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崔多芬6天前
成都出发，两天一夜，自主登顶朗卡之心 #朗卡之心 #雪山 #雪山的快乐值得奔赴 #成都周边游 #朗卡之心攀登攻略
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）2周前
朗卡之心封山，大家规划好行程，以免白跑一趟。#朗卡之心
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蜗牛哥561周前
朗卡之星被封了，很多小伙伴今天被劝返，据说是被人举报了，不知道这次封多久，还打算过两天再去。 #朗卡之星 #康定 #雪山 #爬山 #户外徒步登山
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fly.（雪山）1周前
朗卡之心全网最强攻略来啦 看看是否可以作为你人生的第一座雪山#朗卡之心 #雪山 #青年创作者成长计划 #户外登山#vlog十亿流量扶持计划
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小艾跑拉6天前
人生第一座雪山朗卡之心，海拔4800米！真不是有腿就行，只有看不到头的假顶和吹不完的大风。这次带两个新手朋友一起登山，在半山腰高反，遗憾下撤。山一直在，户外最重要的是安全回家，希望屏幕前的你也是！#雪山#人生第一座雪山 #朗卡之心 #青年创作者成长计划 #交换世界计划
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想象的风景1周前
人生第一座雪山，朗卡之心 低估了第一座雪山的威力！原以为凭一腔热血就能征服4700米的朗卡之心，结果中途没穿冰爪，差点滑下去…😅 一些经验：千万别小看任何一座雪山！该带的装备一定要带齐。高海拔地区天气变化快，一定做好预案。 你的第一座雪山是哪座？或者最想挑战哪一座？评论区告诉我！👇 #人生第一座雪山 #朗卡之心 #雪山vlog #登山 #旅行vlog
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DOVE2周前
踩了大雷给大家做朗卡之心的详细攻略😭😭😭#小狗🐶 #朗卡之心 #攻略 #徒步
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）3周前
雅姆雪山今年冬天爬不了，有卡点值守，不报备禁止攀登，但是报备已经停止，所以阿，不用白跑一趟了。#雅姆雪山 #那玛峰 #雅姆雪山禁止攀登 #朗卡之心 #向山海
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成都户外徒步（每周）2周前
朗卡之心已回！超详细攻略，攀登了人生的第一座雪山🏔️#成都周边游 #雪山徒步 #朗卡之心 #入门级雪山 #登山爱好者
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旺旺/约起玩(组队看主页)1周前
1.5日游冲郎卡之心，山顶360°雪山环绕！没有高反，适合新手姐妹～#郎卡之心 #人生的第一座雪山 #川西旅游攻略 #雪山徒步 #雪山登顶
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Jc(户外版)2周前
第十五山:进攻雪山！#朗卡之心 #雪山 #登山 #川西徒步 #美景
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Chihiro - 千寻8月前
家人们 1天行程取消了 现在498 1:8 2天1晚不含吃 #成都周边一日游推荐 #朗卡之心 #雪山云海
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徐霞客游记5月前
#我的乡村生活 野马海子连爬朗卡之心（下）#山不见我我自去看山 #户外徒步 #旅行推荐官 #自驾之旅
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娜尼6天前
#朗卡之心挑战自己，敬畏自然，朗卡之心—海拔4800🏔️ 时至30+的第一座雪山和生日月，人生清单上留下了意义非凡的一笔[胜利]没有贵重的礼物和蛋糕，只有山川湖泊。我想我要一直浪漫自由 忠于自己。 今年的生日愿望说给雪山听🏔️🥳🥳🥳
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山旅徒户外徒步俱乐部6月前
朗卡之心怎么爬！看完视频就明白了 雪山路线攀登攻略#朗卡之心 #人生第一座雪山 #攀登者#电子爬山
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）9月前
