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草莓多多🍓2月前
没有女孩子可以拒绝这一杯吧(˵¯͒〰¯͒˵)#饮品教程 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #饮品 ##沉浸式做饮品
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每顿都要吃青菜2周前
163/103斤｜生活化减脂一天吃什么 早餐：可可牛奶+黑米片 午餐：番茄鸡蛋虾仁盖饭 晚餐：牛油果芒果沙拉 #vlog日常 #减脂期 #生活化减脂#番茄鸡蛋虾仁盖饭#可可粉
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娜一口好喝2月前
替你们试过了🙊网友真的没骗人‼️一点点同款“可可芭蕾”拿下❗️可可芭蕾➕波霸➕可可牛奶🥰真的丝滑浓郁好喝‼️#一点点隐藏菜单 #可可芭蕾 #可可粉 #仙女都在喝什么 #自制饮品 @DOU+小助手
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ff的咖啡日记1月前
🔥可可红茶咸法酪🍫咸香浓郁的口感👅一口就封神‼️ #生活的烟火气息 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #创意饮品 #饮品制作
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奶油芭乐3月前
可可香蕉燕麦球｜把燕麦做成甜品真的太好吃了，好喜欢这种口感丰富的甜品#燕麦的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #低卡 #减脂期吃什么 #青年创作者成长计划
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卢大西1周前
大风天跟小孩在家做热巧克力和香草精 做点儿什么吧#热巧克力 #香草精
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L_Xxx颖.4天前
早上好龟龟们！《可可香蕉酸奶燕麦杯》等我午饭揭秘！#爱吃食物的女孩子 #爱笑的人运气不会差 #fyp #隔夜燕麦
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崽崽羊超爱吃4月前
邪修空气炸锅可可爆浆小蛋糕｜邪修没有出现之前 我都称这是天才！不用精准把握克重 只需要空气炸锅 一个纸杯 面粉 可可粉 香蕉🍌鸡蛋🥚泡打粉 就能做出美味可口小蛋糕🧁用邪修做甜品不要太爽啊！ #邪修做饭有多简单 #邪修 #空气炸锅美食 #可可爆浆蛋糕
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大栗子的盲盒厨艺1周前
懒人版可可香蕉布朗尼，再也不是一看就会，一做就废了。0油0糖0面粉，减脂期做起来！#强烈推荐 #懒人美食 #抖音美食创作人 #自制可可布朗尼
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YAYATEA奶茶培训1周前
芝士焦糖可可#仙女都在喝什么 #奶茶培训 #长沙奶茶培训 @抖音小助手
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海盐与芝士4月前
珍珠生椰可可🍫 #咖啡日常 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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养生有道6月前
泡可可粉，加水、燕麦奶、牛奶哪个最好 冲可可粉用什么好？您是直接兑热水，还是加牛奶，或者试过燕麦奶？选错了，味道差一大截！#可可粉 #牛奶 #燕麦奶
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小末酱2周前
vlog |冬日稳定食欲神器 黑巧红茶热可可 ☕️ 煮奶很容易翻车🙀 自己做饮品健康又好喝 #红茶热可可 #早餐吃什么 #稳定食欲 #抖音美食创作者 #vlog日常
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福福超爱吃3月前
快手减脂早餐，香蕉可可燕麦布朗尼！低卡饱腹，一口沦陷！#减脂餐 #减肥 #烘焙 #美食
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你上铺的希希莉娅1周前
不减脂但饱腹感很强的防暴食甜品蓝莓可可燕麦挞 就这样连续更新12天了，终于迎来了一期有你妈的手（不是骂人）就行（配方我出，手黑里俏出）//我要坚持不下去了！！明天发什么啊好焦虑！！ #减脂食谱 #防暴食神器 #蓝莓甜品 #治愈美食 #有手就行
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屁桃公主爱喝水3天前
