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朱熙4年前
##技巧啦啦队 #歪果仁 #cheer #啦啦操教学 #cheerleading #啦啦操
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峰巍体育1年前
啦啦操尖子的基础训练 #技巧啦啦操 #体育 #运动 #基础训练 #健身
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Huang X L2周前
接下来你将面对的是，国内现役最强技巧啦啦操队员----黄兴龙、蓝嘉怡@蓝咖喱 #技巧啦啦操 #2025年全国大学生啦啦操锦标赛
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恋上健美操啦啦操1年前
如何把双腿练直？跟着尖子小姐姐学起来 #技巧啦啦操 #练腿
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黎蓝老师-健美操2年前
全国啦啦操技巧规定一级动作，学过的小伙伴@出你的底座尖子和后保#啦啦操 #课堂 #编排 #技巧
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李拜六·2年前
队规：尖子放心吃，底座练上肢☺️ #技巧啦啦操 #体育生 #帅气逼人组合 #危险动作请勿模仿 #日常练功 @抖音小助手 @DOU+小助手
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叶秋杏Sing5年前
美国达人秀超强技巧啦啦操！最小运动员仅13岁！#啦啦操@抖音小助手 #达人秀
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TikTok运动健身5月前
#高难度动作 #技巧啦啦操 @linfancheer 林凡 这是本人抖音账号大家可以关注他
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半个懒猫（自律版）1年前
举的是青春，颤抖的也是青春，结束的也是青春#毕业季 #腿长一米八 #学士服 #技巧啦啦操
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SUYI速翼5年前
就这水平，国内目前找不出一个队伍可以媲美，全女生#技巧啦啦操！中国#啦啦操 任重而道远！加油！
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🇨🇳HKJ-技巧啦啦操队1年前
第一个男尖子单脚上预备位！#技巧啦啦操 #日常训练 #体育生 #非专业人士请勿模仿
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恋上健美操啦啦操1年前
美高最“牛”尖子技能展示 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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夏-琳-娜3周前
这不是我们的实力 十秒之后才是我们#技巧啦啦操 队真正的实力！🏆
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小东东4年前
啦啦操难度跨栏跳，详细教学。不会做的快来学吧！！！#啦啦操 #啦啦操难度
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南宁市爱华学校啦啦操队5月前
#2025版全国啦啦操规定动作#花球啦啦操初级a套#啦啦操
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恋上健美操啦啦操4月前
技巧啦啦操难度动作鉴赏 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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飞萨弗体育2年前
同时展现了尖子和底座的实力 #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师
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小liu3周前
2025年#大学生啦啦操锦标赛 华东师范大学#技巧啦啦操#技巧 #啦啦操 依旧稳定发挥
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大热体育4月前
首体｜啦啦操学姐的技巧展示 #体育生 #大热体育生 #首都体育学院 #啦啦操 #运动员 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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恋上健美操啦啦操2年前
很久没看到柔韧度这么高的小朋友了 做了这么多套动作耐力也很惊人#啦啦操 #技巧啦啦操 #日常训练
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飞萨弗体育11月前
啦啦操特技，底座和尖子都是女孩子的组合真的很少见！ #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师 #比赛现场
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恋上健美操啦啦操2年前
我是不是最后一个见过男生尖子的托举吧#技巧啦啦操 #体育生 #艺考 #艺体生
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小孔哦4年前
带啦啦操队第二年，遇到的身体素质最好的一届队员尝试了一下技巧啦啦操！全国比赛第一名#高中生 #啦啦操 #团队
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峰巍体育1年前
技巧啦啦操：盘点1-2级滚翻动作#啦啦操 #滚翻 #技巧 #体育 #分享
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毛★先生4年前
#技巧啦啦操 在我们看来能给予女生安全感的应该是:别怕，有我在！#底座#尖子
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啦啦之星CheerAllStar3年前
国内高水平技巧啦啦操 我要尖叫！尖叫！尖叫！#啦啦之星赛服 #啦啦操 #啦啦之星 #啦啦操团队精神 #啦啦操有爱 #专业啦啦操知识
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🇨🇳财贸Orchid校啦啦队6月前
每一次成功的背后，是无数次的努力与尝试…#日常训练#技巧啦啦操 前两期飞人尖子@白桑梓 @下次一定²
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李拜六·3年前
有人说想看尖子的视角 底座：手机可别摔坏了🥹 @抖音小助手 @DOU+小助手 #技巧啦啦操 #体育生 #帅气逼人组合 #该行为存在风险请勿轻易模仿 #封校的当代大学生
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周在揚（进取版）5天前
小周的“跳跃难度包”，后续会发“旋转难度包”“翻腾难度包”。 欢迎友好交流哈，水平有限，勿喷勿喷。 感谢@qq公主 的出镜。 明年的今天，一战成硕。 #花球啦啦操 #啦啦操 #啦啦操技巧 #天津体育学院奥运星啦啦队
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乐艺之辰-翕翕5月前
你和你的底座们可以叠多高？ #技巧啦啦操 #高难度动作 #体态矫正 #体能训练
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重庆北之星～小侯老师5月前
动作技巧：毽子啦啦提-动作难度：🌟🌟🌟-暑期赶快一起来学起来吧！#啦啦提 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #啦啦操 #舞蹈课堂随拍
