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老饭骨2周前
双倍快乐！酱烧牛肋学会了，万能酱烧汁方子到手了！ #老饭骨 #美食教程 #牛肉
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老饭骨学堂3月前
干货涨发 专业加长版来啦！第四部分（牛蹄筋） 从硬如橡胶到软糯Q弹的蜕变。
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猪婶婶2月前
用柱侯酱+花生酱焖牛板筋 ，软烂入味，满屋飘香，做法简单，厨房小白都能一看就会。#牛板筋#广式牛腩#太香啦 #懒人美食 #抖音美食创作者
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饱胀小甜1月前
卖了十年的牛板筋，好评不断是有原因的！ #创业 #牛板筋 #下酒菜 #美食 #咸菜
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辣椒的诱惑2周前
牛排烧板筋 在徐州一家小店吃到的，没有哪个菜不它更硬了#牛板筋 #牛排 #牛肉
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兜莱米发1月前
又好吃又简单的家常版牛板筋教程来啦！ #牛板筋 #朝鲜族牛板筋 #在家做美食 #好吃又简单
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东北林小妹5月前
牛板筋 两种吃法 特别有嚼劲 也特别的香！ 没吃过的家人们 可以尝试尝试哦 一定要烀的时间久一点#我的乡村生活 #农村美食
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渝味老张3年前
牛板筋这样做才好吃 #美食vlog #在家做美食 #牛板筋 #红烧牛板筋
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金盆儿6月前
安女士版拌牛板筋教程来啦！ #热点 #朝鲜族 #好好吃饭大赛 #拌牛板筋 #朝鲜族牛板筋
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云朵的日常生活2周前
这红烧牛板筋有多下饭我就不多说了😋😋😋 #降温了吃口热乎的 #红烧牛板筋 #抖音生活观察计划 #教你做道拿手菜 #美食视频
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佳丽1周前
没吃过牛板筋的一定要去试下#美食 #美食教程 #日常分享 #解馋
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男哥吃饭香5月前
朝鲜族的香辣牛板筋做法，好吃到停不下来的秘密，你们都学会了吧？ #美食教程 #农村美食 #美食#好好吃饭大赛 #朝鲜族美食@抖音美食达人助手
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爱做菜的岩更2月前
麻辣牛板筋 #上热门 #每日美食分享 #一起学做菜 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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朝鲜族李知言7月前
家里人都爱吃的牛板筋，吃完天天喊着要吃，做多一点，孩子可以当零食，大人拿来下酒，平时用来下饭，还可以牛板筋炒饭、拌饭都好吃！#朝鲜族牛板筋#拌板筋#李知言@李知言朝鲜族美食
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今天吃什么7月前
沉浸式做饭第26天 #孜然牛板筋 #牛板筋做法 #下饭菜 #跟抖音学做菜 #无辣不欢
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暴富小肥鸭1周前
#生活服务热点中心 #辣椒炒肉 #爆炒牛板筋 朋友家宰牛把牛板筋不要了，我拿回来这不也是一道菜#抖音家常菜
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儒春问吃喝1月前
这牛板筋也太Q弹了 一口下去满嘴香 大姐市场摆摊卖牛板筋，来自牛背部上的一股筋，拿回家水煮切成块，煮上一两个小时至软烂，再和白萝卜块一起烧，这样的做出来牛板筋，口感细腻，有嚼劲，越嚼越香！牛板筋 ，你们会怎么吃呢？#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #舌尖上的抖音 #美食教程 #牛板筋
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东北媳妇小宇6月前
自己在家做的香辣牛板筋又实惠又好吃#新农人计划2025 #抖音创作季 #农村美食 #香辣牛板筋 #牛板筋
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徐讯（野厨子乡野土菜）2周前
牛板筋汆牛吊龙教程分享
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老杨做菜3月前
一湘菜馆销量第一的黄牛肉炒牛板筋，又嫩又有嚼劲，做法解析 湖南人炒牛肉有一手，做法简单又好吃！#抖音美食推荐官 #牛肉 #牛板筋
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延边将军妈妈贸易有限公司8月前
朝鲜族辣拌牛板筋的做法 朝鲜族牛板筋这样做怎么都吃不够啊！也太好吃了！#朝鲜族牛板筋 #朝鲜族美食 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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糊吊烤，烧烤技术指导2月前
