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美玲姐11月前
甲流高发期，妈妈们一定要知道三吃四不吃！#甲流饮食注意事项 #甲流吃什么食物好 #如何应对甲流高发期 #甲流恢复期吃什么食物好
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糖爸早餐不重样3周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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黄旖旎10月前
甲流后的饮食也需注意 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #甲流 #科普
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娜椒姐的美食3周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记 #萝卜 #我的厨房日记
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中医程维1月前
流感又来了，记好一碗萝卜汤，别来医院人挤人#中医 #中医养生 #医学科普 #甲流 #流感
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艾工坊乐雅9月前
😋【养生食疗之牛肉萝卜汤】 🌸春季温差大，甲流等传染病高发，孩子免疫力低，很容易生病。中医认为，孩子反复生病，多因脾胃虚弱，补养需先健脾。牛肉汤便是不错之选，黄牛肉本身能助力孩子长高，熬成汤更可健脾益气。而在牛肉汤里常搭配的白萝卜，其维生素C含量远超梨和苹果，且富含多种矿物质，对孩子骨骼的生长发育益处多多，二者搭配，功效加倍 。 🛒食材准备 ： 🥩牛肉500g、白萝卜半根、枸杞适量、香菜或者葱花适量。 📝做法： - 牛肉冷水下锅，放料酒焯去腥。 - 温水清洗牛肉后放入砂锅。 - 加开水炖30分钟。 - 加入白萝卜再炖10分钟。 - 最后加盐、胡椒调味，撒上枸杞、香菜或者葱花即可。#增强免疫力的蔬菜汤 #牛肉汤 #预防感冒吃的菜
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中医院钟大夫1月前
甲流又来了，记好白萝卜煮喝 #甲流 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普
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侯大帅1周前
甲流五天基本康复全过程，注意事项：1.多躺在床上休息；2.不要剧烈运动；3.多喝水（我喝的是柠檬菊花水）；4.多吃蛋白质，多吃水果（我这边吃饭基本是牛肉、鸡肉、鸡蛋，水果我每天吃两个苹果）；5.家里保持多通风；6. ⚠️没有确定完全康复前千万不要洗澡；7.如果在发烧阶段，要注意皮肤散热。 希望大家不要得甲流，如果得了希望早日康复，如果实在难受一定要及时就医治疗📝#甲流恢复期要注意什么
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诺诺夜食8月前
鲜甜可口 丸子与萝卜鲜美融合 牛肉丸萝卜汤 #跟着抖音学做菜
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中医老纪1月前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水，就能调理#流感 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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中医许琬茹1周前
甲流后期持续咳嗽，试试雪梨萝卜润肺汤 甲流高烧退后，是不是还会咳嗽、咽干、有痰，试试雪梨萝卜汤#甲流 #雪梨萝卜汤 #健康科普 #止咳化痰 #百亿流量扶持
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中医杜仲平医生4周前
流感来了别慌，记好一碗萝卜汤，别来医院人挤人 #医学科普 #中医 #甲流 #中医养生 #萝卜
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寿阳县恒阳酒楼3周前
最近甲流严重，大家出门做好防护！#萝卜汤#甲流 #咳嗽
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星星小厨娘的日记1周前
牛肉嫩到打滑！萝卜吸满肉香绝到跺脚#萝卜炒牛肉 #萝卜的神仙吃法 #炒牛肉 #流感来袭 #甲流
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尘悠然1周前
冬吃萝卜赛人参，大家一定要试试这潮汕牛肉丸萝卜汤，做法特别简单，汤汁鲜美，牛肉丸弹#潮汕牛肉丸 #冬吃萝卜 #美食推荐 #真实生活分享计划 #沙茶酱
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美食龙哥幸福生活1周前
原汁原味的白切牛肉萝卜汤原来是这样做的呀 #白切牛肉萝卜汤#天天做菜不重样#地方特色美食
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丹尼尔奶奶👵🏻3周前
#在家做美食 #清热润肺 #甲流感来袭 #萝卜水 甲流来袭，发烧咳嗽严重，煮个萝卜水喝喝
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是花花呀1周前
12.3初中生早餐，甲流又来了，早上吃点牛肉补充蛋白质增强免疫力#厨房小白 #美食 #初中生日常 #米粉 #牛腩
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中医科李红英2周前
流感又来了，喝一碗萝卜汤预防 #流感 #甲流 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宫禧燕蜜蜜姐1周前
2025甲流大爆发！家里有白萝卜的先不用慌。#流感 #大健康 #创业女人