免费自主雪山-朗卡之心，攻略，不会剪视频，全靠一张嘴，从头说到尾，多多见谅，教你怎样自主 免费 爬雪山，还是初级技术，体验感超强。#人生第一座雪山 #雪山 #萨武神山 #朗卡之心 #向山海
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满仓早饭9月前
#雪山 朗卡之心，海拔4800左右，成都组队，自主攀登总花费150元（Aa车费120，自己准备路餐30） 1.地址在康定市，我们是11点集合出发，到达攀登起点大概是4点半，开车去一定要准备防滑链！ 2.爬升大约是800，起点位置海拔3900多，徒步往返大约是5公里左右！ 3.准备好冰爪，碎石坡很滑，最好准备一个头盔，路遇两个高山协作踩线都带着头盔，安全防护还是要严谨一点！ 4.朗卡的体验感很强，像奥太娜这些5000以下的，朗卡的性价比应该是目前最高的了，毕竟没有商业介入，但是很快应该就会有商业介入了，我光遇到高山协作踩线就两个，你说朗卡这段时间会有多少协作去踩线然后准备开发！ 5.我在4500下撤，没有高反，因为有一小段路我觉得太危险了，其实爬上那一小段应该有向山海铺的路绳，我为了录视频拍素材走的慢，队友都上去了，我心慌没敢上，因为自主组队，我怕救援慢，哈哈哈哈哈，也有可能那20米路选择的不太对，我观点就是以安全为第一要点，不给别人添麻烦，不给自己找麻烦，户外安全最重要！ 6.队友很棒👍🏻很强，其中有一个还是高山协作（算上他我就遇到3个了），车主来回都是他开车，精力和能力真是无限旺盛，来回一路蹭了大家很多吃的（不要像我一样扣扣搜搜准备那么点路餐）。 出发吧，朋友们！
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Miki8月前
不要再相信网上，铺天盖地有腿就行了好吗？ 山就在那里，命只有一次，希望大家都能安徒的同时，安全下撤！！@机动最后的深情 #朗卡之心 #川西徒步 #如果雪山能看见如果命运能预知 #创作者中心 #创作灵感
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小何才露尖尖角7月前
【朗卡之心】海拔4800登顶成功！雪山云海尽收眼底#我来到了雪山之巅 #雪山攀登攻略 #旅行vlog #朗卡之心 #伯希和岩壳冲锋衣
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苏茜9月前
朗卡之心，最近出的一条户外徒步新线，抖音小火，位于康定，导航雅家埂垭口，成都出发约4小时+，全程5km，起点海拔3990，最高海拔4700多，(据说是爬升760，反正我没登顶不知道🤷‍♀️)几乎直线上山，起步就是一个大下坡，接着高山杜鹃、然后绝望坡。 这个绝望坡全是碎石坡，有一定危险系数，不建议新手和小白，想要冲顶的朋友一定要记得带上头盔！部分路段会有落石！#旅行推荐官 #成都周边游 #朗卡之心 #户外徒步登山 #川西美景
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爆辣土豆丝8月前
世界这本书 我又多翻了一页#朗卡之心 #登顶#vlog日常 #雪山 #向山海
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疯狂的小钟7月前
少于人纠缠，多看大自然。 #疯狂的小钟#朗卡之心#熊猫冲锋服 #熊猫中国行 @熊猫服饰旗舰店
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dream8月前
400元不到的重庆往返两天一夜雪山攻略！！！ 浪漫的年纪，不许活得无趣 2025年攀登的第一座雪山🏔️ 朗卡之心，感谢雪山接纳 #雪山 #旅行 #人生第一座雪山 #旅行攻略
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）8月前
担心的事情还是发生了#落石 #雪山 #成都户外 #朗卡之心 #向山海 朗卡4张，勒多6张，奥太娜3张，雅姆4张。该行为存在风险，请勿模仿。
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小子弟吃炸洋芋4月前
《朗卡之心》专辑。 山不说话，但它会记得你。 1. 山不说话，但它记得你攀登的足迹、停留的身影、仰望的凝眸。每一阵风过，都是它在低语你的名字。 2. 山不说话，但它记得你留下的汗水、分享的秘密、无声的叹息。它是你心事的容器，岁月的见证者。 3. 山不说话，但它记得。你匆匆而过的身影，是它漫长生命里一道温暖的划痕。 4. 山不说话，但风拂过林梢，是它在翻阅你留下的故事；溪水流淌石间，是它在低语你的名字。它用年轮，刻下你的足迹。#户外 #入门级雪山#雪山会听到你的愿望#朗卡之心 #原创视频
