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团妈育儿1月前
孩子长个慢，不长个，身高低于同龄人 可以隔三差五给孩子煮山药核桃红枣汤 #育儿 #生长发育 #不长个 #孩子长高 #健脾养胃
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果妈生活日常3周前
你一定不知道，山药和核桃都是血管清道夫，做法简单，丝滑浓郁，好喝又营养～#早餐 #养生 #破壁机食谱 #秋冬热饮#山药
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天爸小龙哥1月前
#种草 #食疗小妙招 #好物推荐🔥 #孩子长高 #脾肾两虚
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张较瘦so2月前
秋冬必喝的一杯山药核桃热饮！大人小孩都适合营养又健康！ #自制饮品 #秋冬热饮 #核桃 #铁棍山药 #脾胃
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吨吨小馒馒2月前
山药和核桃的搭配，被称为“养生脑白金”，秋天喝它润燥补脑、暖心暖胃气色好！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #秋季养生 #山药核桃露 #养生食谱
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耀耀爱吃2周前
秋冬养生就喝它！红枣核桃山药糊，一碗暖透全身#破壁机食谱##秋冬热饮#自制饮品#山药核桃露
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何先森的养生日记4月前
这个配方的山药核桃露，连喝一周脾胃很舒服，红枣的甜混合着坚果的香，打出来醇厚香浓，真的好好喝，暖暖的很养人#早餐#自制饮品#热饮#夏日饮品#山药核桃露
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跟着单单做美食3周前
血管清道夫山药核桃饮#破壁机食谱#秋冬热饮#自制饮品#喝出好气色
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欧阳成功7月前
山药和核桃的搭配试试吧 #营养早餐 #五谷杂粮 #养生 #食养
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王师母的养身餐8月前
山药核桃红枣的搭配，那简直就是绝了，既能清理肠道，又能气色越来越好，简直就是女人的必备良药！#养生 #养生就是养健康 #食疗养生
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三金四季五谷4月前
夏天多给孩子做这个山药核桃露，有红枣的香甜还有花生核桃的醇香，真的很好喝 #热饮 #破壁机食谱 #早餐 #自制饮品 #山药食谱
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安安妈咪6月前
安安追高追肉小秘密｜养P胃2年蹿23cm增22斤 我们的早餐米糊公式=小米+核桃+银耳+红枣+山药粉 破壁机500ml清水一键搞定👩🍳 ▪小米温和养胃｜▪核桃补脑不费妈 ▪银耳润燥不黏腻｜▪红枣天然甜味剂 ▪山药粉双补脾肾｜口感丝滑到像喝奶茶！ 💡养p胃黄~金搭配： ① 每周3次不同配方换着喝（主~页有食普合集处） ② 早餐搭配蒸糕/馒头更管饱 ③ p胃弱的孩子避开寒凉水果 🌱真实心得： 从瘦小饭渣到现在主动讨吃的，坚持食养真的能看到光！每天一杯高密度营养米糊，比营养剂更让我安心～ ⚠温馨提示： 食材过敏需替换 （枣核记得去净！）
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Yoyo健康生活3月前
立秋了，正是养气血的好时节。想养出透亮好气色？这8款热饮照着喝就对了！ 每一款都简单好做，喝起来暖暖的超舒服。 坚持喝一阵子，脸蛋悄悄透着健康光泽，整个人都清爽有活力～ 快给自己安排上吧！#养生食谱 #食疗养生#食疗配方#喝出好气色 #合理饮食营养均衡#养生豆浆
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欧阳膳养4月前
山药核桃饮，血管养护神器！#破壁机食谱 #五谷杂粮 #豆浆 #食谱分享 #喝出好气色
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小乔食养记2周前
山药核桃饮 你一定不知道山药和核桃都是 清道夫。#喝出好气色 #五谷杂粮 #早餐吃什么
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小燕子养生记8月前
山药和核桃的搭配#喝出好气色 #养生 #食疗小妙招 #保养秘诀 #食养
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李哈哈是妈妈3周前
山药健脾益胃，核桃补脑益智，红枣补气养血，牛奶富含钙和蛋白质，一碗下去香甜可口，营养丰富！#早餐吃什么 #脾胃 #孩子吃什么 #养生#日常分享
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鲸鱼🐳妈妈5月前
脾胃不好，不长肉肉的宝宝，一定要试试这个山药小米核桃露，口感香甜丝滑，宝宝也爱喝#宝宝辅食#脾胃调理#辅食教程#宝宝米糊#育儿干货
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大白食养记4月前
