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成人舞蹈金老师（新号日更）7月前
解决转圈头晕，留头甩头的训练方法 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈#舞者金老师
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跳动小课堂1月前
零基础学拉丁 | 三步就学会转圈留头甩头 姐妹们练起来 #舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #适合初学者 #简单易学
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江橙七4月前
栗米摇转笔舞分解来啦 原创@一小栗米吖 #转笔舞挑战 #栗米摇 #舞蹈教学 #一学就会系列 #江橙七宝宝班
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月球芭蕾3年前
留头甩头怎么练？看完这条你就会了！
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在家学舞3年前
0基础学舞蹈 #怎样转圈甩头不晕 ？#零基础学舞蹈#转圈基本功#在家学舞#直播舞蹈教学
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水灵子舞蹈（龙归店）晚宁老师4月前
#零基础学舞 #基本功练习 #转圈甩头 #爵士基本功 #水灵子舞蹈龙归校区 @DOU+上热门 @抖音小助手 忙完立马更新啦🥰🥰🥰
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于是乎说舞蹈1年前
一转圈就头晕💃1个方法有效避免 留头甩头#零基础学舞蹈 #舞蹈 #舞蹈基本功 #转圈 #舞蹈技巧
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🍊邓橙罗子1年前
转圈甩头怎么做？ 转圈站不稳就老老实实去练#潮流运动笔记 #街舞教学视频#邓橙罗子的干货分享 #零基础舞蹈教学
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BOMBDANCE（双十一全年最低）5月前
上次爵士人问的甩头来啦！看完请练习！#成人零基础学舞 #爵士舞基本功教学 #干货分享 #街舞日常#给手街舞
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澜碧儿教学分享（12.23-25教师集训2月前
转圈留头甩头的 3个小秘诀，完美get 精髓要点💕想要学拉丁的姐妹们，国庆10.3-7号成人少儿集训欢迎你💕赶快加入我们吧！#国标拉丁舞 #零基础学舞蹈 #桑巴#成都澜碧儿舞蹈 #教学
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霸都夫妇拉丁舞教学1周前
第25集｜三步教会你转圈留头甩头 宝子们跟我一起学起来吧#零基础学拉丁 #适合初学者 #简单易学 #舞蹈教学 #转圈教程 @徽舞U·DANCE宠娃大叔🔥（招生中） @尤艺舞蹈U·DANCE官方号 @徽舞艺术培训学校(肥西总校)官方号 @徽舞艺术U·Dance
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芷灵儿舞蹈(爱情海金街店)1年前
#一学就会系列 #零基础学舞蹈 #简单易学 #云手甩头 #基本功 又来学习啦
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美琦拉丁舞7月前
三步就学会转圈留头甩头啦，姐姐们练起来#美琦拉丁舞 #舞蹈教程 #拉丁舞 #拉丁舞转圈
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽1年前
“留头甩头”学会，转圈不要太简单。666领取线上试听课 #转圈 #甩头 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #基本功组合
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记录舞蹈的小蛋挞1月前
插兜➕转身甩头怎么做好看，不会的宝贝们跟着老师一步一步来学习哦#零基础学舞蹈 #手把手教学 #一学就会系列 #舞蹈课堂随拍
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小仙女舞蹈美学课堂1年前
干货技巧——两个转圈的技巧 “转圈”在舞蹈中非常常见 你学会“留头”“甩头”了吗？你知道“寻找式转圈”了吗 #古典舞 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #舞蹈教学
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燕虹舞蹈2年前
#转圈甩头 基本功教程来啦，要收藏看要点反复练习哦，一定能做的更漂亮！
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重庆Chill舞室艺考｜师资全国招生7月前
🔥零基础必看！流行舞平转速成秘籍——丝滑连招让你秒变舞台焦点🔥 扔掉“转圈恐惧症”，从第一个180°开始征服地板！」💃🕺 #chill舞蹈空间站#重庆chill师资班#重庆chill舞蹈室#师资班
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娥娥1月前
站不稳的多练练！#基本功 #适合初学者 #转圈甩头
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鑫润拉丁课堂2周前
零基础学拉丁|三步教会你转身留头甩头#成人拉丁舞 #零基础教学 #拉丁舞 #简单舞蹈教学
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白米饭舞蹈3月前
