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补充氧气1年前
想学kpop但又太难？零基础kpop第二期来啦#kpop #dance #翻跳
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豆包饿了5月前
前韩练习生揭秘！30天韩舞速成跟练版 #韩舞 #韩舞教学 #kpop #kpop舞蹈 #跟练计划
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Queenie_雅晴4月前
Tomboy | 暑期基本功带练第一期✅不可错过的胸胯练习～ #tomboy #idle #kpop #零基础学舞蹈 #爵士基本功
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Queenie_雅晴4月前
Pink Venom|暑期基本功跟练第三期✅搞定你的手胯协调 #blackpink #pinkvenom #kpop #零基础学舞蹈 #爵士基本功
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slz零基础学舞蹈（落霞店）6月前
今天女团舞 好想原地出道啊😆#零基础学舞蹈 #Kpop #专教零基础初学者
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Svip零点舞蹈书含4月前
Kpop《Oh！（二）》分解来啦#成人零基础舞蹈 #仁寿学舞来svip零点舞蹈#kpop#oh
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D.ONE_青青1年前
想跳kpop感觉都太难了？来看看适合零基础的kpop 舞#Kpop#零基础学舞蹈#tomboy#rollin#redvelvet
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Queenie_雅晴4月前
Dirty Work | 基本功跟练✅快来搞清这个脚步怎么做 #aespa #dirtywork #kpop #零基础学舞蹈 #基本功
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恩熙4月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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豆包饿了5月前
前韩练习生揭秘❗️kpop小白30天速成跟练第二期来啦！kpop女孩集合！！ #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈 #韩舞 #kpop
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二方4月前
#Strategy #TWICE #kpop #零基础教学#舞蹈教学简单易学
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Queenie_雅晴5月前
Hands Up |基本功跟练✅ 开头这段绕胯谁还搞不懂⁉️ #handsup #meovv #kpop #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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豆包饿了5月前
前韩练习生揭秘！kpop小白30天速成跟练 #练习生 #kpop #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈
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二方4月前
#JUMP #blackpaink #KPOP #零基础教学 #舞蹈教学简单易学
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茉莉奶白_1年前
【女团燃脂舞】20分钟200kal零基础kpop燃脂舞～#暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #新手小白燃脂舞 #kpop舞蹈 #好身材练起来
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CocoApple的Coco8月前
不会跳舞的kpop，一定要起，试试 #零基础学舞蹈 #kpop舞蹈 #kpop有氧舞 #一步一步教会你跳舞 #一起跳舞 不会跳舞的kpop人，快来试试kpop有氧舞 在熟悉的旋律里尽情蹦跶，把烦恼统统甩在身后 ，这就是属于我们的多巴胺运动
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舞蹈教学跟练分享8月前
零基础跟我学系列之《sorry sorry》副歌跟练#一学就会系列 #kpop #superjunior #sorrysorry舞蹈挑战 #舞蹈教学 @Storm_Bamboo竹子®教学老师@Storm_wing雯清®
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许如意1年前
Kpop人在家自学舞蹈，So easy～ #我的舞蹈日记 #自学舞蹈 #宝藏App #跳舞 #一学就会系列
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霓虹羊4月前
WHIPLASH舞蹈教程 WHIPLASH保姆教程驾到！经典甩头杀回归~超详细，零基础友好🎆🎆🎆#营口 #营口舞蹈 #whiplash #aespa #kpop
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AM 舞蹈（零基础教学）7月前
去享受吧！！我们永远不会比今天更年轻了💃#舞蹈分解教学视频 #kpop舞蹈 #foreveryoung #blackpink #成都舞蹈室
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XDANCE-Yami（零基础学跳舞）7月前
初阶Kpop ｜简单好学的一支舞～#xdance #成都舞蹈室 #零基础舞蹈室 #kpop #blackpink
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二方3月前
#OneSpot#Kpop#沈佳润 #零基础教学 #舞蹈教学简单易学 美美桑内！简单小舞蹈大家学起来！！！
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溆浦艾美舞蹈工作室4月前
