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柳云居&十三贝勒8月前
饭搭子们谁懂啊！最近遇到的饭搭子一个比一个会吃，今天来的两位［@禅定 ］［@看破红尘不剃头1937 ］直接点了佛跳墙。既然点了，必须安排！烹饪过程，小火慢炖，让食材的精华相互交融，鲜得眉毛都要掉下来！现在给大家分享成品，搭子们动手自己做一次，包你难以忘怀，记得交作业哦🫰🏻#一本正经飚方言 #记录真实生活 #美食 #vlog日常 #记录吧就现在
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饱胀小甜3周前
卖了十年的牛板筋，好评不断是有原因的！ #创业 #牛板筋 #下酒菜 #美食 #咸菜
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东北媳妇小宇6月前
自己在家做的香辣牛板筋又实惠又好吃#新农人计划2025 #抖音创作季 #农村美食 #香辣牛板筋 #牛板筋
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小爱の妈咪👩‍🎓6月前
鸡腿菇炒牛肉 #家常菜 #美食 #吃瘦不饿瘦 #我是美食创作者
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东北林小妹5月前
牛板筋 两种吃法 特别有嚼劲 也特别的香！ 没吃过的家人们 可以尝试尝试哦 一定要烀的时间久一点#我的乡村生活 #农村美食
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烧烤特工9月前
牛板筋怎么才能烤得嫩！一次性教会 #烧烤技巧 #烧烤教学 #烤牛板筋 #木屋烧烤 #夜宵烧烤 @DOU+小助手 @抖音小助手 @烧烤小吗喽（复工版）
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云朵的日常生活2周前
这红烧牛板筋有多下饭我就不多说了😋😋😋 #降温了吃口热乎的 #红烧牛板筋 #抖音生活观察计划 #教你做道拿手菜 #美食视频
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儒春问吃喝1月前
这牛板筋也太Q弹了 一口下去满嘴香 大姐市场摆摊卖牛板筋，来自牛背部上的一股筋，拿回家水煮切成块，煮上一两个小时至软烂，再和白萝卜块一起烧，这样的做出来牛板筋，口感细腻，有嚼劲，越嚼越香！牛板筋 ，你们会怎么吃呢？#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音 #美食教程 #牛板筋
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男哥吃饭香3天前
今天把弟妹的拿手小菜香辣牛板筋做法分享给大家、我这翻译的还不错吧😄 #美食教程#农村美食#拌牛板筋#家常菜#当季新菜单挑战赛 @抖音美食 @抖音美食达人助手
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北京烤鸭美食传承王俊杰4月前
牛板筋好吃不会做，跟着大厨学习实用烹饪窍门，口感筋道不塞牙 #牛板筋#牛板筋烹饪技巧#牛板筋不塞牙窍门#牛板筋怎么加工
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小凯凯1周前
牛板筋真是童年回忆，还是小时候的味道#牛板筋 #小时候味道 #嘎嘎香
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小花食间1周前
菌菇鸡汤面 煎牛板腱。周末太忙 没空剪视频😂#家常饭菜 #美食 #家庭美食 #家常美味 #炖鸡
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崔宝库3天前
东北光这个板筋的拌法就有三四种，这是我吃着最可口的 #太好吃了 #强烈推荐 #下饭神器
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沈阳木禾源食品坊2周前
主厨现拌牛板筋教程来啦，像我这么拌才好吃！#美食 #教程 #分享 #零食对我下手了 #好吃到停不下来
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慕容和杏仁3天前
人类情侣做饭全记录｜ 牙口好的给我猛猛吃！😠#生活vlog #香辣牛板筋 #麻辣拌 #美食vlog #我的厨房日记
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丰哥烧烤实战配方1月前
烤板筋 #创作者中心 #创作灵感 #烧烤 #烧烤教学 #烧烤培训
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西门吹雪的雪1周前
今天吃红焖牛板筋 竹升面 牛肉炒杏鲍菇@DOU+小助手 #简简单单一顿家常便饭 #晚饭吃什么 #我的厨房日记 #真实生活分享计划
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金盆儿6月前
安女士版拌牛板筋教程来啦！ #热点 #朝鲜族 #好好吃饭大赛 #拌牛板筋 #朝鲜族牛板筋
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宜心生活vlog2周前
一个人也要好好吃饭呀！在家花10元实现烤肉自由。今日菜单：五花肉➕牛舌➕香肠➕西葫芦➕金针菇➕素鸡➕年糕➕土豆➕鸡腿菇#真实生活分享计划 #在家烤肉 #在家做美食 #美食 #今日吃啥
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金盆儿1周前
