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中医文君4周前
甲流爆发不要慌，记好这个土办法 #甲流 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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李刚说苏1周前
甲流高发期 建议1不带2不去3要吃
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森活慢记3周前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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宝升翡翠1周前
甲流的饮食、希望能帮助到你#甲流#甲流预防 #甲流注意事项 #甲流饮食注意事项
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铁男爱玩铁1周前
中招甲流了，顺便给大家分享一些得甲流后的注意事项吧 #甲流 #甲流感来袭 #流感 #流感来袭
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在变好的朱媛1周前
断更的这几天都在被甲流硬控！亲身经历告诉姐妹们一定要注意！被折磨的真的不好受#甲流不是普通感冒 #住院的日子 #日常生活记录 #甲流流感
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成都加薪卖房4周前
老婆确诊甲流了 最近甲流凶的很，要多多保护自己啊。#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭
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有理想的大叔（爆汁蒜香鸡）1周前
甲流千万要重视起来
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彭老师说健康2周前
得了甲流期间如何饮食？ #甲流 #甲流饮食禁忌
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赵小K1周前
注意防护，感冒甲流，多喝热水，没事少出门！#真实的样子 #发烧了 #生活日常 #自媒体 #vlog十亿流量扶持计划
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刘增训医生1周前
甲流中招不慌！记好3招平安#甲流 #健康科普 #对症用药 #抖出健康知识宝藏 #关爱健康
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与我同行YOHO1周前
我和帆姐都感冒了 你们自己小心点#甲流 #流感
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萱妈育儿（养生记）1周前
高热以后，整个五脏六腑都跟着糟了一遍罪，所以吃的东西尽量简单易消化，一定要把脾胃好好的养一遍#甲流恢复期要注意什么
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王佳佳高端护肤(12号10点活动）3周前
最近甲流传染性极强 姐妹们多注意防护！#甲流
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春方育儿说1周前
甲流恢复期，别踩坑 #育儿 #儿童健康#甲流
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我爱掉渣饼2周前
#生活小妙招 #甲流感来袭 #甲流恢复期要注意什么 真的非常有效 喝完嗓子会舒服很多
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小妹儿（橱窗好物分享）1周前
身体是革命的本钱，一定要快快好起来，流感严重姐妹们要注意防御 #@小妹儿 #甲流 #爱自己 #身体最重要 #内容太过真实
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SJH193831718631周前
#甲流 这几天不出门，避免传染到给位！ #头痛
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旋转武媚娘1周前
Jia 流后养护小知识#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #甲流流感 #知识分享 #每日分享
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李筱筱🍃1周前
流感严重注意防护#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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东方本草1周前
甲流来了（二） 甲流来了~
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老 baby -啊赵1周前
甲流期间千万，千万，千万不要洗澡！！！！！#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #甲流期间不能洗澡 #创作人计划
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爱吃香菜. 🌷1周前
温馨小课堂#普及知识 #温馨提示 #甲流来袭
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沙河帮棒堂小儿推拿肖肖1周前
甲流后的护理不可大意。 孩子甲流恢复期4个护理要点别踩错.
