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学渣守护者1月前
复习时间不够用？什么才算“准备充分” 在考试前让我们感到压力的 常常是紧迫的备考时间 总觉得时间不够用 总觉得还有盲区没有复习到位 总觉得状态不够好 特别是面对中考、高考这样海量考察点的终结型考试 那么究竟什么才算“准备充分” 在考前不同时间段 又该如何做出最有效的备考动作呢？ 周天下午 期中考试前最后的嘱托 #高考 #中考 #考试 #学习方法
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智慧少女派3月前
职场邪修之·时间杠杆术，如何利用摸鱼缝隙，复利人生！ #时间管理 #职场 #自我提升#金粹4mm鱼油
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学渣守护者2周前
如何在学习中高效管理时间？ 每当我们发奋学习 总是感到时间太少任务太多 面对这样的情况 我们总是期望一天能有28个小时 在学习时间的管理中 常常有两个重要策略 一是“挤”，二是“抢” 那么这两种情况分别适用于什么场景？ 又该具体究竟如何操作？ 本期视频，带你了解 #高考#中考#学习方法 #学习效率
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眠不眠1年前
不要提前焦虑，好好利用当下的时间，一切都来得及…#高三 #高中 #学习 #高中生 #学习方法
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成都中高考老温5月前
暑假用什么方法把时间高效的利用起来？#成都补习班 #成都高三补习机构 #成都初三补习机构 #技巧提分
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咕噜咕噜0o。6月前
高中三年最大的遗憾是什么呢？ #高三 #毕业季 #高考 #青春 #遗憾
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淼淼在成长3周前
#每日分享 #读书 如果你总感觉自己被工作掏空，每天忙忙碌碌却又好像没什么收获，下班只想瘫倒在沙发上，陷入了低能量的状态，做什么也提不起劲? #试试读读这本《如何度过每天的24小时》，为自己充充电吧，这本书的作者阿诺德·本涅特告诉我们，时间远比金钱重要，它是我们最宝贵的财富。我们不能再把时间当成工作的奴隶，而要让它成为生活的主人。 #全民dou阅读 #好书推荐
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颂颂（关注我肯定不后悔！）2月前
水课浪费时间？跟我这样做✅ #内容太过真实 #水课 #水课好无聊 #学生党必备 #大一新生
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全职妈妈的自我救赎之路2月前
全职带娃六年，自卑焦虑没价值感，利用碎片化时间运动了一年，才找到了丢失的自己，在运动的时候才能感觉真的在做自己，我喜欢现在的的自己#全职妈妈#全职妈妈自我救赎#自律遇见更好的自己 #女性力量#居家运动
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安予書6天前
99%的焦虑都来自于虚度时间和没好好做事，所以唯一的解决办法就是行动起来。 #创作者扶持计划 #支持原创 #创作人计划 #日常分享
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童宝桃子📝学英语2月前
不要总说学习时间不够用，那是因为你没有好好利用，时间是可以重叠的，一边吃早点一边看动画学英语，不是也很好么😎#创作灵感 #英语启蒙动画片推荐 #零基础学英语口语 #英语学习分享 #看动画片学英语
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何乐Camllia10月前
自习时间利用好，学习成绩差不了#记录真实生活 #努力成为更好的自己 #支教日记 #学霸秘籍
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曲阜教育规划王老师4周前
作业写的晚没时间复习怎么办？#作业 #学习时间管理 #学习习惯 #学习方法 #曲阜
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星河的浪漫1周前
#日常生活 时间如风，轻柔吹过，不留一丝痕迹！殊不知我是在感叹时间的快，还是感叹没能好好利用每一分的惋惜呢？
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专注二进三1周前
口播012 | 为什么总感觉假期时间不够用？#视频日记 #个人成长 #上热门
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未来树助理～不二老师4周前
学校课堂不利用好，光靠周末两小时，怎么可能呢#中高考升学规划张老师 #提分方法 #初三 #一分钟干货教学 #中考 @中高考升学规划张老师
