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阳厨糖友记（糖友新生）9月前
有机花菜炒肉简单家常做法！ #创作灵感#美食分享 #简单美食 #高血糖饮食 #糖友一日三餐的搭配
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留意，家常4月前
厨师长教你花菜炒肉片的家常做法，步骤详细，脆嫩入味下酒又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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李不管1年前
你们要的五花肉炒有机花菜教程来了#家常花菜炒肉做法
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小蘑菇毛毛1月前
今天使用四季亭有机黑松露酱油制作蒜薹彩椒炒肉。蒜薹洗净切段，彩椒掰碎，先煸炒装盘。锅中倒油，加入肉片翻炒，加葱花，加入四季亭有机黑松露酱油，每瓶添加约2颗原产大香格里拉地区的黑松露，减盐25%不减鲜。氨基酸态氮含量≥1.2g/100mL，国家标准特级酿造酱油。加少许清水。最后加入蒜薹青椒翻炒，少许盐，出锅！香脆可口，营养均衡，色香味俱全！#四季亭 #四季亭有机黑松露素蚝油 #四季亭有机黑松露酱油 #有机调味品 #中秋节
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家庭版半成品有机菜视频教学7月前
家庭版有机花菜炒肉 #好食材好味道 #家常菜 #自己做美食 #
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橙橙（家常菜）1月前
#大厨美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 简单一炒就下饭 有机菜花的清甜撞上肉片的油香 每口都是家的味道！#菜花炒肉 #家常菜
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刘姐的家常菜5天前
这样做的茭白炒肉，鲜香脆嫩，非常下饭#下饭菜 #美食教程 #茭白炒肉 #茭白的家常做法
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大牙家常菜1月前
#美食 #好吃到停不下来 #花菜家常做法 #抖音美食教程 #抖音美食 有机菜花这样炒出来特别好吃下饭
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秦归2周前
简单版萝卜缨子炒肉，超级下饭#美食 #有机蔬菜
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芳随云儿飞4天前
湖南人逢年过节餐桌必须要有的一道菜农家小炒肉，吃不腻根本吃不腻！#家常菜 #辣椒炒肉 #家常美食 #农家小炒肉做法 #下饭菜
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小胡做菜不糊2月前
香脆可口之有机花菜，不焯水的花菜炒肉！宝子们快快跟上#美食教程 #家常菜 #花菜炒肉 #好好吃饭大赛
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Tbao -di8月前
花菜炒肉#家常菜 #自己做美食
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凌哥家常菜3天前
蒜苔炒肉正确做法，不纠结了！#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #餐饮 #抖音美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音作者会客厅 @抖音创作灵感 @Dou音助手 @生活服务热点中心 @
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大韩🥢小涵3年前
教媳妇做饭的第二十一天，有机菜花，上桌秒光，百吃不腻，妥妥的下饭神器！#不会做饭的女生 #抖音美食创作者 #菜花炒肉
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小董教做菜3天前
原来花菜炒肉这样炒肉嫩菜脆 为什么你炒的花菜炒肉不好吃，一定要记住这几个重点#花菜炒肉 #花菜 #美食 #家常菜
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喵喵妙3天前
#辣椒炒肉 #湖南菜 #家乡的味道 #家常菜 超级详细的辣椒炒肉做法，从买菜开始，简单的家常味道，好吃的，值得尝试哟
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吃货爱吃1周前
为啥你炒的菜花不好吃？肯定是你炒菜花的步骤是错的！今天我就告诉你正确的方法……#家常菜#菜花 #花菜干煸菜花#有机花菜 #菜花炒肉
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发掘江西美食2周前
花菜炒肉真的超绝啊 小时候的味道！#下饭菜 #家常菜#江西小炒 #花菜炒肉 #家乡的味道
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冰哥美食5天前
家常莴笋炒肉！孩子光盘神器 宝妈必学！莴笋腌 8 分钟脆嫩不柴，五花肉爆香 + 蒜苗提鲜，咸香下饭～ 我家娃每次都吃光碗，简单 3 步搞定家常硬菜！#家常菜 #莴笋炒肉做法 #宝宝下饭神器 #家常快手菜
