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励军役前训练营（招生）2月前
老式军体速度素质训练第八弹，看看以前是如何训练的。#军事训练#体能训练#速度训练 #入伍参军 #军事体能训练 #军事训练
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赵武令4月前
退役特种兵！教你从零跑步！军校！当兵！体能储备！ 【军事体能01】 #硬核深度计划 #高考 #军校 #训练 #健身
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烈焰蓝盾体育馆校区3周前
少儿军事体能训练：孩子越训练，学习越高效，提高专注力，磨练意志。强体魄，铸军魂。#国防教育#军事化训练#聊城烈焰蓝盾于班长@聊城烈焰蓝盾总部
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叫我金主编6天前
军事体能的科学，能解你很多困惑！ #硬核深度计划 #内容启发搜索 #军事体能
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润星小庄教官【体能训练参军】1周前
老式军体速度素质训练合集，看看有没有值得借鉴的训练方式。 #军事体能训练#参军入伍#体能训练#五维四型#训练
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知己♥男人海洋1年前
武警指挥学院专项素质训练教学示范片
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孩子们的康教练2月前
部队教给我三件事，我拿来教孩子，效果惊人 #军事夏令营 #家庭教育 #育儿#素质教育 #培养孩子好习惯
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黄埔励志营地夏令营5月前
本地军事夏令营招生了，针对6-16岁孩子，改变孩子拖拉坏习惯！提高独立自主能力！
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润星小庄教官【体能训练参军】1周前
老式军体速度素质训练合集，看看有没有值得借鉴的训练方式。 #军事体能训练#参军入伍#体能训练#五维四型#训练
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༆༽༺🌸春暖花开🌸༻༼༆6月前
亮剑军事夏令营采用科学系统的训练方式，将军事训练、青少年素质拓展训练、真人CS野战、野外拉练、危机训练、心理健康教育、励志教育、作业辅导等八大独特训练模式有机融为一体！#国防教育 #爱国主义教育 #教育工作者 #军事夏令营 #研学旅行
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武汉役前训练2周前
#役前训练 #征兵
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烈焰蓝盾（长江中路店）军事训练营3周前
一直在深耕青少年军事素质提升，青岛市黄岛区的家人们可以随时过来参观！#军事训练 #体能训练 #少年强则国强 #育儿 #国防教育
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山西飞鹰特训4天前
助力意向入伍青年夯实体能基础、熟练掌握军事技能，从而顺利通过入伍考核，现决定组织开展入伍体能集中预前训练。#役前训练 #参军入伍 #临汾 #素质教育 #团建
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励军役前训练营（招生）1周前
身体手脚协调能力较弱，可以勤加练习，打好身体基础素质💪。#五维四型培训 #协调性 #日常训练 #军事体能训练
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润星小庄教官【体能训练参军】1周前
老式军体速度素质训练合集，看看有没有值得借鉴的训练方式。 #军事体能训练 #参军入伍 #体能训练 #五维四型 #训练
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润星小庄教官【体能训练参军】5天前
老式军体速度素质训练合集，看看有没有值得借鉴的训练方式。 #军事体能训练#参军入伍#体能训练#五维四型#训练
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彬斌有礼7月前
咨询问题 好吃的 看剧本在@斌彬有礼 #兵哥哥 #当兵 #军人 #参军知识 #新兵
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励军役前训练营（招生）1周前
练体秘籍第十五练，发展身体协调能力，提高身体素质。快来跟练吧。#军事体能训练#功能性训练#五维四型#日常训练 #五维四型
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戎和体能-盛教2周前
还有很大的提升空间#教学 #军事体育 #战斗体能
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胡思思1周前
#成长教育 #素质教育#军事拓展训练 #正能量 勇士拳[拳头] 马步落地生根，拳风撕裂空气，出拳如炮弹，收拳似绷弓，从稚嫩到刚强，拳锋所向，皆是成长！！[加油]
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润星小庄教官【体能训练参军】1周前
老式军体速度素质训练合集，看看有没有值得借鉴的训练方式。 #军事体能训练#参军入伍#体能训练#五维四型#训练
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【村长户外】4天前
山地户外运动#遵医科大*户外选修课#素质拓展之“军事五项”初体验#当代大学生*户外风采#个人素质能力提升
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KJB45S95969中华8月前
