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篮子教育技术3周前
官方定调：高中迎来双休 最新政策解读来了！教育部联合六部门发文，规范高中办学。视频带你读文件，高中双休不再是梦！#高中双休 #教育部新规 #学生减负 #素质教育 #县域高中
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博士带娃3周前
英明领导改革作息时间，三个严禁助我重启陪读生活。 #上热门 #陪读 #高中 #同城教育 #陪读妈妈 @
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青提5天前
文科生怎么卷到600（作息版） #高中知识#干货分享#高考加油#高三逆袭#文科生
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宁老师说教育1周前
#教育部最新发布消息 #学生作息#顶风违纪#@抖音小助手 #@我要上热门
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阿新(进裙领)6天前
高中真的有必要学到凌晨两三点吗❓#高中学习 #高中逆袭 #学习干货 #高中作息规划#高中时间管理
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高中火箭班班主任李老师1周前
给孩子看看吧，太有用了！ #祝学子们金榜题名 #学习方法#高考
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青提5天前
给大家普及一下高考200天冲刺的真实强度（作息版） #干货分享 #高考加油#高三逆袭#高考提分#高中知识
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还学不学1周前
给大家普及一下高考200天冲刺的真实强度！（作息版）#高中#学习#学霸秘籍#上岸#学习方法
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携手同行me5天前
理科生怎么卷到600+(作息版)#高考逆袭#高考加油
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小妖3天前
高三理科生如何安排一天的时间（详细版） #高三 #理科生 #学习计划 #学习时间表 #物化生
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青海落户升学规划-小陈老师2年前
西宁各高中的作息时间 （仅供参考，每年根据教育部和学校情况适当调整） 二中 高一，高二，双休，高三周六上课，周天休息 7:20上学 高三偶尔加课，5:50~6:40 无晚休 师大附中 高三单休 周天休息 7:20开始 高三晚修6:30或者是7:00结束 五中 。高一，高二，双休，高三单休 。早上6:50跑操，7:10上课，12:30~1:30，中午午休 七点到十点十分晚修 11:30熄灯 十四中 。高三单休，周六休息，周天上课 。早上7:20开始，高一到高二晚自修上到10:00，高三上到10:30 四中 。高三单休 周天补课 周六休息 早上七点二十开始 八点钟上第一节课 十点中下晚自习 师大二附中 周六上课，周天休息，高三单休 7:20开始，晚上上到7:20 光华中学。 高中三年都双休 7:20开始上课，6点或者是6:30放学，春秋季不一样 沈那中学 高三单休，周六上课，周天休息 7:20开始，高一，高二6:40或者是高三7:00放学 湟川 高三单休，周六休息，早上7:20。到校7:35开始早自修，晚上上到9:40，高一，高二， 高三上到10:00 21中 周六上课，周天休息，高三单休，周五，周六没有晚修，走读是8:40结束，7:20开始上课，高一到高三都有晚修，住校是。7点~9:50 民大附中 。高三单休 周天休息 晚自习6点~9点或者是到10点#高中 #湟川中学 #升学规划 #青海 #西宁
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萤火学堂-橙子老师5天前
理科生怎么卷到600+（作息版）#高中学习方法#学霸秘籍#高中#高考#理科生
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阿新(进裙领)1周前
高考倒计时196天，最后冲刺的完整规划【作息版】#高中学习 #高中逆袭 #学习干货 #高三生#高考倒计时
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小鱼学姐（看竹叶👗）6天前
高三有必要学到凌晨两三点吗#高中#高考#学习资料分享#学习#作息
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柳江湖（添易教育）1月前
高中理科生如何高效分配时间#学习方法 #家长必读 #干货分享
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好运🌸蝴蝶⁰³⁰6天前
给大家普及一下高考190天冲刺的真实强度（作息版）#高考 #高中学习方法 #高三 #知识点总结 #学习资料分享
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爱学习的小鱼（主页👗）2周前
科普一下最后200天高考上岸的冲刺作息#高中#高考#高中学习资料#作息#学习
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午夜忧郁总裁（进裙ling）4天前
文科生怎么卷到600+（作息版）#文科 #高中
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青提5天前
理科生怎么卷到600+（作息版） #干货分享 #高中知识#高考加油#高三逆袭#理科生
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阿新(进裙领)4天前
高中文科生24小时，高效时间安排➕计划制定#高中文科#高中作息时间 #高中逆袭 #学习干货 #学习计划
