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康复师欧阳1月前
腱鞘炎试试这么缓解 #医学科普 #科普一下 #腱鞘炎 #拇指 #知识前沿派对
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手外显微骨科吕松峰主任2月前
拇指腱鞘炎 骨科医生教你按摩缓解方法 玩手机打游戏的看过来 #腱鞘炎 #疼痛 #骨科 #按摩 #手指
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关节骨科段瑞奇医生5月前
手指弯曲有响声，小心是腱鞘炎！这个劝告要牢记 #医学科普 #腱鞘炎 #手指响 #门诊日常
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沈医生科普5月前
手指腱鞘炎，保守治疗，牵张训练 #腱鞘炎 #保守治疗 #康复训练
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荣康推拿院（荣成店）1月前
自我推拿缓解小方法#上热门话题🔥🔥🔥热点榜 #是时候展现真正的技术了 #同城优先推荐 #推拿
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协和骨科张波医生8月前
手指弯了伸不直，腱鞘炎原因和治疗 #武汉协和骨科张波医生 #医学科普
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经方中医张耀武4月前
打工人最怕的腱鞘炎到底该怎么办？总是反复总是折磨！ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#布洛芬搽剂#腱鞘炎@抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @健康中国行动
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六子运动2月前
手指腱鞘，按起来#养生之道 #健康养生 #道家养生 #一起来锻练
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牛维医生8月前
如果你经常玩手机，干家务，小心这个问题！#抖出健康知识宝藏 #中医 #在抖音Pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨科
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刘建医生6月前
一位阿姨的拇指腱鞘炎问题#腱鞘炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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运动医学_王一寒1月前
腱鞘炎如何预防、治疗？ #涨知识 #健康 #医学科普 #腱鞘炎 #仁济医院骨关节外科
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妙手云聚生活馆3年前
调理手指聚筋，两天消除疼痛#妙手云聚#穴位按摩
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秦秦医生1月前
教你认识腱鞘炎，应该怎么预防腱鞘炎呢？#腱鞘炎 #腱鞘炎自测 #腱鞘炎症状 #医学科普 #科普健康知识
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吴三郎5月前
拉伸手筋#养生 #手指操
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协和骨科张波医生1月前
单侧手指酸胀疼麻，一般都是什么原因？ #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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上海术后康复运动5年前
#腱鞘炎 大拇指疼痛是常见的腱鞘炎问题！#妈妈手 妈妈们赶紧学起来！@DOU+小助手
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lucky 言7月前
晚安玛卡巴卡 #日常vlog #一顿操作猛如虎 #腱鞘炎 #手指锻炼 ##疼痛退退退
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实健派5年前
一动拇指就疼痛，10秒自查，30秒改善腱鞘炎#健身 #抖音小助手 #拇指痛#居家锻炼
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神经内科小高医生7月前
《手指发麻别不当回事！可能是神经在“喊救命”》小高医生，只讲神经科干货！#医疗健康创作训练营 #白大褂小姐姐 #日常分享 #健康科普 #神经内科
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保膝医生陈鹏程1周前
手指痛可能是腱鞘炎，一个动作自测！ 可以打封闭针吗？有没有副作用？#手指痛 #腱鞘炎#封闭针 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医爱好者6月前
大拇指不得劲的按这里试试#健康科普 #中医养生
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艺霏(养生版)🍠🍳🍶1月前
每天勾一勾手指筋，心情越来越舒畅啦#手指操作用大 #勾手指#通心包经
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飞哥根除鼠标手6月前
什么是鼠标手？（正中神经受损） #鼠标手#腱鞘炎#软件#电商人#上班族
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皮肤科廉博士9月前
突然抽筋怎么办？3秒教你自救#医学科普 #生活习惯 #抽筋 #日常护理 #抖出健康知识宝藏
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老詹动态复康1月前
冬天骑车太久几个手指又胀又麻，试试这个方法不错#热门 #健康 ##小动作大作用 @抖音创作小助手
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惠州华康骨伤刘海亮7月前
#认真工作的样子 #诊室日常 #手指疼痛 #肌肉酸痛
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正一山岚5月前
#道家养生 来跟我练，每天一分钟❗❗
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理睿古法锻炼5月前
如果你做这个动作不痛，说明你的身体很好#小动作大作用 #养生
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青玄养生5月前
拉伸手筋（心包经） #手指操 #古法养生#手指锻炼 #促进血液循环 #小动作大作用
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笑笑医生5月前
#腱鞘炎 #手指痛 #扳机指
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二爷5月前
每天坚持拉手抻筋，会收获不一样的自己。#小动作大作用#健康手指操 #贵在坚持 #一起来锻炼 #健康科普