减减期也能喝！🍫可可红茶咖啡一口就沦陷了#仙女都在喝什么 #饮品教程 #咖啡日常
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喜欢整点豆浆喝1周前
可可燕麦奶！好喝！好喝！ #豆浆 #可可粉 #热饮推荐 #打工人早餐吃什么 #破壁机食谱
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是耿耿呀3周前
今天吃可可肉桂香蕉烤燕麦，可可和肉桂简直就是防爆神器，早午饭吃它，饱腹感满满，超满足！#早餐吃什么 #减脂餐#低卡低脂餐 #强烈推荐 #锡兰肉桂 @DOU+小助手 @抖音小助手
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贰拾武（煮哥版）3天前
自制可可水果酸奶碗，好吃又低卡！#我的健身餐 #晚餐吃什么 #可可粉
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草莓的减脂日记6天前
生活化减脂 D11 | 初始体重118 | 今日体重：112.4斤(上涨0.1)晚餐忘拍图了😂😂 早餐·可可香蕉燕麦奶昔(巧克力味，喜甜的可以放点代糖) 午餐·番茄蛋拌面 晚餐·杂蔬豆腐丸子(蛋白质满满) #生活化减脂 #减肥打卡记录 #我要上热门🔥 #减肥一日三餐分享 #每日减脂餐
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怎麼可以不喝咖啡5天前
寒冷的冬天请喝这一杯抹茶热可可🍫 #仙女都在喝什么 #咖啡日常 #抹茶粉 #热可可
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然姐与涵爸2月前
香醇可可和柑橘甜香肉桂搭配一起简直了！巨好喝，食[玫瑰]欲非常[玫瑰]稳定，早上来一杯直接顶到中午不馋嘴#400次咖啡#可可粉#锡兰肉桂#自制饮品#仙女都在喝什么
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一杯美式4天前
谁懂这杯冰摇可可蓝莓拿铁！！！ #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常 #仙女都在喝什么 #蓝莓酱 #种草激励
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黄蓓蓓～1月前
红茶热可可这么火🔥终于对它动手了❗️好喝‼️#早餐吃什么 #红茶热可可 #蛋奶烤吐司 #早餐vlog #3分钟营养早餐挑战
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薯条叭叭6月前
情侣早餐Vlog｜可可松饼🥞 松饼返场啦～这次做的可可松饼 终于找到可可粉的正确消耗方式啦 食材清单🧾 低筋面粉75g 牛奶130g 糖粉6g 可可粉10g 泡打粉2g 鸡蛋1个 #松饼 #美食 #美食教程 #泡完的咖啡粉可以干什么 #厨房里的快乐
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小敏爱分享❤️3天前
首次尝试这个搭配口感真的绝，好好吃呀！并且搭配上可可和肉桂可以保持食欲稳定#好吃到停不下来 #自制美食 #营养早餐
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吉妈5月前
减脂期也可以放心吃的小甜品可可隔夜燕麦，口感糯糯叽叽!吃着就像提拉米苏，晚上放冰箱冷藏一夜第二天带走直接吃真的太满足了啊!#早餐吃什么#自制甜品#低卡甜品#隔夜燕麦#燕麦的神仙吃法
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林同学七分甜3周前
挑战每天打卡可可丝绒奶昔，你猜会怎样！入口浓郁的可可香，丝滑又香醇，好喝又好坚持！#代餐 #可可丝绒奶昔
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台州诚乐咖啡饮品原材料设备供应链3天前
【绿抹黑巧杯】 可以喝的圣诞树🎄 这个圣诞，碰杯「茶」与「巧」 【配方】 ·抹茶粉4g ·可可粉5g ·鲜奶200g ·蔗糖10g ·可可碎少量 ·芝士奶盖50g#咖啡教程 #沉浸式做咖啡 #甜品美食 #咖啡制作 #咖啡推荐
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陈小橙5月前
超模同款可可燕麦杯🍫解馋抗饿❗️低卡健康❗️ #厚皮橙#低卡甜品 #燕麦 #减脂早餐 #生活化减脂
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LESFRUIT喜果冷萃酸奶5天前
喜欢吃巧克力的小姐妹这得有多爱呀！巧克力的浓郁搭配上蓝莓的味道，口腔不仅有巧克力的可可香还有奶香#巧克力蓝莓酸奶砖 #喜果冷萃酸奶 #沭阳美食 #淮安美食 #冷萃酸奶
