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冲破压力的茧5天前
爱意里藏着的是我的自我拉扯
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徐徐道来3月前
朋友恋爱后友谊变淡？藏在背后的“自我”与“关系”拉扯#恋爱 #朋友友谊
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自我进化论播客1周前
No.76 我们为什么总会在糟糕的关系中反复拉扯？#女性成长 #生活感悟 #情感 #播客推荐 #自我进化论
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一只懿2周前
爱意里藏着的是我的自我拉扯#3d歌词界面
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江老师谈回避1周前
为什么回避型依恋总爱暧昧拉扯？ 核心原因拆解。#回避型依恋人格 #暧昧 #情感 #恋爱
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远叔2周前
让你痛苦拉扯的关系，大概率都不是“真爱” #亲密关系 #情感经营 #经营婚姻 #自我提升
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幸福的自己6天前
我总在很多瞬间陷入自我拉扯心里明明很想靠近却又忍不住后退怕自己的热情会被辜负怕主动换来的是敷衍别人随口说的一句话我能在心里反复琢磨好久纠结对方是不是有别的意思一点小事就容易胡思乱想放大负面情绪别人的一个眼神一个动作都能让我辗转反侧怀疑自己是不是哪里做得不好想要相信别人却又控制不住地设防好不容易敞开心扉又会立刻后悔担心暴露太多会被伤害常常陷入想爱又不敢爱想表达又怕出错的困境明明渴望被理解被接纳却又在别人靠近时下意识地推开一边嫌弃自己的敏感多疑一边又改不掉这种拧巴的性子总在自我否定和自我怀疑中内耗把简单的事情复杂化把别人的善意曲解成别的含义事后又会为自己的过度反应深深自责可下一次还是会重蹈覆辙这种敏感多疑像一张无形的网把我困住让我在人际关系中小心翼翼举步维艰既羡慕那些大大咧咧没心没肺的人又做不到那样洒脱只能在自己的小世界里反复纠结反复内耗一边渴望挣脱一边又无力改变这种拧巴的状态早已深入骨髓成为刻在骨子里的习惯明明知道很多烦恼都是自找的却还是控制不住地多想在意别人的看法在意别人的评价哪怕是无关紧要的人说的话也能影响我一整天的心情常常陷入自我拉扯的内耗中无法自拔这种敏感多疑拧巴的性格让我错过了很多美好也让我承受了太多不必要的烦恼可我还是学不会释怀学不会放过自己只能在这种矛盾的情绪里苦苦挣扎日复一日年复一年#我太尖锐了总是刺伤靠近我的人
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スイ一ツ依存症★5天前
当爱意与恨意交织，靠近与抽离间留下的红色伤痕，不仅会在胳膊上生长，还会慢慢渗入左侧手臂神经相连的心脏。这种感觉复杂又真实，像是被无形的线拉扯着，痛却又带着一丝说不清的牵绊。#椿山民子#搬
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就叫阿泽4天前
爱意里藏着的是我的自我拉扯#dou是好车 #改装车文化 #绞牙战士 #低趴姿态 #热门
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youdu1周前
#亲密关系 #安全感 #自我成长 为什么你总是谈不好一段恋爱？ 明明一次次认真投入，却总在拉扯、猜忌、失望中收场。 可能不是遇不到对的人，而是还没学会爱自己，却急着让别人来爱你。 当一个人心里缺爱、安全感匮乏时，爱情对他来说，更像一根救命稻草，而非满心欢喜的奔赴。 你会忍不住紧紧抓住伴侣，怕一松手就失去，把对方的陪伴当成唯一的精神支柱； 你会习惯性放低姿态讨好，用迁就和妥协换取一点点关注，可越讨好，反而越不被珍惜； 你会变得格外敏感多疑，对方晚回几分钟消息、语气稍微冷淡一点，就忍不住脑补 “TA 是不是不爱我了”； 你把爱情当成治愈孤独的解药，以为抓住它就能摆脱所有不安，结果却在过度依赖里，把自己伤得更深。 然而，缺爱的你，给不出真正的爱。 爱从来不是索取填补，而是主动滋养； 爱情也从来不是救生圈，不能指望它带你脱离苦海，它更该是锦上添花的美好，是你本身就过得很好，恰好遇到一个人，让日子变得更甜。 当你不再把关系当解药，它才会真正成为生命的礼物。 就像有人说的：最好的爱情，是我们在一起时，都能安心做自己，不用伪装，不用迎合，依然觉得被爱。 如何打破 “爱不好” 的困局： • 先补自己的 “缺”，把安全感还给自己。 别再盼着别人给你踏实感，那些你渴望的陪伴、认可、底气，都能自己一点点养回来。 去运动，让身体充满活力；去读书，让思想变得通透；去赚钱，让经济保持独立…… 当你把自己的生活过得热气腾腾，内心变得丰盈而坚定，爱情就不再是雪中送炭的必需，而是你满心欢喜时，恰好降临的惊喜。 • 以关系为镜，照见自己的内心。 如果总是吸引到不靠谱的人，或者总在关系里患得患失，别急着怪命运不公。 不妨静下心想想：是不是心里的 “不配得感” 在作祟？ 是不是潜意识里觉得自己不值得被好好爱，才会一次次妥协、一次次委屈自己？爱情就像一面镜子，照见的从来都是真实的你。 只有先看清自己的匮乏，才能慢慢填补，慢慢学会自爱。 • 放弃改变他人，专注自我成长。 你永远无法改变另一个人，与其在 “让 TA 更爱我” 的执念里内耗，不如把精力放在打磨自己上。 婚姻也好，恋爱也罢，就像两个人一起行车，你独自前行时能稳稳当当，遇到对的人后，彼此借力、共同成长，才能走得更远更稳。 当你停止向外索求，开始向内筑桥，把自己活成一座安稳的岛，不再需要依附谁才能立足，自然会吸引来同样丰盈的人。
