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汀兰说4天前
你知道吗,最近我读到一段话,特别想分享给你。它说,请永远、永远置顶自己的感受。 我们好像活在一个特别容易“不好意思”的世界里。拒绝别人的请求,不好意思;表达不同的意见,不好意思;甚至只是单纯地想优先照顾自己的情绪,都会觉得是不是太自私了。 但你想过吗?我们来到这个世界上,不是为了满足别人的期待而活的。别人的喜欢,别人的认可,那是他们的课题。 你不需要,也不可能让所有人都满意。有时候,即使你做得再好,也可能会被讨厌,被说坏话。这其实很正常,因为每个人看世界的角度都不一样。 所以,把别人的评价还给别人吧。你的任务是什么?是 “取悦自己” 。 这不是自私,这是自爱,是你一切生活能量的根本。禁止低头,自信真的很重要。 不要被任何人的想法绑架,别总想着在所有人眼里都留下一个“完美”的好印象。那样太累了,而且你永远做不到。 多问问自己:我开心吗?我舒服吗?这是不是我真正想要的? 想去的地方,就安排时间去;想吃的东西,别总说“下次”;想见的人,主动发个消息;任何让你觉得快乐、值得的小事,只要你想,就去做。 把自己的感受置顶,不是叫你任性妄为,而是学会尊重和倾听自己内心的声音。你才是自己生活唯一的主角,你的开心和健康,比什么都重要。 从今天起,试着把自己的感受,放在第一位。好吗? #关注内心的成长 #治愈
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