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大芳芳爱生活
8月前
#传统三蒸三晒法 1. 准备食材:挑选无腐烂、无斑点的红薯,洗净后去皮。 2. 第一次蒸制:将红薯放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,用筷子能轻松插入即可。 3. 第一次晾晒:把蒸好的红薯放在通风良好、阳光充足的地方晾晒2天,期间可适当翻面。 4. 第二次蒸制:将晾晒过的红薯再次放入蒸锅,大火蒸30分钟,然后取出。 5. 第二次晾晒:将红薯放在阳光下继续晾晒2天,注意翻面,让其充分接受阳光照射。 6. 第三次蒸制:把红薯放入蒸锅中蒸30分钟。 7. 第三次晾晒:将蒸好的红薯放在阳光下晾晒,晒至红薯干表面干燥,有韧性,吃起来软糯香甜即可。@DOU+小助手
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浅时光🍀
4周前
趁着天气好,把家里吃不完的红薯用老方法晒成红薯干,软糯香甜,又有嚼劲,大人孩子都爱吃#三蒸三晒地瓜干 #新农人计划2025#农村美食#纯天然无添加 #我的乡村生活
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西禾谷®山间记
1年前
红薯干你一定不陌生,那三蒸三晒的红薯干你吃过吗? 这样做出来的红薯干不发黑,软糯香甜,老人小孩都可以随意吃#三蒸三晒红薯干 #红薯干制作方法 #连城地瓜干#红薯干 #创作灵感上热门
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浅时光🍀
1年前
家里吃不完的红薯,用来晒成古法红薯干,软糯香甜有嚼劲,大人孩子都爱吃#三蒸三晒地瓜干#纯天然无添加 #农村美食#新农人计划2024#我的乡村生活 @抖音小助手
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小姜美食分享
1月前
#小香薯 #红薯 #地瓜干 蒸3次晒3次 重点1:地瓜干不要切太细 重点2:蒸熟就好不完蒸过晾晒的时候容易碎 重点3:晒2天就很好吃了,想要储存更久可以晒干一些,晾晒的时间不固定具体看晾晒的天气和温度。
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贾小静
1月前
#手工美食 #3蒸3晒地瓜干#感谢抖音我要上热门
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婺源阿英
1周前
三蒸三晒红薯干,纯天然晒制,无任何添加,软糯筋道,自然香甜 #红薯干 #自制美食#纯手工制作美食 #农村美食 #地瓜干
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珠姐
2周前
#创作灵感 古法三蒸三晒地瓜干,历经三次蒸制让糖分充分转化,三次晾晒让水分自然蒸发。这个过程虽然有点复杂,却只为保留地瓜最纯粹的香甜。#我的乡村生活 #新农人计划2025
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大头莉
4天前
三蒸三晒的农家地瓜干你们有见过吗?现在正是做地瓜干的好季节#地瓜干 #红薯干 #农村美食 #乡村美食
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于叔的中药故事
8月前
#九蒸九晒黄精 #三蒸三晒地瓜干
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透明花籽
2周前
脾胃好,哪都好#地瓜干#脾胃#养生#健康#中医
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喜悦地主婆
3天前
柴火灶上第一笼地瓜干正冒着热气 三蒸三晒的老法子,把秋日的阳光都藏进甜糯里[太阳] 这样慢悠悠的乡村日子,你想来尝尝吗? 天沐小院的门,一直为想歇脚的你们开着[爱心]#小院生活 #生态种植 #自己动手丰衣足食
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萍华霞光
1周前
地瓜干经过三蒸三晒终于搞好了,软糯香甜非常好吃#手工零食 #舌尖上的味道 #好吃到停不下来 #纯天然无添加
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21号烟酒水果
4天前
三蒸三晒古法造,地瓜干里藏阳光!🍠 每一口都是自然的香甜,软糯中带着嚼劲,仿佛能嚼出儿时的味道~ 传统工艺,健康零食新选择,快来尝尝这阳光晒出的美味吧!
