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健身的小石6月前
牛肉是我健身期间常吃的蛋白质来源之一，试过很多种做法觉得这种做法是最好吃的，牛肉又滑又嫩！#健身饮食 #饮食记录 #美食分享 #烹饪 #牛肉
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@文大勺1年前
#跟着抖音学做菜 小炒牛肉到底是先炒牛肉还是先炒辣椒#农村美食记录生活 #家常美食 #上门家宴服务 #醴陵
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麦麦菜好香9月前
#姜葱牛肉#美食
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阿飞呐1周前
超好吃的葱爆牛肉，厨房小白也能一学就会❗️ #美食教程 #日常做饭 #美食分享 #葱爆牛肉 #好好吃饭
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一日三餐🥢5月前
洋葱炒牛肉也太香了，牛肉又嫩又滑 ，做法还特别简单，看了就能学会#炒牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #洋葱炒牛肉家常做法
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阿香的食光1月前
想知道辣椒炒牛肉怎么做才嫩滑入味吗？家常版 辣椒炒牛肉#辣椒炒牛肉 #炒牛肉 #辣椒 #家常菜 #下饭菜
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Firebird’s Kitchen7月前
青椒炒牛肉 Fried Beef with Green Pepper 辣椒炒肉到底应该先炒肉？还是先炒辣椒呢？同时，今天FireBird要教各位另外一种腌牛肉的好方法，那就是用啤酒。也要解锁辣椒炒肉的先后顺序。 怕太辣的朋友，记得要用圆形的青椒喔！ 配料表: 1.食材:牛里肌(或牛霖)、青椒。 2.香料:葱、蒜、(生)辣椒。 3.调味料:啤酒、酱油、白胡椒、白砂糖。 #青椒炒牛肉 #辣椒炒肉 #青椒牛肉炒饭 #火鸟上菜 #台湾美馔
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咕噜饿霸2周前
记住这顺序：先炒梗，再炒叶，牛肉最后下！保证芥兰翠绿牛肉嫩！#牛肉芥兰 #记录真实生活 #抖音小助手
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烟火里炒日常1周前
万能泡椒炒万能#家常菜 #下饭菜 今天分享#香菜牛肉 #泡椒牛肉 #详细教程
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胜龙鲜牛肉4周前
保姆级教程！1分钟学会饭店级小炒鲜牛肉，嫩滑不翻车！ #胜龙鲜牛肉 #小炒鲜牛肉 #鲜牛肉 #抖音美食推荐官 #下饭神器
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彝良县文菊土特产店6月前
牛肉这样炒 又嫩又滑 下饭又下八加一 #小炒黄牛肉 #香菜牛肉 #牛肉 #减脂 #减脂期
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小孟的厨房日记6天前
孜然牛肉 #家常菜 #孜然牛肉家常做法 #美食分享 #下饭神器 #美食教程
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胡闹小厨房4月前
厨房小白必学，洋葱炒牛肉鲜嫩多汁有镬气攻略 #洋葱炒牛肉 #家常小炒 #下饭菜 #好好吃饭大赛 #牛肉怎么炒好吃又嫩 @DOU+小助手
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富兰2月前
一分钟学会饭店招牌菜！牛肉滑嫩不老的秘诀全在这儿了。 牛肉滑嫩、仔姜辛辣、泡椒酸香，这三样简直是下饭界的天花板组合！🔥 记住这个顺序：先滑炒牛肉，再爆香小料，保证你做的比饭店还香！#仔姜牛肉丝 #家常菜 #做菜美食教程 #富兰郫县豆瓣酱
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中国赣菜2周前
艾特你不吃葱的朋友，尝尝这道江西家常菜：葱爆牛肉 #江西小炒 #中国赣菜 #好好吃饭大赛 #江西特色美食 #妈呀太香了
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K哥的低卡晚餐3周前
15分钟搞定的350大卡洋葱牛肉，朋友们评论区给我提提意见呗#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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宇航妈妈（小厨娘）1周前
#贵州青菜炒牛肉 香辣入味又下饭 #下饭菜 你们一定要试试 一吃一个不支声#贵州味 #抖音美食创作者
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三道家常菜4周前
#抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #我是美食创作者 #美食教程
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福东来2周前
先赞后看养成习惯超级下饭界的天花板《贵州小炒黄牛肉》简单易学入手奇快#美食制作分享 #美食教程 #厨师
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紫剑3天前
我大米饭呢……#辣椒炒牛肉 #美食 #舌尖上的味道 #家常小炒
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乡村牡丹姐1周前
冬日吃萝卜正当时！萝卜丝炒牛肉安排上，做法超简单，暖身又下饭 #萝卜丝炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #乡村味道 #舌尖上的味道
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锅锅侠1周前
辣椒炒牛肉这样做牛肉嫩滑香辣入味辣椒香味浓郁，做法简单巨好吃唯一的毛病就是太费米饭太长肉 #辣椒炒牛肉 #小炒牛肉 #下饭菜 #家常菜 #美食 @臭宝官方旗舰店 #嗦粉寻踪破案有味
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美食大课堂1月前
#美食教程 #美食 #家常菜
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方师傅上门酒席3周前
上饶酒席必吃生炒牛肉教程！下蒜末、小米辣爆香，菜籽油烧至冒烟，倒入提前用淀粉、酱油、盐抓匀腌好的牛肉片，快速滑散。加酱油上色、盐和味精调味，青红椒猛火快炒10秒至食材断生，喷香出锅！ #分享家乡美食 #美食制作过程 #生炒牛肉 #牛肉的做法 #方师傅上门酒席
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小喵粑粑厨房7月前
百吃不厌的广东家常菜草菇炒牛肉 只要记住几个关键步骤，草菇炒牛肉就能做到牛肉嫩滑多汁不柴，草菇爽滑爆汁#家常菜 #美食 #春日好食光 #牛肉炒草菇
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小许很能吃3天前
下班出租屋学做饭第48天，分享葱爆牛肉 #美食 #牛肉 #美食教程 #自己做饭 #记录美好生活