烧烤手工串，牛板筋 ##特色烧烤 #创业摆摊 #抖音美食创作者 #烧烤培训 #烧烤教学
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申姨教你做美食4月前
延边辣拌牛板筋，可以说是我们延边人小时候的辣条了，其实制作方法很简单，大家一起跟我做#延边美食 #美食教程
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老饭骨7月前
传统鲁菜不该被遗忘，让有根基的菜重新被看到，软炸里脊 #老饭骨 #鲁菜 #家常菜
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男哥吃饭香1周前
今天把弟妹的拿手小菜香辣牛板筋做法分享给大家、我这翻译的还不错吧😄 #美食教程#农村美食#拌牛板筋#家常菜#当季新菜单挑战赛 @抖音美食 @抖音美食达人助手
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文哥妍宝（招人）2月前
你吃过红烧的牛板筋吗？ 大家平时都是吃烤牛板筋吧，今天在家里做个红烧牛板筋，牛肉炖的软烂，板筋带有一点的嚼劲，配着大米饭，老娘吃了好几碗#红烧牛板筋 #林州美食#农村美食#我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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小饭骨大师菜3月前
老饭骨大师教您做国宴酱烧牛肉 #美食 #老饭骨 #美食推荐 #美食教程
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锦州烧烤串将烧烤•王勇1周前
#抖音趣味美食计划 #吃了还想吃的美食 #抖音美食教程 制作不易，大家给我点点❤️ 感谢各位
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老陈皮3月前
5分钟出锅的爆炒牛板筋！下班做完全来得及，巨巨巨下饭 #爆炒牛板筋做法 #记录我的生活 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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小小西掌柜7月前
绿豆皮炒板筋 一道创新菜 绝大部分人都没吃过 非常好吃 #每天分享做菜 #农村美食 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者 #抖音美食精选
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金盆儿1周前
神奇的牛板筋拌心里美教程来啦！ #安女士美食教程 #牛板筋拌心里美 #朝鲜族 #朝鲜族美食
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正善家•烤肉培训工作室2月前
炭烤牛板筋，大老爷们下酒菜，在北方城市受欢迎，做法分享给大家#美食教程 #烤肉培训 #烤牛板筋
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雅安牦牛哥2月前
牦牛牛板筋怎么做好吃？这份教程请拿走#牛板筋做法大全 #牦牛肉 #牦牛肉做法 #麻辣牛板筋 #舌尖上的味道
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爱生活的祝胖子1周前
炒牛板筋#家常菜
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天津吴哥2月前
#创作灵感 #炖牛板筋软烂的方法 #炖牛板筋 #牛板筋好吃有嚼头 #爱美食爱生活 @DOU+小助手
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朝鲜族李知言9月前
一口咬下，筋道弹牙，鲜香四溢！ 厌倦了千篇一律的凉菜？来试试朝鲜族凉拌牛板筋，无论是下酒还是解馋，朝鲜族凉拌牛板筋都是你的不二之选！#朝鲜族牛板筋#朝鲜族美食#李知言@李知言朝鲜族美食 #我的厨房日记
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巨爱吃的大王6天前
救命！西红柿炒板筋才是真正的米饭杀手！ #贵州美食 #家常菜 #板筋 #下饭神器 #哎呀妈呀太香了
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做菜的喷香哥8月前
这牛板筋的嚼劲确实好适合下酒#简单家常菜
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老饭骨官方旗舰店3周前
马爷的清炖牛肉倍儿香，小饭骨也来试试看~ #老饭骨 #炖肉 #清炖牛肉 #炖肉料
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延边朝鲜族美食料理程老师기술을 전수하다5月前
#牛板筋 #油炸牛板筋 #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐
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❥꯭幸运_Fang🎀4月前
今日菜系：土豆炖牛肉牛板筋 #日常做饭 #美食
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小饭骨美食好物3周前
牛柳无敌吃法，嫩的没话说！时隔二十年，二伯再现中式牛柳~#牛柳 #牛肉 #牛扒 #老饭骨
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琼姐2月前
【红烧牛板筋】牛板筋费牙但好吃#解锁牛肉的一百种做法#创作者中心#创作灵感#红烧#牛板筋
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疯狂牛板筋1月前
