您是不是在找：

颈肩腰腿痛科-朱凌3周前
为什么你总是早晨颈椎痛？问题可能出在睡姿!#武汉中西医结合骨科医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
李款医生1月前
早起颈痛头晕，你的颈椎半夜也在受伤害！ #医学科普 #颈椎病 #头痛头晕 #脖子疼 #睡姿
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6119
脊柱科陈忻博士2月前
颈椎病为什么早起疼痛中午轻松 #颈椎病 #晨僵
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
李海音2月前
醒来脖子又酸又疼 是脖子扭伤了吗？#驻马店市中医院骨病科李海音 #午睡 #脖子疼 #神经压迫 #医学科普
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
骨科康复锻炼周虹达医生1月前
早晨起来脖子疼，头晕，选对姿势很关键#颈椎 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
肥鑫健康2周前
起床就晕？问题可能不在颈椎上！#头晕 #枕头高度 #颈肩放松 #中老年健康 #肥鑫
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
精神心理小课堂2周前
#医学科普 #精神心理健康#头痛#睡眠#枕头
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
骨科谭师兄2周前
枕头选择错误也会导致脖子疼？#医学科普 #低头族 #枕头 #骨科
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
颈椎医生杨建坤2周前
颈椎病脖子疼睡觉能不能枕枕头？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#颈椎
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
颈椎医生杨建坤4月前
颈椎疼总恶心呕吐，为什早上起来疼的最厉害？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普#颈椎
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
脊柱医生臧全金1周前
颈椎病要睡硬床，不能枕枕头？这是真的吗？为什么有的人睡完了脖子更疼了？#颈椎病 #睡硬板床 #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
马小琼1周前
选择它的原因主要就是，颈椎不舒服，刚好可以垫着脖子那里，起来就不会不舒服了！与辉同行选品就是👍🏻#与辉同行 #枕头 #护士 #颈椎
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医脊柱侧弯专病门诊5天前
长期低头、坐姿不正、枕头太高太低，都会让颈椎关节“移位”，就像机器零件没卡准，越用越磨损！初期只是酸痛僵硬，拖久了可能压迫神经，引发手臂麻木、头痛失眠，甚至影响血压！#颈椎病 #颈痛 #脊柱健康 #头晕
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
颈椎医生杨建坤2周前
颈椎病和落枕的区别！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
阮辉-运动康复1月前
睡醒之后脖子不舒服？很容易落枕失眠，如何选择适合的枕头？#运动康复 #健康 #健身知识 #落枕 #枕头
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
华夏正能量1周前
倪海廈：你的頸椎病，可能是「枕頭」害的！高度不對，睡一晚等於勞動一天，這才是骨骼變形的元兇！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
00:00 / 26:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
赵忙所3周前
晨起头又沉又疼，动下脖子就好，原因竟在这 #颈源性头痛 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
福代姐姐1周前
每一次颈椎疼痛发作，都像是生活给我们按下了一个不情愿的暂停键。早晨醒来，脖子僵硬得如同被钉在枕头上，必须用双手小心翼翼地把脑袋托起来，仿佛那不是头颅，而是一件易碎的古董。 #健康资源 #颈椎疼#颈椎#头痛#偏头疼
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：你的頸椎病，可能是「枕頭」害的！高度不對，睡一晚等於勞動一天，這才是骨骼變形的元兇！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
00:00 / 26:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
温眠warm sleep1周前
睡醒脖子僵硬？脑袋发懵？快来试试这个枕头，一觉睡到自然醒！ #枕头推荐 #舒服的枕头 #温眠护颈枕 #睡醒脖子疼怎么回事 #颈椎枕头
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
脊柱神外耿良元3月前
睡醒落枕？可能是颈椎病早期信号#落枕 #肩膀疼 #颈椎病 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
馨儿分享6天前
睡觉老是脖子疼？试试这款护颈枕，缓解颈椎压力，睡觉很舒服！
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小萌甄选好物1周前
第二天起来脖子总是酸？这个枕头懂你肩颈需求。#肩颈放松 #护颈枕头 #枕芯 #枕头 #枕头推荐
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
邓禄普官方旗舰店4天前
平常睡觉经常脖子酸痛，肩颈不舒服的，那是你还没有试过邓禄普乳胶枕！#睡眠#舒服#枕头#双十二
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
汝阳融媒4周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~-11.10
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
聪聪好物6天前
#这个枕头真的太舒服了！我之前颈椎特别难受，就是因为它每天睡醒脖子都特别的放松。它里面填充的是90白鹅绒，蓬松又柔软，回弹性特别好，而且不容易塌陷哦，快来试试吧！
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
如果我说💗1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
晓伟时尚穿搭日记1周前
有没有一觉睡起来脖子不舒服，我们家的鹅绒丝枕可以支撑颈部，解决脖子酸胀问题#脖子酸痛 #睡眠 #枕头 #鹅绒丝枕
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
糯米很忙4天前
天天起床脖子总数不舒服的，可以把普通的枕头给换掉啦，#护颈椎枕头 #好睡眠 #枕头#舒颈枕
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
碧根果奶盖～4天前
再也不用担心，第二天早上落枕脸肿了！#女生必备 #三利枕头 #护颈椎助睡眠 #枕头 #好睡眠才有好身体
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
如果我说💗1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
汝阳融媒1周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
汝阳融媒1周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】#枕芯 ，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~-11.25