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CA.4天前
#csgo 爱意里藏着的是我的自我拉扯
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@心语2周前
第103集 #原创视频 #情感 #情感共鸣 #矛盾#意难平 @DOU+小助手 @抖音小助手 爱意随风起，风止也难平 原来最磨人的，不是别离，而是在“想纠缠”和“该放手”之间，来回拉扯的自己。 故事不长，也不难讲，不过是，相识一场，爱而不得，念而不忘。
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代泓钧6天前
#狮子座#星座情感#星座解析#恋爱脑 #星座恋爱@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 狮子座恋爱真相：嘴硬王者，恋爱里的“自我拉扯大师”宝子们，要说最不会谈恋爱的星座，狮子座必须拥有姓名！
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甜美曲奇🍪1周前
好的感情从不让人情绪跌宕、费心博弈，若对方让你反复纠结、自我消耗，那便是该警醒的信号，他本就不是能陪你走长远的人。#万粉扶持计划 #情感 #恋爱 #女性智慧 @抖音创作小助手 @抖音热点 @抖音创作灵感
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8号技师1周前
爱意里藏着的是我的自我拉扯. #凯迪拉克ct5 #凯迪拉克
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星光（沐沐）3周前
#高维智慧#源头#高我#双生火焰#灵魂成长计划 灵魂剧本最狠的设定：让在自我拉扯中，疼出觉醒的力量。这份双生火焰的灵魂剧本，藏着最玄妙的隐喻——我爱上的是自己，却又是那个历经分离与重逢的“另一个自己”。既是矛盾的两极，又是同源的整体，常常让我在哭笑之间，惊叹这灵魂编剧的磅礴想象力：为何要铺就这般奇葩却深刻的试炼？无非是小我与高我的相互拉扯，是双生灵魂在合一之路上的“主动渡劫”，到最后才恍然惊觉，虐来虐去，疼的都是自己的心，醒的都是内在的灵。说不在乎，终究自欺欺人，双生的引力涌来，情感从不由人阻挡；说在乎，又极易坠入小我的执念漩涡，在分离感中纠缠不休；可若真的淡然，高我的低语又会化作无形的试炼，提醒着那份灵魂深处的联结。既不能全然漠视，也不能深陷情执；既渴望小我的世界里那份独一无二的归属，又无法拘于小我而背离双生合一的本真。唯有以纯粹的真心奔赴这场灵魂之爱，同时守住自我的锚点不致迷失。这“爱与平衡”的觉醒课题，藏着最严苛的考验，处处是矛盾的交织，又处处需以智慧化解。无处可逃，唯有带着觉知，在双生合一的修行中，慢慢活成矛盾里的和谐，拉扯中的通透，最终遇见那个完整的自己。
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静然5天前
单向喜欢的内耗，熬到最后只剩失望🌧️ 你懂这种自我拉扯吗？#单向喜欢 #双向奔赴 #情感共鸣 #自我拉扯
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小粤2周前
爱与痛的纠缠、自我与他人的割裂揉在一起，每句歌词都透着对“被伤害”的困惑和对“自我存在”的悲凉怀疑。 “怪物”“影子”“坟墓”的隐喻，把压抑的愤怒、无力的宿命感藏在旋律里，听着像在看一场明知会沉沦却停不下的自我拉扯。#MV
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野路子戏精1周前
泰剧心跳节拍 谁懂《心跳节拍》的纯情拉扯！通宵不挂的电话，舍不得告别的夜晚，爱意全藏在“我怕忘记，要记住哥的号码”里😭威鲨CP的甜是细水长流型！不仅有双向奔赴的爱情，还有戳人的台词暴击：“对抗这个寄予厚望的世界，我想和你站在一起”，后劲大到反复循环！ #好剧推荐 #泰剧 #心跳节拍 #dou来看好剧 #williamest
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书舟载月1周前
真正的过情关不是让你放弃某个人，或者不断和某个人拉扯， 而是让你在心动与心碎之间，照见那个连自己都未曾看清的真实自我。 #过情关#认知觉醒 #国学智慧 #女性成长 #书舟载月
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蓝哥🎙️夜话1月前
无结果的拉扯都是在自我消耗。#婚姻#夫妻#家庭#情感#女性成长
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情绪收容所1周前
当一段关系只剩下反复的拉扯 有些人，有些关系，就像是一个能量黑洞。这不是爱，这是一种“成瘾性”的折磨。看视频了解真正的爱 #青少年心理 #情感困惑 #走出失恋 #自我成长