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煲小仙美食甄选3天前
#美食学习做家常菜的205天，好吃的家常菜不一样要去外面吃，有时候自己在家也可以做出好吃的小炒肉#家常菜 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #好吃不贵经济实惠
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小琳の美食（Ling）9月前
做法简单又下饭的家常菜#糯米笋炒肉 脆脆嫩嫩的真的太下饭啦#下饭神器 #一起学做菜
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老李私房菜4天前
莴笋炒肉冬季好菜#美食教程 #炒菜 #学做菜 #美食#生活
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二师兄养殖5天前
这才是尖椒炒肉丝简单好吃的做法，出锅鲜嫩入味，香辣又下饭
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囧嫂教做菜3天前
白菜炒肉详细制作方法 普通的白菜也能做成一道招牌下饭菜， 想要做的好吃，每一步都是技巧#家常菜#下饭菜#白菜炒肉
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小芳的菜3天前
莴笋炒肉，香辣爽口，嘎嘎下饭 #家常菜 #家常菜教程 #莴笋炒肉 #简单又好吃 #下饭菜
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卢姐拍长清2周前
吃姜丝炒肉能多干两碗米饭#美食制作分享 #美食姜丝炒肉#有机姜
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还没吃饱🍧3天前
和#村驴 老师学的蒜薹炒肉，直接炒出第二顿的味儿#蒜薹炒肉 #下饭菜 #真实生活记录 #家常菜教程
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小静的厨房日记3天前
简简单单的家常菜，才是真的好吃#莴笋炒肉#家常菜 #下饭菜 #美食 #下饭神器
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小马家常菜4天前
蒜薹炒肉 #蒜苔炒肉 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #家常菜教程
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江西晓蓝3天前
我们江西的省菜#青菜梗炒肉 香辣脆爽非常下#江西小炒 #家常菜 #下饭菜 #美食分享
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高师傅的菜1周前
糯米笋 脆嫩笋尖 春天的味道 有机笋 这是江西小炒里面一道桌桌必点的好吃下饭菜，五花肉炒糯米笋，真的好吃还下饭#家常菜 #糯米笋#笋尖#江西小炒
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梁拌江湖2月前
好久没吃五花肉了，今天吃个有机花菜炒肉吧！脆脆的花菜配上焦香的五花肉，这拌面谁看了不迷糊啊！！#拌面 #美食 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #好好吃饭好好生活
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杨姑娘的家宴🍒5天前
常德农村酒席上必不可少的小炒肉，简单的一道家常小炒。 #家常菜 #家常饭菜 #快手菜 #芹菜炒肉
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泡泡美食家🍗5月前
包菜炒肉速成班一起来做#家常菜 #美食 #太好吃了#包菜 #炒肉丝
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家有吃货3天前
很成功的芹菜炒肉，快来试试吧#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食创作者
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紫娟慢养记1周前
橙子皮是好东西，千万别扔！分享一个冬季美食：橙香有机笋炒肉，喜欢的朋友赶紧做起来呦#健康生活 #冬季美食 #食养 #美食 #吃笋爱好者
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小羊爱做菜3天前
要说下饭菜，还得看蒜苔炒肉#蒜苔炒肉#下饭菜#家常菜#在家做美食简单又好吃
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刘姐（首播筹备中）4天前
#真实生活分享计划 #美食教程 #家常菜 #美食 #家常菜 香芹炒肉片，好吃又下饭，你也快来试试吧@DOU+小助手
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灶台旁的孙小姐1周前
#上热门 #做法简单又营养 #在家做美食 #我的厨房日记 #芹菜炒肉丝 这道菜里，藏着妈妈们的共同智慧。 它不华丽，但足够温暖；不复杂，但滋味十足。 是工作日快手晚餐的救星，也是深夜食堂里最想念的烟火气。 今天，就用这盘香气四溢的芹菜炒肉，治愈你所有的疲惫与饥肠辘辘。
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老表，恰饭嘞！4天前