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张文龙主任医师8月前
手指伸不直了，做这2项检查 #手疼 #手伸不直 #医学科普 #医生日常 #医学知识科普
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韦继南医生5月前
手部受伤一般恢复都慢，自己在家要多练习练习！#手指操作用大 #锻炼 #骨科 #手部穴位按摩 #医学科普
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无比自由（旋筋法-调身正心）2周前
旋筋法手指调理#养筋膜#自我康复训练#筋膜粘连#腱鞘炎
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张旭 JM·FR 运动功能训练师3月前
#锻炼 #养生 #手指锻炼 #纯手法 指腱鞘炎
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小马爱刮痧5月前
手麻手胀就揉这里。#健康 #养生 #一起来锻炼 #健康养生 #经络穴位
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蜕变中的周周6月前
每天坚持一个小动作，吃嘛嘛香，沾床就睡～
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苹果🍎5月前
赶紧来试试看看，看看痛不痛#健康手指操 #强烈推荐 #健康养生
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脊柱微创马云龙医生3月前
手指关节腱鞘炎，有那些办法可以治疗 #腱鞘炎 #神经病理性疼痛 #腰椎管狭窄症 #颈椎间盘突出
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六院骨科陆晟迪4月前
#手指夹伤 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #手与修复重建
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笑笑爸爸5月前
腿抽筋，可以试试推这里#手指操作用大 #手部穴位 #手部穴位按摩 #手部按摩
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苗老师—拾壹2月前
#苗太傅#点穴#师芝林
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骨科劳泽辉医生5月前
这个动作不痛说明身体好！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #创作者训练营 #锻炼手指对大脑的好处 #科普一下
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马院长东方智慧-好睡眠3月前
手麻僵硬不舒服，试试这样做！小动作大智慧！ #知识分享 #健康 #养生
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彤彤麻麻2周前
从没想过会把手指筋切断了，但没想到会走康复这条痛不欲生的路。#手指筋断了 #康复 #肌腱断裂 #手指康复
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惠州华康骨伤刘海亮2月前
#肌腱炎 #手指弯不了 #骨科医生 #门诊日常 #看病
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收藏派掌门（古法健身）3月前
这个动作看着简单，做起来手臂有根筋很酸痛，每天做一做，身体通畅！#手指操 #健康小妙招 #手指操作用大 #中医养生 #通筋络
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楠哥道家驻颜术5月前
@楠哥·中式康美
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小鸿鸿吖4年前
辛苦一下午搞卫生，手被拉伤，一用力伸手就疼，全靠膏药贴解救！
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南熹4月前
手麻手胀的用起来。#穴位按摩 #健康小妙招 #养身 #养生
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燕公子零添加调味品7月前
这里有条筋，每次20下#手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用
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儿童骨科姚京辉医生6月前
腱鞘炎 狭窄性腱鞘炎会让孩子的手指不能伸直，手指上有个大鼓包，大部分会牵拉痛。#狭窄性腱鞘炎#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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造价员刘哥聊养生5月前
#养生 #手指操 拉伸手筋
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中医马宁宁4月前
今天继续认识新穴位：阳溪穴 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #中医 #穴位 #健康科普有真知
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筋骨女侠张主任3周前
关节炎 手指肿胀 中医治疗助您骨正筋柔 气血调和#关节炎 #中医 #骨科 #硬核健康科普行动 #汕头
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石晓辰-超声与肌骨疼痛6月前
手臂手指窜麻刺痛，不仅仅是颈椎病那么简单，只有正确诊断基础上的治疗才🈶实际意义。这位女士在肌骨超声的诊断下明确为胸廓出口处臂丛神经（神经总支）受压，介入治疗后，不手术，也好的差不多了#超声介入 #肌骨超声 #胸廓出口综合征 #颈椎病
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谢松林南华大学附属南华医院手足外科3月前
手指肌腱损伤一年余，需要手术治疗 #肌腱损伤 #手术治疗 #手足外科 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音健康使用计划 @抖音创作小助手
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灵智生活禅4年前
1招教你快速舒缓手指经络酸痛#禅动 #锻炼 #手指锻炼 #自愈力 #创作灵感 @抖音小助手
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苏苏养生记4月前
23万人都在跟练的，三伏天宝藏袪💦开关#健康小妙招 #养身 #手指操作用大 #穴位按摩
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李浩--小儿骨科李医生5月前
运动时一定要保护好手指！挫伤手指，痛到怀疑人生！ #手指挫伤 #医学科普 #骨科 #手指 #注意防范
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