#成人零基础舞蹈培训 #翻跳 #jazz #Kpop 天赋可以让一个人闪闪发光 努力也可以[比心]
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点点～4月前
#翻跳 #kpop#零基础学舞蹈 每节课都会带基本功，这个夏天就泡在舞房吧#零基础教学
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提款猪（尽量日更版）4月前
零基础blink也可以学会的新歌jump保姆级教学来啦#BLACKPINK #舞蹈教学 #kpop #jump #郑nene 时间比较长 但是肯定能学会哒！
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蒙娜丽丹（12月16/17/18开课）3月前
Jazz K-Pop 跳舞表情演示 #舞蹈 #表情管理怎么训练 #jazz #kpop舞蹈 #零基础学舞蹈
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补充氧气4月前
今年Kpop人军训跳什么？音乐一响炸翻全场！ #kpop #Kpop #军训 #dance #抖音潮流舞蹈地图
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Queenie_雅晴7月前
Like Jennie基本功跟练｜这支舞afro脚步➕律动怎么做❓ #likejennie #jennie #爵士基本功 #零基础学舞蹈 #kpop
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一个教跳舞的老绿灯5月前
Wicked！这舞真的很帅！！#零基础学舞 #今日份舞蹈打卡 #零基础教学 #kpop #舞蹈
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二方4月前
#JUMP #KPOP #blackpink世界巡演 #零基础教学 #舞蹈教学简单易学
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嗨爱豆零基础学舞频道6月前
（零基础篇）女团舞不难！Something跟练 💃 会 | 动作分解+慢速跟练 | 手把手教你跳出性感范 ✨ 新手友好 | 从站位到wave全解析 | 告别手忙脚乱 🎵 数拍子教学 | 附节奏字幕 | 卡点精准不出错 #kpop #舞蹈 #零基础学舞蹈 #嗨爱豆舞蹈教学 #穿搭
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RT•DANCE【永泰舞蹈工作室】7月前
零基础宝子看过来👀 简单又容易学的基础Kpop#基础韩舞#入门课#晚晴老师#白云永泰RT舞蹈室#分解教学
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中年少女减肥ing5月前
粉墨女孩都来实现Kpop舞蹈自由吧～ 既能暴汗还能练到舞蹈基本功！！一举两得！#blackpink #Kpop燃脂舞 #减肥 #零基础学舞蹈 #女团舞
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大脸娜娜子5月前
李孝利《Toc toc toc》经典Kpop燃脂舞，一学就会 千禧年的经典神曲呀🔥现在听依旧好听❗这只燃脂舞总共就3组动作，都是爵士基本功，新手友好❗ 音乐：《Toc toc toc》李孝利 跟练：我 #一学就会系列 #简单舞蹈 #燃脂舞 #零基础舞蹈 #暴汗燃脂瘦全身
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XDANCE-Yami（零基础学跳舞）8月前
初阶Kpop ｜简单 好学 零基础舞蹈#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #babe #咩咩编舞 #xdance
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超多肉桃桃🍑4月前
Thirsty是夏日里清爽人心的一缕清泉～快来一起学着跳吧～#分解教学 #aespathirty #kpop#零基础学舞蹈 #菏泽学院北校区
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易只小狮子的nico🦁5月前
超适合零基础的韩舞来啦～ #flowershower #kpop #零基础韩舞 #舞蹈随拍课堂 #一学就会系列
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天台跳舞的yr1年前
嘟嘟嘟～经典kpop超适合零基础～学废它 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞蹈 #kpop #blackpink #ddududdudu
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汤阴ONEDANCE第一街舞工作室4月前
kpop人狂喜！还有谁不会跳likejennie的呢～#翻跳 #成人零基础舞蹈培训 #女团 #演出现场视频 #kpop舞蹈
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橘橘猫-爱吃醋6月前
BurpeeGirl 30分钟KPOP燃脂舞训练 这套训练专为减脂设计的膝盖友好型训练✅ 无深蹲 ✅ 无弓步 ✅ 无跳跃动作 ✅ 低冲击有氧 ✅ 全程无需器械 ✅ 居家零基础跟练，想快乐暴汗的你快来跟练超级轻松！#运动健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #kpop舞蹈 #抖音二创激励计划
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豆包饿了5月前
前韩练习生揭秘！kpop小白30天速成跟练 #练习生 #kpop #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈
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富宁煌冠艺术培训3月前
#成人零基础舞蹈培训 #翻跳 #kpop #jump #舞蹈随拍课堂 立秋潘老师的漏腰小课堂，😄
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野生罗罗4月前
超好跳的一首kpop🔥燃脂舞《Shake It》，谁跳谁好看💃#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂舞 #shakeit #Kpop #帕梅拉 #健身操 #尊巴 #健身减肥 #零基础学舞