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豆豆吖5天前
《窄门》以宗教式禁欲书写爱情的宿命感，阿莉莎与杰罗姆的情感困于自我牺牲的执念，在道德枷锁与爱欲拉扯中走向疏离。窄门是信仰的归途，亦是爱情的绝境，读完只剩对人性与救赎的怅惘。#好书推荐 #人生感悟 #窄门#好书分享 #阅读
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夏.辞旭1周前
爱意里藏的是我的自我拉扯#火影忍者手游
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陶白白教你恋爱1月前
感情里学会自尊自爱#内容过于真实 #正能量 #爱情#成长#陶白白@DOU+小助手 @抖音小助手
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奇奇Keykey3周前
为何你的委屈，他视而不见、毫不愧疚？ #情感 #心理学 #亲密关系 #相处之道
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ᥫᩣZhᴗang੭꧂5天前
希望每个在情绪里打转、遇事总爱自我拉扯的拧巴女孩，都能遇见一位通透又温柔的先生——他懂你藏在沉默里的纠结，懂你反复试探背后的不安，从不会指责你的敏感，而是用稳稳的笃定告诉你“没关系，我在”#干杯🍷
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欧文老师1月前
其实感情关系的常态是“不够喜欢”！#抖音精选 #亲密关系 #情感共鸣 #两性情感 #恋爱心理学
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侃思维siway8月前
从期待到失落：恋爱中的我，为何总在自我拉扯？ #心理疾病 #没什么好说的 #矛盾人生 #自言自语 #心理学
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冰谈1周前
我从不羡慕那些踏入婚姻的人，见过太多人在柴米油盐的琐碎里耗尽光彩，在家庭与自我的拉扯中渐渐沉默，却很少能遇见，有人能笑着走完这场漫长的旅程，希望大家都可以有。#冰谈#大冰 #离婚冷静期
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科普知识号2周前
为何男生总逮着机会，就想和伴侣发生关系？#科普 #情感 #涨知识
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Laylawosile4周前
#亲密关系 #情绪哲学 #依恋模式 #女性意识觉醒 #情感悬空 靠近你是我的渴望 撤回手是我的自尊
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勇敢心理全职心理咨询师1月前
还在感情里反复拉扯内耗？ 想放放不下，想爱没结果。三步让你停止拉扯，终结内耗。#分手 #失恋 #自我提升 #心理学 #心理咨询
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陶白白课代表（天蝎座）5月前
恋爱脑的内耗和自我拉扯。 #陶白白 #恋爱脑就是记吃不记打
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我胖我乐意咋滴1周前
“茨威格说：‘爱是一个人的事情，而爱情是两个人的事情。所以，我爱你，与你无关。’这句话戳中多少人藏在心底的暗恋心事？#情绪 #治愈 #好书分享 #树的花语
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路飞˵¯͒〰¯͒˵1周前
你为何总陷入自我矛盾？内耗型人格的3个心理学根源#婚恋情感 #心理学 #自我成长 #原生家庭
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王小左2周前
掏心掏肺去爱的焦虑型依恋者，为什么在感情中总是受伤的那一个？#焦虑型依恋人格#亲密关系#恋爱观 #自我提升 #情感心理
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情感解忧馆2周前
和回避型拉扯竟然有这么多好处！#回避型人格#心理学知识 #和谐相处模式#情感经营#焦虑的自我提升
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紫冥师兄2周前
感情里患得患失、焦虑内耗，多是焦虑型依恋作祟。道家 “少则得”，给关系留白、接纳自我，不必强求认可，你本身就值得被爱。 #焦虑型依恋 #感情留白 #亲密关系 #道家智慧 #情感内耗
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蹦蹦黄昏1月前
不会恋爱？没关系 你的专属军师上线了~#恋爱军师 #恋爱导师一对一指导 #恋爱导师免费情感咨询 #恋爱助手 #恋爱军师从不上战场
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云哥1周前
#自悟自渡 #爱情婚姻家庭 人生最累的是自我拉扯
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默默说什么4月前
