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木子老师讲数学1月前
初中孩子作业天天写到凌晨，没时间睡觉怎么办？#初中生 #柯桥教育 #作业太多 #睡眠不足
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慢读时光2周前
《高效休息法》：世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是，因为工作太多了，因为压力太大了，因为睡眠不够，但作者告诉我们，这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事，而是你的大脑一刻不停地在运转，即使你什么都没做，你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体，而是大脑，而我们以为的休息方式，根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念
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大卫说（初中学习）9月前
作业做不完？时间不够？听听我的故事。 #大卫聊教育 #初中生 #学霸 #学习 #初三
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冯老师聊教育1月前
作业写不完怎么办？#家长必读 #家长必看 #孩子学习 #学习方法
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学个铲铲嘛2月前
#为人父母#初中#初中教育#宝妈#学习焦虑
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神经内科王伟平主任医师4月前
初二学生长时间不运动，睡眠不足导致频繁手抖 注意多休息、多运动 #手抖 #睡眠不足 #杭州神经内科王伟平 #抖岀健康知识宝藏
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陪孩子一起成长1月前
孩子作业太多了，晚上写不完，要不要熬夜写完呢？ #孩子 #心理学 #孩子心理学
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老张老师说教育5天前
孩子作业太多怎么办#孩子睡眠不足#保护好孩子的身心#智慧家长#家庭教育
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许仙讲初中数学2月前
初中生作业每天都写到很晚，自主时间不够怎么办？ #初中生 #初中家长 #作业
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是三妹呀1周前
孩子上高三后复习任务多了很多，每次吃完饭坐那儿看他都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动叫我给他买哈哈，是有效果的#睡眠密码#学生备考#高中孩子辛苦 #孩子睡不够怎么办#高中孩子累
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亚哥聊升学3周前
拯救熬夜娃！试试这两招#高考 #升学#学校#学习 #高考攻略
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熹乔2周前
#家有高中生#高中孩子#陪娃学习#孩子睡不够怎么办#孩子不够睡
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亮哥讲升学3周前
#小学 #作业 #知识分享 #教育 #郑州 作业太多，写不完，怎么办？
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小智提分基地2月前
上高中孩子睡不够怎么办#高中
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偷喝汽水💃1周前
孩子上高三后复习任务多了很多，每次吃完饭坐那儿看他都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动叫我给他买哈哈，是有效果的#睡眠密码#学生备考#高中孩子辛苦 #孩子睡不够怎么办#高中孩子累
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梦凌（初高中自学逆袭）1年前
服了，作业太多写不完，睡觉都睡不够。 #高考 #作业 #高中 #学习 #学生必看
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大脸陈全科自学2月前
作业太多怎么规划？每周如何省8-9小时？ #教育#自学#陈老师学习之道
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海芮说教育2年前
初中生学校作业太多，每天晚上都写到很晚怎么办#初一#初二#中考
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清华大黄[高中数学]1月前
作业太多，没时间刷题？ #高中 #学习方法分享
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镇嗨6月前
放假少、作业太多睡眠不足，带来心理困扰如何解决？专家来支招#考试 #心理 #专家
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偷喝汽水💃1周前
孩子上高三后复习任务多了很多，每次吃完饭坐那儿看他都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动叫我给他买哈哈，是有效果的#睡眠密码#学生备考#高中孩子辛苦 #孩子睡不够怎么办#高中孩子累
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爱育幼童官方号5月前
小学生日常睡不够、作业多、家长难 6岁孩子熬夜写作业？教育困局：减负与基础能力如何平衡？教育不该是'抢跑'竞赛！基础要打，兴趣更要护，出路在于教育需要科学规划、科学分工！#小学生作业 #小学生 #教育 #能力培养 #早教
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乔乔姐4天前
学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子不够睡 #孩子睡不够怎么办
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偷喝汽水💃2周前