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
韵百年筋络养生经络炮新品凤5天前
很多人早上醒来第一句话就是“脖子僵了”。真正原因不是睡姿怪，而是枕头高度不合适。枕头过高或过硬，都会让颈部紧绷一整夜。教你一招，让你不再烦恼：换一个与自己肩宽相符、柔软适中的枕头，睡前做三十秒的肩颈伸展，第二天起床精神会好很多。 #肩颈疏通 #艾暖昕麦嘉昕生命能量仪 #湛江 #韵百年 #
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
汝阳融媒1周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~-11.27
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
三字金3天前
晒豆松弛感颈椎按摩枕指压枕枕头家用颈椎脖子疏通头肩按摩器舒服
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
苍捡草百货5天前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
汝阳融媒2周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~-11.24
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
感恩无忧3周前
你是不是每天早上醒来脖子都很难受？那就赶紧试试我们家的反弓贵富护颈枕吧！它是根据人体工程学设计的，可以很好的托起你的脖子，让你睡得更舒服，而且它软硬适中，不管你是喜欢侧睡还是仰卧，都能找到适合自己的位置。现在下单还是工厂直销哦！#同款#推荐
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
慧居空间1周前
每天早上起来脖子都特别难受，直到我发现了这个反牵引护颈枕，它采用人体工程学设计，可以很好的支撑我们的颈部，让脖子不再悬空，从而缓解肩颈压力。它的回弹性很好，睡多久都不会变形，非常柔软舒适，透气性也很棒，再也不用担心出汗了，快给家人安排上吧！ #好产品分享 #家居生活 #柔软亲肤 #枕头 #好物推荐🔥 @DOU+小助手 @DOU+好生意
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
伟华建筑4天前
枕头枕对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，每次只枕10分钟！ #按摩放松 #拉伸肩颈 #枕头 #硬枕
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小h1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟 呦！#颈椎按摩枕 #颈椎按摩器推荐
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
极客喵4天前
一觉起来经常脖颈僵硬酸痛，那你一定不能错过这个西尼优枕头！#西尼优 #西尼优枕头 #护颈枕 #睡眠
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
燕子服装经营部2周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺旺小福3周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
绥化日报4周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~-11.10
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
广源顺百货店2周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
面包跟牛奶2周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
桃桃好物3周前
如果你经常半夜醒来，脖子又酸又硬，那你的枕头可能选错了。好的枕头是可以让你一觉到天亮，脖子没有压力和负担。这个就是我一直在用的护颈枕，它采用了人体工程学的设计，能很好的贴合我们的颈部曲线，让肩颈保持在一条直线上，这样睡觉就舒服多了#枕头 #家用枕头 #护颈枕 #种草#护颈椎枕头
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
娅绕百货1月前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
多多生活百货分享3周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大鱼甄选2周前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——【织羽织】枕芯，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来~
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
金脊健护脊甄选2周前
🔥2个动作拯救歪脖子党！ 真的被落枕折磨疯了！😩 每次起床脖子像被锁住… 原来问题出在睡眠环境和肌肉力量！ 💡落枕两大元凶： 1️⃣枕头+床支撑不足 脖子整晚悬空，小关节不稳定！ 出差时更要注意防护！ 2️⃣身体循环差+肌肉弱 缺乏锻炼的脖子根本扛不住脑袋！ 🌟急救指南： ✅急性期先制动！减少疼痛刺激 ✅2天后做小幅运动缓解僵硬 ✅日常练八段锦增强颈部韧性 现在跟练半个月八段锦 脖子再没“罢工”过！✨ #落枕 #颈椎健康 #养生日常 #八段锦 #健康小知识
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Bespilow睡睡恋健康睡眠中心5天前
颈椎酸胀的苦谁懂？托住颈椎像呼吸一样简单的枕头真的绝 ​#记忆枕​ ​#肩颈健康​ ​#一觉睡到大天亮​ ​#提高睡眠质量​
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
（颈椎自救）醒木2周前
千万不要得颈椎病，得了就会痛不欲生的，少低头，多抬头，不要受凉，坚持热敷锻炼，选对枕头，爱护颈椎从细节入手，祈祷各位兄弟姐妹的颈椎越来越好#颈椎病 #颈椎疼痛头晕 #颈椎曲度变直 #颈椎酸痛 #颈椎枕
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
兰枕官方旗舰店1周前
一觉起来脖子不舒服，脖子僵硬是不是枕头没选对？小姐姐真心推荐的一款枕头，可以一觉让您睡到大天亮 #枕头 #枕芯 #家纺床上用品
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Hinge Healing 恒瓴3周前
落枕了怎么办？早上起来一转脖子就卡顿，疼。3分钟帮你恢复 #落枕 #颈椎 #别划走
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
疼痛谢可越1周前
#创作灵感 #医学科普 #疼痛科 #颈椎 #颈椎病 别让颈椎“罢工”！颈椎间盘这层“缓冲垫”，经不住长期低头的折腾！脖子僵、手麻、头晕都是预警信号，记得每小时抬头活动，选对枕头护颈椎，评论区分享你的护颈妙招～
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
颈肩腰腿痛科张乐乐主任1月前
如何选择颈椎枕？医生说，越简单越好#颈肩腰腿痛张乐乐博士 #颈椎病 #脖子疼
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
零点记忆官方旗舰店2周前
古人睡枕头能活七八十，现在人睡软枕头天天脖子痛！#释压枕 #侧睡零压枕 #新型护颈枕 #零点记忆 W19
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“用颈椎枕头早上起来脖子疼正常吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: