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程碗饭呗1年前
大学里的无用社交有哪些？#一人分饰多角#内容过于真实#宿舍#大学生#moody乌云吐司
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三线王老师1月前
学霸如何处理人际关系？拒绝低质量社交，努力变强才会决定你的人生。#学习习惯 #家长必读 #学霸
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胡说老王大实话1月前
从今天起，敢对无意义社交说不，敢对超界要求说不，敢对消耗型关系说不。守住自己的边界，才能活得心如白云常自在，一如流水任东西。#智慧人生 #学会拒绝 #人间清醒 #自我提升#胡说老王精选
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逸尘3周前
如果对方做了让你不舒服的行为 一、划清界限 不再交集 二、把桌子掀了 发疯 大家都别想舒服 只有这两种方法，简单、直接、高效 ~ #边界感 #拒绝内耗 #情绪自救 #人间清醒#心理学知识
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谢胜子天眼论1年前
把人设做高才能拒绝无效社交。 #内容过于真实 #干货分享 #认知 #人际交往 #谢胜子
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俊呈叔叔1周前
特别简单！如何拒绝别人，反而让他更喜欢你？#亲子 #情商 #拒绝 #教育 #情绪
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瑞秋Rachel6月前
学会了，社交圈的那点事就不闹心啦！ #拒绝无效社交 #突破自我 #Rachel深度思考#自我成长 #社交技巧
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钱票票4月前
拒绝无效社交，将圈子变小，我们需要的是安静和独处 不被外界打扰，享受生活，保持低调清醒，少参合别人的事，愉悦自己#人生就是一场修行 #情感共鸣 #人生感悟 #越活越明白 #女性觉醒
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三英赋能论2周前
职场中的无效社交到底该怎么办？#涨知识 #热点 #职场 #上班 #郑三英
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弘恩师兄3月前
该怎么拒绝无效社交？#智慧人生 #智慧 #人际交往 #认知
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小冉学姐的碎碎念7月前
及时摆脱无意义的关系和人 #自我成长 #我的日常生活
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广州大潘5月前
拒绝无效社交！#做人做事
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卓界传媒-乘风1周前
拒绝无效社交
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是小朱老师呀(六年之约)5月前
拒绝无效社交，独处中才能真正找到自我#正能量 #内容太过真实 #每日分享 #独处 #无效社交
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潜伏学社交5月前
每天一个社交技巧（3）——职场拒绝#社交 #职场 #拒绝 #社交技巧
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英姐吆2周前
远离无效的社交 #增强自我认知的方法 #生活小智慧 #提升自我认知 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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徐文1周前
拒绝不必要社交 #知识分享 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划
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柴米书屋（10点20）1周前
忽略消耗，专注自我，拒绝低质量社交，把自己养好才是王道#内耗#独处#自我成长 #边界感 #自我提升
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见川的读书笔记5月前
拒绝所谓的“低质”社交，其实不容易做到#经验之谈 #深度思考 #见川读书笔记
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吕包包1周前
逃避现实和压抑，逃避一个最不真实的你， 对于我来说，体力劳动是一种方式，拒绝一切社交，拒绝一切与人的交涉，外界都是空气，只在我的世界里 ，我只想做一只独行的猪，而不是群居的狼！#vlog日常 #独居日记 #自律 #情感表达 #日常vlog
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用💕感受9月前
建立心理边界，温柔拒绝的7种高阶话术，让关系更健康 敢拒绝别人吗？你会拒绝别人吗？视频里找答案#学会拒绝 #心理学 #人际交往的智慧 #女性智慧 @抖音创作小助手
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曼妮说陈皮玩家·锦泽萱1周前
怎么高情商拒绝别人的不合理请求？教你一招#高情商说话技巧 #高情商沟通 #学会拒绝 #社交技巧#人际交往 好好说话，生活才会更美好！
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林大嘉2月前
嘴笨不会拒绝的，都进来学！ #人际关系 #拒绝 #高情商说话技巧 #社交 #职场
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小胖mami（尹良逊）3周前
试着避免不必要的社交，真的很爽！#社交#天蝎座#人生感悟
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薄荷和跳跳糖4月前
总是社交人生才会完蛋#旅行 #旅居vlog #拒绝无意义的社交 #青年创作者成长计划
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超哥职场解忧所🏠1周前
拒绝无效社交#职场 #职场那些事 #无效社交 #人生感悟 #同事
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福气东来1周前
远离无效社交，专注自我成长，活明白、心敞亮，在独处中寻得生活的清爽与自在#青年创作者成长计划#独处是一个人最好的修行#自我成长#认知觉醒
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吻💍安1周前
 拒绝无效社交，偏爱真心吐槽～ 把不开心倒出来，转身又是阳光满路🌞#欢迎吐槽搭子 #拒绝虚头巴脑聊天
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冯（金珂）3周前
丢掉无效社交 想要越过越好，学会扔掉“无效社交”，俗话说“圈子不同，不必强融”#无效社交 #冯金珂 #冯金珂直播间 #越来越灵 #朱家角城隍庙
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艳姐清减遇良缘1月前
如何做到高效相亲？总结5点“闪电筛选法”帮你拒绝无效社交！#相亲记 #婚姻 #婚恋
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育儿女神蜜丝懂6月前
【孩子被朋友威胁】 “你不听我的，就再也不和你玩了”，3个还击话术，爽！#人类幼崽六一快乐 #金牌育言家#超有用育儿日记
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上市牛马（发疯版）1月前
