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大刘小刘的日常7月前
其实人间最美的味道 就是柴米油盐 人间烟火 有人做饭 有人等候 老屋还在 父母健在#我的乡村生活 #地锅馍#番茄炸蛋#豆芽粉丝#酱豆
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菜菜不菜.5月前
口袋馍不光夹肉香，夹个土豆丝啥的也超级好吃，再配个菌菇汤，又是把婆婆香迷糊的一天！#在家做美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #今天吃啥
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小张在厨房5月前
500克面粉：140克开水活一半面，130克常温水和另一半面，活好醒十分钟在揉光滑，没压面机用擀面杖擀哈，#地方特色美食 #香煎菜盒 #菜馍 #花样面食 #苋菜 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @
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农村莲超6月前
河南特色美食马齿苋菜馍做法 软香入味，一点也不黏 #马齿苋菜馍做法 #河南美食 #农村美食 #农村夏日美食
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粉条美食记3年前
蔬菜馒头#花样面食 #馒头 #跟着抖音学做菜 #美食教程
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阿文与小雪的生活7月前
在家都试试这个发面口袋馍，简单好做，在炒两个爱吃的菜一夹，带劲的很 #记录真实生活 #口袋馍 #我的乡村生活 #农村美食
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今天不想上班8月前
不开玩笑！这个真的巨好吃！10分钟搞定 #我的厨房日记 #懒人快手菜 #春日好食光 #炒馍 #炒馍丁的家常做法
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李大壮爱生活4月前
河南晚饭馍菜汤 辣椒油馍小凉菜再配一碗红枣粥‼️ #辣椒油馍 #抖音美食推荐官 #乡村美食 #地方特色美食 #爱美食爱生活
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阿雅小厨3年前
4种饼夹菜，连吃3顿都不够，你一定用得上，在家吃个过瘾#美食
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关小关的投喂日记4月前
随机震惊一个南方人，北方的馍居然能当饭盒，普通的馍夹菜都弱爆了，口袋馍才是真王者，菜随便装，肉随便塞，@你的饭搭子 明天给你带这个！#创作灵感 #抖音美食创作者 #在家做美食 #口袋馍 #口袋馍做法
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陕南娟子（家乡味道）4月前
节头馍大家能听懂吗 配上绿豆汤，再加上洋芋丝，豆豉，这顿饭特别有胃口#农村生活 #乡村味道 #新农人计划2025#小时候味道 #地方特色美食
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班味儿厨房5月前
吃过马齿苋蒸菜馍吗？软糯鲜香超入味！一口回到小时候！ #马齿苋菜馍做法 #夏日食力狂欢 #内容启发搜索 #抖音美食创作人 #班味儿厨房
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小陈爱做饭7月前
河南特色美食面炕辣椒这样做，焦香入味，再配上手工烙馍香辣过瘾#我的乡村生活#面炕辣椒#烙馍卷菜#农村美食
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我是大可乐5月前
今天这个粗粮蔬菜馍，做法简单！营养健康！ 这个老通风和体重管理人都可以吃！红糖大枣的也是粗粮，但是加了红糖，就要适量了哦。配冬瓜鸡蛋汤，增加了蔬菜和蛋白质的摄入！#低嘌呤饮食 #痛风 #粗粮 #早餐 #做法简单又营养
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大梦的生活日记5月前
现在这个高温天气来个水洛馍卷菜 比吃啥大鱼大肉都好吃，小哥轻轻松松炫三四个 还让我过两天再做#外卖小哥 #水洛馍 #家常饭菜 #一家三口的出租房生活 #家乡的味道
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布拉德皮彭4月前
#菜夹馍 #营养早餐 #牛马的生活 #在家做饭 #美食
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小小刘掌柜3年前
好吃的菜馍，听说阿姨们都会做#美食教程 #菜馍 #农村美食 #地方特色美食 #蒸馒头
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小涛一家人5月前
一碗麦酵子茶配苋菜菜馍是我们安徽人的最爱，每一口都是家的味道 #新农人计划2025 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #地方特色美食
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佳丽的日常生活5月前
老公在工地干活，回到家看到我给他做的水洛馍卷菜，一口气吃了三个，再喝上一口酵子茶真的太香了，每一口都是家的味道！#把家乡的味道分享给大家 #水洛馍 #酵子茶 #日常做饭
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候方方1年前
用包菜馅，做的菜卷馍，非常好吃！又名布袋馍。#菜馍的家常做法 #菜卷 #卷菜馍家常做法 #菜馍 #抖音美食推荐官
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心静如水的日常生活3年前
