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乌贡黑米是中国特种稻米之父、上海交通大学赵则胜教授重要科研成果,首创“双重嫁接法”,选育上海首个优质特种稻米类型,让中国人吃得好,获袁隆平院士高度肯定。乌贡药米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”,药食同源,富含丰富的花青素及各类有益于人体健康的成份,今天就分享下小小的一粒药米从米皮里萃取出来的精华的奥妙,仅做科普与学习! 1.花青素:乌贡药米皮富含丰富花青素,其抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍!其核心功效包括抗氧化、抗衰老、保护视力、抗炎、调节心血管健康等!我们有一个粉丝母亲老年黄斑变性,医院也没法治疗,坚持喝眼睛竟然能看到点了,花青素被称为飞行员的早餐! 2.谷维素,主要从黑米糠油中提取,能帮助缓解焦虑、失眠、多梦等问题,有助于改善内分泌失调的状况。我们有个粉丝常年借助安眠药才能入睡,喝了一段时间花青素竟然能睡着了! 3.二十八烷醇,增强精力体力耐力,提升体能和抗疲劳,调节血脂代谢,抗氧化与延缓衰老!我去年三个月减了60斤,靠的就是晚上不吃晚饭还能跑5公里!核心就是跑前喝2袋乌贡黑米花青素! 4.r-氨基丁酸,营养神经、改善睡眠与记忆、调节情绪、健肝利肾、醒酒以及防止皮肤老化等。酒后喝2袋乌贡黑米花青素既可以过嘴瘾还不伤肝! 5.米糠多糖,调节血糖、血脂!让我比较惊讶的是,之前有几个血糖高的粉丝坚持喝花青素竟然血糖降下来了,或许这就是里面的奥妙! 6.氨基酸,促进生长发育、增强免疫力、调节代谢和促进伤口愈合等! 7.谷胱甘肽,最强抗氧化剂,美白、抑制黑色素形成,清除有害自由基,解毒排毒、修复肝脏损伤、维持细胞正常代谢!这也是为什么坚持喝,皮肤会变好,原来越年轻的奥妙! 8.膳食纤维,促进肠道蠕动,缓解便秘,吸附肠道内多余油脂和毒素,帮助肠道健康。 9.维生素B族和E族,尤其是维生素B1、B3和B6参与能量代谢,维护神经系统功能,改善皮肤粗糙等问题。矿物质,富含镁、磷、铁、锌、硒,铁可以防止贫血,硒抗癌! 10.凝结芽胞杆菌,调节胃肠道菌群,万病之源始于肠,养肠就是养生、养肠等于养命。 11.肌醇,调节脂肪代谢,保护心血管与肝脏!血脂高的人福音! 12.类黄铜,抗氧化、抗炎、调节代谢、保护心血管健康等。#健康 #健康养生
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