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记得笑美食好物
4年前
#家常菜 #美食教程 #在家做美食 #简单美食 #抖音美食 #好吃到爆 @抖音小助手
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卷卷泡面头又饿了
6月前
#好好吃饭大赛 #洋葱圈 #一口爆浆 #芝士 超酥爆浆芝士洋葱圈终极吃法🔥保姆级教程 🧅 爆浆芝士洋葱圈食谱(可油炸 / 空气炸锅 / 烤箱) 🍽 食材(约做6~8个) 黄洋葱(选择偏大、圆形饱满的) 马苏里拉芝士:适量(建议用条状或切片马苏里拉) 面粉 鸡蛋 面包糠:适量(建议使用日式颗粒面包糠) 🌿 调味料(加入面粉中) 盐 黑胡椒 大蒜粉 牛至叶少许 🔪 步骤 处理洋葱 洋葱切成1.5~2cm的厚片,分圈取出。 每两个大小接近的洋葱圈套在一起,中间夹入马苏里拉芝士。 芝士要塞紧,尽量封住边缘,防止炸时流出。 调味面粉 & 裹炸衣 将上述调味料加入面粉中,搅拌均匀。 依次裹上: 👉 调味面粉 → 蛋液 → 面包糠 👉 再次裹:蛋液 → 面包糠(二次加固) 双层裹糠更酥脆、不易散架,也能更好锁住芝士。 冷冻定型 将裹好炸衣的洋葱圈放入冰箱冷冻至少30分钟,让其定型。 🍳 炸制方式(任选其一) ✅ 油炸 油温控制在 170°C 左右(筷子插入油中能起小泡即为适温) 炸 2~3 分钟后翻面,再炸 30秒~1分钟至两面金黄 捞出沥油,稍微冷却更酥脆 ✅ 空气炸锅 180°C,喷少量油 炸 10 分钟,中途翻面一次并再喷一次油 ✅ 烤箱版 200°C预热,烤 18~20 分钟 中途翻面一次并再喷一次油 #谁懂这一口好吃的程度
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飞妈食记
7月前
这样做的洋葱圈鸡蛋饼真的太好吃了 口感丰富 大人小孩都爱吃 #洋葱鸡蛋饼 #洋葱鸡蛋 #鸡蛋饼 #简单美食
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吃小白
2年前
洋葱圈韭菜鸡蛋饼制作,美食教程#鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋
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Turya(目标50kg)
5月前
低卡洋葱鸡蛋圈#低卡低脂餐 #减脂餐 #美食教程
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蓝天
3年前
#在家做美食 洋葱圈煎蛋#每日美食分享
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贤•菜
2年前
早餐不知道吃什么,可以试试这个#洋葱圈鸡蛋饼 好吃又营养!很多人都没吃过!#跟抖音学做菜 #早餐饼 #抖音618好物节
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阿亲家烤肉·库尔勒汇嘉时代店
3周前
阿亲家隐藏菜单-洋葱煎蛋来喽#阿亲家韩式烤肉 #新汇嘉负一楼 #烤肉自助 #无限烤肉自助 #库尔勒烤肉自助
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非常nice先生
1年前
@横店影视城国贸大厦 #特色烤肉店推荐 #荷包蛋
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燕子美食记
2年前
没想到把鸡蛋倒进洋葱里面会这么好吃,我家已经连续吃了一个月了#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食创作人 #早餐饼
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黎小兮
3年前
创意早餐饼,鸡蛋洋葱圈!五分钟搞定,营养又美味,还不用早起,做法也简单!#妈呀太香了 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 #营养早餐 #鸡蛋饼
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魏老师少儿追高
1月前
鸡蛋新吃法,用洋葱圈套着吃!营养又美味! #育儿 #追高 #魏老师儿童营养课 #魏老师甄选好物
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小杨杨⁵²⁰
9月前
这样做的鸡蛋洋葱圈真的太好吃了#老人小孩都爱吃 #简单家常 #早餐饼 #一起学做菜 #美食
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每一个孩子的理想园
3年前
家庭活动之洋葱圈煎蛋#蒙特梭利 #幼儿园 #蒙氏教育 #理想园蒙特梭利儿童之家
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刘姐美食教程
2年前
万万没想到,鸡蛋液倒入洋葱圈里就是一道大人小孩都爱吃的营养早餐#洋葱饼
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我的厨房日记
6月前
香酥洋葱圈做法酥脆鲜香 #自制美食#酥脆洋葱圈 #神仙吃法 #简单易学 #洋葱圈
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壹柒壹
5月前
洋葱圈鸡蛋饼,好吃美味#洋葱圈菜谱
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琳妈
2周前
今天做了很好吃的芝士洋葱圈和梅渍番茄
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兔子的低卡美食
5年前
今日#减脂餐 211千卡,适合晚上不吃碳水又饿的快的宝贝们#减肥 #美食趣胃计划 @抖音小助手