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烟台市妇幼保健院1周前
甲流咳嗽总不好？这个‘雪梨萝卜汤’请收好，全家都能喝！ #雪梨萝卜汤 #甲流 #流感 #烟台市妇幼保健院
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小明私厨1周前
白萝卜吸尽牛肉的醇厚，褪去生涩，煮得通透软糯.暖心又暖胃#清炖牛肉萝卜汤 ##美食教程 #美食制作分享 #抖音美食教程 #营养饮食
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萱妈家常菜5月前
潮汕牛肉丸汤的正宗做法来啦，鲜香可口的汤，配上一口爆汁的牛肉丸，这味道，绝了！#牛肉丸萝卜汤 #牛肉丸 #龙北南兴牛肉丸 #潮汕牛肉丸 #煲汤
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米娜🍃6天前
抵御甲流，吃鲜切牛肉，补气血，补抵抗力✌🏻#涨粉上热门
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六叔的菜1月前
又到了开始喝牛肉萝卜汤的时候啦 你们要的美食灵感又来了哦 冬吃萝卜夏吃姜 平时可以给孩子做一些萝卜汤喝 一口下去暖暖的 特别舒服#牛肉萝卜汤#萝卜汤 #牛肋条 #冬吃萝卜 #做法简单又营养
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菜鸟美食1周前
在家零失败配方，牛肉炖萝卜，鲜醇入味不油腻，暖身又暖心~#牛肉萝卜汤
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珠迪儿3周前
秋天的萝卜赛人参，潮汕人最爱的牛肉片萝卜汤鲜味美 ，简单又好喝，牛肉蘸酱香浓好吃#潮汕美食 #潮汕美食推荐 #牛肉汤 #家的味道
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依然～1周前
#我的厨房日记 🛒潮汕牛肉丸萝卜汤🍲清甜好喝，牛肉丸Q弹爆汁，一碗下肚，暖心又暖胃✌#强烈推荐 #抖音美食创作者 #在家做美食 #做法简单又好吃
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佩奇的饭2周前
简简单单一锅出，有肉有菜有汤，大冬天来上一碗太安逸了～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #降温了吃口热乎的 #清炖牛肉 #漂亮的人吃漂亮的饭
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安妮读书1周前
甲流爆发，家庭萝卜汤疗法有效#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭 #养生
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男哥吃饭香2周前
超鲜美的牛肉萝卜汤做法，持续揭秘朝鲜族美食家常做法😋 #美食教程#美食#农村美食#牛肉萝卜汤#跟着抖音学做菜 @抖音美食达人助手 @抖音美食
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逆子做饭1月前
潮汕人冬季必备的牛筋丸萝卜汤，天冷来一碗太舒服了#萝卜汤 #潮汕美食 #抖音美食创作人 #潮汕人 #牛筋丸汤 @抖音小助手 @抖音能量站
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文秀私厨5月前
汤鲜味美的萝卜牛肉汤教程#萝卜牛肉汤 #萝卜牛肉汤做法 #牛肉萝卜汤怎么做 #牛肉萝卜汤做法 #牛肉萝卜汤怎么做
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嘉嘉不吃香菇2周前
可惜你不是潮汕人，不懂牛肉萝卜丝汤的含金量有多高！#牛肉萝卜汤做法 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #潮汕人吃一口就想家的家常菜 #三四钢雪平锅
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付女讲中医1周前
甲流爆发不要慌，分享一个萝卜水，全家老小都能喝 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #中医科普 #中医
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今天吃啥啊5月前
该怎么向你形容它的味道呢 大概每个潮汕孩子都懂#潮汕美食 #萝卜汤 #牛肉丸汤 #美食日常#家常菜
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春妈美食记4月前
今晚真的被这一锅两吃的白切牛肉萝卜汤给征服到了，原汁原味的汤汁更鲜美，牛肉也鲜嫩多汁，真的太适合天热不想进厨房的我们✌#懒人美食 #煲汤 #美食
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大华姐1月前
大冬天来一碗#牛排炖萝卜 鲜甜清爽#太好吃了#美食分享
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可乐妈妈7月前
今天喝萝卜牛肉丸汤#我的厨房日记#潮汕美食 #牛肉丸#抖音美食推荐官
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哏都小妞(冲刺99斤）1周前
冬吃萝卜夏吃姜，天气冷的秋冬一定要多吃萝卜，尤其最近甲流高发，给家人做一碗热乎乎的萝卜汤还可以驱寒#减脂汤 #减脂餐 #家常饭菜 #减脂期 #快手菜
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婷婷家常菜2周前
简单食材，简单做法，有汤有肉，原汁原味非常鲜甜好吃！#白切牛肉 #萝卜汤 #家常菜
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云中的 Angel1周前