天热了，做一个好吃的菜合馍尝尝#舌尖上的美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #蒸菜馍家常做法 @抖音小助手
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雨旸姐6月前
大锅菜配蒸馍 #我的乡村生活 大锅菜的做法有很多种 名字也有很多种 雨旸姐家乡称之为杂烩菜 你们那都叫什么 #雨旸姐 #把家乡的味道分享给大家 #河南美食 #大锅烩菜
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阿雅小厨4年前
早餐别吃油条了，教你肉夹馍最简单做法，色香味俱全，连吃2个不过瘾 @DOU+小助手
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是婧婧吖4月前
每天的幸福就是给家人做饭，今天分享一个水洛馍卷菜的家庭做法，非常的好吃😋#家常饭 #简简单单又一餐
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陕西老乔4年前
农家小吃：苜蓿菜馍，菜疙瘩做法，最近正是吃苜蓿的时候，可以用苜蓿做各种美食。#抖音美食创作人
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王小厨、6年前
淮北名叫蒸菜馍。从小吃到大。每一次都要吃撑才管。父母年纪大了做的次数越来越少。保存下来以后做给他们吃吧。
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王老九和彭老大5月前
葱花锅盔 今天在家做葱花锅盔，烙好的锅盔葱香四溢，外酥里嫩，再喝一碗疙瘩拌汤，太美咧。#陕西美食 #锅盔馍 #葱花饼 #外酥里嫩
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武掌柜的厨房7月前
地道美食《馍夹麻辣串》，做法简单易上手！ #麻辣串 #馍夹菜 #抖音美食推荐官 #运城美食 #同城美食
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河南你华哥李妈妈5年前
在家吃腻了大鱼大肉，想不想吃点清淡的？菜馍吃起来@艾米
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陕西大婷婷3年前
素菜煮馍，这样做的煮馍特别筋道。#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #原创
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小利的朋友圈4月前
今天又和妈妈学会了一道农村美食#青年创作者成长计划 #我的乡村生活 #妈妈的味道 #菜馍
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张姐5月前
焦香+软嫩双重暴击！野菜做的软面馍一出锅，全家抢着吃！#好好吃饭大赛 #美食制作分享 #在家做美食 #野菜美食
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李大壮爱生活5月前
窝瓜菜馍有吃过的没 喜欢吃的 做起来吧‼️ #窝瓜菜馍 #塌菜馍 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #我的乡村生活
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胡先生儿童菜3年前
胡先生儿童菜-河南菜馍 #在家做美食 #简单美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜 #河南菜馍 #儿童菜谱
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虫虫（家常美食）3年前
老公说好久没吃我做的水洛馍了，今天给安排上！搭配土豆丝简直太好吃了！儿子也是赞不绝口！
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虎妹的乡村生活5月前
#我的乡村生活 今天这个天气适合来碗素煮馍，汤香锅盔筋道，太好吃啦，你们今天吃的啥饭？#美食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #煮馍
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玥妈的日常4月前
手工传统苋菜馍蘸上自己做的面糊糊，好吃的停不下来，大家快来做起来#在家做美食 #家乡特色 #安徽特色美食 #美味早餐
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武小妹的农村生活6月前
农村随处可见的蚂蜂菜做成菜馍，好吃又营养#野菜#马齿笕 #地方特色美食#新农人计划2025
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朵妈爱做饭4年前
天气突然变冷，老乡们注意保暖，今天做了热腾腾的白菜馍省的炒菜了#白菜馍 #地方特色美食
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小帅琦7月前
塌菜馍 还是小时候的味道，真的好吃 #抖音美食推荐官 #当地特色美食 #塌菜馍 #炕菜馍 #好好吃饭大赛
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王老九和彭老大5月前
马齿菜馍 今天蒸马齿菜馍，辣子卷卷，再凉拌点马齿菜，就着疙瘩汤，夹上绿辣子太美了。#蒸馒头 #马齿菜 #马齿苋 #妈呀太香了
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毛姐家庭录4年前
银银菜塌菜馍，每次最后一个都是多放个鸡蛋给孩子吃
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孙大姐12月9号早上9点粉条溯源3年前
今天白菜开会了，白菜菜馍确实好吃。喜欢的朋友可以做下。#酸辣白菜 #抖音美食推荐官 #新农人计划