神奇的牛板筋拌心里美教程来啦！ #安女士美食教程 #牛板筋拌心里美 #朝鲜族 #朝鲜族美食
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静果7月前
🐄✨牛马之间也有默契哒！今天累成小老牛🐂了，就想来份简单的快炒～🏠 今晚挑战几分钟煮一个菜-鸡腿菇炒肉 传说中鸡腿菇有鸡味🤣 #美食创作人计划 #抖音美食推荐官 #小厨娘美食记 #记录我的生活#好好吃饭大赛
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郭碗朴盆儿5月前
牛板筋你在家怎么做的？甩两张图 让我看看#牛板筋 #家常美食 #家常菜教程 #做饭 #抖音美食创作者
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佳丽3天前
没吃过牛板筋的一定要去试下#美食 #美食教程 #日常分享 #解馋
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我是陈美丽呀5月前
鸡腿菇这样烧奶香浓郁，快速完成一餐#家常菜 #热门 #草鱼的做法 #牛仔骨 #日常做饭
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唯爱酱香饼2周前
回复 @谙愈的评论 香辣牛板筋教程来了，家里有啥就往里面放啥就行～我不允许还有人没吃过！#牛板筋 #延边牛板筋 #香辣牛板筋 #大拌菜 #牛板筋做法
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徐讯（野厨子乡野土菜）1周前
牛板筋汆牛吊龙教程分享
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宏伟教做菜3周前
#家常菜 #下饭菜 #无辣不欢 #好吃到停不下来
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❥꯭幸运_Fang🎀4月前
今日菜系：土豆炖牛肉牛板筋 #日常做饭 #美食
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巴巴咪美食1周前
真没想到牛板筋还有这种吃法，真的太解馋了！撕着吃真过瘾！#牛板筋 #怎么吃 #新疆牛羊肉 #解馋小零食推荐 #板筋 @抖音小助手
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古城味道成程11月前
酱油肉炒鸡腿菇#荆州美食 #教做菜 #真材实料才能做出好味道 #今天吃什么
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小条姐姐🍊5天前
挑战用素牛板筋馋哭粉丝第98天～ #高性价比吃播 #冬天居家氛围吃播 #老铁饭搭子召集令 #种草激励计划
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小条姐姐🍊4天前
挑战用素牛板筋馋哭粉丝第99天～ #高性价比吃播 #冬天居家氛围吃播 #老铁饭搭子召集令 #种草激励计划
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天津吴哥1月前
#创作灵感 #炖牛板筋软烂的方法 #炖牛板筋 #牛板筋好吃有嚼头 #爱美食爱生活 @DOU+小助手
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公主的每日食谱1周前
#抖音上热门dou #家常菜教程 大人小孩都爱吃#下饭神器 #家庭美食
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小条姐姐🍊3天前
挑战用素牛板筋馋哭粉丝第100天～ #老铁饭搭子召集令 #高性价比吃播 #冬天居家氛围吃播 #种草激励计划
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淄博鑫佳禾供应链管理有限公司3天前
纯高压锅牛板筋切片，品质好货。#烧烤食材#烧烤教学#烧烤供应链#牛板筋#烧烤冻品
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邹大厨教做菜5月前
#香辣牛板筋 #板筋 #美食 #牛板筋 #家常菜
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80年的旺仔奶奶爱美食4天前
家常美味，比饭店好吃的鸡腿菇牛肉， 牛肉鲜嫩多汁，鸡腿菇软滑鲜香，锁住食材本味，酱汁浓郁醇厚，拌着米饭都能多吃两碗。平凡的日子，因这一餐的鲜香变得格外有质感。
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延吉市金钰泡菜店3月前
延边特色美食 延边特色美食，牛板筋制作，牛板筋要选用 3 年以上黄牛的板筋，中间最好的部分，用高压锅煮 40 分钟后捞出，用手起成筷子🥢粗细，再切成段。加入适量的食盐、味精、白糖、芝麻、辣椒粉、辣椒酱、大蒜子、搅拌入味，香辣美味，劲道，最佳啤酒菜。#现压冷面#泡菜#拌菜#创业#抖音美食创作者
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巴巴咪美食1周前
原来这是牛板筋的真真的吃法，你知道吗？#牛板筋 #板筋 #新疆牛羊肉 #解馋 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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盛京好兄弟餐饮3周前