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莉姐爱美食3天前
又香又辣的小炒牛肉，餐桌上的饭搭子。#家常菜 #牛肉丝炒芹菜
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村驴3天前
下饭神菜‼️泡椒牛肉精准比例保姆级教程‼️ #美食教程 #下饭菜 #泡椒牛肉
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你的厨房3天前
牛肉怎么炒才会好吃#牛肉洋葱的家常做法 #家常菜教程 #学会快去试试吧🔥
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支路牛羊肉3天前
小炒牛肉#家常菜 #在家做美食 #牛肉
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阿明有话说4天前
牛肉又嫩又滑的观念步骤#美食教程 #教做菜 #美食 #辣椒炒牛肉 #家常菜
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调料那些事儿3天前
爆炒牛肉或羊肉你学会了么？ 爆炒牛肉或羊肉秘方，去腥快炒：2香1辣够味#美食教程 #调料 #大料 #生活小妙招
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打工人的厨房日记4天前
小炒黄牛肉#美食 #美食教程 #美食分享#日常vlog #小炒黄牛肉
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椰子糖´◡`3天前
超下饭的小炒黄牛肉，有了这道菜能多干两碗饭！！！ #下饭神器 #美食 #美食教程 #家常菜 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小果果厨房5天前
辣椒炒牛肉这样做，简单又好吃#辣椒炒牛肉#美食教程#家常菜 #美食
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冉小冉4天前
小朋友最爱的大葱炒牛肉，香到隔壁家去了 #家常菜 #牛肉 #大葱炒牛肉
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大丫头3天前
以后牛肉买回来，你就像我这样做，牛肉又嫩又滑，下酒又下饭#真实生活分享计划 #家常菜 #美食 #在家做美食 @DOU+小助手
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小新美食4天前
#香菜炒牛肉 #爆炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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美居装饰🌈4天前
小炒牛肉，家乡口味#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #抖音美食创作人 #抖音百亿流量补贴
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陈屠屠教做菜3天前
家常硬菜天花板！#胡萝卜炒牛肉 巨入味#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食创作者计划 @DOU+小助手
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王大诗人3天前
小朋友喜欢的胡萝卜丝炒牛肉～营养美味，特别下饭～#家常菜 #胡萝卜
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阿武美食记3天前
家人们注意看牛买回来这样炒也好吃#家常菜 #美食 #日常炒菜#潮汕美食
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连连不舍4天前
#在物价横涨的当今儿，尽量用最少的食材做最尽心的饭菜！偶尔来个小炒牛肉也挺不错的，牛肉这样做，特别嫩！#尖椒炒牛肉做法 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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钓鱼人《家常菜》3天前
牛肉你们都会选择买哪种呢？#美食教程 #晚饭吃什么 #日常分享 #炒牛肉
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二八酱3天前
辣椒炒牛肉 香香辣辣的辣椒炒牛肉，嘎嘎好吃超下饭～#炒牛肉 #辣椒炒牛肉#下饭菜#牛肉的神仙吃法 #辣椒炒牛肉做法
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再来一碗4天前
洋葱炒牛肉，一个字：嫩！#洋葱炒牛肉 #美食 #下饭菜 #抖音美食创作人
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味精怪家常菜3天前
#我的厨房日记！ 不知道是谁发明的青菜炒牛肉，简直不要太好吃😋#家常菜教程 #家常饭菜 #美食视频
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昕怡的小灶（家常小菜）1周前
香芹脆爽，牛肉滑嫩，配米饭真的绝了！#家常菜 #下饭菜 #家常小炒
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燕子聆听♥3天前
牛肉新吃法，软糯香甜的芋仔搭配牛肉，香气四溢！下饭神器！#美食 #家常菜 #分享家乡美食 #江西小炒#辣都萍乡
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小张 .3天前
香菜炒牛肉来啦#日常生活 #日常做饭 #做饭 #家常饭菜
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月吖妈妈4天前
#创作者中心 #创作灵感 《2》每天分享3道家常菜，好吃又下饭简单易学千万不要错过了赶紧学起来吧！#家常菜 #辣椒炒牛肉#好吃到停不下来
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玄衣剪辑(探寻美味)4天前
舌尖上的味道一一鲜嫩入味超下饭的牛肉小炒#美食教程 #美食分享
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今日食乜阿陈5天前
惹味的草菇炒牛肉 很好吃的家常菜😋 #家常菜 #在家做美食 #草菇炒牛肉 #怀旧菜
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江小西美食3天前
江西的小炒牛肉好吃的关键就两点 #小炒牛肉 #下饭菜 #江西小炒 #牛肉做法 #江小西美食
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爱笑的周周3月前
巨香巨下饭的辣椒炒牛肉，做法分享给你们哦。#美食#美食分享#辣椒炒牛肉
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陈屠屠教做菜5天前
家常硬菜天花板 我家每周都会吃#杏鲍菇炒牛肉 #下饭菜 #美食教程 @DOU+小助手
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笑笑爱吃4月前
用它腌出来的牛肉，鲜香滑嫩，不老不柴，老人孩子都爱吃！#腌牛肉 #浆肉粉调料 #炒牛肉 #炒肉片 #腌肉小技巧
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