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觉者无名(静心听)7月前
当你感觉到压抑孤独迷茫的时候，一定要看一下这个视频，因为他可以让你拿回力量，成为全新的自己。#灵性觉醒 #智慧人生
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心理师Suna1月前
心理学视角下的“生命三力”：欲望、自恋、攻击性 你以为最该被压抑的，其实正是让你活下去的力量。心理学告诉我们：欲望、自恋、攻击性，正是生命力的三大源泉。当你敢于看见自己的野性、拥抱真实的冲动，你才真正开始活。压抑会让你枯萎，而理解与驾驭，才能让你发光。#心理学 #生命力 #欲望 #自恋心理 #攻击性
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得得情感笔迹2周前
30 岁后我才懂：焦虑抑郁缠上你时，你离觉醒就不远了 痛苦从来不是用来打败你的，而是用来帮你 “看清自己” 的#心理学 #黑色生命力 #抑郁 #焦虑
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嘉言的国学笔记1月前
一句话能改变什么？它能改变你的能量场。⚡️ 总说负面的话，会不自觉地拉低你的状态；而好好说话，就是在给自身积攒能量。 #国学 #国学智慧 #能量提升 #好好说话
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吉星觉醒社1周前
“你受过的伤，吃过的苦，都在悄悄孕育黑色生命力！ 心理学的“黑色生命力”，就是当你熬过极端悲伤。压抑和委屈后更强的生命力！你现在经历的苦难，都是在为'黑色生命力"蓄力吗？评论区聊聊你的蜕变#黑色生命力 #修心 #心理学 #心灵成长 #吉星
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临汾心理玲姐1周前
受挫时告诉自己，所有事情的发生都是有利于我的。就能让挫折变成养分，滋养我们成为一个更坚韧的人。#心理成长#抗挫力 #走出低谷
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星空2月前
变强的第一步：去掉委屈感！#心理学 #个人成长 #抖音精选
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精神科戴俊平2月前
焦虑抑郁的人常听这三首歌 在焦虑与抑郁的阴霾中徘徊时，音乐或许能成为那束穿透黑暗的光。有三首歌，宛如温柔的心灵抚慰者，能轻轻触碰你内心最柔软的角落，给予力量与慰藉。焦虑抑郁的你，不妨来听听这三首歌！#焦虑 #焦虑症患者 #医学科普 #抖音创作者大会
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Mihray_Nejmidin3周前
美好的想法会推动我们付诸行动。当你相信自己能够想出办法、走出困境时，那种与生俱来的信心和行动力，才是真正的“引力”——它不是空想，而是一种内在的驱动力。 #心理学 #上海夏鹰教育#吸引力法则#自我成长 #治愈系
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呆呆疯狂骑1周前
当你陷入困境或被消极情绪裹挟时，不妨来场骑行！#山地车 #骑行 #我的骑行日记 #骑行city不city
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吉星～悟道中6天前
强者练心 6 个心法让你内心硬如钢，万事皆为你让路～#强者思维 #心灵成长 #认知升级 #内心强大 #吉星
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SpiritFlux-Louis5月前
3天练习，说出真我，转变能量紊乱 当你压抑内心的真实想法、情绪和信念时，你的整个能量都会变得紊乱、不稳定。而说出你的真相，就是让你重回平衡、重新找回力量的开始。#吸引力法则 #个人成长 #能量提升 #肯定语 #认知觉醒
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彭凯平PKP1月前
当你心情不好的时候，最好的解决方法就是动起来！ #积极心理学 #运动 #情绪 #消极情绪
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柏拉图的星空1周前
被压抑的情绪不会消失，只会换个方式反击你。表达，不是软弱，而是治愈。 #亲子教育 #治愈 #睡前故事 #父母必看系列 #知识科普
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阅微生5天前
当生活失控时，真正的强大是“允许一切发生” 当挫折来临、计划打乱，你的第一反应是奋力对抗，还是陷入自责？是时候换一种思维方式了。 《允许一切发生》提供了不一样的答案：允许一切，如其所是 。这本书并非倡导消极躺平，而是教会我们一种更深层的力量——接纳真实，包括所有脆弱、纠结和不完满 。 通过作者李梦霁真诚的自我袒露，你会感受到一种持续向前的力量 。你会意识到，允许一切发生之后，自己变成了一个更柔软、放松的人，能够更好地见招拆招，安稳入睡 。 #允许一切发生 #治愈书单 #精神内耗 #松弛感 #个人成长