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天跃舞蹈毯技技巧集训4月前
啦啦操基础空翻技巧展示 #技巧啦啦操 #空翻 #啦啦操 #天跃空翻运动中心
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SunFlowers啦啦队1年前
尖叫声🏆全场最高分第一名🥇技巧啦啦操2级自选#啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的 #孩子们棒棒哒 #比赛现场 #坚持的意义
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恋上健美操啦啦操6月前
2025世锦赛托举前三尖子谁是你心中的NO.1 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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大雪无痕7月前
#啦啦操 #技巧啦啦操 #比赛 荆泉学校
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帝一体育文化POWER啦啦操俱乐部5月前
分享给关注啦啦操中考特长升学的你们～#power啦啦操俱乐部 #太原啦啦操 #啦啦操中考特长生 #推荐太原学啦啦操
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浙江海洋大学-啦啦操队8月前
#花球啦啦操 #技巧展示 #女神节表演 #上场吧啦啦队 正片～
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黎蓝老师-健美操2年前
我的成长路程：尖子→二尖→底座→大底座，是经历了什么？#啦啦操 #大学生#课堂实录
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老肖的新一啦啦操俱乐部7月前
C跳教学方法#啦啦操 #小学体育 #沈阳  #c跳 #少儿舞蹈
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ZO体育·艺术小张老师4天前
0级技巧啦啦操🫶🫶
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太原啦啦操健美操杨教练6月前
太原中考啦啦操特长比舞蹈特长更占优势，1.文化课: 舞蹈510/595，啦啦操425，2.竞争激烈程度: 学舞蹈的孩子多，学啦啦操的孩子少，啦啦操竞争更小，欢迎孩子们加入我们！#太原中考 #太原中考复读 #太原中考体育特长生 #太原中考啦啦操特长生 #太原啦啦操
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鸣ming6天前
湖北省啦啦操锦标赛 小团体 #技巧啦啦操#武汉体育学院#比赛
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Flimlyh6月前
技巧啦啦太酷了！！😭 这也太帅 #技巧啦啦操 #啦啦操 #美国啦啦操 #中美交流赛 #竞技体育
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天跃舞蹈毯技技巧集训5月前
这些技巧你都会了吗？ #技巧啦啦操 #天跃空翻运动中心
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恋上-健美操啦啦操5月前
尖子对底座也是百分百信任 #啦啦操 #体育生 #技巧啦啦操
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鑫亿华健美操啦啦操技巧工厂9月前
0.9的难度分数，这个难度分值太高了#健美操#运动员 #日常训练
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恋上健美操啦啦操2年前
女底座男尖子#啦啦操 #体育生 #体育老师#技巧啦啦操 #泰裤辣 #体育生
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忆雪7月前
#技巧啦啦操 别人家的啦啦操很绝！太棒了
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恋上-健美操啦啦操5天前
这段技巧动作太干净利落了吧 #啦啦操 #体育生 #日常训练
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阜师大技巧啦啦操队5月前
祝队员们开启完美的暑假!顺便也让大家认识一下队员们吧😝😝😝，同时也期待之后新的同学加入我们!!!#技巧啦啦操 #日常训练 #阜阳师范大学体育学院
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鹤城区教育局3年前
怀化市碧桂园小学技巧啦啦操队获雪峰山片区小学甲组自选技巧1级第一名
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linfancheer 林凡3月前
政妮 側翻上單手 cartwheel Q #高水平运动员 #专项训练 #技巧啦啦操 #啦啦操 #运动员
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linfancheer 林凡4月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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帝一体育文化POWER啦啦操俱乐部4月前
继续分享给关注中考啦啦操特长生的你们～～🫶#power啦啦操俱乐部 #太原啦啦操中考特长生 #太原啦啦操
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琳塞尔5天前
#比赛现场 全国啦啦操联赛 石家庄站 2025.11.30
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加油！少年！5天前
#綦江啦啦操 技巧啦啦操比赛 欢迎加入 shine 啦啦队📣
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湖北三峡航空学院3天前
【喜报】我校啦啦操队在省级大赛中斩获一金一银 #湖北三峡航空学院 #大学生啦啦操大赛 #湖北省啦啦操锦标赛 #大学生活 #日常训练 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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太原啦啦操健美操杨教练6月前
2025年太原中考健美操啦啦操特长生，一共9所高中，63人: 育英5人，四实验10人，市实验5人，一外16人，19中6人，21中5人，35中8人，66中4人，凤凰4人#太原啦啦操 #太原中考 #太原中考健美操 #太原中考啦啦操特长生
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长沙老叶（升学规划）5月前
中考特长生升学技巧，如果你有一门特长，请不要浪费，有机会稳坐钓鱼台。#长沙中考#长沙中考特长生 #长沙中考志愿填报
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建水一中4天前
高一年级啦啦操比赛
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周在揚（进取版）3天前
小周的“旋转难度包”，做的有点拉哈，仅供参考，水平有限，不喜勿喷 #啦啦操 #花球啦啦操 #天津体育学院奥运星啦啦队 #旋转技巧
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王卉芝CheerDance4天前
规定花球啦啦操超级B #重庆第二十九中学 Sparkle#啦啦操 队 超级B#花球啦啦操规定套路#比赛现场
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