孩子上高三复习多了很多，每次吃完饭坐那儿都能睡着，是真累，睡眠严重不足，看别的家长推荐用的睡眠贴，孩子用下来现在主动要我给她买，哈哈哈是真有效#学生备考 #高中孩子辛苦 #睡眠密码 #孩子睡不够怎么办 #高中孩子累
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带娃一万小时考清华德泉达1月前
🔥孩子天天作业写到半夜？两招轻松应对!!! 孩子天天作业写到半夜？陪着熬得肝火旺盛，情绪崩溃！ 试了无数方法后，总结出 2 个核心招，现在娃 9 点前准能收工～ 亲测有效分享给同款家长！ ✅ 第一招：拒绝不合理作业，别当 “老好人” ✅ 第二招：适度超前学，把 “被动写” 变 “主动会” #学习 #学霸秘籍 #带娃 #学习方法 #亲子教育
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家卫老师群主-岚岚6月前
孩子的学校作业太多太多了，每天都做不完！做好这一招：断舍离。一直失败100次不如成功十次！#学校作业太多 #孩子写作业 #家庭教育
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三胎宝妈（娟儿）1月前
一个方法治拖拉+治晚睡，孩子的晚间战争结束了，从鸡飞狗跳到母慈子孝，只差这一个晚间流程，别在双线作战了，用这招孩子主动写作业，准时 睡觉#三胎宝妈心得 #根治孩子晚睡 #根治孩子作业拖拉
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乔乔姐2周前
孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子不够睡 #孩子睡不够怎么办
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数学陪跑夏老师2月前
作业太多？3招抢时间 把这3点做到位，孩子不仅能完成作业，更能抢出时间针对性提升！时间永远是主动规划出来的！ 关注我，获取更多高效学习方法，告别无效熬夜！ #时间管理 #学习方法 #作业效率 #初中数学 #家长必看
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育儿知识科普4月前
假期作业太多？按这几步做，每天2小时轻松搞定，剩下时间全是玩 #同桌你作业写了吗 #暑假作业 #学生党 #暑假生活 #家长必读
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正定余老师7月前
#作业多到崩溃 #初中生 作业太多怎么办？
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是优优呀🌈6天前
#内容过于真实 #vlog日常 #初中生 #学校里的那些事
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大刚数理化3周前
初二科目增多难度增大，作业做到很晚没有时间刷题拔高，如何破局？#初中数学#学习方法#作业辅导
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凯妈的陪读日常8月前
📚作业太多就不要写了！……#亲子教育 #每天学习一点点 #陪读妈妈
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我是Lana1周前
作业太多怎么办 姑娘哭着回来告诉我，说老师布置的作业太多了。。。我的做法，供大家参考。#作业太多 #辅导作业被逼疯的家长 #辅导作业
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乌鲁木齐张张老师升学陪跑日记1月前
🔥乌鲁木齐家长必看！2招终结孩子作业熬夜战 ❌"3小时作业写完才能睡！" → ✅"25分钟数学+5分钟休息=高效专注" ❌"书桌上摆满玩具" → ✅"纯净书桌=手机+pad+课外书全部清场" 如果您的孩子也有上述问题，欢迎评论区留言或者后台私信我 #乌鲁木齐教育 #初中学习技巧 #家庭教育
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柚子妈妈👩1周前
跟我一样焦虑的妈妈，一定要给孩子试试这个#恬橙氨基丁酸 #孩子成长必备#老爸测评氨基丁酸#恬橙
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惊鸿讲规划2月前
初一七个科目，时间紧张，学习如何规划？一个视频彻底讲清楚！ #家长必读 #学霸秘籍 #初中学习 #学习规划 #初一
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妞妞2周前
初一孩子学科增多了好几门，晚上回家都八 九点了，才洗澡还要写作业背书，要背的知识点多睡觉好晚，早上也喊好困好困，给孩子用睡眠密 码之后，对深睡是真的有提升，深睡好人也精神#陪读妈妈#初高中#初中孩子#高中孩子#孩子睡不够怎么办
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扬州独立老师2月前
初中作业太多，怎么办？ #扬州仪征#仪征数学
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真真Jenny2年前
寒假作业太多⁉️卷王5⃣️倍速搞定✅假期痛快玩#寒假作业 #学霸秘籍 #学生党
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魏老师聊规划（初中）1周前
孩子学校作业太多了，没有时间预习或者针对性拓展，该怎么办？ 感觉孩子时间完全不够用，每天把作业和各种学校任务做完都已经很晚了，这种情况该如何改善？首先咱们要平衡好学校作业和自己的任务，因为学校作业有两个关键问题：一是它本质就是 “大锅饭”，针对班级大部分孩子，针对性其实不强 —— 成绩好的、成绩差的做的都是一样的内容，里面很多都是基础抄写、机械重复的任务，效率特别低；二是各科老师都想让孩子多花时间在自己科目上，留作业只想着让孩子多练自己的科目，压根没站在孩子整体学习的角度去统筹。#初中生 #家长必读 #学习 #教育
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书立方师者助考圈2月前
