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教成人零基础舞蹈的宛臻2月前
宛臻老师的课堂有着细心严格的教学，同时也有欢快的笑声不断👍👍#励志宛臻老师
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宛臻老师啊《拒绝连赞》6天前
记录44岁淄博姐姐从氧焊机、到钢管舞冠军🏆的一路成长 记录44岁淄博姐姐从氧焊机、到钢管舞冠军🏆的一路成长 曾经的我你爱理不理，现在的我你高攀不起#热门#钢管舞技巧 #励志宛臻老师#成人零基础舞蹈培训
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教成人零基础舞蹈的宛臻3周前
看我们家宛臻老师身轻如燕，哪里像 46 岁的人呢#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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教成人零基础舞蹈的宛臻2周前
46 岁的宛臻老师，每天习惯性的练习和展示💪#励志宛臻老师 #钢管舞蹈
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零基础学习舞蹈宛臻老师2天前
20岁甘肃小姐姐 零基础才学习一个月奥！月考帽子跳飞啦🥰#一学就会系列 #零基础学舞 #励志宛臻老师 #我要上热们 #手把手教学
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
这课堂氛围感太爆了吧🤩🤩抬着去撕叉❌哈哈哈#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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宥序爱跳舞2月前
成年学舞别硬掰！宛臻老师这套下叉辅助法，零基础也能安全练#励志正能量宛臻老师 #软开训练
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教成人零基础舞蹈的宛臻4月前
** `宛臻老师太会教！ 河南14岁学生轻松解锁“一字马”， 柔韧度惊呆网友！🧘‍♀️`#韧带拉伸 #一字马 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
来自福建的宛臻和湖北的芊含 双人钢管技巧好美呀🤩#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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宥序爱跳舞2天前
福建50岁大叔+辽宁39岁包工头，零基础学钢管舞3天就拿捏力量技巧🔥#励志宛臻老师 #钢管技巧#热门话题🔥
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）3周前
悄悄努力，然后惊艳所有人：山东44岁姐姐零基础学习一个月汇报！#成人零基础舞蹈专业培训 #钢管舞 #励志宛臻老师 #宝妈
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教成人零基础舞蹈的宛臻4月前
> **《为圆一字马梦，26岁河南姑娘咬牙忍痛！宛臻老师：哭完接着压，你行！》**#一字马 #韧带拉伸 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻3天前
从河南来到苏州找宛臻老师学习技巧 目的就是想当钢管舞老师#励志宛臻老师 #钢管舞 #成人零基础舞蹈培训
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教成人零基础舞蹈的宛臻3周前
努力的中年少女就是这么美🤩🤩#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）1周前
跳舞💃 不跟年轻人卷体力、卷美貌、卷舞技[害羞] 我们要卷的是多年以后在同龄人圈里，我们更年轻更有活力！#成人零基础舞蹈专业培训 #励志宛臻老师 #宝妈 #高空舞蹈
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教成人零基础舞蹈的宛臻3周前
宛臻老师的保姆式教学#励志宛臻老师 #手把手教学
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宥序爱跳舞2月前
别信“38岁太晚”！我零基础找宛臻老师辅助下叉，结果超出预期#励志宛臻老师 #软开训练
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）5天前
宁波50岁姐姐的软开课奇迹！六年瑜伽没下一字马，专业老师一辅助立马成功！#成人零基础舞蹈专业培训 #钢管舞 #励志宛臻老师 #一字马
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
在宛臻老师指导下， 30岁零基础宝妈20天拿下竖叉！方法太重要了！#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）2天前
专治手脚不协调的DS平台领舞 零基础小白入门舞种#成人零基础舞蹈专业培训 #励志宛臻老师 #爵士舞
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教成人零基础舞蹈的宛臻3周前
46 岁的宛臻老师江苏淮安人 每天都坚持锻炼，雕刻自己的身体！ 越来越健康❤️🥰#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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宛臻老师啊《拒绝连赞》1周前
无锡48岁的娟姐很聪明老师一说方法诀窍就领悟了 无锡48岁的娟姐很聪明 老师一说方法诀窍就领悟了#热门 #钢管技巧 #励志宛臻老师 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训
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零基础学习舞蹈宛臻老师7月前
88斤老师被练咬牙切齿的一天！想揍她的心快溢出屏幕啦#励志宛臻老师 #热门 #高难度动作 #课堂随拍 #钢管技巧
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
来自湖北 37 岁的宝妈下一字马👍#励志宛臻老师 #一字马
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宥序爱跳舞3周前
年龄只是数字！46+37岁宝妈吊环炫技，带娃妈妈的活力藏不住#励志宛臻老师 #高空舞蹈#热门话题🔥
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教成人零基础舞蹈的宛臻5月前
> **《为圆一字马梦，32岁甘肃幼师咬牙忍痛！宛臻老师：哭完接着压，你行！》**#成人零基础舞蹈培训 #韧带拉伸 #一字马 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
46 岁细心负责的宛臻老师，边讲解边示范正确的技巧方法👍👍#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训
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教成人零基础舞蹈的宛臻6天前
年龄大了的我，想挑战一下自己的韧带#励志宛臻老师 #76年的龙
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教成人零基础舞蹈的宛臻4月前
**柔软的力量！26岁的河南高高用竖叉证明： 热爱可抵岁月长！宛臻老师专业守护！**#一字马 #韧带拉伸 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
柔软的韧带也是慢慢的坚持练出来的💪#励志宛臻老师 #一字马
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宛臻老师啊《拒绝连赞》5天前