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Hugo1周前
#中招 #甲流 #甲流来袭 #守住#北京
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皓皓爸爸2周前
在家可以先这样处理，#甲流
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钱妈妈真珠甄选1周前
补维C 现在甲流乙流这么严重，大家多注意身体健康
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杏林一叶1周前
浅谈甲流的预防和治疗
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小嘟的日记1周前
我发烧了，最近甲流很严重，大家也要多多喝水，照顾好身体#日积月累 #每天进步一点
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曹芸伟-鑫伟联1周前
甲流严重 各位注意身体 只要身体不胯下我们就还有机会爬起来 加油#励志 #家庭 #抖音生活
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胖琳琳在这1周前
甲流不能耽误，它这个病毒复制可快，不能有侥幸心理#甲流不是普通感冒
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柚小姐｜儿推师1周前
甲流，必须和她一战到底#甲流 #艾裕 #泡澡 #戴口罩
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乌兰浩特，阿莲2周前
甲流越来越严重了#乌兰浩特阿莲 #甲流 #老乡们 #@抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @抖音 @
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骏妈不讲理1周前
居家预防甲流，3个步骤轻松应对，少吃药，免去医院。#上热搜 #甲流 #纪录美好生活 #中医养生
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戴玩玩1周前
还是没躲过这波甲流我和no都中招了…… #甲流 #太奶奶和重孙 #人类幼崽 #发烧 #流感来袭
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露露呀1721周前
当她小小的她说出妈妈夜里照顾生病的我很辛苦时，我相信我闺女绝对是来报恩的🙏#甲流 #记录真实生活
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中医寿医生1周前
最近甲流高发，如果甲流前在服用中药，是否要暂停，还是有讲究的哦#甲流#中药#暂停服用#服药注意事项#涨知识
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休闲生活1周前
甲流中招后注意养肺#健康 #看过来 #分享 @抖音小助手
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东方本草1周前
甲流预防 甲流预防#传统文化 #科普
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纳纳1周前
刚带二宝做雾化回来，姐妹们最近甲流很严重一定要多注意身体，赶紧过来拍个视频，下午还要带孩子去做雾化。这就是成年人的生活，没有诗情画意全是人间烟火，也许正因为这人间烟火才让我们体会到了这人间值得，也更加珍惜这美好生活！
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雅琪农品铺1周前
最近甲流严重，大家注意做好防护😷 甲流前后，都会喉咙干痒 吃点脐橙，补充维C，增加抵抗力 可以脐橙加盐蒸一下，效果[强]
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慧慧一家人2周前
最近甲流病毒严重，姐妹们一定注意防护，备点药
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今天依旧很坚强2周前
甲流第四天，恶心、上火 煮了个梨水#甲流 #vlog日常
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小莉姐1周前
最近甲流太严重了，这个汤真的太管用了，推荐大家都去试试#甲流 #甲流感来袭
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小敏𝓛𝓸𝓿𝓮1周前
#请大家不要再接甲流了真的很难受
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😊杨屯乡好运来蛋糕店孙洪慧1周前
现在甲流严重，喝映晓纯甘蔗红糖补气血，提高抵抗力
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老大张家豪1周前
病好几天了，甲流传染症状感冒咳嗽嗓子浑身不得，吃点药不当事 ，越吃严重很，换个药清热解毒口服液，罗红霉素胶囊，肺力咳合剂，拿个3顿药，休息好几天了，感觉甲流传染病症状，早日康复加油
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小杨记录生活1周前
姐妹们 你们那里也有甲流吗？ 应该要怎么预防呢？#记录童年
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❤️(梅子)1周前
孩子得了甲流，心疼的同时也学会了坚强，照顾小贴士来啦：保持通风、多喝水、注意休息，大家也要注意身体哦！#日常分享 #感谢抖音我要上热门
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些许感悟1周前
#创作者中心 #创作灵感 #甲流恢复期要注意什么 #学校与家长 #生娃养娃育娃 通过孩子患甲流期间学校要求停课一周有感@上海发布
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大娃数码1周前
最近甲流非常严重，各位小伙伴一定是注意，多运动，好好睡觉… #甲流
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热爱生活的小李吖🌻1周前
我想知道甲流会恶心呕吐吗？ 会心疼吗？#日常生活 #甲流恢复期要注意什么 #甲流和新冠哪个严重 #甲流不是普通感冒 #甲流八天没洗澡
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刘丽娟医生1周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法#甲流 #流感 #H3N2 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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韦医生👨🏻‍⚕️3周前
甲流爆发不要慌，记好两个土方法 #医生科普 #咳嗽 #支气管炎 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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单亲妈妈小云成长日记1周前
#甲流 最担心的还是发生了，大宝每天班里都有7个8个请假的，我在这里照顾姐姐坐月子，最害怕大宝中招，结果还是没躲过，最近甲流高发期，大家一定要注意防范，明天要是还发烧，我就带两个孩子回老家了，只能姐夫请假再照顾姐姐，哎，真的是自己带娃心有余而力不足#单亲妈妈一拖二 祈祷早日恢复#带孩子
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欣欣医生3周前
甲流爆发不要慌！记好一个土方法！ #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人 #健康科普破圈计划#医学科普
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沧州装修就找她2周前
#甲流 #正能量 #流感 #甲流症状缓解方法
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