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麦浪厨房5月前
教大家十五秒快速出胶小妙招，夏季银耳汤。#强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #舌尖美味
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陈姐爱美食2年前
银耳莲子羹 要想出胶 请记住这几个小窍门 保证能做的软软糯糯#银耳莲子羹
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源妈爱做饭2年前
胶质满满的银耳红枣羹这这做，15秒出胶，滋润又好喝。在家用这个方法炖，简单又好喝#银耳红枣羹 #银耳羹 #女王变美菜谱#梯田锅#归禾器
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云南鑫鑫1年前
用新鲜银耳熬银耳羹，比例掌握好简直太丝滑软糯了，胶质满满#春日好食光 #银耳羹 #滋补养颜 #营养粥
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火夫·王發財3周前
冬天干燥，多给老人和孩子制作银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝。#银耳雪梨羹 #农村美食 #滋补佳品
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桐桐爸的营养早餐9月前
快速出胶的红枣银耳汤，软糯好喝，小朋友喜欢！ #dou上热门 #早餐
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小金掌柜做糖水8月前
天然会爆珠的糖水 白玉耳藜麦甜汤 #食疗养生 #糖水 #喝出好气色 #美食教程 #抖音美食创作者
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橙子🍊老爸4年前
银耳雪梨丝这样做胶质满满、来上一碗热乎乎的真好吃#2021有你真好 #热门 @抖音小助手
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今天吃什么8月前
今天吃什么之百合银耳羹#银耳羹 #吃莲子百合银耳羹的好处 #今天吃什么 #抖音小助手dou上热门
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食欲大曾2周前
#热门🔥 煮一锅银耳百合羹 清清白白 最是养人 愿这碗羹带来冬日的温暖与滋润#银耳羹 #喝出好气色 #营养又健康
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二姐的节气厨房6天前
冬天天气干燥，想要孩子全勤不缺席？推荐日常饮食中多尝试银耳的搭配，南瓜清甜，银耳粘稠顺滑，鸡头米口口弹牙，全家都爱喝#银耳鸡头米南瓜羹#鸡头米甜汤#秋冬热饮 #美谷季有机银耳#银耳食谱
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金锅爱炒菜3月前
秋季到来 多喝银耳羹 香甜软糯 非常好喝。#我的厨房日记 #秋天 #生活碎片
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拾壹妈妈呀3月前
一碗抵10张面膜，胶质满满，巨好喝#牛奶银耳羹 #银耳羹 #喝出好气色
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芳芳爱美食1周前
记住这个关键点，你也能做出胶质满满的银耳羹！#银耳羹做法 #美食教程 #养生日常
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静子的生活9月前
#银耳多糖 不是“水”！是用新鲜银耳以200:1的比例，物理萃取浓缩出来的精华。
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小微❤️2周前
有姐妹要的红枣银耳汤来啦、今天这个方法可以说是很简单的了#我的厨房日记 #红枣银耳汤
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雅萃生态农场1月前
秋日必备养生粥 #有机大米 #有机黄小米 #有机银耳 #秋日养生 #养生粥
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邓三鲜特色罐罐米线官方号5月前
饭店银耳汤为什么好吃，今天3个步骤告诉你①冷水泡发银耳是关键 ②15斤水，70克干银耳，500克冰糖，100克红糖熬好甜度正合适 ③高压锅上汽压20分钟既出胶。以上步骤记得点赞收藏#美食 #实体店教学所有技术包教包会 #银耳汤
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小黄的闲不住指南5月前
家常银耳羹出胶0️⃣失败做法分享~~~ #在家做美食 #懒人美食 #自制甜品 #银耳羹 #银耳羹做法
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涵妹妹4月前
#枸杞银耳汤 今天在家做枸杞银耳汤，快速出胶，胶质满满，滋养又好喝，大人小孩都喜欢 #银耳汤 #美容养颜 #喝出好气色
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💕小白今天吃点啥2月前
养生女生秋天必喝‼️银耳快速出胶！祛除秋燥，滋阴润肺！ #快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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夏天家老面炒馅小笼包7月前
雪梨银耳羹详细的制作比例，学会了你也可以出去摆摊卖了#营养粥#老面小笼包#摆摊#餐饮
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老苏1年前