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魔都新鲜事SH
3年前
超简单宅家早午餐洋葱圈蛋饼教程来啦!#美食教程 #爱生活爱美食 #洋葱圈蛋饼
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小姗美食记
7月前
洋葱新吃法 你肯定没想到,把鸡蛋液倒入洋葱里面,竟然能做出一道特色美食,我家已经连续吃了一个月了#洋葱新吃法 #洋葱蛋饼 #抖音美食分享
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汉汉爱美食
2年前
#美食教程 #抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜 #一起学做菜 #早餐 洋葱圈鸡蛋你是怎么做的?我是这样做的,你可以试试吧。
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家常菜
9月前
##美食分享 #每日美食分享
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草莓超爱吃
6月前
家里有小学生,中学生,大学生的,一定要学这几种早餐做法,一周都可以不重样,好吃又健康#早餐吃什么 #早餐做法 #做菜美食教程 #家常菜的100种做法
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婷婷elf
4年前
洋葱圈蛋饼,煎一煎,营养早餐轻松做!软软香香,专治宝宝挑食#美食教程 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #简单美食 #美食vlog
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小敏食纪
8月前
洋葱这样做,大朋友小朋友都吃了停不下来!简直了云南的紫皮洋葱正是吃到 季节!快来试试 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食 #好好吃饭
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冰姐人生
1年前
洋葱的十种做法#学会快去试试吧🔥 #大人小孩都爱吃 #每日美食分享
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喵柒柒
1周前
吃上了巢湖学院爷爷奶奶的同款淀粉肠包蛋,又加了芝士,尊嘟好好吃#火腿煎蛋新吃法 #肠包蛋 #真诚才是必杀技 #淀粉肠 #芝士就是力量
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阿三食记
5年前
洋葱圈最好吃的做法,加1个鸡蛋,香甜酥脆,一出锅全家抢着吃!
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王永刚
8月前
#黄金#洋葱圈#王老师
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献食客阿让
4年前
家常小吃分享:洋葱圈蛋饼,改良版煎饼果子
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希岸酒店辽中店
9月前
#这店环境太好了 #希岸酒店 #酒店自助餐 这是我今日份的早餐 你呢?
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屿群
5月前
低卡洋葱牛肉抱蛋#减脂餐 #懒人减脂餐
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启航12点20
8月前
#巨量算数入口 李杰食光分享洋葱圈好吃的做法#好吃又营养 美食推荐官
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凡卡芙芙
1月前
#抖音趣胃计划#美食vlog #控糖 #糖尿病饮食 #控糖饮食
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虚空清净
1周前
洋葱圈鸡蛋饼#抖音美食教程 #美食教程 #教你做美食 #美食 #早餐饼
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回忆雨
5月前
一周瘦5斤,洋葱含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助消化。鸡蛋是优质蛋白来源,与洋葱搭配,蛋白质吸收率更快#低卡低脂餐 #饱腹代餐 #越吃越瘦
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象爸妈和奶奶们的厨房
7月前
90后宝妈挑战在赣榆给300名学生做早餐,当共享妈妈的一天#宝妈创业#学生早餐#营养餐#赣榆#私房早餐
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繁星食铺
1周前
#美食 #健康营养 #࿆在家做美食 #嘎嘎香啊
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好食光
5月前
#美食推荐 #快来一起尝个鲜
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祝家风味面馆@我是玲子
1周前
#美食制作分享 蔬菜圈圈堡五分钟快手早餐
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一个李子
4月前
不爱吃胡萝卜的试试这样做很好吃~#黄瓜鸡蛋饼没想到这么好吃 #洋葱 #低脂低卡 #懒人美食 #帅帅不粘锅
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芽芽分享美食
1周前
#教你做美食 #美食 #美食制作 #做美食
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是金伊娃呀!