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Climber恐龙8月前
⚠️敬告！朗卡之心不是有腿就行！！！ #户外登山 #朗卡之心 #雪山 #户外
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户外郑哥9月前
朗卡之心雪山徒步动画轨迹 #朗卡之心#郎卡之心 #快乐山 #雅家梗 #户外徒步登山
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大大怪6月前
只有一次且最后一次🥹 🏔️朗卡之心 📍导航：雅家埂山顶峰 👣距离：7km 🧗爬升：800m（往返线） ‼️注意 一定要做好防晒、保暖！！ 关于路况：徒步距离不长，但没有想象的那么简单。上山是草甸路但是有40cm以上的雪、经过大棚、碎石坡爬升，很陡很多碎石且夹杂着厚雪，需翻越4-5个假顶，才登顶。 #爬山记 #朗卡之心 #天气之子 #安全出行
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每周一山（重庆徒步）8月前
少年，你该出发了！朗卡之心，388，重庆出发，2天一夜 #徒步 #朗卡之心 #人生第一座雪山 #户外
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66！7月前
朗卡之心 超绝的一次攀登体验 任何一座雪山都不是有腿就行 #雪山攀登 #户外徒步登山 #朗卡之心 #敬畏自然 #我的假期回忆录
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阿豪君6月前
为了找无人机两个小时冲顶朗卡之心 朗卡之心在网上普遍被定性为小白/新手路线，爬完以后我更想将她定为新手进阶路线，只有腿真的爬不上朗卡之心。为此，我还差点丢了个无人机#户外徒步登山 #雪山攀登 #户外情侣 #旅行推荐官 #无人机航拍
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Yyyyzzzz7月前
记录人生中第一座雪山#朗卡之心 真的不是有腿就行！！！7km来回全是爬升无平地，爬到半路真的几次想放弃#户外徒步登山带你看风景 #人生第一座雪山
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攀登者-李畅8月前
因为勒多曼因一个大聪明导致勒多封山，现在全部转战，野马海子，和朗卡之心，人好多！！！#原创视频 @抖音小助手 #朗卡之心 #野马海子
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鹿野徒步小分队7月前
朗卡之心，一个即将爆火的雪山徒步一日游路线，非常值得去一趟的雪山路线，喜欢雪山徒步路线的宝子，可冲。#成都周边游 #雪山徒步 #成都周边一日游推荐 #朗卡之心 #雪山云海
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水煮美人鱼🧜7月前
#朗卡之心 爬完下来之后，大家都是发烧想吐，真的脑壳青痛，好佩服自己最终能登顶，也敬畏自然#雪山🏔 #大自然的魅力 #穿越雪山 #徒步
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点点点_1239月前
2025.2.23 朗卡之心 登顶✅ 日出云海✅ 🏔️🧗🏻‍♀️❄️🥰 #朗卡之心 #徒步 #自由和远方
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🍃小李（雪山领队）7月前
自主攀爬“朗卡之心” 补发视频合集来啦🤔👀 路太难走……简直没有路可以走 自己找路走……#雪山🏔 #登山 #朗卡之心 #快乐山 #徒步
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）10月前
兄弟们，之前害怕被喷，乱取了个名字（快乐山），结果在向山海火了，每天几十人，现在认真改个名字（朗卡之心），寓意天空，可以免费自主攀登，两步路轨迹名字已修改，请携带无人机拍大片，3Q。#人生第一座雪山 #雪山 #朗卡之心 #向山海 #向山海快乐山
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张德帅【户外领队】🔥6月前
朗卡之心基础技术型雪山海拔4800 爬升800往返不到7km体验感拉满两天一夜498#户外领队张德帅 #朗卡之心 #勒多曼因 #人生第一座雪山 #最美雪山
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菜腿老di📸7月前
其实还不一定能活3万天。上学却真真实实占了1万天#川西美景 #朗卡之心 #自驾游 #雪山🏔