初中家长必看！作业太多没时间提升？3招破局 孩子每天写作业到半夜，预习、查漏补缺全是空话？别慌，问题不在“作业多”，在“没方法”！ 1. 作业要“挑着写”，别当“老好人” 学校作业是“大锅饭”，不是所有都值得花时间： - 优先写数学、英语、物理和班主任布置的作业，这些科目标对性强、提分快，还能避免孩子在校压力 - 小四门（史地生政）这类靠记忆的科目，没时间就灵活应对，把时间省下来，考前集中背诵反而效率更高 2. 周末花1小时预习，抵得过晚上熬3小时 优等生写作业快，不是因为“聪明”，是因为“提前学”： - 周末只需要重点预习主科（数学/英语/物理），搞懂基础知识点、做几道简单题 - 上课听懂了、基础扎实了，学校作业自然写得快，省下的时间就能用来查漏补缺，形成“预习→高效写作业→提升”的良性循环 3. 写作业别“磨洋工”，像考试一样“抢时间” 很多孩子不是“作业多”，是“磨蹭拖出来的多”： - 能在学校写的就别带回家，放学回家先写作业，别先玩手机、吃零食 - 写作业时像考试一样“一鼓作气”，先把会做的快速写完，难题留到最后 - 实在写不完别熬夜，宁愿第二天应付交差，也要保证休息——长期熬夜只会让效率越来越低 记住：学习是长期战，别让“赶作业”占满孩子所有时间。把这3招用起来，孩子既能完成作业，又有时间提升！ ＃书立方跟踪测试卷＃书立方中考#初中学习方法 #家长辅导 #作业效率
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良好市民贺老师5天前
作业太多写不完怎么办 #高中数学 #数学作业 #数学学习方法和技巧
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叶子老师5天前
作业太多没空拓展？三招逆转： 1️⃣作业变考试：限时完成，逼出效率 2️⃣错题变宝藏：深挖错因，精准拓展 3️⃣ 难题变台阶：主动加码，挑战高度 学会“吃透”作业，就是最好的拓展！ #学习方法 #作业效率 #学霸秘籍 #初中学习 #泰安初中
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豆老师讲高中规划1周前
孩子学习紧张压力大，每天熬夜学习上课总犯困，及时给孩子补充营养，每天吃它国货大品牌，吃着安全放心#父母必看系列 #做智慧父母 #核桃油
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大汐小朵2周前
孩子学习压力大作业也多，晚上根本不够睡，让孩子提高睡眠质量真的有用！！！娃比之前学习认真多啦，开小差也少了很多，老师说上课现在都会比较专注了，确实比之前好很多#睡眠密码 #学生睡眠贴 #孩子不够睡 #初中生 #孩子学习辛苦
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天天睡不够1月前
补作业嘿嘿 视频有些长 但是真的有认真工作哟#办公日常 #通勤 #内容太过真实
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计客官方旗舰店2周前
学业绷得孩子慌，积木解乏还帮练空间感#育儿好物推荐 #放松神器 #学业繁忙 #家长省心攻略 #计客超级积木
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香香草1年前
老师我是放七天假 不是放七年😇 每天作业太多 没时间复习！ 特别一到国庆这种长假 作业多的不行😇 作业写不完还没时间复习 今天交你4个小方法 复习and作业两手抓#学习 #学习方法 #国庆作业 #学霸秘籍 #记录真实生活
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巍巍道来1周前
作业太多没有时间练习怎么办？#每日分享
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曲阜教育规划王老师3周前
作业写的晚没时间复习怎么办？#作业 #学习时间管理 #学习习惯 #学习方法 #曲阜
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长风老师—陪练学习力1周前
11月26日(1) 初中学习时间不够用怎么办？#初中时间管理 #学霸秘籍 #家长必看 #学习方法
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武汉升学规划黄老师1月前
时间太紧怎么办？学会合理安排时间、精准取舍 学会这几点，冲刺不用愁#中考冲刺 #中考加油 #初三家长必看
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科喵喵talk2年前
家庭作业太多，睡眠不够，两个办法可以让孩子免做无效作业 #应试教育 #家庭作业 #关心中学生 #做智慧父母培养优秀孩子 #父母必看系列
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丹阳天辰吴老师（秋季班预报中）2月前
学校作业太多，没时间做拓展怎么办？#丹阳 #丹阳教育 #学习方法 #高效学习 #家长必读
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戴老师一起数学7月前
作业太多，时间不够用的真正原因是什么？
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有为学习规划-小初家长必听1年前
每天作业都写到半夜，成绩却没提升怎么办 #小学家长 #作业太多 #家长必读
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小霖姐1周前
孩子好累，每天7:10到校，晚上8:30才放学，晚自习根本做不完作业一般就凌晨1点左右才睡，群里就看到别的家长都在说给孩子这个#睡眠密码 #好物分享 #爆款热卖中 #学生睡眠贴 #孩子睡不够怎么办 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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柴森物理4年前
#学习 #教育@抖音小助手 学校作业太多，孩子睡不好怎么办？
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暖爸讲学习1月前
#孩子作业多 有任何问题可以留言
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学了学了1月前
初三作业太多怎么办 #陕西中考 #西安中考 #作业太多 #初三作业量 #家长教育
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月亮姐姐家庭教育6天前
作业越多越想刷短视频，其实是大脑因前额叶未发育好逃避困难。试试藏手机、先做5分钟作业、拆分任务，搞定作业再刷手机才真爽！#学习效率小技巧 #告别拖延症 #学生党时间管理 #作业拖延怎么办
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