保姆级✅塌腰甩头起教学来啦～ #基础爵士 #塌腰甩头 #白米饭舞蹈#适合初学者 #零基础爵士基本功
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扬州YZ形体爵士舞（小敏）2年前
#甩头慢动作 #甩头教学 #爵士舞甩头基本功 #扬州爵士舞培训 #扬州成人舞蹈
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湘老师教东方舞3年前
转圈甩发#成人零基础舞蹈培训 #东方舞教学 #舞蹈课堂随拍 #东方舞零基础 #手把手教学 #杜湘湘东方舞
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享4月前
下钻甩头，谁学谁牛掰～超详细基本功讲解教学，十支舞蹈里九支舞都有这个动作，必学的爵士舞基本功#宝藏璐璐舞蹈 #基本功教学 #爵士舞 #详细讲解
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天台跳舞的yr3年前
#甩头 #转圈 #爵士基本功 #教学 #舞蹈教学 @DOU+小助手 @抖音小助手 好吧，最近没怎么分解舞蹈，那就练练基本功吧
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点点跳跳舞2年前
搞笑男在线营业哈哈哈哈哈哈#街舞 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #jazz #一学就会系列
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再嘉舞蹈（在家学会舞蹈）3年前
#基本功训练 #甩头 #再嘉舞蹈计划 #青香羽 #零基础学舞蹈
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记录舞蹈的小蛋挞4周前
插兜➕转身甩头怎么做，不会的宝贝们跟着老师一步一步来学习呀#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #舞蹈课堂随拍
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单色拉丁舞蕾蕾老师4月前
#恰恰 加分技巧之上步转身（转圈甩头），先展示后分解，学会了让#拉丁舞 更亮眼！想攻克更多加分技巧，来暑期班细致学习哦#暑假班火热招生中 #国标舞 #拉丁舞教学
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HelloDance MINI6月前
《重生之我在hd教零基础》 超简单原地转圈分解！马上学明白#舞蹈课堂随拍 #简单易学 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
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一可1683月前
第83集｜云手➕塌腰转圈甩头#简单易学舞蹈 #一学就会 #爵士基本功 #一看就会 #零基础爵士舞
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心仪你了🐾2年前
转圈的细节都在视频里！！坦白 的开头get！！#零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #爵士基本功 #爵士转圈 #零基础教学 @DOU+小助手
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单色拉丁舞蕾蕾老师1年前
特别想帮老师把头发拨开~但是！36秒被帅到了！一个转圈甩头，完美解决了~#拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #一起来感受拉丁舞的魅力 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈气质形体塑造4年前
转圈的时候甩发，如何漂亮的衔接呢？一个小诀窍，你收好咯~#东方舞教学 #肚皮舞基本功 #肚皮舞
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沈阳赵梓乔（杉上）6月前
留头甩头/立半脚掌/转圈 JSB特殊器械辅助的旋转 你说涨功不涨功？ @杉上婵柔普拉提(雅颂店) #芭蕾 #旋转技巧 #舞者禅柔 #舞者普拉提 #赵梓乔运动
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舞蹈扫地僧7月前
拉丁舞旋转教学 拉丁舞旋转教学#靖江舞之韵 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学
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燕虹舞蹈2年前
这个甩头怎么做？#零基础学舞蹈 #燕虹舞蹈 #甩头
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单色拉丁舞宇涵老师3年前
一分钟就可以学会的恰恰加分技巧！转圈甩头！小伙伴们收藏练习哦！#拉丁舞 #恰恰 #拉丁女孩
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Melissa熊5月前
这个转圈甩头同学们一直会晃、站不稳，问题在哪呢？ #零基础基本功练习 #今日课堂随拍 #爵士舞基础 #专教零基础初学者 #一学就会系列
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小仙女舞蹈美学课堂1年前
解决舞蹈转圈，头晕站不稳。轻松学会“留头” ”甩头“。#古典舞 #舞蹈教学 #零基础舞蹈教学 #舞蹈转圈 #古典舞基本功
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Prince潇7月前