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杉杉啊1月前
香蕉可可燕麦蛋糕#低脂低卡 #懒人美食 #早餐吃什么 #燕麦 #自制甜品
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芷喝喝1周前
谁能拒绝一大杯可可红茶冰奶呢❗准备可可粉➕红茶➕牛奶，喜甜的宝子可以再加炼奶~锁住这个搭配❗一口可可奶香茶香丝滑浓郁真的好喝🥰#红茶可可冰奶 #自制饮品#好喝到起飞 #仙女都在喝什么 #强烈推荐
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懒懒的轻舟1年前
吹爆这杯燕麦可可！！！ #自制饮品 #神仙饮品 #仙女都在喝什么 #好物推荐🔥 #夏日必备
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卢一一3月前
巨巨巨好吃的燕麦坚果可可球，无油无糖无鸡蛋，配料简单易操作，解馋解饿随身携带超方便！推荐推荐～#低卡甜品做法 #低卡零食 #坚果燕麦 #燕麦的神仙吃法 #减脂期吃什么
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宴十三3天前
346大卡可可淡奶油拿铁，超级超级好喝#在家做咖啡 #提升幸福感好物 #记录生活 #高颜值马克杯
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无敌幸运星6天前
冬日温暖早餐｜燕麦可可粉｜牛油果虾仁、芝士培根恰巴塔#vlog日常 #早餐吃什么 #营养早餐 #快手早餐 #记录生活
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薄皮柚1周前
被这个香蕉可可布朗尼惊艳到了 减脂期最爱的无油无糖香蕉可可布朗尼蛋糕，做法简单搅一搅就成功，香蕉加生可可粉真的绝配，厚皮橙说吃生可可粉好处多多，想吃甜品又控糖的赶紧试试吧#真实生活分享计划 #美食 #早餐吃什么 #甜品 #空气炸锅美食 @抖音小助手
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零零～1月前
都去做这杯！可可提拉米苏！丝滑浓郁巨好喝！ 丝滑浓郁巨好喝‼️ 喝一次就会爱上😘 可可粉+巧克力酱+炼乳+牛奶+咖啡 冷热都超好喝💋 #创作者中心 #创作灵感 #饮品 #咖啡 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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范晓耶～3天前
275大卡❗️可可香蕉烤燕麦🍫减脂期神仙吃法 #一人食 #低卡甜品 #消耗燕麦 #烤燕麦 #巧克力控
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Fairy小仙女2天前
空气炸可可燕麦香蕉曲奇饼#抖音趣胃计划 #减脂好物 #低脂低卡 #懒人美食 #早餐吃什么
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欢欢爱拿铁（轻食版）2周前
稳定食欲放暴食减脂早餐-香蕉可可烤燕麦，感觉在吃甜品一样！ 怎么可以这么好吃！#早餐吃什么 #减脂餐 #牛奶得了MVP #燕麦的神仙吃法 #美食教程
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干饭人李较瘦5月前
减脂期也能随便炫的巧克力燕麦盒子，口感软糯超级好吃，很适合减脂期馋甜品的姐妹！赶紧做起来#燕麦的神仙吃法 #吃对了这些都是减脂餐 #减脂一日三餐吃什么 #美食不可辜负 #好好吃饭大赛
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百事可爱2天前
稳定食欲神器，快去做#咖啡#拿铁#可可拿铁#400次咖啡 #摩可纳
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倩倩要自律3周前
解馋低卡好吃的燕麦坚果可可球，燕麦又变换花样来，好吃健康，做法简单😍#dou上热门@DOU+小助手 #燕麦的神仙吃法 #空气炸锅美食 #燕麦#低卡低脂餐
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大诺诺生活日记5天前
酸奶燕麦碗。个人觉得最好吃的燕麦➕酸奶的组合！可可味道太香了！#健康饮食 #抗炎饮食 #可可粉 #抗氧化 #早餐吃什么
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吸李咕嘟๑4天前
抹茶控咖啡党集合，双倍快乐！ 💚抹茶可可🤎双CP✨ 好简单的一款，就这么兑着去喝，超满足！ #创作灵感 #咖啡 #抹茶控 #拿铁 #强烈推荐
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番茄啃出花儿🌸5月前