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开心农场的小杨
1周前
三蒸三晒的蜜薯干 安排上了!#农产品 #地瓜干#美食#泰安
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福鑫春早果园(莱山上海滩店)专用号
1周前
红薯干,又称地瓜干,选用优质红薯三蒸三晒,保留了红薯的原汁原味,口感鲜美,营养丰富,相信他一定会成为你离不开的小零嘴 #地瓜干 #地瓜干纯手工 #地瓜干软糯香甜 #这家店回头客超多 #这家店回头客超多好吃不贵
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-Lynn lynn
1周前
古法红薯🍠干 宝贝们用当季红薯🍠制作【润燥小食】 ——三蒸三晒地瓜干! 蒸出软糯,晒足秋阳☀️
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自由客
1周前
柴火灶蒸煮,三蒸三晒,太阳晒制,保证是小时候的味道#柴火灶地瓜干 #太阳晒制无添加 #家乡味地瓜干 #健康零食推荐 #软糯香甜地瓜干
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幸福女人鞋服店
6天前
自已三蒸三晒的地瓜枣,软糯双甜,出门饿了,带上方便又养生,自已劳动的成果吃起来比蜜还甜
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嫣然宝贝🧚♂️
1周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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荣儿
2周前
秋风焙甜,犬伴偷闲,三蒸三晒,秋日成笺#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食创作者
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嫣然宝贝🧚♂️
1周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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小禾子
1周前
#软糯香甜 哥哥姐姐好,农家红薯干三蒸三晒,软软糯糯,好吃。又健康的粗粮配料表很干净,大自然的味道,软糯带有嚼劲感。#红薯干 #地瓜干 #无添加剂
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悦悦妈(精选百货)
5天前
农家软糯红薯干#传统三蒸三晒工艺#软糯香甜 #美味又健康#绿色零食推荐 @DOU+小助手
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用户高乐高
3天前
趁着现在天气好,做了三蒸三晒的地瓜干,当小零食吃。
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屏屏优选品
6天前
自制古法红薯干,传统做法三蒸三晒,口感软糯香甜有嚼劲#红薯干 #三蒸三晒地瓜干
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咸鸭蛋
2周前
地瓜吃不完了,晒地瓜干吧!三蒸三晒,今天第一晒 #vlog日常
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梁山县电视台广播综合频道
1周前
家人们,这个是来自农家的倒蒸红薯干,经过三蒸三晒,锁住阳光的味道。软糯Q弹,甜而不腻,每一口都是自然的香甜。健康又美味,很有饱腹感,老人小孩都爱吃!#口感特别好 #红薯干 #好吃到停不下来 #家乡特产 #美食
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旺旺小铺
1周前
三蒸三晒软糯香甜的番薯干#农家番薯干 #健康粗粮 #地瓜零食 #番薯干 #香甜番薯干
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嫣然宝贝🧚♂️
3周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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睫尚美甄选
1周前
农家香甜软糯红薯干健康粗粮传统倒蒸地瓜干去皮番薯手工切片 三蒸三晒软糯香甜的番薯干
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嫣然宝贝🧚♂️
2周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干
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自由客
1周前
柴火灶蒸制+太阳晒制的三蒸三晒地瓜干,0添加更安心,软糯有嚼劲,甜而不腻,天然健康的选择#三蒸三晒地瓜干 #柴火灶古法零食 #无添加健康零食 #太阳晒制地瓜干 #童年味道地瓜干
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鲁山融媒
1周前
家人们,这个是来自农家的倒蒸红薯干,经过三蒸三晒,锁住阳光的味道。软糯Q弹,甜而不腻,每一口都是自然的香甜。健康又美味,很有饱腹感,老人小孩都爱吃!#口感特别好 #红薯干 #好吃到停不下来 #家乡特产 #美食
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卢汉工作室福利号
6天前
不粘牙有嚼劲的地瓜干,三蒸三晒嘎嘎好吃!姐姐们一定要拍!#犀利卢汉 #好物分享 #地瓜干 #农家地瓜干
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915青岛音乐体育广播
1周前
家人们,这个是来自农家的倒蒸红薯干,经过三蒸三晒,锁住阳光的味道。软糯Q弹,甜而不腻,每一口都是自然的香甜。无任何添加,健康又美味,很有饱腹感,老人小孩都爱吃! #口感特别好 #红薯干 #好吃到停不下来 #家乡特产 #美食
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薯香基地旗舰店
6天前
配料表很干净,用新鲜红薯手工去皮切片三蒸三晒工艺制作QQ弹弹越嚼越香。#好吃到停不下来 #农家番薯干 #地瓜干
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金百万
1周前
没有任何添加,经过三蒸三晒的农家红薯干,软糯香甜,甜而不腻,大自然的味道#红薯干#农家红薯干#助农产品#吃红薯干的好处#地瓜干纯手工
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鲁山融媒
1周前
家人们,这个是来自农家的倒蒸红薯干,经过三蒸三晒,锁住阳光的味道。软糯Q弹,甜而不腻,每一口都是自然的香甜。健康又美味,很有饱腹感,老人小孩都爱吃!#口感特别好 #红薯干 #好吃到停不下来 #家乡特产 #美食
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是小威