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王璐儿☀️（成长版）2月前
什么让你失去平静，什么才最能给你力量，因果同源…#正能量 #女性成长 #女性力量 #治愈 #创作者扶持计划
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雾语说影1周前
《白日梦想家》如果你也遭受挫折，生活不如意，没有了动力，那你不妨看看这一部电影！！
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吉星3月前
一个真正成功的人，最大的天赋不是天生潜在的智慧，而是那经过一次次挫折后，重拾自信的决心。痛苦是一个高手的必经之路。我想屏幕前的你也能成为自己生活上的高手。#内心强大 #觉醒开悟
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动力草坪3月前
#心理疏导#情绪#比赛#运动心理学#涨知识
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李木讲心学1月前
你讨厌的不是工作，而是被压抑的生命力！#心学#李木讲心学#知行合一#生命力
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普陀觉记4天前
当下的难不算什么，它是让你变强大的必经之路！相信时间的答案，咬牙坚持，峰回路转的那天终会来～#人生智慧 #治愈文案 #万事顺意
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声声漫 Q2周前
这种情况，只会带来好结果 在压力中，通过停止关注负面信息、放松身心并坚持积极愿景，我们可以将任何情况转化为通向好结果的通道，并信任宇宙会将其完美显化。#正能量 #转念的力量 #积极心理暗示 #宇宙显化 #一切安好
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与书籍对谈🌿3天前
积极的情绪给人带来积极的力量，糟糕的情绪给人带来消极的力量。#日常分享 #阅读打卡
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一念心愈空间1周前
遇到烂人烂事，心里默念这两句话，能量立马提升！百试百灵！#情绪管理 #心灵疗愈 #国学智慧
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阿敏来啦2周前
胸口能量打开·让心重新呼吸 有没有发现， 有时候不是世界太吵， 而是——胸口太闷。 焦虑、压抑、委屈、想哭又忍着， 那种堵在胸前的感觉， 就像有一堵看不见的墙。 我们习惯“用脑”去解决一切， 却忘了“心”也需要呼吸。 今天的冥想，是为你的心开一扇窗。 吸气——让空气流进胸口； 呼气——让光从心口散开。 你会感觉胸腔在扩张， 呼吸变得柔软， 整个人开始“亮起来”。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#内在的力量#胸口能量打开
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安语3周前
你以为的“情绪失控”，恰恰是内心最真实的求救信号。强行压制，只会让它积攒更猛烈的力量反扑。#情绪急救 #心理学干货 #职场生存法则 #自我成长 #女性智慧
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青禾疗愈🌱4周前
脐轮冥想 那些未曾释放和被接纳的情绪都去了哪里？为什么现在很多人没有活力，缺少创造力，因为脐轮被陈旧的情绪所堵塞，一起来做这个练习#脐轮冥想
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心理解忧便利店3周前
其实，我们可以通过运动，冥想，把压抑的情绪都倒出来的，所以当我们情绪不好时，出去动动或是冥想吧。#心理学 #心理学知识
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☁️凌云志4月前
当我们学会在刚强中留一份柔弱，在进取中存一份退让，在得到时想一份失去，便是与天地的节奏相合，这不是消极避世，而是以柔克刚的智慧，不是放弃追求，而是张弛有度的从容。本心如同明镜，本就能照见万物却不留痕迹，生命如同流水，本就能顺应地势却不改前行，回归本真，顺应自然，在循环中把握平衡，在柔弱中积蓄力量，这便是"反者道之动，弱者道之用"的真谛，也是我们安身立命的根本，当我们与大道同行，便会发现：最长久的力量藏在柔弱中，最安稳的人生藏在循环里。#道德经 #道德经智慧 #道德经解读 #人生智慧 #人生哲理
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Lucky angel5天前
让自己成为容器 让情绪流过 你看着它就好 #女性智慧 #女性力量 #女性独立 #正能量 #治愈