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你是我的唯一。6天前
不知道是哪里累了，就是好想消息一段时间.感觉自己活的太没有用了.太憋屈了，好想去一个任何人都找不到的地方好好大哭一场，把所有的不幸和委屈都发泄出来！
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小灵精读1周前
你是不是也感觉每天忙到飞起，却还是又忙又穷？⏰ 问题可能出在你对“时间”的认知上！这本《如何度过每天的24小时》将颠覆你的观念：管理时间，就是管理你的生命和财富增量！ 看完视频，解锁高效一天的核心秘诀，把时间真正变成你的资产！时间管理 #个人提升 #高效 #赚钱思维 #精读
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拆拆心事的禾2周前
【为什么你总是越忙越焦虑？】 #读书成长 #读书分享 #时间管理 #学习方法 #心法 @抖音精选官方账号 很多人有一个错觉：时间不够用。 但一年学完MIT四年课程的斯科特·扬告诉你真相：不是时间不够，是你一直在“破坏”时间。
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麦特卓尔1周前
如何做好时间管理，如何高效利用碎片化时间，小技巧分享#时间管理
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一心行言1周前
只有心静 才能好好利用时间 浮躁让你无法高效 你就更焦虑 就更无效 这样重复 #时间 #高效 #心静 #读书 #智慧
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向楠6天前
珍惜没课的时间，好好利用起来#vlog日常 #大专生活
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栀香如酥（重生版）1周前
每天的碎碎念 到底要多久才能恢复到平静呢，真的不想花时间浪费在这胡思乱想的事情上，真的会掉入到感情的自我怀疑里，怀疑自己是不是不够优秀，不够温柔，不够懂事等等，我不知道未来的自己看到现在的自己会如何评价，以我现在的能力我真的只能假装自己很厉害，一定能挺过去，正是因为经历了这些事我才会无比感同身受一些女生，真的会让人心疼，我感觉我以后如果有闺女，她经历这方面的不顺，我都有经验了，但是我希望每个人都能幸运的遇到很好很好的人吧，希望大家都可以幸福美满的，快快乐乐。即使相信凡事发生必有利于我，我还会很在意这个人，如果注定两个人分开，那相遇的意义又是什么呢，我毕业来到底成长了什么呢，收获了什么呢，我成为了怎样的人呢，要多厉害才能那么狠呢，或者是我压根不了解这个人。但是的但是，一个过客而已，我何必要在意呢，走了就走了，我又到底在怀念些什么呢，我为什么要让别人的行为伤害到我呢，我是yxr 啊，这是个什么事啊，干嘛要影响自己，干嘛那么执着啊，到底能有什么，是能变有钱还是能变漂亮啊，都不是啊，我不懂为啥要难过，错不错都不重要，重要的是事实就在那里了，不要那么舍不得，没啥舍不得的，别人都能舍得了你，你又在这自我感动啥呢，把人想那么好干嘛，都入社会那么久了，干嘛还那么单纯的，活该被人欺，真福了自己了，第二天了哈，再不自己调整好，错题就堆得多了，有得你复盘总结的，新的模块题又来了，抓紧学习吧你，想那么多，闲的啊你，什么重要什么不重要不懂啊，都那么大了，自己不会处理这些问题啊，有什么难的，给我冲起来，谢谢☺️@DOU+小助手
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铁打的女人1周前
其实一天时间不足24小时了#时间
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旅行吐槽大王2年前
不好意思我又来吐槽了… 平遥古城的历史建筑可惜了…感觉没有被好好利用…而且这个套票可不可以分开用啊？你单独的一个景点给我整贵点我单买也行啊，非只有一个套票用…时间紧迫的人就很尴尬…#旅行吐槽 #平遥古城
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杭州趙公子（小号直播）1年前
#享受独处 年轻时候，没有好好利用时间，荒废了光阴，便会发生这种结果： 20岁的贪玩，造就了30岁的无奈；30岁的无奈，导致了40岁的无为； 40岁的无为，奠定了50岁的失败；50岁的失败，酿造了一辈子的碌碌无为。 年轻人，不要在该奋斗的年纪选择了安逸，要不然就会“老大徒伤悲”。
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一二动漫城3周前
哆啦A梦：兄弟俩利用时间存钱筒将时间存起来,结果没想到把胖虎给搞得怀疑人生了#动漫解说 #我在抖音看动画 #动漫剪辑 #哆啦A梦
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檀老师儿童健康2月前
秋高气爽是孩子长高的季节，但是开学季，很多孩子也是学习很忙，感觉也没时间运动，周一至周五的碎片化时间好好利用起来，事半功倍…#长高 #长高运动 #身高管理#长高季节
