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安泰宇1月前
越活越无聊，越无聊越空虚 #无聊 #深度思考 #提升自己
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忒修斯的枕头3月前
为什么你总在热闹中感到孤独？#心理学 #孤独感 #人生感悟
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爱吃的VK4月前
真的建议你在无聊的生活里建立属于自己的支点。#女性成长 #日常唠嗑 #创作人计划 #情感共鸣 #内容过于真实
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能量饰品设计师曹老板3周前
把空虚变充实 当空虚变成常态时，你的选择大概率会是错的，给你4个简单的方法，让你的生活充实起来#个人成长 #觉醒开悟 #成长心里学 #疗愈自己 #疗愈师
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是夏律啊1月前
刷手机越来越空虚？| 你只是被“廉价多巴胺”绑架了！ #自律 #个人成长 #个人提升
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书影拾光阁3周前
警告！如果你经常觉得空虚、迷茫、使不上劲，说明你生活的‘系统’该重装了。#袪魅 #好书推荐#书籍解读#读书成长#读书笔记
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范不慌1周前
如何克服内心的空虚感？ #空虚 #迷茫 #提升自己 #情感 #青年创作者扶持计划
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心理情感咨询师-李开心6月前
搞好这两件事，你就不空虚了！ #个人成长 #人生主线任务 #男女情感 #个人成长 #认知提升
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燕子一家生活日记2周前
我过着理想生活，却感到一种“正确”的空虚… 「一场关于浮躁-消费主义与自我探索与接纳的深 夜对话」 #家庭思考实验室 #分享真实生活 #日常聊天
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不焦虑的西恩4月前
无聊、空虚与焦虑 #极简生活 #无聊 #焦虑 #空虚 #无聊自救
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小沙聊影视1周前
当每天清晨醒来 你被强大的无力感和空虚感所包围 当你的生活和工作太过疲惫 但还假装逞强时 你会选择做什么 深度解说 治愈电影《晨时空虚的我》#抖音精选 #治愈 #影娱热点团 #影视经典补完计划 #影娱漫谈编辑部
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安心树洞1周前
《在外边玩的特别嗨，回到家就觉得特别空》#空虚 #寂寞 #疲惫的生活 #夜晚 #矫情
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明明心理3周前
空虚感袭来，我们该怎么办？请您听听心理老师的建议#情绪 #孤独的城市寂寞的夜 #沈阳心理咨询
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名利捕手1周前
如果此刻的你感到心力交瘁，请花4分钟看完这个视频 #心理学 #情感 #自我成长 #认知觉醒 #职场
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大齐权谋智慧3月前
当你觉得活着很空虚看了这段话你就懂了#认知#人性 #大齐老师
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Chagall逻辑万物1月前
总观效应下的人生，对抗虚无的办法，只能是审美下的存在感吧#看世界 #总观效应 #日本生活 #哲学人生 #疗愈自己
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参考答案1月前
为什么放纵自己会觉得更空虚。绝对的自由没有自由 深度解析自由来自自律。揭开幸福的真正#深度解析自由#自律
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Fantast6天前
你有没有感觉到空虚？#真实生活分享计划 #生活 #思考
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陌亦谈4天前
如何克服内心的空虚感？分享三个基本原则#空虚 #迷茫 #提升自己 #情感
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一姐心理话1月前
走出空虚，从承担当下开始 #情感心理 #个人成长 #空心病 #人生感悟 #智慧人生
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重新得力4月前