#美食 #新农人计划2024 #抖音美食推荐官 #农村美食 #农村生活
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沈先森的食养日记6天前
今天分享一杯好喝的桂花银耳露，胶质满满，润润的很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#破壁机食谱#银耳羹
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初祖小卷毛5月前
好喝浓稠的银耳羹制作vlog#美食 #日常做饭 #美食视频 #银耳羹 #美食教程
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二姐的节气厨房1周前
一到冬天天气就干燥，全家都需要温润口感的甜羹，这碗热乎乎滑溜溜的银耳西米羹，大人小孩都爱喝，记得住给家人喝#冬日银耳羹#银耳西米羹#银耳搭配灵感#美谷季有机银耳#秋冬热饮
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探鲜猴农业企业店1周前
不会煮银耳，煮的银耳羹不会出胶，看看这个就行#银耳出胶秘籍 #大菌师
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拾壹妈妈呀5月前
天热来上一碗冰镇银耳羹，简直爽歪歪，营养又好喝#银耳百合莲子羹 #银耳莲子羹 #喝出好气色 #学会快去试试吧🔥
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贞贞美食5月前
教你一招，让你煮的银耳莲子羹软糯丝滑出胶多。#美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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小金晶3月前
一周不重样破壁机食谱，快开学了给你们分享几款我们家经常喝的米糊，早上来不及也可以提前一晚预约，开学早餐不知道喝啥这不就来了吗#破壁机食谱 #我的日常 #早餐 #破壁机米糊
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燕子的早餐日记4天前
入冬后又冷又燥，这个时候给家人来一碗苹果银耳饮，热乎乎的，香浓丝滑，从喉咙润到心坎里。#破壁机食谱 #冬季热饮 #润燥热饮#美谷季有机银耳
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兵哥哥家的银耳3月前
银耳羹简简单单熬出胶 出胶秘诀:泡发充分十剪碎十冷水下锅十水开搅拌+冰糖!! 水比例:大概银耳1水3 tips: 下冰糖之后记得充分搅拌，不然会糊底!银耳泡发#喝出好气色 #女性养生 #养生壶 #补气血 #银耳羹
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龙龙食养记5天前
这个季节嘴巴干喉咙干孩子容易不舒服，多给孩子喝银耳羹，#破壁机食谱#美谷季有机本草银耳#营养早餐#食养#大雪
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潇潇潇潇2周前
莲藕秋梨饮 做法✅ 4片莲藕 2段山药 4分之1秋梨 20克银耳 20克大米 800毫升纯净水 加入破壁机，选择豆浆模式，30分钟就能收获满满几杯营养健康的糊糊咯！#健脾养胃 #破壁机食谱 #热饮 #日常分享 #宝宝辅食
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又又小卷毛6天前
冬季干燥，这一碗真的帮了我大忙！ 又冷又燥的冬天，无论大人和小孩都需要润养，就这碗简单的南瓜圆子银耳羹记得多喝一喝，润润的身体很喜欢！#喝出好气色 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹 #银耳羹 #秋冬干燥喝什么滋润
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爱做美食的芬芳~5天前
#上热门 银耳莲子汤出胶的关键，软软糯糯超好吃的，秋冬天太适合喝这种温温润润的小甜水了，赶紧学起来吧😋#美食 #每日美食分享 #银耳莲子汤 #甜汤
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付爸辅食记4月前
银耳雪梨粥 今天加更一条，适合早晚吃，早上吃提前预约#宝宝辅食跟我学 #辅食日记 #辅食教程 #银耳雪梨粥
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杨小喵吃不胖5天前
不用洗也不用泡，15分钟就能煮出胶质满满的，入口顺滑又香甜的雪梨银耳羹，太适合现在的季节了，老人孩子都爱喝，赶紧来试试吧#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#有机银耳#为你煲汤
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张晗🍒7月前
管理期想喝奶茶的时候，你就用这个低卡牛奶银耳羹来代替，胶质满满，简单又好喝，姐妹们赶紧炖起来吧#低卡牛奶银耳羹#做法简单又营养 #奶茶的替代品#生活化减脂
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颖妈厨房4天前
冬季气候干燥，无论大人还是小孩都需要润养！这碗用银耳搭配山药和红枣做的比燕窝还润的冬日小甜品，胶质感满满，入口顺滑又香甜，滋滋润润的很好喝#银耳山药红枣羹#美谷季有机银耳#仙女都在喝什么 #秋冬热饮#银耳羹
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向小胖的厨房1月前
深秋了快给你的女朋友、家人来一碗雪梨银耳汤，相信大家都能感受到深深的爱意！#雪梨银耳汤 #养生食谱#跟着抖音做美食 #家庭自制美食 #来到我的健康主场
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润峰的食养日记5天前