三分钟就能出餐的凉拌牛板筋，伴酒凉菜绝绝子！ 好兄弟烧烤供应链的爆品凉拌牛板筋，三分钟就可以出餐，效率味道绝对烧烤店的超甄选！#好兄弟烧烤供应链 #好兄弟烧烤培训 #烧烤供应链 #烧烤店爆品 #烧烤供应链源头实力厂家
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绿色菌粮11月前
鸡腿菇的作用和功效 #鸡腿菇#菌菇#食用菌
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延边将军妈妈贸易有限公司8月前
朝鲜族辣拌牛板筋的做法 朝鲜族牛板筋这样做怎么都吃不够啊！也太好吃了！#朝鲜族牛板筋 #朝鲜族美食 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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川渝婆娘-香香妹2月前
在亲戚家吃过一次，太惊艳了，回来复刻成功🤓#麻辣牛板筋 #抖音趣味美食计划 #太好吃了
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阿仙爱美食1月前
我的厨房日常
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德盛食品～波哥5月前
谁懂这一口的含金量！10分钟做好一道菜～“酱烧菌菇猪颈肉”#美食 #中山吃喝玩乐 #快手菜 #家常美食 #猪颈肉做法
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8090后童年小卖部（西安分部）3天前
#儿时记忆#怀旧零食#8090后 #童年记忆小零食 #童年回忆#零食推荐 小时候的童年零食你还能记得多少？@DOU+小助手
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波波2周前
现拌牛板筋好吃#生活 #教你做美食 #抖音美食教程 #美食 #神仙吃法
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小白子客服阿牛2月前
牛板筋终于做出来喽，小时候的味道，一点也不塞牙#牛板筋
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小条姐姐🍊1周前
挑战总素牛板筋馋哭粉丝第96天～ #老铁饭搭子召集令 #高性价比吃播 #冬天居家氛围吃播 #种草激励计划
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东哥665月前
#人间烟火 香辣炒牛板筋：韧中带糯的下酒神器，辣到过瘾的硬核家常菜。#香辣牛板筋 #爆炒三绝 #牛筋面辣条做法 @抖音小助手 @抖音广告助手 @抖音美食达人助手
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旺旺仙蓓的厨房1月前
✨自律期10分钟搞定小锅红烧牛肉❗️ 🌈今日份秋冬暖暖的自律期菜谱： 红烧土豆牛板筋｜热拿铁 土豆可是自律期的优质碳水哦！ 预约好下班到家就能吃上一锅 胶质满满的红烧牛板筋 满足～ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #低卡低脂餐 #电饭煲美食 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李雪花是个大明白3月前
花哥推荐牛板筋嘎嘎香
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小条姐姐🍊1周前
挑战用素牛板筋馋哭粉丝第95天～ #老铁饭搭子召集令 #高性价比吃播 #冬天居家氛围吃播 #种草激励计划
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琴枝.小吃铺4月前
豆有味的素味牛板筋真的好好吃😋#塑胶跑道#琴枝很好 #素牛筋 #零食推荐 #好吃到停不下来
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.大王.顾桐.1周前
素牛板筋的吃法#小顾and大王🍼#素牛板筋#零食推荐#追剧必备零食
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天伦王朝2月前
百草坡鸡腿菇。 鸡腿菇，学名“毛头鬼伞”，广泛生长于华北，尤其太行山区多见。微毒，可食用，需要开水焯水去除毒素。滑嫩爽脆，清香美味。目前已有人工栽培。今年雨水大，各种蘑菇千千万，不认识的千万别采，更别吃。#大山里的原生态 #大自然的馈赠 #采蘑菇
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丹祥百货5天前
子康原切大块牛板筋麻辣即食休闲零食嚼劲解馋 开袋即食手撕板筋 收到货一定要放至常温，或用热水温一下，口感会更好哦，也会更好撕更好嚼#牛板筋 #零食推荐
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墩墩麻麻3天前
好吃爽口的牛板筋，太过瘾了 好吃的没够没够的 #牛板筋
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布悠小铺3天前
子康原切大块牛板筋麻辣即食休闲零食嚼劲解馋 开袋即食手撕板筋#麻辣零食 #牛板筋 #休闲零食 #即食零食 #解馋零食
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荣海百货严选3天前
子康原切大块牛板筋麻辣即食休闲零食嚼劲解馋 开袋即食手撕板筋#牛板筋 #麻辣零食 #休闲小吃 #即食食品 #解馋美食
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