为什么我常常感到空虚 写给心里觉得“应该很快乐”却常常没来由地沉下去的你 你有没有过这种感觉？ 一切看起来都还不错：工作不坏，有朋友，生活过得去，也没有什么真正的大事发生。可是不知道为什么，就是觉得空，觉得没有力气，甚至连“开心”这两个字，也觉得有点遥远。 也许你试着用一些方式填补：刷手机、聚会、吃点好的、加班证明自己有价值……这些短暂的刺激，的确能暂时麻痹情绪。但你发现，热闹散去后，心里那种说不出的空虚又慢慢浮上来。 你问自己：我不是应该满足的吗？为什么，我还是这么空？ 你并不孤单。很多人，都在这个看似“正常”的人生里，悄悄感到迷失。我们为目标奔跑，却在深夜怀疑方向；我们拼命向前，却忘了为什么出发。 有一句古老的智慧写道：“人里面有一个渴望，被永恒的事填满。”这句话看似抽象，却说中了人内心最深的状态。 我们渴望的不只是薪水、成绩或掌声；我们更渴望被理解、被接纳、被看见。我们希望人生有意义，不只是为了活着而活着。 而空虚，往往不是因为我们一无所有，而是我们不知道到底为了谁、为了什么而活。 很多人以为只要更努力、赚更多钱、换更好的圈子，空虚感就会消失。但现实是，那些在高位上的人、看似成功的人，也常常在镜头背后、灯光之外，独自对着空白发呆。他们有时比谁都清楚：外在拥有得越多，内在空虚得越深。 那么，这种空，是不是我们注定要习惯、甚至忍受一辈子的？ 有一段话曾这样说：“你心里若渴，可以到我这里来，我使你心中流出活水的泉源。” 这句话的意思是，有一种满足，不是来自你拥有了多少，而是你与那个理解你全部、接纳你全部、愿意陪你走人生的人建立了关系。 那是一种很特别的体验，不是宗教情绪，不是某种义务，而是你内心某个位置被真正填满了——不是因为你“表现够好”，而是因为你终于遇见了那份无条件的爱。 你会发现，那份爱不是只在你顺利时才存在，也不是你必须努力换来的奖励。它是安静的、真实的、稳定的。在你觉得自己最不值得、最破碎的时候，它没有离开，而是一直守着你、等着你。 空虚，并不可怕。 可怕的是我们习惯了它，甚至以为人生只能如此。 其实，你的心告诉你：你渴望更多——渴望真实的连接，渴望意义，渴望一个不会随着境遇改变的归属。 所以你可以试着停下来，问问自己： 我每天忙来忙去，是为了谁？我做了这么多，我的心，真的感到被充满了吗？ 有没有可能，我真正需要的，不是更多努力，而是一
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书海拾光3周前
你有没有在深夜刷手机的时候，突然感到一种空虚！我们这么拼命到底为了什么？ 买房、买车、升职加薪？可拥有了这些，为什么还是觉得不够幸福？#活着 #余华 #活着的意义就是活着本身 #好书分享 #情感共鸣
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应徐翔的心理空间5天前
外在光鲜内在空虚，很可能是缺性独立导致的 表面平衡工作、生活却内心空虚，或遇关系就失控、依赖，可能是陷入了假性独立 —— 这源于成长中真实需求未被及时回应，长期压抑后内化了 “不表达需求” 的模式，导致你屏蔽内心感受，离真实的自己越来越远，甚至出现身心失调的躯体反应。 真性独立是能建立亲密关系、尊重边界，还能获得意义感与幸福感。改变无需着急，先以耐心探索的态度觉察自身，让长期封存的感受慢慢呈现；也可通过社群线下活动等方式恢复觉知，再像重新养育自己一样，逐步回应内在需求，慢慢靠近真性独立。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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《半页光阴》雅薪6天前
为什么越想控制生活，越觉得失控？为什么拼尽全力追求幸福，却总觉得幸福在远方？为什么明明拥有很多，却依然感到空虚？ #当下的力量 #睡前故事 #阅读 #焦虑 #挑战看100本书
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雯ww631周前
周内猛干，周末一觉到中午太空虚怎么搞。程序员小伙的感受分享 又是一个周末#程序员 #社畜 #牛马 #生活感悟 #Java
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扶光✨️者1月前
感觉生活空虚？你可能缺的是“人生支点” #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #成长
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凯莉碎碎念1月前
#创作灵感 生的支点越多，内核就越稳定，很多人总觉得生活没有意义，空虚无聊，绝大部分都是因为在生活上没有支点。#人生感悟 #认知 #女性情商 #女性
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心理咨询董老师~4天前
#正能量分享 #心理学#自我成长与修炼
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就是黑皮娇3月前
vlog｜要给人你很值钱而不是很有钱的感觉 #日常vlog #美食vlog #独居女生 #记录生活#全力以赋
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博鑫4天前
你为什么越来越空虚无聊#修行 #人生感悟 #涨知识 #国学文化
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一分钟心理学1周前
