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缪斯Musae4月前
无痛戒烟的方法 #戒烟
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忘崽阿琪5月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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阿卢（暴揍尼古丁版）1周前
断崖式戒烟成功22天 汇报最真实的戒烟感受@抖音小助手 期待成功戒烟100天打卡#戒烟 #健康 #自律 #断崖式戒烟 #自媒体
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自律——1年前
#戒烟吧 我已经坚持20天没抽一根烟了，继续努力！
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于贝贝（日常分享版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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淡定的凌哥4月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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岁月无边（3372）5天前
戒烟打卡第二十四天，今天吃完打算开始停药了，打算靠自己的意志力去完成。我感觉已经取得了戒烟的阶段性成果。还是很开心的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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俊豪很OK🥔8月前
已经戒烟23天了，戒烟是有绝招的。#戒烟#身体健康
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辉常的旺7月前
一没有烟的日子，一个月也就这么过来了，30天很长也很短，加油各位老烟民😄
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田晓影3周前
小伟已经20多天没有抽烟了，希望他坚持住，彻底把烟戒了！
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肺都黑了（戒烟中）8月前
抽烟10多年了，现在戒了20天了。#治愈的笑容 #戒烟方法 #
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树博士5月前
长期吸烟的人把烟戒掉，身体会发生什么变化？#戒烟#肺癌#戒烟方法#科普#抖出健康知识宝藏
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赵洋洋4月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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无烟宿舍5天前
戒烟药戒烟打卡第二十天，今天吃完就打算不吃了，因为我感觉已经完全没有一点抽烟的欲望了。感觉挺神奇的。感觉这个戒烟药对我的作用真的很大。这款戒烟药会带你突出重围，真的会让我坚持住。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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上海小常1月前
戒烟第二十天，有信心了 #戒烟 #经验分享 #吸烟有害健康 #帕瑞可 #帕瑞可适用人群
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杨子戒烟买A64月前
想戒烟就记住这三点，保证让你轻松戒烟，一起打卡，继续加油，戒掉香烟#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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无烟宿舍6天前
戒烟药戒烟打卡第十九天，一点想抽烟的感觉都没有了。今天帮我爸爸也买了两盒这个戒烟药，这小小的药片竟然能让我把烟戒掉，真的很不可思议。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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爱吃大饺子（戒烟版）6天前
断崖式戒烟第二十六天#戒烟#戒烟打卡#原创 #vlog日常
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岁月无边（3372）1周前
戒烟的第二十天，我现在的状态是不太想去抽烟了，辅组我平常运动健身加上药，效果是不错的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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许浚铭「溪流原生鱼」7月前
戒烟二十天了，记录一下我是怎么熬过来的！ 你们戒烟成功了吗？ #戒烟方法 #戒烟打卡 #老烟民分享戒烟方法 #戒烟 #记录真实
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老吴测评4月前
这样的戒烟方法过程有点痛苦，但是确实管用#戒烟方法 #亲测分享 #涨知识
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周周要加油1月前
大家一定要坚持 #戒烟#戒烟打卡#帕瑞可#酒石酸伐尼克兰片#戒烟分享
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石玖亿8月前
连续戒烟21天后，你的身体会不可思议的出现三大变化，简直太神奇了！#戒烟 #戒烟方法 #经验分享 #如何戒烟 #戒烟难吗
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冰城大老郭2周前
#创作灵感 戒烟120天还是想抽烟，要想彻底戒掉，就得靠自己#戒烟
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杨子戒烟买A61周前
想戒烟，又戒不了，你就想一想，这三点，能帮你轻松戒掉#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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小牛🐮1周前
戒烟日记：连续20天没有抽烟 #戒烟 #戒烟方法 #帕瑞可戒烟 #真实分享 #戒烟日记
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陈三包8月前
戒烟第83天，戒烟容易，除瘾艰难。戒了很久的烟，突然看到一种没抽过的烟，如果没有想抽一口的想法，大概就真的把烟瘾关小黑屋了。#戒烟 #自律 #经验分享
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/斜杠青年/6月前
控制好这五个时间点不抽烟，慢慢就把抽烟习惯戒了。只要习惯戒掉，心瘾戒掉，戒尼古丁也就是两天的事。现在开始控制这五个时间点不抽烟。一定能戒烟成功。#戒烟 #男人 #戒烟方法 @DOU+上热门
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杨子戒烟买A67月前
断崖式戒烟第二十二天，继续打卡。继续加油，一定能戒掉#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法
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中年觉醒5月前
#怎样才能戒烟#戒烟需要毅力吗#正念的奇迹#你是尼古丁的奴隶吗
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杨子戒烟买A64月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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杨子戒烟买A62月前
按我说的做，你也能戒掉香烟#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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功夫1周前
戒烟打卡第二十天，今天开始吃维持装了。一整天下来，感觉没有什么特别的不适感。生活也在慢慢的走上正轨。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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斗魂宁弟（恩师景处）5月前