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教数学的蔡老师8月前
#西宁 #同城中小学教育 #西宁教育#青海教育#双休
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西宁刘老师5天前
高中生家长一定要知道的事儿，班主任不会轻易告述你！#西宁教育 #高中生 #内容太过真实 #家长必读 #西宁同城
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突破自我的桃子2天前
要想学习好必须多睡觉 #学生时代 #高中作息 #睡眠学习 #干货分享 #认知提升
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小鱼学姐（看竹叶👗）5天前
文科生怎么卷到600+（作息版）#高中#高考#学习资料分享#文科生#学习
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予初·讲学习力1月前
高中双休政策会执行吗#高中双休 #高中 #县城高中 #补课
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李理3月前
努力让高中生睡好觉，聊聊高中作息 2025 ，21 世纪都过二十多年了，这个啥时候能变啊？#高中 #高考 #高中生 #家长必读 #大脑
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唔语辣（进裙岭）4天前
理科生怎么卷到600+（作息版） #高中学习资料分享 #高考逆袭 #高中理科生逆袭 #高考提分
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青橙（主页领取）2周前
给大家普及一下，高考200天冲刺的真实强度（作息版）！#高中学习经验分享 #学习资料收藏备用 #高考加油站 #热门小助手
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辛辛学姐（主页岭取）4天前
理科生怎么卷到600+（作息版） #高考提分 #学习动力 #学习技巧 #高中理科学习技巧 #涨知识
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辛辛学姐（主页岭取）3周前
高中的学霸作息是怎样的，为什么都不会困？ #学霸笔记 #高考逆袭 #高中资料 #高中学习 #小知识
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啊是柿柿2月前
【高中作息】亲测涨分100+且持续高效的作息 #高中作息 #高中作息时间 #高中提分 #持续高效 #高中学习方法
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杨老师✔来了2周前
青海中考大改革：青海省教育厅办公室发布通知，自2026年6月起，青海初二地理、生物学中考由合场闭卷调整为合场开卷，成绩不再计入中考总分，改为A、B、C、D四个等级，作为高中招生录取参考。 #假期别走 #中学时代 #中考
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小宋老师聊教育2月前
教育部等六部门联合发文，严禁高中掐尖，坚决贯彻双休#县区高中#高中双休#教育公平
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英语快速提分教练～孔老师3月前
#家长必读 #高中 #高中作息时间 #家长必看
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麦当索非亚6月前
高考前作息这样调，比“早睡早起”靠谱多了 #高考 #高考加油 #高中
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安江教育圈杨老师3月前
对于初高中生的作息休息时间调整，作为家长的你怎么看在评论区一起聊一聊？#高中 #初中 #一粒种子改变世界 #学校 #教学
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陆·准2天前
宁夏教育厅明确了2026年中小学寒假放假时间和春季学期开学时间@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @微言教育 #家长教育#寒假 #放假 #甘肃#宁夏#青海
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午夜忧郁总裁（进裙ling）3周前
高中学霸的作息是怎样的，为什么都不会困？#高中
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陪读妈咪漂流记1月前
高中作息时间太紧张了#高中作息时间 #高中走读生 #高中 @DOU+小助手
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摸娱小鹿酱2周前
该怎么跟歪果仁解释 #中学#中式教育#作息#万万没想到
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指甲没有头3月前
高效提分的时间作息分配#高三#时间分配#高效提分
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西宁张老师讲中高考3周前
2026年高考信息确定了，西宁高三的家长们记得点赞收藏#初三高三#西宁#西宁高中三年 #西宁高考政策
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聂老师讲升学3月前
看到高三的作息安排，瞬间高一，高二平衡了#家长收藏 #高中作息时间
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代老师谈教育3月前
2025秋季全面实行高中双休？不要忽视其背后巨大的影响。#高中双休 #教育 #自律 #学习