无数人催的独门秘籍！！ 五月份我在成都和上海都有旋转专攻课哦！ 足够的知识为你供给😍 #舞蹈基本功 #旋转技术 #Jazz基本功 #heels基本功 #舞蹈技巧
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单色中国舞小莲(形体塑形)4年前
#零基础学舞蹈 今天教大家一个基础小知识，平转时如何做好留头甩头？零基础爱好者一定要收藏！#中国舞
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单色中国舞鹿子老师2年前
你一转圈就头晕？不会就留头甩头？ #零基础学舞蹈 #中国舞 #教学示范
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记录舞蹈的小蛋挞2周前
云手➕甩头怎么做好看，不会的宝贝们跟着老师一步一步来学习呀#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #舞蹈课堂随拍
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希希公主3天前
“谁懂啊！云手甩头要么手腕僵硬，要么甩头头晕？分解教程来了！一步一步教你转腕+甩头衔接，新手也能跟上～ 评论区说你练到第几遍了？#零基础教学 #舞蹈教程 #舞蹈分解教学视频 #创作人计划 #简单易学
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芭蕾魔镜·杭州5年前
#芭蕾 #舞蹈 #一分钟干货教学 芭蕾转圈与留头甩头，看看英皇首席的演示 #抖音小助手
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6公子4年前
这个升级版的甩头效果太有趣了，我来教你拍摄制作#轻而易剪 @剪映 @DOU+小助手
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紫啧9月前
甩头转胯慢动作分解#适合初学者 #胯部基本功练习 #零基础教学
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成都青梧拉丁舞1年前
转圈元素练习#拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #拉丁教学 #拉丁舞视频教学
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依平不是依萍6月前
甩头发会糊脸看这里！#爵士基本功#甩头 #爵士甩头基本功 #甩头发不糊脸 #下钻甩头
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Xiaopangbupang075月前
一跟棍子教会你甩头基本功 #成人零基础舞蹈培训 #甩头 #手把手教学 #一步一步教会你跳舞 #抖加热门
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上海虞婵舞蹈艺术中心6年前
在大圆胯旋转的基础上＋甩发就变成了胯和头的配合上变成胯和头个占1/4组成一个圆#肚皮舞 #有意思艺术课
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雨爱吖3年前
两连甩教程#甩头分解#甩头发 #甩头慢动作 #教学 #头发甩起来
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西西早4月前
我还就不信了，没有学不会基本功，越是弱势越要练好，这个转圈甩头真的很神奇，每次转的都不一样😂摔不摔的全靠运气哈哈哈#零基础学舞 #零基础舞蹈教学#再嘉零基础舞蹈 #爵士基本功#云手甩头
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小谭谭2年前
甩头教程来喽，快艾特你的闺蜜给你拍！#化妆前vs化妆后 #甩头发换装 #甩发变装教程
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广州唯舞空间11月前
甩头的侧wave怎么做都不好看？本期视频教你学会正确的打开方式#爵士基本功 #一学就会系列 #零基础教学 #基本功组合 #基本功练习
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长沙芭莎舞蹈CFC富兴时代店1月前
#零基础学舞 #练舞基础教学 #零基础学爵士 #爵士基础 #长沙舞蹈
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申么呀7月前
爵士舞基本功练习155-甩头转身wave 一学就会，一做就废，顾涌半天，哎它就不是那个味！ 右侧老师@大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒 #甩头转身 #爵士舞甩头基本功 #甩头wave #零基础学舞蹈 #舞蹈干货
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硕士羽晨讲舞蹈1年前
一转圈就头晕怎么办？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #硕士奶爸讲舞蹈 #转圈头晕
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零基础因舞蹈改变1月前
一步一步教会你学舞蹈 #舞蹈分解#手把手教学 #教练培训 #变美变瘦变好看 看看这个转身甩头基本功是怎么做的，喜欢舞蹈可以跟着老师一起来学习
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系4年前
三步学会原地转，大家记得勤练习哦（Ps:袖珍如我）#抖音小助手 #原地转圈 #古典舞技巧 #零基础教学
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