1周前
榴莲蜜薯干,没有添加剂,大块鲜红薯三蒸三晒制成,口感软糯香甜没有筋丝 饱腹感强#太好吃了 #美味零食 #软糯香甜 #健康食品
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乌兰察布融媒中心综合频道
3天前
家人们,这个是来自农家的倒蒸红薯干,经过三蒸三晒,锁住阳光的味道。软糯Q弹,甜而不腻,每一口都是自然的香甜。健康又美味,很有饱腹感,老人小孩都爱吃!#口感特别好 #红薯干 #好吃到停不下来 #家乡特产 #美食
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慧但百货
4天前
农家香甜软糯红薯干健康粗粮传统倒蒸地瓜干去皮番薯手工切片 三蒸三晒软糯香甜的番薯干
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鲜入为主生鲜铺子
1周前
农家香甜软糯红薯干健康粗粮传统倒蒸地瓜干去皮番薯手工切片 三蒸三晒软糯香甜的番薯干
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优志甄选
1周前
农家香甜软糯红薯干健康粗粮传统倒蒸地瓜干去皮番薯手工切片 三蒸三晒软糯香甜的番薯干
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思思甄选好物
3周前
新鲜烤红薯干地瓜干不加糖三蒸三晒即食代餐粗粮早餐#红薯干#地瓜干#烤红薯#追剧小零食
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薯香基地旗舰店
1月前
平时上班或在家看剧觉得嘴馋的,来几根这个三蒸三晒做出来的农家红薯干,解馋又饱腹,它色泽金黄、红薯的自然甜又有嚼劲,膳食纤维满满,来直播间下单更划算哦。#农家红薯干 #番薯干 #地瓜干
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芊芊优品
3周前
烤红薯干地瓜干不三蒸三晒即食代餐粗粮早餐#烤红薯干地瓜 #红薯干 #红薯干推荐 #好吃 #零食
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百合妈妈的小厨房
1月前
一口蒸锅在家就能做三蒸三晒的地瓜干。又香又糯又好吃,没有任何添加,做好当做小零食真的不错哦 #红薯干 #倒蒸地瓜干 #好吃到停不下来 #又香又糯 #追剧必备零食
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欢乐零食购
4天前
家人们,农家倒蒸地瓜干大降价啦,经过三蒸三晒制作出来,吃起来软糯香甜好吃还不粘牙,而且没有任何添加剂和防腐剂也不外加糖,配料表贼干净,家里有老人小孩可以趁活动多囤点#倒蒸红薯干 #地瓜干 #软糯香甜无筋无丝老少皆宜 #三蒸三晒地瓜干
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嫣然宝贝🧚♂️
3周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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换个路口拐弯
1周前
阳光正好,晒一波地瓜干,也晒一晒童年的回忆。小时候老妈藏在缸里的甜,如今自己亲手复刻,三蒸三晒间,都是时光的味道。原来有些幸福,从来不曾走远~#美食 #纯手工制作美食 #童年的回忆 #三蒸三晒地瓜干 #幸福的味道
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乐琪优选好物
3周前
新鲜烤红薯干地瓜干不加糖三蒸三晒即食代餐粗粮早餐#红薯干 #地瓜干 #粗粮 #好物推荐🔥
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巨野县电视台广播综合频道
4天前
这价到手两斤 #农家红薯干 软糯可口 #三蒸三晒 好吃又健康 #味道绝了
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嫣然宝贝🧚♂️
2周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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木森精选优品35
3周前
带皮红薯干手工制作三蒸三晒小香薯软糯番薯地瓜干嚼劲#红薯干 #追剧小零食 #零食
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包包美食记
2周前
谁懂啊!这倒蒸红薯干才是秋冬本命零食🍠 纯纯自然甜太绝了!没有额外加糖 每一口都是红薯本身的软糯香甜~ 三蒸三晒的工艺太加分!果肉厚实不粘牙 嚼着带点韧劲还不费腮 撕开能看到细密的纤维 越嚼越香 追剧/摸鱼/当早餐配牛奶都超搭 低卡无负担 减脂期嘴馋也能放心炫 揣两包在包里解馋超方便 秋冬就爱这口天然甜!好吃到停不下来 已经回购N次啦~#红薯干 #软糯香甜 #追剧小零食 #地瓜干 #土特产干货
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消费者
2周前
号称三蒸三晒的红薯干,买回来特硬,吃起来还粘牙,到底怎么回事!#红薯干#三蒸三晒 #地瓜干
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🎄柒月*🎄
1周前
#自制红薯干 #三蒸三晒地瓜干 #软糯香甜 #儿时味道 明天我也来晒点
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说好
3周前
#农村美食#三蒸三晒地瓜干 三蒸三晒红薯干
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藤椒家
2周前
最古法的手艺,三蒸三晒去皮去核,原汁原味的红枣香味,嘴巴馋的时候来个四五颗,泡茶喝也很不错!#种草 #养生
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志遠甄选
2周前
#三蒸三晒红薯干 #红薯干 #红薯干软糯香甜 #红薯干糊涂 #红薯干地瓜干 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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薯香基地旗舰店
2周前
大自然馈赠的健康粗粮 无农药残留,古法三蒸三晒工艺晾晒的农家红薯干,纯手工去皮切片。口感松软耐嚼,糯唧唧的,香甜软糯,满满都是健康的味道!#农家番薯干 #红薯干 #地瓜干 #健康粗粮 #太好吃了
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嫣然宝贝🧚♂️
2周前
农家鲜地瓜经过三蒸三晒的红薯干,好吃还实惠#红薯干 #味道好极了你们想吃吗 #好吃又营养 #超便宜超划算
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最新发布时间:2025-12-05 05:55
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