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青海博睿高考志愿填报（互）4天前
2026高考新调整 #粉丝一千万话题🔥 #升学规划 #2026高考倒计时 #高中
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丁老师提分1月前
#教育 #高中
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不闲+2月前
为什么高中生像小皇帝？了解他们的作息时间，你就懂父母的用心不过是想让他们吃好睡好少内耗。#高中生活 #亲子教育 #父母认知
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优品科技书课包3月前
关于高中作息的一些小建议 #高中 #作息时间 #学生 #生活小妙招 #家长必看
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励志教育2周前
给大家普及一下，高考200天冲刺的真实强度（作息版） #高中学习知识分享
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向玥葵3周前
祝好。#高中教师 #延长周末 #教师日常
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多次婉拒杨佑宁3天前
监考。#高中 #分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感
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青海落户升学规划-小陈老师2周前
2026年1月青海省普通高中学业水平合格性考试报名的公告根据《青海省普通高中学业水平考试实施办法》（青教基〔2022〕24号）、《青海省普通高中学业水平合格性考试实施细则（试行）》（青教综〔2023〕19号）等文件精神，为做好我省2026年1月普通高中学业水平合格性考试（以下简称“合格性考试”）网上报名工作，现就有关事项公告如下： 一、报名对象 本次合格性考试报名对象为：1.具有我省合格性考试考籍、已完成相应科目必修课程的普通高中学校高二年级学生（必须参加）；2.具有我省合格性考试考籍、需补考相应不合格科目的普通高中学校高三年级学生；3.符合条件的社会考生（报考时须同时满足：具有青海省户籍、非高中阶段学籍在籍、初中毕业满2年）。  考籍状态为“休学”的考生不得报名参加本次考试。      二、报名时间 2025年11月24日9:00-12月2日17:00。 三、报名方式 本次合格性考试实行网上报名。所有考生须在规定时间内登录“青海省高中学业水平考试综合管理平台—考生端”（以下简称报名系统，网址：https://gzxk.qhjyks.com/student/login）进行网上报名。首次报名参加合格性考试的社会考生，须持本人身份证、户口簿、学籍证明（从中小学学籍管理系统截图打印）和初中毕业证书，前往户籍所在地县（区）教育招考机构，申请注册考籍。经审核通过后，方可进行网上报名。若考生忘记登录密码，需申请重置的，在校生由所在学校负责办理，社会考生由报考地县（区）招考机构办理。高三报名21号立马结束，结束之后立马对高一年级进行核查，高二明年就得参加报名审核，还没有务工和经商资料的家长，尽快对两513报名条件进行充分了解，把材料尽快整理，准备齐全，否则只能报专科，独立院校，民办院校孩子优势全无❌❌❌#升学规划 #青海#落户#经商#务工
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高考百事通卢老师（此号19点直播）1月前
高三班主任一天要做这么多事，希望能制定法定作息时间，不要层层加码#知识分享 #高考 #志愿填报
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铭远老师（私人学业规划师）2月前
高中时间管理术#高考 #知识分享 #高一 #高二 #高三
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萤火学堂-花花老师（进裙岭）5天前
理科生怎么卷到600+（作息版）#高考 #理综 #高中学习方法 #高中提分技巧 #高考加油
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有道领世教育2周前
你还在熬夜学习吗？北师学霸却认为，高中熬夜没有必要，低质量的熬夜不如高质量的学习！#学习 #熬夜 #高考 #抖音校园 #有道领世
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北大小梦学姐4月前
1天=30天，高三次次年级第一的时间计划表 400到600不要太轻松#学习 #高三加油 #高考 #经验分享 #专注
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长春优达教育1周前
最新消息！师大自由作息确定调整！各位家长对师大和十一高的选择会不会又有变化了？#师大附中 #师大自由 #高中作息 #作息调整#晚自习
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青海秋实教育5天前
你以为只是个课程标准，其实全是考点 义务教育新课标、高中新课标已全新发布，快找我获取#义务教育新课标 #新课标 #青海秋实教育马老师
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宁老师说教育1月前
#家长必看#高中双休#假期补课#教育问题#@抖音小助手 #@我要上热门
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小米老师（高三班主任）2天前
翻拍青海十大高中——湟川中学！ #青海湟川中学 #青海高中 #高中 #青海
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南宁升学杨老师3天前
#知识分享 #教育 #校园 #升学 #学生
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