戒烟第20天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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戒烟校长-徐校2月前
#知识分享 #干货 #认知提升 #戒烟打卡 第20天
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六帅测评5月前
这样真的能戒掉烟吗？#戒烟#测评@六帅正能量
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杨明华1周前
戒烟打卡第二十天，身体上的一些副作用已经完全没有了。睡眠质量也很好。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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清峰无烟4月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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杨子戒烟买A61月前
只要开始戒，我相信你肯定可以戒掉#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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觉醒的满爸（戒烟版）9月前
您可以点上一支， 边吃边看，看完可能就不是那么想抽烟了#戒烟打卡 #主打的就是一个真实 #戒烟吧
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真一戒4月前
做到这8个场景不抽烟，才能把烟戒掉，不信试一下#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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戒烟校长-徐校1周前
#内容太过真实 #戒烟 #认知觉醒
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宝碗5天前
不自不自觉，又20天没抽烟了，戒烟最痛苦的不是尼古丁，而是心里，上次戒了10几天后来又抽几天，就是没做好心里这关，现在心里这关做的非常好，心里总是在想，自己不能给自己又花钱了又给自己下毒
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老把头嘎嘎板正（美丽有品专场）1周前
老把头真心劝各位烟友赶紧戒烟，大美丽20天成功戒烟！ #戒烟方法 #戒烟 #茶树油口喷 #瑞士进口 #老把头和老解
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冬冬5天前
戒烟药戒烟打卡第二十一天，最大的收获就是我95%能把这个烟戒断了。现在能自己把烟戒下来，心里都是蛮开心的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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悦哥的日记1月前
戒烟打卡第21 天：都说 21 天是一个全新的开始，这次无论遇到任何阻力也一定把烟彻底戒掉#戒烟打卡 #健康生活 #强烈推荐
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果爸（认知觉醒）6天前
戒烟第二十六天，别被烟草骗了，轻松和快乐并不是烟草和尼古丁给的#真实生活分享计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 #戒烟 #戒烟第二十六天 #尼古丁戒断
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肺雾小马3周前
戒烟二十二天，破戒#日常分享 后的新感触#戒烟
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悦哥的日记1月前
戒烟打卡第 20 天：烟瘾就是“心鬼”一天折腾你二三十次，一年折腾你上万次，还要要折腾你几十年！你花钱养着它，用健康供着它，它还祸害你的家人#二手烟#戒烟真相 #戒烟打卡 #健康生活
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果爸（认知觉醒）1周前
戒烟第二十天，抽烟从来都不是享受而是控制#真实生活分享计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 #戒烟 #戒烟第二十天 #创作人计划
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王继勇医生5月前
戒烟后身体会发生什么变化？戒多久肺能恢复正常？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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假装思考（戒烟中）1周前
#健康生活 #戒烟 第二十八天#创作人计划 #vlog十亿流量扶持计划
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煌灵医生(7年专研慢阻肺)6月前
你爸还在抽烟吗？你自己是不是也还没戒掉？ 这条视频我不是来批评谁的， 我只想告诉你—— 如果一时戒不掉，那就先把伤害降到最低。 做到这5件事，至少别让家人一起受罪。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #慢阻肺 #戒烟
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胡说老王·金言1月前
惨痛代价，方面教材，这次经历要了半条命！＃个人经历＃戒烟 ＃抽烟有害健康 ＃烟民看过来 ＃胡说老王 #胡说老王 #戒烟 #抽烟有害健康 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化
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Rain ~3周前
挖槽，戒烟二十八天了，真他哥的牛批#戒烟#每日分享
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雪莲姐_糖宝好物1周前
想戒烟的朋友请看过来！辅助戒烟的方法来了，让你戒烟当中没有不适的感觉！请你试试吧！#戒烟#戒烟神器2025最新版#泻立停#立事烟#戒烟一至30天，身体变化
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冬冬6天前
戒烟药戒烟打卡第二十天，昨晚做梦梦到自己突然戒烟成功了。感觉自己慢慢的成为一个不抽烟的人了。我现在蛮感谢这个药能辅助我去戒烟。光靠我的意志力是根本做不到的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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于贝贝（日常分享版）2月前
如何开心地把烟戒掉？我其实是一个意志力非常弱的人，戒烟不能只靠意志力，因为意志力，总有一天会被耗尽的打卡53天#轻松戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法
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1念神魔(戒为良药）5天前
它就是个最低级的欲望成本，一定要去战胜它！#戒色#戒奖励#日常vlog#内容过于真实#戒色第20天
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都市种田人1周前
有科学的方法有时候真的管用，一次偶然看书却帮我戒掉了烟。有些知识不知道什么时候有用。#学习知识的重要性 #自己拍视频
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雪莲姐_糖宝好物5天前
老烟民一定要看过来！辅助戒烟的方法帮你戒烟来拉！#立事烟#立事烟品牌#为什么突然这么多人戒烟#戒烟神器2025最新款#戒烟1-30天身体变化 #立事烟
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老王不胡说商栋逻辑1周前
⚠️ 戒烟千万别一刀切！硬停可能引发身体反弹。戒烟不能硬断，循序渐进才是关键！别再拿健康赌自律，科学戒烟才靠谱～ #胡说老王#日常分享#记录生活
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Wu彦祖🧸2月前
截止到发视频的目前，已经戒烟三个月了，一根没抽 抽烟的欲望越来越小，几天不见得想起一次 你们那群嘲讽我的看好了，呵呵 #戒烟 #戒烟吧 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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