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JM黑科技8月前
RootHide版本Dopamine多巴胺越狱教程，隐藏越狱版本，可以更好的屏蔽越狱检测，新版本非常好用，需要注意的是部分插件存在兼容问题无法使用。#Roothide #多巴胺越狱 #iOS越狱 #多巴胺
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巨魔商店TecOne越狱2年前
ios15多巴胺Dopamine必装的五个依赖 #dopamine多巴胺
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小石数码科技 （助理直播号）4月前
巨魔 多巴胺越狱注意事项#巨魔商店2 #多巴胺越狱 #数码科技
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JiTianYu1年前
iOS15-16.6.1 多巴胺越狱教程（适用于arm64设备！） #多巴胺越狱 #手机使用技巧 #手机技巧 #app
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低调不是很低调5月前
苹果越狱 多巴胺越狱教程 #苹果手机 #越狱 #苹果越狱 #Trollstore #巨魔
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多变天气5月前
多巴胺越狱教程（有手就行系列）
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钱继東2月前
多巴胺重启术：提升专注与效率的3个秘诀 你是否总感觉注意力被手机、社交媒体和快节奏娱乐不断拉走？专注力下降、工作效率低下，其实并不是你不够自律，而是大脑的多巴胺系统被“过度刺激”了。 本期视频将带你深入了解多巴胺真正的作用——它不是快乐本身，而是驱动我们去追求快乐的动力。高强度的娱乐和碎片化信息让大脑对平凡的专注与深度思考失去了敏感度。 通过三个科学方法，你可以重置大脑的奖励系统： 低刺激休息:避免刷手机，用“无聊的休息”重置专注力。 利用间隙时刻:等待、排队时不拿手机，训练大脑拥抱宁静。 一次只做一件事:放弃多任务切换，进入高效心流状态。 掌握这套“多巴胺重启术”，你将发现：普通的工作也能变得充满满足感，效率自然飙升！适合所有想提升专注、效率和自律的人群。 #自律 #专注力 #提升自己 #思维 #认知
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合一数码4月前
滚动特效之Cask3一款多巴胺必备插件 操作流畅 #Sileo #巨魔商店 #多巴胺越狱 #IOS
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拾光数码3周前
多巴胺越狱操作流程#多巴胺越狱
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艾文同学Iven1年前
iOS16越狱多巴胺2/opa334开发的越狱工具/iOS玩机必备/iOS16越狱/iOS越狱教程/iOS使用技巧 #iOS #越狱 #多巴胺 #trollstore2
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疯狂的西蒙斯4天前
只需7天，重启多巴胺系统！ #脑科学
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冥想yayaMTM2月前
多巴胺耗尽与修复 #多巴胺 #多巴胺的日常 #多巴胺戒断
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玄烨品果2年前
多巴胺越狱正式发布，iPhone 13PM越狱教程，支持15.4.1
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池魚.3周前
别因为越狱放弃了升级的乐趣#苹果手机 #ios技能 #实用小技巧 #多巴胺 #巨魔
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识人戏法师2周前
来看一下什么是让你人格魅力大增的多巴胺式聊天法？ #聊天技巧 #亲密关系 #心理测试 #人格测试
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洋洋数码手游外设1年前
大家心心念念的新版本多巴胺教程来啦~适配系统15-16.51 #和平精英 #吃鸡神器 #游戏外设 #多巴胺 #游戏
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康1年前
还得是15.0-15.4.1的越yu的苹果手机才是终极好用的形态，再搭配上巨魔安装的Xina或者多巴胺，直接一键越yu，简直完美#苹果越狱 #巨魔商店 #XinaA15 #ios15系统 #多巴胺越狱
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王翊7月前
底层发财最快的方式就是「玩弄多巴胺」！ #认知 #赚钱 #个人成长 #提升自己 #自媒体 个人观点，仅供参考。
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张尔文的进化手册8月前
我把多巴胺的运行逻辑扒了出来 自从我意识到多巴胺控制着我的情绪，我就开始有意识地控制多巴胺的获取量。#多巴胺 #上瘾 #认知提升 #情绪
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最亮的那颗星1年前
#苹果手机桌面个性布局 多巴胺半越狱#苹果 #半越狱
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钱继東1周前