为何越追求“精致”，内心反而越空虚？“精致穷”背后，可能是用消费填补价值感的缺失，而幸福源于“存在”而非“占有”。#心理 #精致 #穷精致 #情感缺失
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弘颖4天前
无聊与空虚的本质是什么#思考人生 #生活哲学 #人生思考 #知识分享
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一只白8月前
喝了点，聊聊如果你觉得生活空虚无聊怎么办。 #微醺的感觉刚刚好 #聊聊天
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森森碎碎念1周前
空虚是因为 你人生支点太少 #内容太过真实 #认知觉醒#思维认知 #智慧人生
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潮汕顺兴老表牛肉丸1周前
生活特别空虚，总感觉少了点什么... #分享 #创意短视频 #意想不到的结局
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我本就向往自由6天前
要什么就能得到的生活是很空虚的。@竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李 #天总语录 #竺天天 #人生的绝对值
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尤里姨妈懂生活1周前
60后上海退休老阿姨是怎么度过无聊空虚的一天的？ 退休后真正意义上学会了享受孤独…#我的退休生活 #拉丁舞 #在拍一种很新的vlog #生活的烟火气息 #独处也是一种享受
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禾悟起4天前
年轻人空虚感？2招找回生活意义 总是纠结过去？别让完美主义困住你！成长是接受不完美，学会顺其自然。对无法控制的事，放手让它们去。定期体检，关注身体信号，这是健康的基础。收藏备用，一起拥抱真实生活。#自我成长 #定期体检 #生活技巧 #心理健康 #存在性空虚
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小莹饱饱4天前
什么都有的话很空虚的@竺天天 #天总 #天总语录 #斯嘉丽的行李 #竺天天
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酷酷林小汪1周前
最近时常感到很空虚～
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计光慢生活1周前
#正能量 #人生感悟 #情感 #你是不是也总觉得日子没滋味，越忙越空虚？每天被琐事裹挟，连快乐都成了奢侈品，总在意外界眼光，不敢做喜欢的事！别硬扛！买杯咖啡、一束花，或是那些“无用”小物件，都是治愈心灵的良药；大胆奔赴热爱，哪怕不被理解。热爱是生活的底色，微小的美好，就是幸福感的来源，让平凡日子闪闪发光！
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白云精康1周前
你是不是感觉脑子里的念头总在乱跑？写作业想着游戏，睡前刷手机越刷越空虚。其实压力就藏在这些“跑题”思绪里。本期《心理成长课》教你3分钟正念练习，帮大脑按下暂停键，找回生活的平静时刻。【广州市白云区医学会×白云精康医院】#白云精康医院 #正念练习 #压力管理 #专注力 #情绪调节
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梅川酷茶子1月前
你是否也像悉达多一样，总觉得生活缺了点什么？本期深度解读《悉达多》第二章：与沙门同行，感受他从迷茫到觉醒的关键一步。#值得一看的好书 #全民dou阅读 #涨知识 #好书分享 #悉达多
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是乖乖呀~4天前
你真的是饿了吗？ > 还是因为…焦虑、孤独、空虚？ 我们常常用食物填补情绪的黑洞， > 吃完再后悔，陷入恶性循环。 停下来，听听身体真正的声音。 > 带着觉知去吃，感恩每一口食物。 > 你会发现，身体会自动调整到最佳状态。 减肥，从“修理”内心开始。#减肥 #修心修行 #向内求 #正念饮食 #感恩
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仙仙与书1周前
你有没有刷完手机更空虚的时刻？ “无知的玩乐也是一种死亡，相当于活死人之墓。” AI说：这不是放松——是逃避“今天有什么意义”的恐慌，把自己锁进“不思考的棺材”！ 那坟墓里，埋着本可以变优秀的你啊！ 下次想躺平刷手机时，问自己：做“活死人”，还是做盗墓者挖出真正的你？ #拒绝活死人 #自我觉醒 #塞内加的智慧 #人生哲学 #生活感悟
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书檐避雨1周前
你有没有过那种感觉，明明生活一切正常，内心却像被什么无形的东西困住，动弹不得？ #治愈书单 #精品书单 #精神内耗自救 #读书
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博鑫4天前
你为什么越来越空虚无聊？#健康 #人生感悟 #修行 #国学文化 #智慧人生