46岁没钱没基础怎么来学习舞蹈 46岁没钱没基础怎么来学习舞蹈来听听重庆的陈陈姐姐真实经历分享#热门#励志宛臻老师 #钢管舞#减肥塑型#成人零基础舞蹈培训
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宥序爱跳舞2月前
44岁山东电焊工跨界学钢管：宛臻老师第二次辅助，每一秒都在突破#励志宛臻老师 #钢管技巧初级
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）2周前
被嘲笑“老阿姨学跳舞”，30节课后我打脸了所有人！#成人零基础舞蹈专业培训 #钢管舞 #励志宛臻老师 #宝妈
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教成人零基础舞蹈的宛臻4周前
三四十岁的人静悄悄地努力， 活成自己想要的模样！#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训 #钢管舞技巧
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教成人零基础舞蹈的宛臻5月前
**挑战不可能！宛臻老师手把手带你征服钢管，每一次旋转都是对自我的超越！**#钢管舞技巧 #励志宛臻老师 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #成人零基础舞蹈培训
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零基础学习舞蹈宛臻老师7月前
37岁云南宝妈学习钢管舞后变成网红体#励志宛臻老师 #热门 #课堂随拍 #高难度动作 #钢管技巧
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教成人零基础舞蹈的宛臻5月前
⚡️ **「00后到50岁都在疯练！全网爆火的魔鬼拉伸，你敢试第几级？」** #成人零基础舞蹈培训 #体能训练 #软开度训练 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻7月前
"幼儿园老师不能跳舞？"六安姑娘踩胯视频刷屏 网友：这才是青春该有的模样！#成人零基础舞蹈培训 #励志宛臻老师 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #软开度训练 #秀出好身材
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）4月前
河南14岁女孩零基础学舞蹈不到三个月成长蜕变🥳#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻1月前
越努力就越幸运💪#励志宛臻老师 #成人零基础舞蹈培训 #日常分享
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欣妤7月前
#软开度练习 #零基础学舞蹈 #热门#励志宛臻老师#华片羽舞蹈全国总部拙政园教学基地
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宥序爱跳舞3周前
别再卷少女了！37+38岁姐姐高空炫技才是真顶流#励志宛臻老师 #高空舞蹈教学 #热门话题🔥
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零基础学习舞蹈宛臻老师5月前
TB秀课堂老师带练教你走路带风#我要上热们 #零基础教学 #一学就会系列 #励志宛臻老师 #简单易学
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0 基础学钢管舞找我💃8月前
不开始学 你怎么知道你学不好？#励志宛臻老师 #华翎舞蹈拙政园教学基地#钢管技巧 #课堂随拍 #技巧分享
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教成人零基础舞蹈的宛臻5天前
越努力就越幸运💪坚持就一定会有结果#励志宛臻老师 #韧带拉伸
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华翎舞蹈金露老师3年前
很多学员是真的很害怕柔韧课，每到跟前就想临阵脱逃，但是宛臻老师一个也不会放过，不光严格要求学员，同时也特别有责任心，只有这样才能对得起每一个学员远地求学的结果 #柔韧度训练横叉拉韧带 #励志女性 #坚强乐观的乳腺癌患者
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零基础学习舞蹈宛臻老师7月前
老师认真负责！学生努力上进！双向奔赴结果必然好的#热门 #一学就会系列#钢管技巧#励志宛臻老师 #强烈推荐
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）5天前
辽宁40岁大哥的软开初体验！老师问我疼不疼？疼！那停不停？必须不停！东北爷们儿说到做到！#成人零基础舞蹈专业培训 #钢管舞 #励志宛臻老师 #一字马
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宥序爱跳舞3周前
两位宝妈的吊环高空转体，46岁37岁状态拉满！#励志宛臻老师#高空舞蹈#热门话题🔥
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教成人零基础舞蹈的宛臻7月前
宛臻芊含导师团揭秘：如何科学训练实现高难度舞蹈动作#横叉练习 #压腿拉筋多长时间有效果 #成人零基础舞蹈培训 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻5月前
> **《26岁河南妞压腿痛哭！宛臻老师“狠心”一压，零基础逆袭惊艳全网！》**#韧带拉伸 #一字马 #成人零基础舞蹈培训 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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教成人零基础舞蹈的宛臻7月前
💥**"草原硬汉被按哭现场！"内蒙27岁钢铁直男解锁一字马 全网致敬老师神之手** #一个动作证明你学的专业 #成人零基础舞蹈培训 #一字马 #华翎舞蹈全国总部拙政园教学基地 #励志宛臻老师
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可欣&跳舞💃7月前
#正能量宛臻老师 两位老师都压制不住，37岁宝妈想要逃离的压韧带的酸爽[破涕为笑]
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零基础学习舞蹈宛臻老师2周前
来一首【爱情不是你想买想买就能买】老歌新跳太嗨皮啦#我要上热们 #零基础学舞 #励志宛臻老师 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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❤️零基础学舞蹈5月前
被生活压得喘不过气？ 看来自江西上饶43岁晓晓姐这段抒情爵士，感觉灵魂被轻轻按摩了…#课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #励志宛臻老师
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0 基础学钢管舞找我💃7月前
#励志宛臻老师 #舞蹈改变人生 #钢管技巧 #钢管手把手 #舞蹈课堂随拍
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）4月前
新疆宝妈压腿喊出“灵魂”，老师：忍住，你是最棒的！#成人零基础舞蹈培训 #励志宛臻老师 #一字马 #宝妈
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零基础学舞蹈-嘉洺（学舞私）1月前
老师背后默默守护的手，是汤圆敢飞的全部勇气#成人零基础舞蹈专业培训 #钢管舞 #励志宛臻老师 #一字马
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宥序爱跳舞4周前
46岁37岁宝妈吊环技巧炸裂！旋转+定格样样行！#励志宛臻老师 #高空舞蹈#热门话题🔥
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