办公室的奶茶社交合理嘛！ 我凭什么要为了所谓的合群做自己不喜欢的事！#合群 #剧情 #剧情演绎 #办公室
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大王的职场课2月前
我发现了大大方方拒绝任何人的方法#职场 #同事关系 #拒绝 #拒绝内耗 #高情商
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柒柒不七奶茶🧋1周前
不必要的社交有时候可以适当舍弃，因为真的很消耗人。@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天
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三藏企业IP全域获客1周前
这就是人性，拒绝无意义社交#社交 #中年 #臧其超 #企业短视频 #工厂短视频
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快乐的农民1周前
今日份精神食粮 【青木师兄】《人情世故潜规则｜高情商沟通｜顺人性做事｜反人性做人》#喜马拉雅
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教英语的晓艳老师1周前
学会拒绝！！！ #学丞 #刘晓艳 #经验分享 #拒绝 #社交
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阿青姐☺️（陆丰特产）4周前
成年人的自由，从拒绝无效社交开始！远离无意义的社交和内耗，＂会想通 会看透 也会长记性＂#内容太过真实 #成长经历 #文案太过真实 #远离负能量消耗你的人 #三观不同真的没法交流
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愈见清姐1周前
必须要学会的处事智慧#人际交往#情感共鸣#职场那些事 #生活智慧
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春天汽车集团李阳春1月前
该如何学会拒绝？ #社交 #如何拒绝别人 #道理是这么个道理
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耶好有能量1周前
拒绝无效社交后，我的日子爽到飞起#独处 #无效社交 #人间清醒 #生活感悟 #通透
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蛤蟆心理学1周前
如何学会拒绝？#心理学 #社交牛逼症 #心态好一切都好
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BOBO4月前
学会拒绝，无用社交，无谓的东西没有意义#人生哲理感悟 #轻煮岁月慢煮茶
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张琮袖1周前
别当老好人！高智商拒绝术，得罪人算我输#高智商社交技巧 #拒绝内耗天花板 #社交避坑指南 #如何优雅说不
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暴躁何嬢嬢4月前
人到中年，要减少无效社交。才是最舒服的生活方式 #中年 #中年生活 #退休 #退休生活 #独处
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滨州小鑫哥6天前
#你不知道的事 拒绝无效社交，从此刻开始
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产品老曾（聊职场进阶）7月前
职场中，如何委婉地拒绝他人？ #职场高情商 #人际关系 #职场社交 #职场那些事 #产品老曾
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乐悠小娜1周前
戒掉虚伪的礼尚往来，不强求不喜欢的事。 远离合不来的人，少往看不懂的局里挤。 与其虚伪合群，不如真实的孤独。 这才是真正的我，也是顶级的自由。#拒绝无效社交 #圈子不同不必强融 #低质量社交不如高质量独处#向内求 #精神独立
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出版人直浪1周前
納瓦尔-拒绝无效社交，专注真正重要的事。#纳瓦尔 #社交 #直浪读书
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武志红愈心课堂6月前
社交是需要筛选的，拒绝无效社交 #心理 #心理学 #社交 #自我 #女性成长
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素溪🍀1周前
拒绝消耗的社交，远离负能量的圈子，学会为自己的生活做减法，将宝贵的时间和精力留给真正值的人和事，从而获得内心的平静与丰盈。#生活感悟 #情感 #生活感语 #感情 #抖音小助手
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新哥的智慧笔记1周前
如何得体地“拒绝”别人，还不伤感情呢#？#人际沟通 #社交技巧 #情商 #拒绝内耗 #为人处世
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洋洋吃肉不吃草3周前
你说的很好 但是我拒绝！#三明治拒绝法 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #社交技巧 #干货分享 #导游
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潘潘的攀攀5月前
如何与不喜欢的领导相处#三颗葱老潘 #职场 #人际交往#相处之道#向上社交
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丽1周前
新歌上线拒绝无用社交#远离城市的喧嚣#拒绝无意义的社交#把生活调到自己喜欢的频道。@抖音创作小助手
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木木不木1周前
拒绝社交的香水出现了～ #玩个很新的东西 #香水
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Olga姐姐5月前
天才女友｜总吃哑巴亏？教你如何有效回怼！ 出门在外遭遇恶意冲突不敢反击？职场里被同事或上级针对不敢发声？生活中被“朋友”阴阳不敢回应？别再做“软柿子”了！今天Olga姐姐给大家邀请到了千万级内容博主、电影制作人，主持人@张大碗子 ，她从来不害怕冲突、而是勇敢反击，大胆发声表达，从被老板PUA到成为全网“不好惹”女性代表，她用亲身经历教你如何撕碎讨好型人格，用边界感掌握自己的人生节奏！ Olga姐姐衣服：Sense by Mei Olga姐姐首饰： Monica Vinader #高情商回复 #干货分享 #职场 #社交 #回怼话术
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桢桢絮絮叨1周前
沉默是最高级的社交货币 遇到三观不合的人，你会直接开怼还是优雅沉默？#体面沉默法则 #高情商社交#热门 @黄桢桢 @DOU+小助手 @抖音小助手
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社交废材1周前
“拒绝大师”速成班：高难度场景通关指南 #创作灵感 #社交#人际关系#学会拒绝
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苏清砚的心理课1月前
喜欢独处≠孤僻！心理学说这是充电，给自己回血超必要！ #心理成长 #提升生活质量 #社交场合 #心理学 #心理学知识
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认知觉醒工作室1周前
假如你不爱说话，不爱争辩，也不爱出门，甚至恐惧社交，看懂这个视频，让你轻松摆平各种社交场合。#高情商#为人处世#涨知识#口才三绝正版全套
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简介:

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