解锁燕麦新吃法 分享一个减脂甜品🍮减脂期吃的可可烤燕麦 注⚠️：要用生可可粉 姐妹们 我放了两种水果来佐燕麦 芒果➕可可燕麦：芒果的浓郁遇到可可的清香微苦 直击天灵盖儿❗️ 香蕉➕可可燕麦：香蕉的清香和微苦的可可拌着麦香 擦出了欲罢不能的火花 真是一绝❗️ 大人当早餐或者减脂期吃的甜品或者做给小朋友当零食 一口下去不要太解馋 不要太幸福哦☺️减脂期也能吃到这么好吃的甜品🍧 #燕麦新吃法 #吃对了这些都是减脂餐 #减脂一日三餐吃什么 #生可可粉 #复刻厚皮橙同款美食
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💍苏苏sukie（4号墨客双12大活动1周前
不是奶茶很好，而是可可椰云真的很好喝！就是巧克力奶茶那个味道#日常分享 #可可椰云
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熊猫爱兑精选好物4天前
焦糖可可拿铁，到底谁还没喝过啊！入口香醇丝滑 #仙女都在喝什么 #咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #饮品 #熊猫爱兑
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米兜儿🍃1周前
我愿称之为奶昔中的扛把子，丝绒可可，随手一冲，秒变奶昔，细腻顺滑，微妙享受。#奶昔 #可可奶昔 #自律期 #onlytree #早餐
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胖圈不吃晚饭1月前
秋冬稳定食欲全靠这一杯！浓郁的可可香搭配柑橘香的锡兰肉桂粉一口下去真的什么也不馋了，食欲和情绪都超级稳定#400次咖啡 #秋冬热饮 #咖啡日常 #稳定食欲 #咖啡推荐
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请叫我文仪姐2周前
#创作灵感 随身代餐可可丝绒奶昔真的好好喝呀#onlytree #代餐 #可可奶昔 #丝绒可可
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是蛋卷呀3周前
只需加入牛奶摇一摇，几秒搞定一餐，奶香混着果香丝滑又醇厚，真的巨巨好喝！还能嚼到脆脆的燕麦和奇亚籽，满满的膳食纤维！#丝绒可可奶昔 #onlytree #仙女都在喝什么 #随身奶昔#代餐
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喜栖甜品小铺4月前
宝藏甜品分享 | 蓝莓可可冰乳酪司康~ 带有可可粉的司康体搭配蓝莓果酱的冰乳酪，口感酥软~ 关键是可以冷冻保存30天！简直夏日甜品必备~ 大家还最爱什么味道的司康呢？ #司康 #司康做法 #甜品美食 #甜品分享 #北京
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代代超爱喝4天前
稳定神器可可肉桂拿铁，自律期来一杯真的很稳定，而且真的很好喝#锡兰肉桂 #肉桂拿铁咖啡 #咖啡日常 #神仙吃法
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喵星团子2天前
太好喝了吧～浓郁的可可搭配燕麦再加上奶香，真的绝～主要一杯也才127大卡，当个早餐代餐啥的老合适了！#阿华田 #可可麦片 #麦片 #早餐吃什么 #减脂期
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黑咖啡不加糖3周前
#AEGE随身奶昔 可可和牛奶搭配真的是太顶了，我想喝东西的时候，这个就是超棒的好喝的奶昔，超级方便，随身带着，有水，有牛奶都能兑。
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宝藏大琳子2周前
早上来上这么一杯，早餐咖啡一次性搞定了#阿华田#可可麦片 #热可可 #早餐吃什么 #燕麦片
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一只小潘桃1周前
自律姐妹冲它！尤其秋冬管不住嘴，冲开兑上牛奶就是一杯好喝的丝绒可可奶昔，口感细腻丝滑，真的很好喝，饱腹感真的绝了！#强烈推荐 #王饱饱生可可粉 #未碱化可可粉#仙女都在喝什么 #代餐
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倩倩的吃吃日记3天前
九阳豆浆终于把黑咖啡和可可跟豆浆凑到一起了 #九阳豆浆 #仙女都在喝什么 #代餐
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梦子3天前
黑咖生可可豆浆粉，自律期的姐妹可以冲它，#onlytree
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丫丫今天喝什么1月前
谁还没试过咖啡 + 阿华田可可燕麦片啊！好喝到跺脚！#阿华田 #燕麦片 #早餐吃什么
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