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天创思维4天前
黑色生命力：走出低谷后的蜕变 #黑色生命力 #低谷 #人性觉醒 #本质
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嗨嗨平常心9月前
你一定要千次万次救自己于水火中！#高能量 #抑郁自救 #拒绝内耗
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梦好做1月前
负面情绪一定有来源，只是在我的习性反应下它被压抑了、从而导致我保护自己的力量被虚弱了，我因为没有被保护而难过，根源原来是我没有保护好自己……
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火玫瑰🌹阿娟（加关注点赞）2周前
养情绪，就是在养命。它是一种积极向上的生活态度，是一种对自己负责的表现。当我们学会了控制自己的情绪，我们就拥有了强大的内心力量。这种力量可以让我们在面对任何困难时都能保持冷静和坚定，让我们在人生的道路上越走越远。#户外露营 #郊游 #床车生活 #床车改装 #露营
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简慧（成长版）1周前
情绪是身体对思维的反应 如果你不能感受到你的情绪，或是切断了与情绪的联系，那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们，它们会以生理问题或疾病的形式出现。 来自《当下的力量》 #情绪 #情绪管理 #当下的力量 #觉察#女性成长
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芮雅4天前
越是具体的事情就越是能帮你摆脱焦虑、内耗、迷茫！！#女性成长 #自我提升 #拒绝焦虑 #行动大于努力
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觉知学长：衡熹1周前
觉知心学｜在黄庭中炼化情绪的能量 #情绪 #觉知 #觉醒
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星河读书1周前
允许一切发生从不是消极躺平，而是接纳世事无常后，依然热爱生活的通透与勇敢。最终会懂得，当你不再与生活较劲，反而能在顺流中收获真正的自由与平静。#情感共鸣 #好书分享 #文字的力量 #人生感悟 #允许一切发生
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胡军心理学3周前
第十三章 原来我可以愤怒 后来，我才恍然大悟：从前的愤怒，总是被动的、压抑的、无意识的，像条件反射般爆发。而当你将它转化为主动的、允许的、能意识到的力量时，那熊熊的怒火便会悄然平息。原来，愤怒不是敌人，而是通往自我的桥梁。#青少年成长 #教育心理学 #家庭教育 #双相 #我的双相
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女催眠师沐华5月前
杀不死你的，终将使你更强大 #女催眠师沐华 #觉醒 #催眠 #抑郁 #焦虑
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清瑜女性智慧1周前
你的语言能量就是你的命运磁场，——消极语言吸引困境，高能量语言吸引机会，改变消极语言，就是改变命运#自我成长
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灵境山人3天前
当你面对有情绪的时候，你是选择去压抑还是去爆发呢？学会让情绪流动，这里给你最好的答案。#治愈#情绪管理#很现实的人生感悟#情绪流动#创作灵感
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觉知心学1周前
在黄庭化解情绪的能量 #情绪 #觉知 #觉醒
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梦总来了8月前
黑色生命力是巨大挫折创伤逆境后，而展现出一种强大的心理力量，这种力量并非消极，而是一种复杂且有韧性的精神品质#女性智慧 #人间清醒
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小鹿读书3年前
《蛤蟆先生去看心理医生》当你不快乐的时候，你需要这本智慧而温暖的小书，它会戳中你、治愈你，改变你，给你成长的力量。#治愈书单 #书籍分享 #必读书籍 #个人成长
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学点儿心理学2周前
释放消极情绪不是消灭它，而是用自我关怀的力量，将它转化为滋养内在韧性的养分。 #自我觉察 #正念日记 #爱自己#与自我对话 #创伤疗愈
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安安的成长日记3周前
你有没有过被情绪带着走的时候？你可知道情绪本质是一种流动的能量，堵不如疏。情绪稳了，运气就来了#正能量 #自我认知 #成长思维 #自我提升