#美食制作分享 #下饭菜 #美食分享 #强烈推荐 #舌尖上的味道 香辣牛板筋
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延吉市金钰泡菜店3月前
延边特色美食 延边特色美食，牛板筋制作，牛板筋要选用 3 年以上黄牛的板筋，中间最好的部分，用高压锅煮 40 分钟后捞出，用手起成筷子🥢粗细，再切成段。加入适量的食盐、味精、白糖、芝麻、辣椒粉、辣椒酱、大蒜子、搅拌入味，香辣美味，劲道，最佳啤酒菜。#现压冷面#泡菜#拌菜#创业#抖音美食创作者
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波波2周前
现拌牛板筋好吃#生活 #教你做美食 #抖音美食教程 #美食 #神仙吃法
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疯狂牛板筋1月前
#vlog日常 #家常饭做法 #厨艺教程 #美味趣食计划
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西门吹雪的雪1周前
今天吃红焖牛板筋 竹升面 牛肉炒杏鲍菇@DOU+小助手 #简简单单一顿家常便饭 #晚饭吃什么 #我的厨房日记 #真实生活分享计划
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牛支书3月前
新鲜牛板筋洗干净，放八角桂皮丢高压锅里，加水没过它，中火炖一个半小时就行。炖好晾晾切薄片，这样后面更入味。起锅倒油，先放姜丝蒜瓣爆香，再下牛板筋炒两下，扔点辣椒段一起炒，香味一下就出来了。加点料酒去去腥，撒把山胡椒提提味，倒一勺水焖几分钟，让味儿都渗进去。最后开大火把汤收浓，撒点葱花就完事了。这样的牛板筋吃着筋道不塞牙，辣乎乎的特别香，你确定不来试试吗？#花桥牛席 #三农 #舌尖上的美食 #乡村守护人 #牛支书
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你说说*^_^*6天前
自制香辣牛板筋酱#美食 #美食 #下饭神器
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川渝婆娘-香香妹2月前
在亲戚家吃过一次，太惊艳了，回来复刻成功🤓#麻辣牛板筋 #抖音趣味美食计划 #太好吃了
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米米轻食搭5月前
#跟着厚皮橙学做饭 谁懂啊！牛肉档捡的牛板筋边角料，用柱候酱焖完直接香到跺脚！#美食 #治愈美食
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邯郸清真鲜牛羊肉店7月前
清真水煮牛板筋批发零售
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唯爱酱香饼3周前
回复 @谙愈的评论 香辣牛板筋教程来了，家里有啥就往里面放啥就行～我不允许还有人没吃过！#牛板筋 #延边牛板筋 #香辣牛板筋 #大拌菜 #牛板筋做法
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老饭骨7月前
干炸里脊标配，外酥里嫩金黄色！从切配腌制到调糊油炸，干货满满 #老饭骨 #美食 #抖音生活美食季
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小金晶6月前
自己在家做干净又卫生，你们可以试着这个方法做牛板筋也超好吃#日常vlog #每一种生活都值得被记录 #这就是生活本来的样子 #麻辣牛肉条
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食光里的温暖2月前
一盘菜椒炒牛板筋，色泽诱人，香气扑鼻。简单的家常菜，也能吃出幸福感。🍽️美食的治愈力量，总在平凡中绽放。#美食教程 #下饭菜
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崔宝库1周前
东北光这个板筋的拌法就有三四种，这是我吃着最可口的 #太好吃了 #强烈推荐 #下饭神器
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慕容和杏仁1周前
人类情侣做饭全记录｜ 牙口好的给我猛猛吃！😠#生活vlog #香辣牛板筋 #麻辣拌 #美食vlog #我的厨房日记
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小饭骨厨房大师3月前
老饭骨大师教你做红烧牛尾 #美食 #美食推荐 #美食教程 #老饭骨
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舒齐1周前
手工香辣牛板筋，小火慢炖3个多小时，再闷3小时，劲道和易嚼并存的口感，味道那个地道#吃了还想吃 #李昌记牛肉丸 #香辣牛板筋
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阿萍厨房日常3周前
广式焖牛板筋搭配了柱侯酱和花生酱，酱香浓郁又入味，直接拌米饭或拌面条都非常的好吃！#广式焖牛腩
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薇子的生活日记4月前
今天家里小厨房炖了牛肉筋头巴脑 肉质软烂 肉筋q弹 真是绝了 炎炎夏日大家也要补充体力哦 好吃的筋头巴脑做法分享给大家#美食 #美食教程 #在家做美食 #家常菜 #老北京
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疯狂牛板筋1月前
#美食制作分享 #美食 #美食小技巧 #分享美食分享 #在家做美食 风味香辣牛板筋
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简介:

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