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脊柱外科张俊辉4月前
如何筛查脊柱弯曲问题？ #什么是脊柱弯曲异常 #脊柱侧弯 #驼背 #高低肩 #医学科普
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脊柱外科张俊辉5月前
枕头应该怎么选 #颈椎病 #颈椎病枕头 #医学科普 #枕头推荐
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运动康复姜Dora4月前
五个动作改善腰椎生理曲度变直❗️（原理+解决办法） 腰椎曲度回来了……#运动康复 #康复训练 #居家锻炼 #功能训练 #硬核健康科普行动
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小恩爱眯眼- -4月前
脊椎侧弯手术分享🫶🏻🦴🩻 分享一下我的感言 有需要的可以当作参考❤️‍🩹 先简单介绍脊椎侧弯是什么？就是每个人的脊椎都有些自然弯曲，有脊柱侧弯的人就有过度弯曲的脊柱，可能类似于字母C或S。我自己是发育期过后不懂什么原因，慢慢弯的，不算先天。做了那么多年治疗，针灸拉杆矫正器全部，40度的度数还是越来越高，每年增加10度，因为发育期最后变成70度，身体因为平时有做瑜伽和按摩所以也没有什么痛，只是平时坐久和站久会很酸，因为这样就没有去考虑手术🤨 结果去做了物理治疗的part time，才发现原来脊椎侧弯就是停止长高了也是会每年弯1/2度😨 那个时候70度的我直接想象如果我老了，可能会直接跟别人90度鞠躬…..😀 虽然做了那么多年的治疗，可是我完全没有后悔，因为学跆拳道和瑜伽那些，我的筋骨和肌肉没有那么僵硬，以至于最后手术才可以拉回那么多度数70➡度️16度 这里我总结下8天在医院每天的生活⬇️ 1️⃣做各种检查（xray，mri scan，验血验尿）+等入院 2️⃣手术第1天（麻醉药过了在乱喊哈哈哈+痛了打吗啡+吃药）所以只能住HDU高依赖病房 3️⃣手术第2-5天 （这个时候还不能走，一起来就想呕） 6️⃣慢慢习惯坐起来+做物理治疗（但是还不能自己走去厕所） 7️⃣第7-8天 可以自己洗脸刷牙冲凉那些+走路也ok但不稳（但是要有人跟着），如果没有什么呕吐那些，就可以出院了 ———————————————————- 差不多是酱紫，这篇文章还有video算是手术历程和这几天被身边很多人照顾的碎片🧩真的很谢谢我的家人+男朋友+亲戚只要有空都来看我，特地上来kl，大家都买了好多好吃的给我😭❤️还照顾我陪我那些 sibeh paiseh但是更多是感谢又感动 朋友啊，就算是那种平时没有一直聊天的也是发来㊗️福和跟我讲加油不要怕那些 还有谢谢有做过手术的姐姐们，跟我分享手术是怎样的，做手术前的心理准备🫶🏻 差不多就是这样，反正我很开心我长高了5cm哈哈哈哈哈哈哈哈 #脊椎侧弯 #手术分享 #每日分享
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骨科医生黄恺1年前
脊椎生理曲度变直怎么治疗才能恢复脊椎生理曲度变直怎么治疗才能恢复#医学科普
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萧县李运峰老师2天前
#热门 #健康 #养生 #中医养生
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奶爸魏先生2月前
坐姿不正导致脊柱变形，治疗过程令人胆战心惊，孩子直呼不敢看 #脊柱侧弯 #坐姿矫正 #脊柱健康 #家庭教育 #奶爸魏先生
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卖床垫滴-海绵宝宝^_^1年前
软床垫or硬床垫，哪个对脊椎好？建议： 儿童青少年：适合中等硬度的床垫 老年人：多数适合偏硬床垫 青年 中年：推荐中等偏硬床垫 #徐州 #栖作
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小雨的生活日记3周前
6个行为可能受伤害宝宝的脊椎，快转发到家族群里让大家自查 上一代人和这一代人的育儿观念是不同的，很多老一代人的育儿观念可能无形之中害了宝宝。#新生儿护理 #新生儿 #新手爸妈 #科学育儿#育儿观念的分歧
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Rain（健身科普）2周前
来检测一下你有没有膝超伸 #健身 #运动康复 #体态纠正 #膝超伸
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快乐小狗的医学课堂11月前
解剖学习题讲解11：脊柱的生理弯曲 #系统解剖学 #医学生 #人体解剖学 #高职招考 #医学专升本
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小白不会看片3周前
脊柱侧弯Cobb角测量方法 #医学影像 #医学科普 #骨科 #医学知识科普 #脊柱侧弯 内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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智杰教育邹邹老师讲E类事业编10月前
脊柱的4个生理弯曲中，凸向前的是？ #医疗事业编 #E类联考 #医疗事业单位 #护士考编 #事业单位考试
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慕思寝具（番禺五洲店）3月前
青少年应该睡软的还是硬的床垫。 你知道吗？#床垫 #床垫科普 #床垫怎么选 #青少年选床垫
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温州市人民医院3月前
常年低头会引起颈椎生理曲度变化 #医学科普 #骨科 #诊室日常 #颈椎 #医生
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米恩妈妈5天前
#亲子教育 #孩子教育 #育儿 #亲子 #孩子
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胜利文绉绉1月前
我们选择椅子的标准就变成了，在能帮助维持久坐脊椎生理曲度，和核心稳定性了吗？久坐的舒适度是一切的前提，在舒适的前提下，维持健康的坐姿，才能防止身体因为久坐，出现异常代偿。#人体工学椅 #保友金豪 #西昊 #清闲人体工学椅
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辛选优品推荐1月前
3个月内，宝宝脊柱是直的，用枕头可能影响呼吸和骨骼发育。3个月后，宝宝脊柱开始出现生理弯曲，此时用枕头能提供更好的支撑。#婴儿枕头 #母婴好物 #育儿经验分享 #宝妈分享
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王晓英脊柱微创与疼痛Dr2周前
#普及知识 #腰椎 #运动 #九江市第一人民医院疼痛科
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云2天前
#育儿知识 早点知道不踩坑
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中国质量监管3月前
玩蹦床的姿势不对 后果可能很严重#蹦床 #安全提示 #中国质量监管
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脊柱微创江伟4月前
#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯检查 千万别划走！家长必学检测法，三个办法💡在家就可以自测孩子有无脊柱侧弯！
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小污SKI1月前
双板滑行正确的屈髋是怎么样的？ #dou来运动吧 #双板教学 #双板入门教程 #屈髋 #反弓
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人体结构研习院4月前
前屈后伸随便画？动量范围你画错了！ 大多数人体速写教程都忽略脊柱生理弯曲，本视频从腰椎、胸椎到颈椎逐层分析，告诉你胸腔、骨盆如何联动表现最舒适的范围，让你远离动作不协调的尴尬，稳稳提升动态表现力。#日常瞎画 #画画🎨 #美术生日常 #人物速写 #速写教学
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何静寒老师-视频频道3月前
06脊椎弯曲，练习脊椎头尾两端同时往前。
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简介:

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