让大脑上瘾学习：7天打造学习成瘾的多巴胺习惯 你不是不自律，你是被大脑的多巴胺机制困住了。刷短视频让你每0.3秒获得奖励，而学习却要等30分钟甚至更久——这不是懒，是神经科学在作祟。 本视频将带你解锁一套“学习上瘾系统”：通过科学多巴胺调控、奖励预测重塑、23分钟学习节奏、微奖励循环等方法，让你的大脑误以为“学习=即刻满足”，从抗拒到渴望，从拖延到主动。 坚持7天，你将体验到： 1学习不再痛苦 2更快进入专注状态 3从靠意志力，到靠习惯驱动 4多巴胺奖励与学习深度绑定 关键词:学习成瘾、Dopamine Detox、学习动力、提高效率、慢性拖延、Neuroscience Study Hack、Focus、脑科学、如何自律、Exam Study Motivation 通过这套方法，你的大脑将在约7天后将学习识别为高多巴胺行为，从“逃避学习”变为“渴望学习”。这不是魔法，而是基于神经科学的可塑性原理。告别拖延和痛苦，让我们一起把你的大脑编程为“学习成瘾者”！无须硬撑、无须苦熬，让大脑主动爱上学习,让“上瘾”成为你通往成功的新武器。 #英语 #自律 #学习 #提升自己 #干货分享
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学霸养成4月前
别硬抢手机了！用对‘多巴胺熔断法’，娃会主动写作业！ #手机上瘾 #亲子教育 #多巴胺 #专注力培养 #家长必看
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i阳光1年前
玩巨魔别玩出高风险，巨魔已经非常好用了，别玩火#巨魔商店 #多巴胺 #软件分享 #苹果系统安装 #巨魔商店最新消息
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觉醒之路8月前
高级的快乐会给你设置重重障碍，低级的快乐却会直接给你想要的！ 玩手机、刷短剧、暴饮暴食的快乐触手可及，却都已暗中标注了价格。 人间不会有单纯的快乐，任何一种向上的人生都要克服重力！ 多巴胺戒断，让习惯走下坡的人向高处前行！ 看清多巴胺的真相，重新审视当下的生活！#多巴胺 #贪婪的多巴胺 #多巴胺戒断
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刘轩谈心理7月前
当我给孩子做“多巴胺熔断” 手机瘾消失了
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宇宙大帝1周前
99%的人被多巴胺骗了！这把基因锁解锁你的隐藏潜力 你是不是刷视频到深夜、打游戏上瘾，却越玩越空虚？ 醒醒！多巴胺根本不是快乐，是让你欲罢不能的“渴”——就像那只电击自己7000次至死的大鼠，看似享受，实则被欲望绑架！ 而解锁基因锁的钥匙，藏在你最害怕的痛苦里，它叫内啡肽。 小学跑步最后10秒的冲刺、吃爆辣火锅后的酣畅、科比跟腱断裂仍罚进两球的传奇… 所有极致成长的背后，都是内啡肽在发力。 平庸的人逃避痛苦，牛逼的人享受痛苦！ 这3步解锁基因锁，90%的人卡在最后一步： 1. 戳穿多巴胺骗局（找到钥匙孔） 2. 拥抱痛苦赚内啡肽（拿到钥匙） 3. 狠下心和廉价快乐说再见（插进锁芯） 《三体》说：“失去兽性，失去一切”。多巴胺是社会给你下的“盐巴陷阱”，而内啡肽才是你突破平庸的密码！ 点赞收藏，看完视频跟着做，从此告别内耗，释放藏在身体里的爆发力！ #基因锁 #多巴胺陷阱 #内啡肽 #自我成长 #逆袭
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老洋科技说4月前
先别卸载！苹果自带的健康软件真的很强！ #数码科技 #苹果手机 #软件分享 #苹果自带软件 #APP
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阿醒要逆袭（六年之约）6月前
刺激内啡肽分泌，逃离多巴胺陷阱#内啡肽 #多巴胺陷阱 #认知觉醒 #脑神经科学 #摆烂
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反碎片的卡夫卡1周前
驯服多巴胺：让多巴胺成为你的超能力 多巴胺能让你游戏上瘾，也能让你沉迷工作学习，就看你如何设计多巴胺系统。 这个常被误解为“快乐分子”的神经递质，其实是强大的“渴望分子”。但你知道吗？通过科学方法，你完全可以驯服它，让它从分心的根源转变为专注的利器。 #认知提升 #多巴胺 #神经逻辑 #底层逻辑 #大脑认知
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法国牢大3天前
稳定大号秘籍 我也把坟决交出来了兄弟们
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道心2周前
每天15分钟，夺回被偷走的专注力 | 多巴胺戒断法。#知识分享 #认知 #强者思维 #手机上瘾 #自律
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一个勾子5天前
为什么你一刷就停不下来？ #多巴胺陷阱 #刷手机停不下来 #自律 #环境设计 #个人成长
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心灯心理3天前
我找回了被手机切碎的注意力！ #多巴胺#专注力 #自我提升#时间管理#高效学习
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苹果苹果5月前
搞懂多巴胺，用多巴胺自律上瘾！ #创作者中心 #创作灵感 #考研#在职备考#考公考编
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鑫利菲电竞工作室杰少2天前
#灵吒4#多巴胺root越狱苹果佳影游戏厅2安装包使用教学#灵吒4精调动态 多巴胺root越狱苹果佳影游戏厅2安装包使用教学
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鑫利菲电竞工作室杰少2天前
#灵吒4#多巴胺越狱苹果佳影游戏厅2安装包使用教学#灵吒4精调动态 多巴胺越狱苹果佳影游戏厅2安装包使用教学
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宋时浚3天前