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陈慧的农村生活5月前
安徽特色面食水烙馍的制作过程，包括制作面团、切士豆丝、烙水烙馍、炒士豆丝，茄子丝，面煎辣椒。水烙馍柔软筋道，可搭配各种菜肴食用。 #地方特色美食 #新农人2025 #农村美食 #家的味道 #水洛馍
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陕西老乔5年前
菠菜刀切馒头做法，颜色翠绿翠绿的，好看又好吃
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今日菜单：待定4年前
卷菜馍#动手自己做美食 #家常菜 #在家做美食 #花样面食 #多在家做少吃外卖
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表妹镜头里的生活4月前
三十年前猪吃，三十年后我吃，这个红薯叶馍是多少河南孩子记忆中的味道，这些粗茶淡饭是多少游子们的思念#红薯叶窝窝头 #我的乡村生活 #河南dou知道
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开心妈妈的小厨房5月前
谁还没吃过炒馍，赶紧去试试～ 家里有不爱吃馍的小孩子，一定要给他做炒馍花吃，一吃一个不吱声#美食 #在家做美食 #炒馍花 #我的厨房日记
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李姐厨房5月前
六月的人行塞鸡蛋，红苋菜盒子太好吃了#学会快去试试吧🔥 #苋菜馍#地方特色美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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是侞姐呀5月前
#减脂期做饭有多简单 热馒头的时候，加俩青椒，就能得到一碗鲜香开胃的青椒酱！懒人馍菜一锅出，减脂期做饭就这么简单，热量低，三大营养素也妥妥的！自从关注了厚皮橙以后，做饭就是力求一个省事又不缺营养！#青椒酱#厚皮橙#夏天吃点面食有多满足 #懒人美食
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小强来啦10月前
刚哥馍馍夹菜，热乎乎的大白馒头配上现炒的菜，太好吃啦#馍夹菜 #特色小吃 #烙馍夹菜家常做法 #路边摊美味 #运城美食
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墨祺麻麻3年前
苋菜馍｜菜馍也叫菜蟒，面皮擀薄，裹上菜叶蒸熟，外形似蟒，口感外劲内软，是菜也是馍#跟着抖音做美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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金铲铲厨房4月前
炒馍花#家常菜 #下饭菜 #美食教程 油一热，葱花炸得吱啦作响， 切成块的馍花下锅，火候一催， 那股麦香被炒得喷喷香， 就像西北的风，粗犷里带着暖意。 小时候在家门口的院子里， 奶奶端着一碗刚炒好的馍花， 坐在炕沿，手里抓着热乎乎的馍块， 一口下去，外焦里软，咸香里带着家的味道。 那是西北的味道，干净、直接、踏实。 锅里炒的不是简单的馍花， 是大地上的麦香，也是远走的人心里的乡音。 多年以后，每次再炒一锅， 听着锅铲敲打铁锅的声音， 我都能闻见老家土炕旁的炊烟。
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雨妈妈4年前
白菜馍，这个真的是小时候的回忆呀，简单好吃，你吃过吗？#抖音美食创作人 #记忆中的味道 #乡村味道
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河南你华哥李妈妈5年前
我妈是生活小能手，菜馍教程来了@艾米
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宁宁的小生活6月前
今天吃苋菜馍#出租屋的生活 #外卖小哥
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拾味运城10月前
运城除了养胃的面汤煮馍，菜煮馍也很值得一试 #菜煮馍 #特色小吃 #特色面食 #家常饭菜
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邻家阿嬷3年前
#菜馒头 松软可口的菜馒头，好吃好消化，您不在家试试？#美食教程 #在家做美食系列
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俊姐爱生活9月前
#我的乡村生活 #菜馍的家常做法 #老人小孩都爱吃 #美食分享 #农村生活 #
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芳芳爱美食7月前
素煮馍，做法简单，配菜丰富，馍豆劲道，喜欢的朋友快去安排#在家做面食 #陕西美食
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佳丽的日常生活4月前
有一种味道，叫做家的味道，今天学着妈妈的样子做了洛馍卷菜。#地方特色美食 #洛馍卷菜 #日常做饭
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芳的小生活4月前
水烙馍卷菜#面食 #美食 #烙饼 #日常分享
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小昆夫妇日常生活3年前
这样做的狗腿菜馍90%的人没有吃过 #跟着抖音学做菜 #新农人计划2022 #农村美食 #乡村守护人 #乡村味道 #农村生活
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河南小莉姐7月前
可惜你不是河南人，又怎能知道我们的河南美食荆芥菜馍有多好吃#荆芥菜馍 #河南美食 #塌菜馍的家常做法 #荆芥的神仙吃法 #荆芥
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