#新兵参军入伍如何去提升自己的能力素质？
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九江青少年军事体能训练馆5月前
教官们日常都在干什么#擒敌术 #格斗术 #青少年军事化训练
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贵州素质教育4天前
上午课程，体能训练 拒绝低效锻炼，拥抱专业训练！军事体能训练，复刻军营标准，涵盖力量、速度、敏捷多维提升，带孩子们体验热血沸腾的训练模式，唤醒沉睡的潜能！
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战魂武术散打军警课跆拳道4天前
国防教育战魂军警课～30米×2蛇形跑 是军事基础体能训练考核课目之一，是一项重要的速度与灵敏素质练习，能提高学生身体的速度、灵敏素质，锻炼身体协调能力和快速变向能力，在未来战斗中帮助他们快速突击、有效规避敌人火力及障碍训练方法，此科目需要下肢爆发力、同时还要有高效的变向技术。
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张小凡2周前
老式军体训练跟练 跑前热身怎么做？一定要跟练老式军体灵敏协调练习，通过发展协调灵敏性达到良好的身体功能性素质#军事体能训练 #暖系 #暖系跑#老式训练功法 #跑前热身
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战魂武术散打军警课跆拳道4天前
国防教育战魂军警课～30米×2蛇形跑 是军事基础体能训练考核课目之一，是一项重要的速度与灵敏素质练习，能提高学生身体的速度、灵敏素质，锻炼身体协调能力和快速变向能力，在未来战斗中帮助他们快速突击、有效规避敌人火力及障碍训练方法，此科目需要下肢爆发力、同时还要有高效的变向技术。
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励军役前训练营（招生）3周前
通过协调灵敏综合练习，提升基础体能素质，更好的应对科目考核。示范动作。#五维四型#五维四型培训#役前训练 #参军入伍#军事体能培训
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战魂武术散打军警课跆拳道4天前
国防教育战魂军警课～30米×2蛇形跑 是军事基础体能训练考核课目之一，是一项重要的速度与灵敏素质练习，能提高学生身体的速度、灵敏素质，锻炼身体协调能力和快速变向能力，在未来战斗中帮助他们快速突击、有效规避敌人火力及障碍训练方法，此科目需要下肢爆发力、同时还要有高效的变向技术。
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小梁同志（说定向）5月前
#定向军士#高考提前批 重庆航天职业技术学院的军士生培养项目是与军队合作开展的定向培养计划，旨在为部队输送高素质技术技能型军士人才#张雪峰
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领路者营地 战狼---龚教练6天前
在这里，孩子会学会： ‘我的节奏，就是最好的节奏’ ‘我的选择，值得被尊重’ ‘我的未来，由我自己定义’！ #军事拓展训练 #成长 #素质教育
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浙江黑豹特训夏令营2周前
#2025年浙江黑豹特训夏令营/军事特训：95突击步枪立姿据枪练习/培养学员意志力与耐力，锻炼手臂力量及身体稳定性，强化军事纪律与专注力，提高射击技能#杭州/湖州/宁波/绍兴/嘉兴海宁军事夏令营#暑假生活
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张教官✅6月前
少年莫负志，奋烈自有时！ 🌟训少年之体魄，强中华之脊椎！ 💖穿上戎装，百炼成钢，磨炼更好的自己！#军事训练 #暑假夏令营 #素质教育基地
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鞍山天鹰训练基地2周前
锻炼孩子的团队协作能力和意志力，让胆小的孩子变的更加勇敢#军事训练营 #户外体能训练 #假期去哪儿玩 #素质拓展
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励军役前训练营（招生）6天前
老式军体训练全身综合练习，看看以前是怎么训练的。增强全身素质。#健身#功能性训练 #军事体能训练 #体能训练
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鞍山天鹰训练基地3天前
锻炼孩子的团队协作能力和意志力，让胆小的孩子变的更加勇敢#军事训练营 #户外体能训练 #假期去哪儿玩 #素质拓展
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励军役前训练营（招生）3周前
练体秘籍在此，提高身体速度素质，发展综合能力 ，第十一练。#健身 #功能性训练 #军事体能训练 #五维四型 #五维四型培训
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烈焰蓝盾（长江中路店）军事训练营4周前
青少年军事素质训练是我一直坚持做的事情，我想为我们国家、退役军人以及孩子们做有意义的事情#少年强则国强 #体能训练 #军事训练#育儿 #青岛
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励军役前训练营（招生）1月前
找到练体秘籍了，百日练体第七练，提高上肢核心力量，提高身体素质。#减脂 #健身#军事体能训练 #五维四型 #五维四型培训 #健身
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小梁同志（说定向）5月前
#定向军士#非现役 定向军士是中国军队为适应现代化军事需求而设立的一种专业技术士官培养模式，旨在通过院校与部队联合培养的方式，为部队输送高素质、专业化的技术骨干#高考提前批#高考志愿 #张雪峰