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kiki(跳舞版）3月前
#韩舞翻跳 #玩火blackpink #blackpink #零基础教学 #kpop舞蹈
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一个教跳舞的老绿灯6月前
Seventeen回归！跳完满脑袋阿龙～#零基础学舞蹈 #dancechallenge #kpop #seventeen #教学
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大倩倩4月前
《LUV》KPOP燃脂舞 哇哦～好少女的一支舞，谁跳谁年轻十岁😜，而且美女老师很会穿搭，看出来也是很用心了🤩 博主：JCGella（LELEPOP版） #舞蹈 #背面演示 #运动健身 #零基础学舞 #简单易学舞蹈
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是大白呀5月前
分解来了#kpop舞蹈 #rescene #dejavu #零基础学舞 #今日份舞蹈打卡 @抖音小助手
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二方4月前
#jellyous #ILLIT #Kpop#零基础教学 #舞蹈教学简单易学 踩着风火轮🔥来咯
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大脸娜娜子5月前
《nobody》复古kpop🔥燃脂舞，零基础，欢乐燃脂 当年超🔥的神曲👍 当然要跳一下啦❤️这支燃脂舞根据原动作改编，动作简单好跳，大基数小基数都可， 也是年会必备神曲呀👍 音乐：《nobody》wonder girls 跟练：我根据原版改编 #燃脂舞 #宅家不如跳舞 #简单舞蹈一学就会 #今日份舞蹈 #nobody
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Vilaqui！5月前
教老公跳Jennie的叮咚鸡 #Extral #jennie #零基础学舞蹈 #爵士舞 #kpop
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lz💃🏻_小语4月前
#jump #blackpaink #kpop #简单易学 #零基础教学 蹦就完啦🧚🏻‍♀️
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🍊菜莹莹3月前
谁懂头发粘脸的痛 🥹#kpop #舞蹈 #基础爵士 #短裙mokey编舞#一学就会系列
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Queenie_雅晴6月前
Good Thing基本功跟练｜零基础必练的两组胯❗️ #goodthing #idle #爵士基本功 #零基础学舞蹈 #kpop
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语荞Hathaway7月前
学会扣1#保姆级教学 #零基础学舞蹈 #语荞教程 #4walls #kpop教学
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水灵子舞蹈（经开区落霞店）4月前
K-pop 《babe》动作分解#舞蹈零基础教学 #成人零基础舞蹈培训
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Queenie_雅晴4月前
Unforgiven|暑期基本功跟练第六期✅快来学这套动作～ #unforgiven #lesserafim #kpop #零基础学舞蹈 #爵士基本功
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方方不圆圆FIFI11月前
没有文案，但要点赞！ 单人版gohard莫名其妙跳完🤨 #kpop舞蹈 #TWICE #GOHARD #太好了去尔滨我们有救了 #日常练舞记录
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一个教跳舞的老绿灯5月前
这段鼓点真是封神咯！！#零基础学舞 #kpop #男团 #bts #一学就会系列
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墩墩儿不太瘦5月前
《Like Jennie》燃脂舞🔥零基础，暴汗瘦全身‼️ 这么火的歌，虽迟但到，太适合运动啦！ 动作真的超简单，零基础姐妹也能学得会，一起来煎妮煎妮 跟练：桑禹涵#kpop舞蹈 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂操 #一学就会系列 #前奏一响那就来跳一个吧
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粒粒辣1年前
简单易上手的kpop片段｜001 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #wondergirls #whysolonely
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糖果零基础舞蹈（含教学）5月前
Nobody 的慢速分解 #nobody #舞蹈分解教学视频 #kpop
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前韩练习生揭秘❗️kpop小白30天速成跟练第四期来啦！kpop女孩集合！！ #练习生 #爱豆 #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈
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糖果零基础舞蹈（含教学）6月前
我来教你跳nobody #nobody又杀回来了 #nobody #wondergirls #kpop #舞蹈分解教学视频
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常熟JS舞蹈（镜面分解）4月前
分解！#一学就会系列 #零基础学舞 #韩舞 #kpop #shakeit
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柠檬NM5月前
期待正式回归 #镜面教学 #零基础学舞蹈 #kpop #aespa #dirtywork
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