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嘉欣大师姐2月前
你知道正确的朱雀三啄吗？别把朱雀三啄啄成毁容三啄了！#朱雀三啄#面部三啄 #养生 #变美就是这么简单 #养生之道小常识 @新疆悦茹德 @悦茹德创始人
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大飞医生4月前
只有中医才知道的，朱雀三啄，一堆毛病不求人 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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君君向前🌞8月前
朱雀三啄古法去浊相跟练版来了，越啄越好，越啄越美！主打一个宠粉❤️。注意事项放评论区了，记得来看！#老祖宗的智慧 #朱雀三啄 #跟练版 #中式养生
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佳佳养生日记4月前
朱雀三啄！古法养颜～0成本养生！ #养生 #朱雀三啄 #养生变美 #变美
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医路有星3月前
没事就做朱雀三啄，好处比人参还多 #医学科普 #涨知识 #健康 #穴位 #健康科普
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国医少年志4月前
#人体自带的美颜开关 跟中医专家学会“朱雀三啄”，会有美容功效哦～一起试试吧！#国医少年志 #国医少年志开美颜护肤课了 #中医养生
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刘苹讲中医4月前
中医才知道的朱雀三啄，学会了一堆毛病不用求人！ #中医 #干货 #朱雀三啄 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中投圆方一代金刚8月前
古老秘法啄三啄，啄开你的健康之门，唤醒你的内在活力！ #中医养生 #凤凰三啄 #硬核健康科普行动 #活力 #运动养生
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自学中医的饼☀2周前
老祖宗可太会了吧！ 朱雀三啄，啄清醒，啄通透，啄走恋爱脑… #朱雀三啄 #老祖宗的智慧 #养生动作 #穴位按摩 #自学中医
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健哥微运动4月前
朱雀三啄，古法面部抗衰，详细手法分享 #抖出健康知识宝藏#朱雀三啄 #古法养生 #女性健康 #面部抗衰 @ DOU+小助手
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尊重物种多样性1周前
听老中医的准没错 只要坚持就有效果#朱雀三啄 #中医养生 #养生就是养健康#改善气色 #素颜女生
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飞针谌博士7月前
只有中医才会毫无保留告诉你的朱雀三啄#养生 #中医 #中医养生 #小动作大作用#医学科普
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甜甜子(哺乳期）2周前
亲测有效✅朱雀三啄 老祖宗留下的手法 效果因人而异，非医疗建议！#肠胀气 #积食#育儿经验分享 #朱雀三啄 #当妈的都懂
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健哥微运动4月前
啄出好气色，越练越美#朱雀三啄 #古法养生 #女性健康#经络养生按摩 #秋天养生局走起
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老式育儿4月前
朱雀三啄系列第二弹（朱雀三啄➕三清二运 之二运），脾虚，积食，消化不好，那就坚持小鸡啄米，朱雀三啄用起来#小儿推拿手法 #小儿推拿学习#养孩子真不容易
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中医王凡4月前
只有中医才知道的朱雀三啄，帮你对付一堆小毛病 #穴位 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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里里的养生日记5月前
老祖宗的智慧 朱雀三啄 古法去啄相 #健康 #朱雀三啄 #老祖宗的智慧
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慕慕1月前
外荫白斑上岸详细教程（朱雀三啄） #外阴白斑#朱雀三啄
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我是恩朱呀5月前
小时候妈妈啄没啄过我不知道，但是我的宝宝啄了啄。#朱雀三啄 #育儿经验分享 #宝爸带娃@DOU+上热门
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吉祥三宝7月前
有了娃之后才明白，老祖宗留下来的三啄这么香，宝宝恩恩不顺畅爱哭闹睡不好可以试试#育儿经验分享 #科学育儿 #新生儿护理 #宝宝
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中医李润桥3月前
只有中医才知道的朱雀三啄 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医博士徐嵩淼4月前
中医朱雀三啄 每天啄一啄美容又养颜 #朱雀三啄 #中医 #变美 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小派妈妈4月前
小时候不懂老妈为啥啄我，现在才知道有多香#朱雀三啄 #育儿经验分享 #新生儿 #新手爸妈必看#小宝宝
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中医康复陈浩雄4月前
中医才会毫无保留告诉你的“朱雀三啄” #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中医养生 #医学科普
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艳姐（居家健身）3月前
简单好用 越啄越美#朱雀三啄#居家锻炼#古法养生
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运动养生葛老师2周前
越练越好，越啄越美#道家养生 #朱雀三啄 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #面部瑜伽
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许小咸3月前
朱雀三啄详细版教程来啦 #古法健身 #居家锻炼 #小动作大作用 #传统文化 #一人分享一个养生小知识
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躺家养生牙子3月前
朱雀三啄 简单好用！！！老祖宗的养颜法子～#朱雀三啄 #养生动作 #养颜养生
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东方幸福母婴月子会所（郓城店）6天前
宝宝二月闹，嗯嗯不通畅，积食肠胀气不消化，晚上睡觉不踏实，每天啄一啄，啄完才知道真香! #新生儿护理 #朱雀三啄 #肠胀气 #二月闹 #宝宝积食
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毛豆妈妈超会买3周前
当妈后才知道这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来！#朱雀三啄#小动作大作用