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励军役前训练营（招生）3天前
头手律动操，发展身体协调能力，提高身体素质。#协调性 #健身#军事体能训练#五维四型
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万通兵役班的学生们2周前
锤炼军事技能硬实力 兵役班面向有志于国防建设、军事技能提升的青年招生。在这里，你将系统学习包括投手榴弹在内的军事技能，锤炼过硬身体素质与心理素质，培养坚韧意志和团队协作能力。无论是为后续参军入伍筑牢基础，还是为投身国防相关领域、提升个人综合竞争力，兵役班都能提供专业训练与成长平台，助力你在青春年华树立家国担当，开启别样精彩的人生征程#保家卫国 #当兵#正能量 #初中生 #初中毕业生的最佳选择
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励军役前训练营（招生）3周前
依旧练体秘籍，提高灵活性协调能力，发展身体素质。第十练。#五维四型 #军事体能训练 #功能性训练 #五维四型培训 #役前培训
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红心军旅晓班长讲规划（招生中）3周前
12 年退役女孩送福利！孩子想当兵无论是政策福利入伍时机，还是体能提升，请认准晓班长！福利干货满满🈵#最可爱的人 #当兵#军检#役前训练#军事体能
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彩虹逛抚州4天前
想让你家孩子听话更自信就来仙盖 山 猎鹰素质训练中心这里有专业的教官，孩子交给他们完全放心#素质拓展 #户外训练 #培养孩子自信心 #素质拓展
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龚有明42周前
在部队里面发展最重要的是军事素质#兵爸兵妈#家长必读#参军入伍#军人
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云南征服者军事夏令营6天前
让改变不止是营期 更能长期坚持#军事夏令营#会议拓展团建#青少年专注力训练#冬令营 #征服者
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梦想起航3天前
参军您准备好了吗#兵爸兵妈 #体能训练 #参军入伍 #报效国家
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潍坊勇士训练基地王教官4天前
想当兵的家长可以看过来了[加油][加油] 五维四型课程训练 祝你圆梦军旅[加油][加油]#入伍参军 #五维四型 #训练营
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A安☬执念➷➷➷2周前
体验当兵一回 受益熏陶…男儿风采，军营塑造！威武飒飒展现高素质青少年！#成长教育 #时刻准备着 #国防教育 #宣传正能量 #户外拓展训练
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锻剑训练营3周前
《第19集》 旋转训练，提高心理素质以及抗眩晕能力。#我要上热门🔥 #军事训练营 #参军入伍 #军事体能训练
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乐哥讲役前集训5天前
助力青年应征入伍 圆你一个参军梦
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寇金鹏2周前
在部队长期发展的实用指南，老班长的四点温馨提示#热点 #干货 #热门 #正能量 #知识分享
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黄埔青少年军校李老师2周前
在这里，没有 “尽力而为”，只有 “全力以赴”。军事标准化训练锤炼钢铁意志：队列训练打磨纪律意识，战术推演激活应变思维，每一次挥汗如雨，都是对惰性的宣战；每一次咬牙坚持，都是向强者的进阶。我们不培养 “服从者”，而是塑造 “引领者”#黄埔领越特训营 #黄埔青少年军校 #军事冬夏令营 #青少年军训
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助农马班3周前
想要在部队发展这一条很重要 #当兵 #参军入伍 #保家卫国 #兵爸兵妈
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红心训练营3天前
强身健体，只为保家卫国#热血青年保家卫国 #军事体能训练 #参军准备 #红心军旅训练营
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登峰军旅集训营1周前
想顺利入伍 五维四型才是关键#参军入伍 #体能训练 #五维四型 #大学生
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南昌亮剑军事夏令营4月前
2025江西亮剑军事夏令营 素质拓展 青少年素质拓展活动——同心鼓 击鼓颠球，培养小小兵的团队意识，沟通能力，增强集体荣誉感，信任感学会团结互助#江西亮剑军事夏令营 #青少年素质拓展训练 #集体荣誉感
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贵州贝耀黄老师3周前
欢迎收看特训学校的一天日常vlog#国防教育 #军事拓展训练 #青少年教育
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青少年素质拓展教育5天前
👀一看#国防教育 #见证成长 #军事拓展训练 #学生军训 #热血青年
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信息工程大学3周前
嵩山铸剑砺锋芒 ——信息工程大学2025级研究生军政素质强化训练野外综合演练剪影 #信息工程大学#军校 作者：孟蔷 韩雷
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