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阿兰和金1周前
你的日子真过对了吗？ 我们拼命追赶别人的标准，攒够了世俗意义上的圆满，却弄丢了自己，你有没有在一瞬间觉得自己拥有的一切都不是你想要的？ #为自己而活 #情感共鸣 #生活真相 #智慧人生 #活出自己
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阿文多读书4天前
你有抑郁的感觉，但你不知道为什么就你没法投入的享受生活，你不像别人那么没心没肺的高兴，总是觉得有一种淡淡的无聊空虚，整天生活在过去当中，走不出来。觉得总是不开心，总是不快乐，不知道自己为什么会做这样的事，应该怎么办？很简单，读一下这本书，这个书会成为你一生的朋友。这个书读的方法很简单，随便翻开，随便念。随便翻开任何一个地方，你就能够立刻念下去，读完以后就爱不释手。如果你真的内心当中有伤痛，这书确实能够给我们很多人的人生带来疗愈。大家去看一下底下的留言，你会知道这本书帮了多少的人，读完以后你会对自己的精神状况有更好的信心，你是有办法能够走的出来的。如果你觉得你有一些心理问题需要解决，读这本书都能够找到答案，所以希望这本书能够帮助所有人，强烈推荐。#看书 #书中感悟 #书籍推荐 #好书分享
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包放历史说3周前
总是内耗精神压力大？走进历史是最好的解压方式#内耗 #精神空虚 #迷茫 #学历史 #读历史
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晚风-（情感信笺）4天前
“你有没有过这样的时刻—— 明明身边人很多，却觉得特别孤独； 明明已经很努力了，还是被生活压得喘不过气； 明明不想哭，可眼泪就是忍不住往下掉……”
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复利之心𝑨𝒊𝒓4周前
财务自由以后的生活，是每天激情拉满，还是寡淡无味？ 深度剖析：你以为财务自由后，日子会像广告里：一杯咖啡、一块球场、两张机票？等你真闲下来才知道，爱好治愈的是忙碌，不是空虚。#财务自由#爱好 #财经#生活感悟 #财富自由
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三娃子4天前
“人为什么要喝酒” “因为不喝酒的时候不快乐” “你说我为什么要熬夜呢” “因为我的生活是空虚的那我问你” “你为什么不在白天去填补你的空虚” “而非要熬夜来填补你的空虚呢” “因为很简单” “白天的世界是不属于你的”
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粤K城市（低谷-迷茫-觉醒）4天前
 “生活无趣”是假的，你口袋空空才是真的  别把“没能力”包装成“没意思” #我们不一样 #生活日记 #揭秘 #生活没有标准答案 #人生得意须尽欢
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大亮🍉1周前
一个人支点越多内核越稳 建议大家多培养一些兴趣爱好#内容过于真实 #情感共鸣 #真实还原
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彭凯平老师3月前
你会不会时常觉得 生活越来越空虚 无聊
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小夏聊个透1周前
别让闲和焦虑，拖垮你的生活！！！ #动画视频 #丧 #系列 #闲聊 #快来看看
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林老师与ADHD宝贝4月前
你会时常有一种莫名的空虚感吗？##内容太过真实 #焦虑 #情感 #空虚感 #成长之路
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崎本涵涵5月前
每日纵情享乐的空虚苦恼，加州旅馆在唱什么？你真的领会了吗？ #加州旅馆 #美国 #李白 #享乐主义 #崎本涵涵
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徽读1月前
你有没有过这种困惑，生活看似按部就班，可内心却总有个声音在问，这真的是我想要的生活吗？努力工作升职加薪，就能获得真正的满足和快乐吗？为什么有的人明明拥有了财富和地位，却依然觉得空虚迷茫？#好书分享 #情感共鸣 #刀锋 #人生感悟 #读书 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🌈八万爱辩论3周前
#辩论赛 #新国辩 #华语辩论赛 #辩论名场面 #辩论赛优秀辩手
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陈正飞Andy6天前
当人空虚到一定程度，很容易迷失自己。 独立女性的核心是精神独立
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郭彦伦4天前
热门歌曲《活着》 有锦衣玉食仍觉空虚，有人三餐温饱，便觉幸福，活着从来不是有多少？而是感受多少？#生活感悟
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