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大丹不吃冰1月前
“先啄后揉”版朱雀三啄，一起简单变美！#养生 #养生就是养健康 #朱雀三啄 #变美#干货都在这
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晚安小灯泡2周前
低成本邪修，自从跟风朱雀三啄之后...#亲测分享 #按摩 #朱雀三啄
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超级大瑶1周前
朱雀三啄的正确打开方式，你啄对了吗？#朱雀三啄 #看到最后 #懒人必备 #小东西大用处
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七七老师聊体态2月前
老祖宗你可太会了吧！3个简单动作太惊喜了……#健康养生#睡前养生动作 #朱雀三啄 #养生变美#养生人的长期主义
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佑宝的成长日记5天前
当妈后才明白，老祖宗留下的三啄这么香，孩子嗯嗯不顺睡不好的可以试试#育儿经验分享
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六幺一米六4月前
朱雀三啄是古法去浊之法，体现老祖宗智慧。 连夜分享 朱雀三啄真的有用！！！（脾虚则人丑，脾胃好了人才漂亮）#朱雀三啄 这里分享的是邪修版 正常版：五指并拢如小鸡啄米，一啄印堂49下，可神清气爽、明亮眼睛;二啄两耳垂后方64下，管排风等;三啄下巴承浆81下，能细致毛孔、美容养颜。
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一只脆脆鲨🦈6天前
朱雀三啄家人们练起来#朱雀三啄#好皮肤 #变美小技巧
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程宝成长日记173周前
当妈后才知道这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来！#朱雀三啄#小动作大作用
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雨晴麻麻2周前
当妈后才知道这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来！#朱雀三啄#小动作大作用
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懒懒真不懒1月前
#朱雀三啄 #养生变美
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罗跃鸣医生1月前
当我正准备做朱雀三啄时，突然想到...... #罗跃鸣医生 #中医 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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程宝成长日记173周前
当妈后才知道这就是有名的#朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃口豖起来！#小动作大作用
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坤妈糖爸3周前
这3个野路子真管！原来这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来！#育儿 #朱雀三啄 #小动作大作用
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汉堡薯条🍟2月前
还是老祖宗方法好，啄了三个月了已上岸 还得是老祖宗的智慧啊，现在真的有点爱上朱雀三啄了[广播]五指并拢，像小鸡啄米一样点啄🙀就除了坚持上面的动作的同时，每天啄完再喷一点含有侧柏叶、何首乌等成分PDPN防脱精华🫶已经打卡三个月，家里掉发少了很多👋洗头盆池也没有几根掉发了👂 #养发 #头发 #涨头发秃头 #养发上岸#PDPN防脱精华
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爱由心生4周前
“古法三啄”去🦷周炎（上岸版） #牙周炎护理#朱雀三啄#干货分享#土方子#双十一
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程宝成长日记172周前
当妈后才知道这就是有名的#朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃口豖起来！#小动作大作用
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兵妈爱生活1周前
#养生智慧 朱雀三啄在这一刻具像化了。#朱雀三啄#面部瑜伽
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九妈1周前
小时候不懂为什么妈妈老啄我，当妈了才明白老一辈的智慧养娃🐮👍🏻！#朱雀三啄 #黄铜按摩
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琳琳旺起来1月前
不得不说老祖宗传承下来的朱雀三啄真的有点儿东西#朱雀三啄#小动作大作用 #每日分享
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兵妈爱生活1周前
#健康生活 朱雀三啄在这一刻具像化了。#朱雀三啄#面部瑜伽
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Lilian张小仙3周前
朱雀三啄/古法去浊，红光满面/提升记忆 五指并拢，像小鸡啄米一样点啄，一定要减掉指甲，不是用指甲是用指肚的肉肉。#古法 #养生 #美容
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玄德先生（布局）1周前
小妙招-朱雀三啄 #朱雀三啄 #传统文化
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疼痛钟无影医生1月前
学会朱雀三啄，一堆问题不求人 #医学科普 #养生科普 #中医 #穴位
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大喜来咯2周前
当妈后才知道这是有名的#朱雀三啄 ，每天3分钟，赶紧给娃口豖起来吧！#小动作大作用
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雨晴麻麻2周前
当妈后才知道这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来！#朱雀三啄#小动作大作用
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爱宝贝好物3周前
当妈后才知道这就是有名的朱雀三啄，每天3分钟，坚持给娃啄起来，跟着老祖宗轻松带娃#育儿分享#朱雀三啄#小动作大作用#带娃小技巧#育儿经验 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #朱雀三啄
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大喜来咯1周前
还得是老祖宗的智慧，每天3分钟，妈妈们赶紧给娃啄起来！#朱雀三啄#小动作大作用
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开心妈带娃记2周前
每天三分钟，孩子越啄越好带#朱雀三啄 #育儿日常 #宝妈分享
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