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幼崽吖1周前
一天就24小时，总是不够用，碎片时间都得利用起来，这才对得起起早贪黑的那份坚持#每天都要加油鸭 #再努力一点点 #好好学习天天向上
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曦哥跟您唠唠嗑1周前
别让手机，偷走你的时间 别让手机，偷走你的时间 #别让拖延毁了你 #时间是最宝贵的财富 #高效利用时间 #摆脱手机依赖 #好好生活从惜时开始
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高高吖1周前
现在我真的不想浪费一秒钟的时间在跟提升自己无关的事上 把时间花在哪里，收获就在哪里#提升自己#感悟#上热门#抖音小助手
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神雕侠女（神评）4月前
反焦虑大师😂 #段子#神回复#神评论#笑话#专治不开心
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阿源學長9月前
我的一天 业余时间也不能轻易浪费，好好利用起来才是真正的生活～#真实的样子 #vlog日常
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我想当大大大大大王7月前
进出不限次数 碰碰车一次性玩过瘾#创作灵感 #五一假期就来聚聚潮玩 #亲子游玩好去处 @游玩攻略聚聚潮玩（榆次大学城）
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影子老师1月前
医院里那些可笑的无知！ 患者投诉医生上班炒股、歧视女性……原因竟然是这个？！#科普 #内容过于真实#载体舒 #双唑泰膨胀栓
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成❤️为1年前
周末就要好好吃饭呀#我的日常vlog #在平凡日子里热爱生活 #热爱工作热爱生活 #日常vlog #每一种生活都值得被记录
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高杰《718大家庭》优选4月前
一定要看完，富贵在最后一个😂@高杰【718大家庭】 @豆豆吃不饱 .【758团队招人】 #云贵山歌
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@叶子生活号>（楠姐）6天前
叶子给她前男友打电话超哥气走了#快来围观 #上热搜 #直播录屏分享
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萧子轩（扣肉妹妹）4月前
班长的一席话，硬生生给我上了一课👍👍#扣肉妹妹 #吃货 #陪你长大陪你看世界
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东东剧院5月前
昔日学渣欲考场大翻身 #小小状元脾气爆 #东东剧院 #高考前三天，我恢复了神智 #抖音热门短剧
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吧啦吧啦玲玲玲6天前
近期因为要陪高同学练习游泳跟姐妹们一起玩的就少了，刚好利用这段时间好好练习一下因出去旅游时间长导致退步很多的各种泳姿，感觉哪个泳姿都有不对的地方了呢，无语😒😒😒
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魏沁香卤味6天前
有时候真的感慨一下，时间太不经用了，感觉去年过年的事情还历历在目，这一眨眼2025年就快结束了。今年年初的时候，还在犹豫要不要摆摊的朋友，可能现在还在犹豫徘徊，但是真正决定勇敢去做了的人，这一年已经有了收获，所以种一棵树最好的时间是永远是现在，决定了就勇敢去做，不要犹豫，好好加油！ #花姐卤串#记录摆摊生活#愿生活不会辜负每一个努力的人
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沧州小怪兽ℤ尼康佬1周前
有个哥们说我除了媳妇不卖 什么都能卖 这次的z502没能好好利用就出了 也是无奈之举 但这么一折腾 我感觉半画幅不适合我 以后备机还是全画幅吧 用习惯了63 再操作502 就是觉得别扭 但502依然是半画幅里最棒的机器
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李喜猫1月前
（2025-07月库存～） 感觉今年特别容易感到累 不知道是不是年龄的原因 但是呢 综合看起来 我还是一个精力相对旺盛的人 可以早9晚9上完班 继续追剧到半夜 - 细细想来 真不算好好利用了时间 不过呢 休息放松也算好的利用吧？ 每次焦虑的时候 妹妹都会这么安慰我 - 这段时间越发感觉 女孩子能够独立赚钱是多么的重要 在很多事情上面都会有了自己的底气 也能更大程度接纳自己 - 所以希望我们都能多多寻找自己的爱好 寻找放松的方式 让自己精力充沛 好好工作努力存钱 做最“漂亮”的人 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的一天 #我的职场生活 #成都找工作 #具像化生活