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心人生第一座雪山往返7公里爬升800 体验感拉满 朗卡之心奖牌 朗卡之心报名方式#张德帅户外俱乐部 #户外领队张德帅#朗卡之心 #人生第一座雪山#朗卡之心跟团价格
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心两天一夜498人生第一座雪山#朗卡之心 #户外领队张德帅 #背包客 #户外 #朗卡之心跟团价格
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藤椒牛肉面9月前
朗卡之心 这座雪山体验感还是有的，当天两三百人上山，满山都是碎石，坡有点陡，风比较狂野，7点开始路上走走停停，路绳那里还要堵人，10点20左右登顶，感谢之前的团队铺了一条路绳，适合小白进阶路线。 #朗卡之心 #户外徒步登山 #快乐山 #爬山
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天蒙蒙亮1周前
解锁人生第一座雪山🏔️#雪山🏔 #户外徒步 #爬雪山#朗卡之心 #攀登雪山
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小路飞🦌……1周前
#人生第一座雪山 #朗卡之心#高反 人生第一座雪山朗卡之心，登顶失败，主打一个不气馁下次又来!
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Xiao麦3周前
朗卡之心一定要注意安全！#雪山#徒步#朗卡之心
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徒步现在就出发6天前
新手友好的朗卡之心，每天出发#朗卡之心 #雪山美景 #雪山🏔️ #徒步旅行
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Rmax1月前
双休极限自主攀登朗卡之心！ #户外 #登山#朗卡之心
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观我凯旋6天前
慢爬朗卡之心，吸氧、看云、听风，把生活节奏调成喜欢的频率#雪山🏔 #朗卡之心 #川西美景 #雪山美景
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）2周前
朗卡之心之前的牌子，一块不知道被谁搞断，一块被人刻名字，然后网上骂声一片，我认为每个人都有他表达登顶喜悦的方式，刻名字的事儿就别再提了，今天我们扛了一块新打卡牌子上去，请好好爱护。#朗卡之心 #向山海 #人生第一座雪山 #蓝岐龙鳞 #丁真同款
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阿奇的户外旅行1周前
成都周边耍雪好去处，朗卡之心户外徒步一日游 #成都周边游 #成都周边耍雪 #成都周边一日游 #雪山徒步 #朗卡之心
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冷月2周前
雅家埂再也不来了😊。#雅家埂 #朗卡之心 #暴雪来袭
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李青云1周前
#雪山🏔 #徒步 #郎卡之星 人生的第一座雪山
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军哥户外旅行1周前
成都周末去哪玩，这周我们出发朗卡之心 #成都周边游 #户外徒步 #成都户外 #朗卡之心#成都周边一日游
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73周前
朗卡之心真不是有腿就行，恐高和小白慎往！！再也不一周俩山了太累了😭#郎卡之心 #户外登山 #雪山🏔 #川西美景 #徒步
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阿黄爱徒步1周前
新手也能爬的雪山#朗卡之心 #雪山🏔 #户外登山 #徒步 #川西美景
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南知1周前
人生第一座大雪山🏔️ 大雪山爬不完，根本爬不完😵‍💫 朗卡之心🏔️海拔4800，海拔爬升800，全程7公里。起步就是4000，垭口停车的时候脑袋就开始缺氧了。小白慎重，不是有腿就行[捂脸]，下山的风大到瘦点可以吹走！#朗卡之心 #爬山 #人生的第一座雪山 #川西美景 #徒步
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