多巴胺控，助你摆脱内耗持续小赢 自律并非靠意志力，而是多巴胺系统被劫持。用多巴胺管理术降低刷手机时间的经验，通过将任务切成5分钟的小目标，逐步完成，大脑会被重新塑造，不再渴求及时满足。挑战将拖延已久的事切成5分钟的小目标，改变大脑。 #情绪管理 #持续小赢 #多巴胺 #自我提升
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小小数码袁老板2周前
16系统13pro，支持多巴胺越狱，安装巨魔 低系统 13pro#ios16 #手机数码 #苹果手机 #巨魔商店#13pro
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脑龄国际（放松大脑）1月前
说好刷10分钟，结果2小时？真相扎心了！ 刷手机停不下来？其实是大脑在作怪！揭秘多巴胺陷阱，教你轻松摆脱手机依赖 #手机成瘾 #时间管理 #多巴胺 #脑龄国际 #心理学小知识
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iukoi771周前
#信息焦虑 怎么破？告别深夜刷屏的焦虑感！ 你是不是也经常深夜刷手机停不下来？📱 明明想放松，却越刷越焦虑？ 其实，这是陷入了「多巴胺陷阱」—— 短视频、碎片信息不断刺激我们， 让我们难以放下手机，时间却被悄悄偷走… ✨ 分享几个亲测有效的方法： ✅ 设置手机使用边界 ✅ 清理杂乱的信息环境 ✅ 关注真正滋养的内容 ✅ 找到替代刷手机的放松方式 一起找回属于自己的时间和平静吧！⏳🌿 #多巴胺陷阱 #时间管理 #自我成长 #放下手机
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x2-图图3天前
《七梦宝库》李跳跳使用教程 李跳跳是干什么的 李跳跳ios 李跳跳app在哪下李跳跳真实好友李跳跳 李跳跳2025最新规则 李跳跳正式版和派大星版的区别 李跳跳规则导入李跳跳最新版本 李跳跳最新规则 李跳跳最新版 李跳跳最新版3.0 李跳跳最新版本下载 李跳跳最新版是多少 李跳跳最新版使用教程 李跳跳最新版本怎么用 李跳跳最新版跳过广告技巧 李跳跳最新版安装方法#李跳跳
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一拳英语4天前
🌟八年级 Week 9 阅读＋写作精讲｜手机为啥这么上头？改变生活的“多巴胺密码”来了！ 这一周的阅读课真的太上头了！📚 原来我们“刷手机停不下来、学习五分钟累成狗”的真相…… 竟然只有—— 一个小小的化学物质：Dopamine 多巴胺！ ✔ 它让你看猫猫视频笑得上头 ✔ 让你收消息时心里“咯噔一下” ✔ 也让你在学习时觉得“无聊到灵魂出窍” 但重点来了： 我们其实 能靠习惯设计，把大脑骗回到学习模式！ 比如： ✨ 关通知，不给手机乱入的机会 ✨ 做任务 → 小奖励（水果/贴纸/小游戏） ✨ 把学习和生活联动：用数学规划派对，用历史写小故事 ✨ 把“结果反馈”提前，让学习也能有即时成就感！ 另一篇 C 篇阅读更戳心： 人生就是不断变化 —— 新老师、新学校、新朋友，甚至家庭变化。 变化让我们害怕，是因为没有“地图”。 但它同时也让我们成长，找到新的能力、新的自信、新的风景。 本周金句： “Changes bring new adventures.” “Dopamine explains everything, but habits change everything.” 🧠 当你理解大脑，学习就不会那么难； 💪 当你接受变化，成长就会自然发生。 #八年级阅读精讲 #学习内驱力 #多巴胺机制 #刷手机停不下来 #学习变简单
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小小数码袁老板3天前
巨魔系统13mini白色靓机，16低系统13迷你，支持多巴胺越狱 巨魔 #13mini #苹果手机 #ios16 #巨魔商店 #苹果13mini
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阿飞（六战神）3天前
还在为封10年设备隔离而烦恼吗？ 一个视频教你解决 #ios内核 #阿飞
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是Lulu呀7月前
你知道戒断孩子手机上瘾最快的方法是什么？就是给孩子做多巴胺熔断，家长们一定要给孩子试一试！#孩子教育#亲子关系#孩子成长#多巴胺戒断
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Zmozi4天前
你知道什么是内啡肽吗？ #多巴胺 #亲子教育 #孩子教育 #家长和孩子 #沉迷手机
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是夏律啊1月前
刷手机越来越空虚？| 你只是被“廉价多巴胺”绑架了！ #自律 #个人成长 #个人提升
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欧大帅Allen5月前
为什么刷手机停不下来？减肥总失败？真相是：自律不是苦行僧式克制，而是学会和多巴胺“合作”！从养孩子到管团队，4个维度教你让快乐激素成为助力，建议收藏跟着练 #自律 #心理学 #成长干货
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豌豆公主(康健版)1月前
关于多巴胺的几点运行心法✅ 如果你深陷拖延症、专注力差的焦虑情绪，不妨试着重新掌管好你的多巴胺！#执行力 #专注力 #自律 #认知 #成长思维
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阿兵 | 科技与心理1月前
短视频刷2小时停不下来？多巴胺陷阱的3个科技破解法！ #网瘾 #多巴胺
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爱数码的机特曼4天前
《享聊》畅谈手机系统123#手机使用技巧 #手机系统
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简介:

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