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心域牧者✨2周前
警惕这种新型时间黑洞：90%的人正在被「隐形加班」榨干｜15分钟神经重启术让你每天多出3小时高产时空#心理学#时间管理#效率 #个人成长 #涨知识
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拒绝摆烂的小涂2周前
高三生如何高效利用时间？ #高三生 #时间管理 #高考 #学习
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你的考研王老师2周前
考研人要好好休息下 好好好好休息下！！ 考研人是不是觉得时间好快时光能倒流就好了！！#考研 #26考研 #27考研 #考研择校 #考研上岸
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L.🕷️1周前
#当我意识到2025快结束了 时间过得好快 我还没有好好记录
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心理师月芽2月前
休息时总有负罪感？完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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栗晴📷4周前
从找到工作到现在已经上班两个月了，很久没更新视频了，利用这段时间调整了自己的心态，接下来会好好面对生活。#生活碎片 #记录真实生活 #日常vlog #上班 #调整自己的心态和情绪
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小家好好努力3周前
如果你在意自己的余额 那就好好利用自己空余时间 更应该勇敢点 做了总比不做要强#我的摆摊日记 #记录真实生活 #记录摆摊生活 #创作灵感 #小家好好努力
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张诗博(记录美好生活)4月前
婉婉最近心里总想着把我预支的工资还给我，甚至打算利用休息的时间去做服务员。这孩子真的懂事的让人心疼！#记录真实生活 #日常vlog #保姆 #美食
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熊猫老师自媒体变现指南1周前
2025自媒体副业空闲时间利用起来 真正的孤独经济，往往都不在城市里 而在偏远的地方，空闲时间往往就能迸发很大的能量 #创业 #自媒体创业 #宝妈副业 #副业指南 #自媒体
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兴华读书1周前
《傲慢与偏见》这本书中的一个场景，让我有一种很欣喜的感觉。不与不值得的人论短长，你可以说，我只是不愿意与你争论浪费时间，反正你说的我又不会听。#读书 #成长感悟 #共鸣 #文字的力量 #每日分享
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发财梦3周前
欢迎收看我的进厂日常#上热门#vlog十亿流量扶持计划
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SLD中检徐莹滢-实验室设计装修认证1年前
我是如何高效利用时间的？ 今天这个视频你一定要看完。为什么总是感觉事情做不完？为什么忙了一天，但什么成果都没有……如果你在时间管理上遇到了问题，可以听听我的经验。#老板思维 #女性成长 #商业思维 #认知 #实验室整体解决方案
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一个闲人1月前
哈哈哈 超级开心，感觉任务能完成啦 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #今天吃啥 #越吃越瘦
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天🏃🏻‍♂️3周前
高中生利用空余时间月跑量250+教程#高中生 #中长跑 #校园生活 #训练日常
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东师说A1月前
#秦东魁老师 #传统文化#国学智慧#弘扬中华传统文化 #国学经典
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貔貅6天前
时间是宝贵，时间就是生命 很多人都知道时间宝贵，时间就是一去不复返的。 但又有多少人真的会好好利用好时间的呢！把时间用来做有价值的事呢！ 这是给我自己的提醒，让我不要把时间用在毫无意义的事情上。
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