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励志女孩倩倩3周前
#热门话题🔥 #当下的力量#读书分享#阻止消极情绪方法#情绪管理 生活中我们该如何阻止消极心态的产生，当它产生时我们又该如何去摆脱它呢？
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Lone-金鳞-5月前
抗拒情绪感受只会加重它的状态，接纳释放掉它的力量才是正确合理的应对方式。#焦虑 #焦虑症#疑病症 #植物神经紊乱 #身心健康
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学心理 做自己1周前
悲观是强悍有力的性格。 #心理学 #应用心理学 #快乐生活每一天
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成子教育～菊子老师1周前
一个人想要变得强大要从去掉委屈感开始#个人成长 #心理学 #女性智慧
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钱途智造1年前
【当你抱怨时】 强者已经在适应了，因此消极思想才是你的最大障碍#努力成为更好的自己 #高能量管理 #传递正能量 #财富心得 #心力
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阿正与书5月前
“除去杂草最好的方式就是种满庄稼”。对抗消极力量最有效的方法，往往不是直接与之缠斗，而是全力培育和壮大积极的力量。#知识分享 #成长之路 #独立思考
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恩宇长寿学堂8月前
抑郁和焦虑同时发生在你身上，你离觉醒已经不远了 抑郁和焦虑同时发生在你身上，你离觉醒已经不远了#认知觉醒 #思维破局 #人生感悟 #修心 #人性
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For You3周前
“只有你的意志 才能让你不向失败屈服”#励志#洛奇
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丁子星光3天前
改写和升级你身上旧有的阻碍你前进的潜意识程序代码使人生快速起航。#潜意识的力量 #能量管理 #个人成长 #丰盛心相力 #＃上热门
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海绵泡泡心🫧1周前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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新华社快看3天前
悲观者正确 乐观者前行 ，面对走出校园，走向社会，老师寄语高校学生：当无法判断对错的时候，请相信积极向上、正能量的答案#快看深一度
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忒休斯之茧2周前
“真正的现代犬儒精神，或许就是——有勇气看透这些游戏规则，然后，把精力真正投入到能让你内心发光的事情上。” #哲学 #犬儒主义 #远离世俗 #忠于内心
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夕梦杨文化讲修行3天前
勇敢面对心理痛苦#修心 #智慧 #觉醒 #夕梦杨文化
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🔥观梁🔥情绪觉醒1周前
情绪不是敌人，抗拒它的你才是。 愤怒是边界警报，焦虑是当下提醒，悲伤是告别呼唤。 学会解码情绪，从被动受害者变为主动受益者。 这才是情绪觉醒的真正路径。 #情绪管理 #个人成长 #心理觉醒 #内在力量 #情绪智慧
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弘尚缘国学～赵晨然2月前
当一个人很耗你的能量，一定要在心里默念并感受这四句话，会帮你把所有纠缠的能量瞬间清零。—#国学文化 #传统文化#道德经#人生感悟
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心灵拼图4月前
过度反刍思维 反复咀嚼负面想法，陷入循环停不下来，消耗心理能量。#心理障碍#心理学 #心理
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茶凉随它3周前
当你学会与情绪温柔相处，不抗拒，不纠缠，会发现心湖终将回归澄澈，你也会在这个过程中，收获内心的力量。#原创视频 #释怀和成长
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水镜先生1月前
真正的自救，不是逃离，而是觉察。 #觉察力 #佛学智慧 #深度思考 #自我成长 #情绪疗愈
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