信我！青菜香菇炒肉片这道家常菜有手就会，10分钟搞定，超好吃#下饭菜 #家常美食 #家常菜好吃 #青菜炒肉 #太好吃了
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老谭屋里🎀5天前
大锅菜的蒜苔炒肉丝只需多加这一步，颜色翠绿又好看，肉丝金黄又入味，巨下饭巨好吃，你也试试。#辣椒炒肉#蒜苔炒肉#记录食堂大锅饭日常生活#美食教程
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小潘的饭（努力版）3天前
#上热门 今日菜系分享：莴笋炒肉 没有复杂的做法，只有合适的饭菜#我们厨房日记 #家常美食
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豪妈家常菜3天前
青辣椒炒肉 以后想吃炒肉，你就像我这样做，做法简单，真是三碗米饭都停不下来！#抖音美食推荐官 #下饭神器 #美食 #红椒炒肉做法
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鸿祥餐饮杨掌柜厨师长鹏哥1月前
杨掌柜的辣椒炒肉和干锅有机花菜，香味四溢，回味无穷！😋🌶️ #美食分享 #杨掌柜
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慧慧爱做菜3天前
吃不腻的莴笋炒肉，快来试一试吧#美食 #美食分享 #下饭菜 #生活 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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吴汐汐4天前
今天晚饭吃什么：蒜苗炒肉。#在家做美食 #我的厨房日记 #下饭菜 #日常分享 #晚饭吃什么
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老顽童美食H6天前
这道莴笋炒五花肉真的绝了！翠绿的莴笋搭配香嫩的五花肉，简单又下饭，厨房小白也能轻松搞定！🥬🐷 #美食教程 #家常菜必备#家常菜教程 #美食 #下饭菜 #教你做美食
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宁爸爱美食3天前
给媳妇做第二十二道 蒜苗炒肉#dou上热门 #美食 #美食教程 #日常分享 #给媳妇做饭 @DOU+小助手 @抖音伙伴创作者计划 @种草激励计划 @DOU+上热门
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柔柔妈爱做饭1月前
简简单单 一日三餐 今天午餐有机空心菜，三素炒肉，空心菜是一大早跑好远去摘的，果然香一些，半小时搞定午餐，大部分时间都是在洗青菜🫣#简单好吃 #家常菜 #快手菜 #vlog日常 #日常做饭
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十一点钟方向2天前
【一人食】今天吃佛手瓜炒肉 #家常饭菜 #我的厨房日记 #佛手瓜 #下饭菜 #做美食
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付爸辅食记3天前
土豆西兰花炒肉 营养简单又下饭，好吃到什么程度，小付脸都快钻碗里了#宝宝辅食 #抖音生活观察计划 #饭渣宝宝也拒接不了的辅食教程 #创作者中心 #创作灵感
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大于小厨2月前
#船员生活#船员一日三餐#回锅肉
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赖赖在深圳3天前
#今日晚餐 #家常饭菜 今晚吃：五花肉炒香干，有机甘蓝炒鸡蛋，感觉自己做饭会比外面吃的香！#小学生晚餐 #吃干净的食物
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黔晓白1月前
花菜炒肉 它没有季节的限制，春天的新花菜清甜，冬天的花菜更紧实，无论什么时候端上桌，都是一口熨帖人心的家常滋味，原来最让人想念的味道，从来都藏在这种“不刻意的讲究”里。#别再误解贵州了 #我的美食日记 #一个人在家也要好好吃饭 #贵州美食 #微醺是结束一天最好的方式
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倌塘·乡野湖南菜·官方号4天前
今天给大家带来一道有机胡萝卜炒白玉菇，爽脆的口感#有机蔬菜 #倌塘乡野湖南菜 #爸妈孩子都爱吃的炒菜馆 #熙悦汇
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时间不语3天前
#美食制作分享 来把展示，@戈翼 摄影师
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宝儿6天前
有机红萝卜炖肉
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悦鑫妈妈1月前
小白菜炖肉是一道经典的家常菜肴，做法非常简单，口感鲜美😁自己家种的有机小白菜配上五花肉简直是绝配😉#家常菜 #家常饭菜 #每天分享做菜 #荤素搭配
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发现邯郸2月前
在邯郸丛台公园东门也新开一家奖项小炒 新店开业活动给力刷到赶紧囤#新店开业#优惠活动进行中#性价比#附近美食优惠团购 #邯郸道附近美食
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