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为什么会有人莫名其妙讨厌你?你有没有遇到过这种情况—— 明明没得罪人,却总被莫名评价、攻击? 你发个朋友圈有人说你炫耀, 你努力做事有人说你内卷, 甚至你安静活着,都有人嫌你“太低调”? 其实你知道吗?那些对你莫名其妙的恶意, 可能根本和你无关。 心理学里有个概念叫“投射”。 简单说就是:别人怎么看你,往往反映的是他自己的价值观和内心痛点。他攻击你,可能是因为他无法接受自己身上的某些东西;他贬低你,可能是因为他无法改变自己的无力感。所以—那些没道理的差评,其实是他的“自画像”,不是你的问题。 奇怪的是,我们总是对一百条赞扬视而不见, 却为一条恶评失眠一整夜。 但如果你能看清“投射”的真相,你就不会再急着自我怀疑、拼命解释。你要做的不是停下来和他吵架,而是继续往前跑——只要你跑得够快,恶评根本追不上你。 下次再遇到无端的攻击, 你可以在心里默默给对方贴个标签:“哦,这是他的投射剧情上线了”。不争辩,不置气,能量要留给同频的人,而不是消耗在纠正别人上。保护好自己的心理边界,把差评当成“对方自曝内心”的提醒,然后——继续快乐奔跑吧! 别人的评价是他的课题, 你的生活是你的舞台。 跑起来,风会挡住噪音。 奔跑的人,听不见杂音。 #内容过于真实 #女性成长 #日常分享 #娜塔莎natassa
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我遇见了一个特别特别好的男孩子 他很可爱很棒 他看起来很明媚 我说他是我的太阳 他真的很温柔 他一直觉得自己这里不好 哪里不好的 可是觉得他特别好 我真的很喜欢他 我是个一不开心就喜欢内耗的人我不希望把我的坏情绪带给任何人 可是他说“不开心就和他讲 不要自己内耗 ”他会一直耐心的哄我开口说出内心的不开心 我也常常觉得我自己不好看 怎么不能在瘦一点 可是他说“每个人的审美都不一样 在你自己眼里你可能会觉得自己有很多缺点 但是在我看来你就是个活泼可爱 漂亮大方的小女孩 虽然我不了解你对自己身材的焦虑 但我还是希望你可以自信一点 因为你本来就很漂亮 相比于化妆和精修的照片 我更喜欢你那张未施粉黛的脸”他用他的方式认真地爱我 小心翼翼的治愈我 成为了我的依靠 让我又有了期待 我可以在他的面前毫无保留的做自己 我真的好喜欢他 他的出现像一束光照亮了我的生活 他疼我疼的像个小孩子 我下定决心想陪他走很远的路 我爱他的细心 爱他对我的无微不至的照顾 他懂我的嘴硬 看透我的心思 能明白我说的反话 也是很爱我的人 我因为有了他的存在而感到开心 他真的特别温柔 特别好 希望他不要在说自己哪里不好了 我想一直做他的小太阳 陪他每天开开心心的 在我这他永远是最好的 我只希望他每天开心 好好吃饭!我爱他#异地恋 #网恋 #fly@初寻
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