈 #沟通 #表达能力
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哀伤辅导林圖2月前
安慰人的终极心法 最高级的安慰，重来不是苦思冥想没话找话说。今天分享一个心理学上的共情绝招：重复与镜像。 "当朋友说：‘我真的好想他...’ 你只需要说：‘是啊，你真的很想他...’ 当家人说：‘我觉得快撑不下去了...’ 你可以回应：‘嗯，确实快要撑不下去了...’" "就是这么简单！只是重复对方话语中的关键词，就能传递三个重要信息： ‘我听到了’ ‘我理解了’ ‘我与你同在’ "安慰的终极心法，不是把对方拉出黑暗，而是愿意走进黑暗，陪他坐一会儿。有时候，你的平静存在，本身就是最好的安慰。"#心理健康 #哀伤辅导 #临终关怀 #自我关怀
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钰儿窃书1月前
如何有效的安慰同事/领导/朋友？ 1.对方如果主动开口寻求安慰，或者领导在你面前发牢骚，那他就是在寻求你的安慰，“安慰”是被动的，对方需要我们再说，对方没有表达出需要，我们就不要烦他 2.对方是朋友家里的事情，不要多说对方家里人的不好，或者站在朋友角度一起骂，只要陪她一起吃点好吃的或者发泄一下情绪就好 3.对方开口但没有说具体需求，你就轻度介入，说些自己能做到的事情：我能提供这些便利，你看看我能否为你做点什么？ 4.遇上亲人离世等重大变故的，你可以说：你想聊聊吗？如果对方有意，就继续说，可以从两个方向聊， ①你能否说说你爸是个什么样的人？这段时间你怎么过来的？ ②你想知道最近公司发生了什么大事吗？让对方回忆往昔或者把注意力引到其他地方上 5.同事被老板骂很沮丧，你可以提供经验支持，当时我也遇到类似的情况，过去我也很沮丧，后来回头想想其实大家也是为了把事情做好，现在回头看看其实挺傻的。 6.老板和你发牢骚被甲方骂，你可以说：老板，您看需要我做些什么，您随时安排。 #读书 #读书笔记 #读书成长 #学习 #沟通
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生瞳的深度思考6天前
有效安慰的方法包括先接住对方的情绪，再通过提问将痛苦具体化，最后给出微小的可行动方向。#创作者中心 #认知#成长#人生感悟#心理
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壹心理2天前
5个能高效传达关心的安慰小技巧，快进来学 为什么当你跟身边的人倾诉的时候，有时候对方越安慰，你越难受？或许是因为，我们陷入了无效安慰的误区。 从心理学角度看，有效的安慰不是讲道理、比惨，更不是急着逼对方好起来，而是提供一种温暖的心理在场感。 今天和大家分享5个实用的安慰方法，快和你身边的伴侣、亲人、朋友一起学起来吧。 希望在你难过的时候，都能得到温柔的回应。也希望你的安慰，能给你在意的人带来温暖和力量。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #情感共鸣 #安慰 #女性成长 @抖音小助手
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极限觉醒的黛西1周前
讲一下正确且高效安慰人的流程 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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认知跃迁｜张工2周前
这样安慰人，他可能会爱上你 #自律 #认知 #自我成长 #人生感悟 #相处之道
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@殡葬大军6月前
面对亲朋好友需要安慰时，让朋友感受到真诚的关心，能够重新振作起来。请问我该怎么说呢？ 常见的说法：“节哀顺变，人总有一天是要离开的，加油，坚强起来！” 更好的说法：“我知道你很难过，可是如果你倒下了，你的孩子怎么办视频给你安慰，同时也给你帮助。#安慰人的正确方式 #安慰
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心智跃迁刘总管2周前
这样安慰人，他可能会爱上你 真正会安慰人的高手，只做三件事： 第一，具体化他的痛苦。别再说 “我理解你”，而是精准点出他痛苦的细节。比如对方说 “我压力好大”，别回 “压力大就放松一下”，而是问：“是那种一睁眼就想起一堆没完成的事，心跳加速、心里发慌的压力吗？” 当你能准确描述他的感受时，他会立刻觉得 “这个人是真的懂我”。 第二，正常化他的情绪。告诉他 “你的反应很正常”。一个人最痛苦的时候，往往不是事情本身有多糟，而是觉得 “只有我这么脆弱，别人都能轻松扛过去”。当你说 “换我也会这样”，就是给了他最大的支持 —— 让他知道自己并不孤单。 第三，陪伴而不急于修正。别急着给建议，别急着催他振作。就静静听他说，有时候一个人需要的不是 “怎么办” 的答案，而是一个可以安全倾诉、不用伪装坚强的空间。你要做的，就是守住这个空间，让他知道 “在你这里，他可以不坚强”。 我自己也有过深刻体验。去年我事业遇到瓶颈，连续三个项目都失败了，整个人陷入严重的自我怀疑。我妈看到我状态不好，每天打电话给我打气：“你要相信自己，肯定能行！” 老实说，我听着特别烦躁 —— 她在用自己的期待，绑架我的情绪。 后来，一个创业十年的前辈找我聊天。他没有给我灌鸡汤，反而说：“连续失败真的很煎熬，对吧？我当年有半年时间，每个方案都被否定，每天都在怀疑自己是不是真的不适合这行。那种感觉，就像在黑暗里走路，不知道前面有没有光。” #个人成长 #思维觉醒 #人生感悟 #本质 #认知
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秒懂心理5天前
当朋友情绪低落时，一句"开心点"反而可能伤人？别踩安慰雷区！这期视频用科学心理学告诉你：如何用五大实证技巧真正开导他人。从神经科学原理到行为激活疗法，教你用陪伴代替说教，用共情代替否定。点赞收藏这份"安慰急救包"，学会不带拯救欲的高级支持方式。#心理学干货 #情绪管理 #人际关系 #科学验证#热门
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王老师心理话1月前
当朋友说“我很难过” 你的第一反应很重要
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比啵儿7月前
当你想安慰朋友被反将一军！ #内容过于真实 #比啵儿 #奇葩室友 #真实还原
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韩可以更摆烂3月前