秋冬季节干燥，无论是大人还是孩子都需要润养，七款搭配您收好，早上来一杯银耳豆浆，润润的很养人#养生 #破壁机食谱 #健康养生 #有机本草银耳#自制饮品
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萍萍姐的养生指南5天前
分享一个被严重低估的宝藏食物，银耳。今天萍姐带来六款银耳润燥汤的搭配，姐妹们一定要收好，款款都好喝，一周不重样，打给家人喝 #银耳 #经验分享 #记录真实生活 #破壁机食谱 #食疗
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李兜兜10月前
出门注意保暖戴好口罩，晚上回家吃饭，我给你炖好了雪梨银耳汤啦#川渝女生 #做饭 #美食 #雪梨银耳汤
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燕姨俊叔摆摊记2周前
教你做冰糖烤梨用的银耳#摆摊#冰糖烤梨#苏州美食
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小小两只墨.泽宝3月前
这个比例做#雪梨银耳粥 ，味道微甜清润，雪梨银耳都很软烂，我家宝宝也很喜欢#辅食制作分享#辅食粥的做法
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恩小七的食养记4周前
秋冬润燥！一定要多给家里人煮这碗雪梨银耳羹 滋润又好喝！#银耳羹 #养生 #秋冬热饮
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合和内调美5月前
按这个比例打磨出来的杏仁七白饮可以喝一周哦，每天早上一碗🥣#杏仁七白饮 #七白饮 #养白 #美白 #养生
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徐大大低卡日记6天前
48岁98斤，12.3低卡午餐低餐，南瓜银耳羹，简单好吃#养生 #好身材吃出来 #喝出好气色 #银耳羹
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今晚吃什么🍜1周前
#抖音美食创作者 非常适合这个季节的#银耳雪梨汤 ，胶质满满 浓稠丝滑，特别滋润，食材和做法都非常简单， 只要有电饭煲就能做！#秋冬热饮 #电饭煲美食 #vlog十亿流量扶持计划
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暖爸记录生活4天前
不用洗也不用泡，15分钟就能煮出胶质满满的，入口顺滑又香甜的银耳羹，太适合现在的季节了，老人孩子都爱喝，赶紧来试试吧 #喝出好气色 #秋冬热饮 #银耳羹 #有机银耳 #为你煲汤
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是瑜宝妈吖4天前
又寒又燥的时侯，这碗三白银耳露可以多给家人安排，早上来一碗，润润的非常好喝。#银耳羹 #宝妈分享 #清热润肺 #食疗小妙招 #食疗养生
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米粒的美食日记6天前
比烤肉店还好喝的南瓜银耳小米豆浆，温温润润的很适合这个季节！ #自制饮品 #秋冬热饮 #南瓜银耳羹 #南瓜 #银耳
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颖妈厨房6天前
外行吃燕窝，内行吃银耳！冬天干燥，无论是大人还是小孩都需要润养，分享六个银耳的黄金搭配！早餐打一壶全家都能一起喝！ #自制饮品 #银耳豆浆 #破壁机食谱 #冬季热饮#仙女在喝什么
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云小江滋补养生店铺5天前
冬天了，姐妹们喝啥都不如喝一杯银耳羹，营养满满 #银耳羹 #银耳
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食养小厨晴子妈5天前
家人们！入冬后是不是总是口干？喝水像白喝，嘴唇还起皮？其实不是缺水，是身体缺津液了！今天分享6款零失败的银耳润燥饮，每天换着煮，全家滋滋润润过冬天～#食养 #喝出健康好气色 #有机银耳 #破壁机食谱 #秋冬热饮
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爱喝汤的慧慧🌺2周前
谁懂啊！一到秋冬嗓子就干得冒火，还好有我私藏的银耳汤配方，煮出来胶感满满，喝完整个人都润乎乎的～#银耳汤#秋冬养生#居家饮品#养生女孩
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王小嫚在摆摊3周前
银耳牛奶热饮详细做法来咯，做法简单又好喝，赶紧学起来吧。 #美食教程 #热饮奶茶 #摆摊创业 #真材实料才能做出好味道
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檬先森的食养日记4天前
当妈的都懂，冬季孩子一睡觉就呼噜呼噜，睡不踏实，这碗省妈润燥羹，清甜软糯又滋润，我连煮三天，全家抢着喝。#喉咙不舒服 #银耳羹 #宝妈必备 #一看就会 #食养
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无为而为2周前
润肺止咳的银耳雪梨跟来啦#美食教程 #银耳雪梨羹#家常美食
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晓晚好物甄选6天前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹#有机银耳 #银耳羹 #古田银耳 #美食分享 #养生食材
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渝小馨海产干货批发部1周前
古田精选小银耳
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华姐守心讲方1周前
#每月分享 #健康科普 #植物科普 #养生就是养健康
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