这个夏天给孩子煮一杯山药核桃露，真的很养！ #破壁机食谱 #健脾养胃 #自制饮品 #早餐 #五谷豆浆
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康康养生日常2月前
秋冬暖身！山药核桃热饮，脾胃超爱～老人孩子都适合～#破壁机食谱 #自制饮品 #食养 #山药#喝出好气色
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彪彪妈妈小厨房1周前
山药和核桃都是🩸管清道夫 口感香浓丝滑 老人孩子都爱喝#山药核桃露 #秋冬养生 #养生饮品 #破壁机食谱
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诺妈的厨房日记1周前
你肯定不知道，山药和核桃都是血管清道夫，丝滑浓郁，好喝又营养～做法还简单#秋冬热饮 #破壁机食谱 #山药核桃露 #食养
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锶锶来了5月前
血管的清道夫食谱，山药核桃，营养丰富，口感浓郁！ #食疗养生#养生#破壁机营养美食#山药#核桃
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牛妈妈美食日常3周前
秋冬润燥 ，就喝这一杯山药核桃露， 丝滑浓郁，好喝又营养， 比奶茶好喝多了！#破壁机食谱 #食疗小妙招 #养生食谱 #健康又营养 #养生之道
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小雪美食记🍀5月前
山药搭配核桃 #食疗小妙招 #营养早餐#五谷杂粮
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营养师妈妈的早餐4天前
#营养早餐 十天不重样米糊之山药核桃红枣米糊 健脾益智，助力孩子成长
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锶锶来了7月前
血管清道夫食谱！山药核桃 营养丰富口感浓郁。 #养生食疗#养生#破壁机营养美食
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小雪美食记🍀4月前
山药搭核桃 营养又健康 #食疗小妙招 #营养早餐#早餐搭配
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媛媛食养日记3月前
山药跟核桃都被称为🩸管清道夫，早上喝一杯，暖暖的很养人。#破壁机食谱#秋冬热饮 #山药核桃露 #喝出好气色
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林姐的养生日记4天前
山药核桃露太好喝了，我连续喝了7天，全身都暖暖的，暖心又暖胃#山药核桃露#暖心又暖胃#养生食谱#养生早餐#喝出来的健康
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人间大清醒3月前
xue管清道夫 #强烈推荐 #每日分享 #健康养生 #喝出来的健康 #山药核桃
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年糕麻麻辅食4月前
七个月宝宝辅食，想要宝宝个子高又聪明试试这样吃，这几种食材搭配营养又好吃#宝宝辅食#小月龄辅食#山药核桃辅食#米糊#育儿经验分享
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小雪美食记🍀3月前
核桃搭配山药，好喝又营养#食疗小妙招 #营养早餐#早餐搭配
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生活慢镜头7月前
常喝山药核桃小米羹，血管都变干净了。 #破壁机食谱 #营养早餐 #五谷杂粮豆浆搭配 #喝出好气色
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小奇厨房美食3周前
有破壁机一定要做的八种养生热饮，越喝气色越漂亮！！ #破壁机食谱 #养生食谱 #自制饮品 #美容养颜食谱
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孙小小的养生日常8月前
山药跟核桃搭配#仙女都在喝什么#喝出好气色#健康养生#学会快去试试吧🔥
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果妈人间烟火2天前
孩子长身体的时候，学习又辛苦，这碗学霸全勤营养汤一定不要错过，健啤补脑，营养满满，每一口都不会白吃。#瓦罐汤 #煲汤 #儿童营养汤#核桃黑豆山药汤#食疗小妙招
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小奇厨房美食3周前
有破壁机一定要做的七种养生饮品，连喝一周小脸都红润了 #破壁机食谱 #自制饮品 #健康饮品 #养生食谱 #美容养颜食谱
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良匠甄选2周前
#破壁机食谱 #每日分享 #涨知识
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刘先森的食养日记5月前
这一杯真的好喝，山药和核桃是好朋友！老人小孩都爱喝#喝出好气色 #热饮 #破壁机食谱 #食养 #自制饮品
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欧阳膳养3月前