甲流第六天恢复很好，现在体温蛮稳定的，前两天胃口不好不怎么吃饭，今天吃了好多东西，粉，萝卜汤，豆沙包，面条🍜饭，牛奶🥛➕燕麦属于胃口大开了☺️晚上主动去厕所洗漱，进房间学习(๑•̀ω•́๑)📚主动睡觉💤一点不用操心太多了😌我一直给二宝强调这句话：“养成了聪明的习惯，你就会成为聪明的人。养成了强的习惯，你就会成为很强的 人”。 #睡着的宝宝都是天使 #打呼噜 #可爱的人类小幼崽 #亲子互动 #养成好的学习习惯
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医学科普高大夫6天前
#中医#养生#抖出健康知识宝藏#热点
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潮汕琪琪3周前
潮汕人最爱喝这一口牛肉萝卜汤，汤鲜味美，非常好喝， 牛肉粘着那个沙茶酱特香， 秋天的萝卜赛过人参呀，做法简单#潮汕美食 #牛肉汤 #家的味道
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萌到自然醒1周前
#照顾病人 应确诊甲流老公的要求煮了一锅萝卜汤，但他一口都不吃，我的努力都白费了，姐妹们你们怎么看？
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小璇子1周前
潮汕牛肉萝卜汤，拿去 #我的厨房日记 #晚饭吃什么
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潮汕莫莫z1周前
潮汕人的家常便饭，#萝卜牛肉汤 简单又好吃清甜可口 汤鲜味美 #家常菜 #营养美味 #抖音美食教程 #创作灵感
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嘉小言3周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水喝起来#养生 #涨知识 #中医养生 #甲流 #健康
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艺瑾6天前
#健康小常识 #健康知识 #流感来袭 #甲流 #营养丰富
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静待花开的Lisa1周前
甲流又来了，就吃这六种菜，赶紧转发给做饭的奶奶#幼儿园园长#甲流#甲流预防#幼儿园转型
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中医药师查哥1周前
甲流爆发不要怕，记好一碗萝卜汤#医学科普 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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今天吃啥啊5月前
该怎么向你形容它的味道呢 大概每个潮汕孩子都懂#潮汕美食 #萝卜汤 #牛肉丸汤 #美食日常 #大人小孩都爱吃
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汤圆5月前
新鲜的食材只需要简单的做法！有肉有菜又有汤，真的特别好吃！#潮汕美食 #萝卜汤 #抖音美食推荐官 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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给老王做饭1周前
潮汕人的家常菜 萝卜牛肉汤太好吃了！！#美食 #晚饭吃什么 #天儿冷吃点啥 #萝卜汤 #萝卜牛肉汤
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七月日记1周前
甲流大爆发，试试雪梨萝卜汤#食疗小妙招 #润肺止咳 #强烈推荐 #食疗 #宝宝辅食
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青姐爱美食1周前
#美食 #美食教程 #养生汤 #煲汤 #分享 牛肉炖萝卜汤，给老公喝上补补
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@陈敏FD1周前
甲流来袭，小朋友中招，已经熬过了几天 今天又来分享#美食 #烹饪美食 #厨房好物
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旸旸德艺6天前
冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。我听古人的话，一天一碗萝卜汤。#咳嗽小妙招 #涨知识 #每日分享 #甲流 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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相姐健康营养1周前
#小土方大作用，冬天到了，又到了流感的高发期，大家记住这碗萝卜汤
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周妈妈厨房日记3月前
白切牛肉和萝卜汤做法 白切牛肉和萝卜汤能一锅出，牛肉软烂萝卜汤鲜美，做法简单味道好吃#在家做美食 #美食教程 #牛肉的神仙吃法 #汤鲜味美 #抖音美食推荐官
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烟台市福山区锦城幼儿园1年前
今日美食推荐-白萝卜炖牛肉 甲流高发期，多吃高蛋白食物，及时补充蛋白质，从而增强身体免疫力，白萝卜炖牛肉，白萝卜素有人参的名称，牛肉是肉类中高蛋白最高的，不仅营养又美味~真的巨巨巨~好吃~
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青皮橙3周前
一锅两吃，汤鲜味美。牛肉加整块白萝卜，水开放入高压锅中，加一点盐就行，压20分钟。牛腱子捞出来切片蘸着吃，萝卜汤加点牛肉丸，简直不要太美味。#一锅两吃 #牛肉萝卜汤
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甜甜美食记6天前
#创作灵感 天冷了，该喝汤了，一口鲜掉眉毛#萝卜牛肉汤 #潮汕
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