7月前
牛油果火腿肉肉松鸡蛋卷!洋葱圈!小馄饨! #减脂餐 #减脂早餐 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减肥Vlog
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优优美食教学(家常菜)
5月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法,早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐 #健康美食自己做 #早餐做法 #我的厨房日记
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小月半呀
4月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法,早起五分钟就能搞定。#营养早餐 #早餐 #健康美食自己做 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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肉球妈妈食品店
6年前
这个洋葱圈有点特别哦@抖音小助手 #婴幼儿辅食 #宝宝辅食 #江西风景独好 #就想惯着你 #热门
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美食小哥
5月前
#小吃 #抖音美食推荐官 #抖音 #洋葱
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叽叽喳喳吃吃吃
4月前
听声解压,懒人减脂餐,吃撑不胖! #低脂低卡 #轻食简餐 #减肥减脂 #asmr #解压美食
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大姨今天吃点啥
6月前
大姨今天给做的#懒扁食 有吃过的没,简单好做,也好吃!#大姨今天吃点啥 #汤阴
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我叫没烦恼吖
1周前
肠包蛋🥚教程来啦#蛋包肠 #蛋包肠摆摊 #肠包蛋 #淀粉肠 #巢湖学院
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美食小厨房
2年前
这样的饼,你们一定没吃过,一起来试试吧#家常菜 #下饭菜 #家常菜100道简单炒菜
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中式手搓
4月前
三伏天一定要吃的十种早餐蔬菜饼,最后一种价值百万#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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小亦妈妈大厨房
5月前
今儿早餐做了苹果玉米饼,软糯香甜,仅需两个洋葱圈就能定型,还有懒人版微波炉芝士蛋饼,特别适合懒妈妈,简单又营养#小学生早餐 #苹果玉米烙 #微波炉美食 #早餐吃什么 #万物皆可种草搜
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甜甜爱美食
3年前
#美食教程 #洋葱圈 洋葱新吃法,营养丰富,做法简单,大人小孩都喜欢#洋葱饼
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宫红梅
6月前
营养又美味的洋葱新做法来啦😍!#宝宝辅食跟我学 #不重样宝宝食谱 #宝宝营养辅食 #洋葱圈 #洋葱鸡蛋饼
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艾瑞卡
5月前
洋蔥甜、蛋嫩,纖維+蛋白質雙管齊下 吃起來滿足感爆棚,熱量卻低到連減脂人都可以放肆 👉 洋蔥切圈當天然模具,蛋液倒進去就定位 👉 小火慢煎,雙面金黃剛剛好 👉 想更香?撒點黑胡椒,讓蛋味層次大爆炸 🔥 偷偷教你升級吃法 加起司絲,咬下去牽絲到天邊 加海苔粉,鹹香解膩,越吃越涮嘴 減脂人不需要可憐巴巴啃水煮 洋蔥圈煎蛋,戒掉罪惡感,圈住爽感 今晚跟曼曼一起,把嘴巴養刁 #自律吃貨 #減脂必吃 #曼曼廚房 #減脂人必備 #跟著曼曼吃瘦
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芊妈学做菜
1周前
肠包蛋#这个真的太好吃了 #在家做美食 复刻一下老奶奶的肠包蛋
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兰州百合
3周前
【百合洋葱鸡蛋饼|唤醒清晨的元气食光】 ✨ 当清甜百合邂逅焦香洋葱 七里河九年生百合切丁 自带天然蜜香 紫洋葱切丝焦糖化 释放醇厚甜味 鸡蛋液包裹融合 煎至两面金黄 🦋 区别于普通菜饼的涩味困扰 百合的清润完美中和洋葱辛辣 入口是软糯与焦脆的双重奏 #百合创意吃法#七里河百合#兰州百合#百合之源七里河#元气早餐
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姜小厨与韩莓莓
8月前
被夸了999次「神仙男友」的秘密:夜宵大拼盘! 半夜把厨房变成小吃街就对了! 🔥芝士煎蛋火鸡面➕奶包子➕烤大虾🦐 🍗脆皮炸鸡拼奥尔良鸡翅,鸡翅一次吃个够💕 🍿鸡米花➕洋葱圈 🌽芝士玉米粒,香甜爽口 简单做一锅夜宵王炸组合💥又幸福了🥰 👀不会还有人半夜饿到啃空气吧?快让男友给你做!#治愈系美食 #夜宵吃什么 #二人食 #炸鸡 #抖音美食推荐官
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开心果奶奶*轻养生
3年前
洋葱是个宝你知道吗?功能详见评论区,80岁奶奶健康美食分享(六)#跟着抖音学做菜#健康美食自己做 #涨知识 #洋葱 #养生食谱 #开心果奶奶
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故事里的美味
2年前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #零难度的治愈系小点心 #晒美食是对平凡生活的热爱 #跟着视频学做菜
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褝心
7月前
洋葱十种做法
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洋葱圈里煎鸡蛋叫什么
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最新发布时间:2025-12-06 15:09
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