山药核桃饮！营养早餐豆浆巨好喝！#破壁机食谱 #营养早餐 #喝出好气色 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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小奇厨房美食1月前
有破壁机一定要做的七种养生饮品，越喝气色越漂亮 #喝出好气色 #养颜养生 #破壁机食谱 #养生食谱 #秋冬热饮
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豆豆不喝白开水2周前
妈呀！这个搭配真的绝了，好喝哭了！ #破壁机食谱 #破壁机生活指南 #喝出健康 #早餐喝什么 #健脾养胃
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五谷与养生3天前
#养生食谱 #健康美食 #打开美好生活
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养生版小鱼2月前
山药的几款搭配#养生食谱 #破壁机食谱 #五谷搭配 #营养早餐 #五谷豆浆
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豆豆辅食记4周前
#辅食做法#辅食分享#小月龄辅食#营养辅食做法#营养美食
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小何大夫讲儿科4天前
帮助孩子长高的三个食谱，划走你就亏大了。 #宝妈 #长高 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #带娃
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焕宝追高1月前
#科学育儿 #孩子健康 #宝宝脾胃 #山药#补脾胃 爸爸刷到网上说山药红枣核桃煮水喝，可以补脾胃，这就开始搞起来，坚持喝4周，看看效果。
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徐大大低卡食养3月前
山药和核桃是垃圾清道夫，入秋后给自己安排上#养生 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #喝出好气色
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宸宝辅食记2周前
想要宝宝睡整觉，长得高又聪明，这道辅食请收好#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享
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And you爸比中式食养1月前
孩子长身高的时候，一定要试试这个秋冬长高米糊，亲测有效，坚持下来，给孩子中式食养#食疗小妙招 #营养早餐 #健脾养胃 #宝宝不爱吃饭 #破壁机食谱
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叶韵琪琪生活美食记1周前
山药核桃露 很多人都不知道，山药和核桃都是血管清道夫，做法简单，香浓丝滑，好喝又营养#早餐 #养生 #破壁机食谱 #秋冬热饮#山药核桃露
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80后要不要养生1月前
山药核桃配方揭秘#食疗小妙招 #健康 #合理饮食 #食疗 #健脾养胃
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跟着单单做美食2周前
这个搭配富含多种有益成分，适合日常养生饮用#破壁机食谱 #早餐吃什么 #自制饮品#秋冬热饮
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赵师傅教做菜1月前
有破壁机一定要做的八种养生饮品越喝气色越漂亮#破壁机食谱 #养生热饮 #美容养颜食谱 #喝出好气色
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萌萌小厨房1月前
#创作灵感 核桃山药米糊，香气扑鼻#健康 #喝出好气色 #早餐吃什么 #吃出健康
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姜二胖🌸🌸1月前
#姜妍厨娘天花板 红枣核桃山药羹，多滋补杯饮。#天气冷了大家注意保暖哦 #姜妍
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敏儿☘️2月前
核桃山药花生红枣小米豆浆#简易早餐 #好喝又健康
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豆豆辅食记5天前
#辅食分享#辅食不重样#辅食教程#营养辅食做法#小月龄辅食
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超饮力3周前
#五谷豆浆 #食疗小妙招 #破壁机食谱 #喝出好气色 #绿色农产品
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山药 核桃 红枣 苹果羹，微甜，好喝~ #山药破壁机 #山药红枣 #山药核桃 #山药苹果米糊 #破壁机食谱
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乐妈食养8月前
你一定不知道，山药核桃的搭配有多妙#抖音美食推荐官 #营养早餐 #五谷杂粮 #养生 #山药核桃
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