#日常分享 #思考 #朋友 #情绪问题
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欢宝~2天前
怎么安慰人，对方会对你产生好感#情感 #感悟 #安慰
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张志娟1周前
如何安抚抑郁症患者 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #怎么安慰抑郁症
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合田文化2天前
【杭州】【笑场派对·福气脱口秀】西湖脱口秀开放麦 时间：2025.12.11 周四 19:30 场馆：杭州市 | 浙江省文化馆小剧场(原群艺馆小剧场) #福气脱口秀#脱口秀#演出推荐
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薰子动漫3周前
赶紧分享给你那个不会安慰人的朋友
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树根儿2月前
安慰伴侣的正确方式 #恋爱技巧 #干货分享 #情侣
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有话您说2周前
女子细心安慰朋友，让她不要想那么多，做自己想做的事就行了
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好剧天天荐2周前
市长因工作沮丧想独自静一静，朋友暖心陪伴与安慰 日子本来过得挺滋润，可就在她面临人大换届选举的时候，她的丈夫任涛却被牵涉进了一桩金融诈骗案，接着，她又发现了丈夫的“小蜜”秦小仪的存在，而且这个秦小仪还怀孕了。 另一方面，检察官林栋受命调查任涛的金融案，却受到了某服装公司老板吴经纬的作梗，此前吴经纬曾因受贿罪被林栋查出而锒铛入狱，出狱后不择手段地报复林栋成了他人生的一件大事#好剧推荐
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石家庄心理咨询-杨洁1周前
你身边有没有安慰界的“泥石流”？ #会说话 #有效安慰vs无效安慰 #共情能力差 #共情能力 #心理学科普
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生华4天前
自己才是最应该被温柔对待 #心灵治愈 #自我成长 #情绪价值#爱自己 #停止内耗
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川鸣处冰糖_Gemlvu^1周前
《衬衫男孩想安慰》-后续 📍20251119 #直播录屏分享 #安利 #陈蒙川 #川鸣处冰糖
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一点点晚风2天前
心里特别难受，也不知道怎么安慰才好。只想让巴图知道，他不是一个人，我们都会陪着他，慢慢渡过这个难关。#巴图 #狗狗成精了 #狗狗是人类最好的朋友
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围吉4天前
你有没有试过，明明想安慰一个人，他却离你更远？ 真正的安慰：看见情绪，而非急于解决问题#认知思维 #安慰人的正确方式
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口外印象 黄自印1月前
#真实生活分享计划 你有没有这样的经历？有没有后悔过？
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30岁老男人的游戏时光1月前
GOOD？GOOD！GOOD！GOOD。
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辣椒劵3天前
安慰，其实是一门学问，它不仅仅是简单的语言关怀，更是情感的传递与共鸣。#拯救不开心 #安慰 #反安慰剂效应
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鹅厂动漫小队长3周前
赶紧分享给你那个不会安慰人的朋友 #宝贝老板 #鹅滴神片
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剧点短剧4月前
纸玫瑰-第51集 #热门短剧推荐 #短剧新番计划 #剧点短剧
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熊熊说心理3周前
安慰的话，别这样用 守护心灵，这些话请别再对TA说#焦虑 #失眠的夜 #焦虑型依恋人格 #烦躁 #心理健康
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叁贰壹1月前
#个人成长 #干货分享 #高情商 #沟通
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我嘞个西2周前
第一次被演员追着安慰 真的很想唐俪辞有个好的结局，但正如#罗云熙 所说，因为会失去，所以才会珍惜！#影视解说 #电视剧
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小叶4天前
那一刻就是破防了，就是想你们了@我是小英子 @女人@网夫 @飞燕
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余生有你2天前
#触及真心 #上热搜 #音乐治愈心情
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顺子的前半生3天前
焦虑中自我安慰，平静的心充满躁动#抖音推广 #情绪零碎
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疯狂的阿峰1周前
一个万能沟通技巧，让你瞬间看透人心，解决90%的沟通难题#口播、#创作者扶持计划
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艳红4天前
今天心情不好，没想到大哥来安慰我#飞鸟爱上了鱼#我们本就不应该相爱#飞鸟和鱼的破碎感也太戳我了
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晴风百货屋6天前
听到你声音的那一刻我真的哭死！好朋友说希望不在我身边也可以安慰我 #小新 #治愈 #蜡笔小新
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