恋爱拉扯？谁还不知已读不回才是最虐的回复 拒绝恋爱脑！拒绝自我感动！恋爱拉扯，已读不回是最贱的方式#女性成长#恋爱#忽冷忽热的态度#不做恋爱脑#断崖式冷漠
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阿静吖1周前
爱意太慢，原来是一种负担，热烈的爱和稳定的情绪根本无法共存！以前不懂为什么有人会放弃很爱很爱的人，现在终于明白，原来热烈到极致的爱和稳定的情绪是无法共存的。这人间烟火， 事事值得奔赴，也事事皆有遗憾……#创作灵感 #人生感悟@DOU+小助手 @抖音小助手
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hello周洋帆1周前
如何打破一段孽缘的量子纠缠 #情感 #女性成长 #自我成长
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抱走龙须酥2周前
什么是引导性恋人？ 引导性恋人是 你的所思所想t a都清楚 你那些好的坏的t a都知道 你在t a面前是没有秘密的 你对t a的那些或纯洁或肮脏的爱意与想法 在t a面前全部都无所遁形 但t a就是要让你说出来 t a就是要让没长嘴的你 把自己的想法表达出来 你想说不敢说t a会引导你说 你想看不敢看t a会引导你看 你想做不敢做t a会引导你做 某种意义上来讲t a就是你的嘴巴 你的眼睛 你的心 t a会通过耐心地教会你如何爱自己 展现出一种特殊的恋爱模式 即“你退一步 我前进十步” 这种类型的恋人通常具有很高的耐心和细心 能够引导对方逐步进入更亲密的关系 同时也不会让对方感到被强迫或压力 在面对恋人的困惑或不确定时 能够保持冷静和耐心 逐步引导对方理解并接受自己的爱 t a们通过日常生活中的小细节 逐步引导对方感受到爱与被爱的感觉 而不是通过激烈的表达 引导型恋人不仅在物理上接近对方 更会在情感上引导对方 帮助对方理解并接受爱与被爱的概念#毓言#毓言cp#引导型恋人 #孙乐言 #孙乐言奥斯卡
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镜中INFJ🗽1周前
我们常常需要通过另一个人的需要，才能找到自己行动的意义。这不是依赖，而是将爱意定向投射为成长的支点。所以infj的爱，究竟是奉献，还是另一种自我实现呢？ （本片表达仅个人感想）#infj #infj型人格 #mbti #mbti人类图鉴 #故事
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🌈浪浪墩儿🤙1周前
唇齿交缠窒息沦陷，隐忍爱意全藏在极致吻戏里，这拉扯感太上头！ #不期而至cp感我太可以了 #吻戏 #吻戏混剪 #吻戏片段 #磕糖
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二百吴同学1月前
判断一个人心智是否成熟，看ta怎么聊天就知道了 #心智成熟 #人际交往 #个人成长 #自我提升 #抖音精选
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今心心理7月前
矛盾型依恋的人是在爱里自我拉扯的困兽 不仅消耗自己，也在消耗伴侣和感情#心理学 #亲密关系 #自我疗愈指南 #今心心理 #提升自己
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北琛解读5天前
《陷入我们的热恋》 三分钟快速解读#陷入我们的热恋 #电视剧 #解说 #解读 #强烈推荐
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晚风🌙说心事3周前
我的内心戏：永远在自我说服与自我反驳之间拉扯
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张壮壮.1月前
#小狗🐶 养狗人表达最诚挚的爱意就是，在我心里你的位置甚至超过了我一手拉扯大的小狗
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粉粉6天前
你总把他困在只有你的世界里，却怪他的世界为什么只有你；你若在嫌弃自己的角落里寻找存在感，又怎能在更广阔的天地里，找回完整的自己？ 关系里的隐形捆绑，自我消耗的闭环，其实都藏着同一个答案：别用限定圈住他人，别用负面困住自己，松开手、放宽心，才是双向奔赴的开始。#人生感悟 #情感语录
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玥彤👄3月前
#情绪 爱会让人奔赴未知，但是恐惧一定是会让人困在原地。我们生活里很多的纠结，其实都是这两种能量在拉扯。我们以为是选择太难了，其实根本原因是恐惧的那个声音盖住了你爱的渴望。#恐惧#爱#认知#玥你彤行
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小塔说情感1周前
有哪些你没有意识到的关系细节#情感 #小小塔
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只为靠近你6天前
@一口甜 对爱情太苛刻的人，是不是都活成了拧巴的自己？一边渴望相濡以沫到白头，一边又在快餐时代里敏感多疑 #情感共鸣 #爱情观 #快餐式爱情 #自我拉扯 #爱之苛求
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