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儿科教授李兰铮7月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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唐山田老师2周前
唐山的孩子们都是几点起几点睡？#唐山教育 #唐山升学
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贸小谈2周前
大学生作息一览，你几点睡？#河北经贸大学 #校园采访 #自律 #校园生活 #睡眠
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复旦儿科章淼滢医生4天前
十点还是十一点，几点睡最好？ #儿童睡眠 #几点睡觉最健康 #生长发育 #生长激素 #向阳花开健康科普
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黄适/黄药师1年前
睡觉 一两个小时才睡着 原因在于肾#中医 #中医科普 #失眠 #健康知识科普
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中医皮肤科潘锡伟医生4月前
你平时几点睡？ #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医学生
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mo1361268月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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教数学的体育老师1月前
你家高中生都是学到几点才睡？ 高中压力很大，大部分高中生都存在睡眠不足的情况，在我看来，合理安排学习与休息的时间，提高学习效率，比埋头苦学更重要#高中生 #高中家长 #热点话题🔥🔥 #教育
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手写信7月前
通校生日常睡眠时间💤#通校生 #睡眠时间
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小呆朦3周前
大学生都凌晨才睡？真相来了！几种宿舍，几种活法#内容过于真实 #大学 #熬夜#知识分享
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这把必胜局2周前
中职生十点睡成绩第一 #高职高考 #中职生 #3证书高职高考 #学习 #备考
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小蚊子4天前
初中生晚上都几点睡?我们每天晚上写完作业十二点睡觉，偶尔十二点半，每天早上6点20起床！孩子太辛苦了！
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林州常万春8月前
几点睡好？睡多久？#世界睡眠日 #睡眠#林州万方#万方影像#林州常万春
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余阳同学1周前
今晚到底几点睡#室友睡觉调查#内容太过真实 #大学生精神状态 #无尽冬日#无尽冬日小剧场
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裕华数学赵老师3天前
#真人出镜#初中生 初中阶段几点睡觉？
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松鼠人工智能教育木子老师3年前
初中通校生的日常，晚上10点到家，洗澡睡觉11点10睡觉，早上6点10分起床，6点30分到校，你家孩子几点睡觉？几点起床的呢？#同城教育 #教育 #家长必读 #知识改变命运 #初中 @抖音小助手
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DrX徐昊医生3周前
晚上几点睡算熬夜？正确标准看这里 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吴佳营养师3年前
到底几点睡算熬夜？真相不是你想的那样哦~ #好睡眠 #健康 #熬夜
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数学陪跑夏老师3天前
初中阶段几点睡觉？ 你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了。#初中#初中数学#作业#时间管理
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一天能炫一桶饭5月前
超绝日常 欢迎收看臭脸姐的实习日常vlog📔#vlog日常 #日常生活 #学生 #vlog #大脸妹日常
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昆明大罗讲物理（云南 线上 初高）1月前
云南初中生，普遍这时睡，你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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杜深平1月前
对于咱们现代人来说，晚上10点到11点之间睡觉就已经很不错了。如果过早地逼迫自己上床睡觉，反而会扰乱正常的生物钟，睡不着也睡不好!
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韩湘子3周前
#中医 #中医养生 #肾
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Ida中考讲座1月前
深圳的初高中生是几点睡呢？#深圳中考
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大白老师谈教育3年前
初中生想要快速提升，请一定安排好【睡前时间】#学习方法 #学霸秘籍 #教育
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是小阿琛👦1年前
你们的宝宝都几点睡啊？#育儿经验分享 #你家孩子也这样吗 #只有宝妈才懂吧 #宝宝睡觉 #人类幼崽成长计划
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溜溜佑佑小柒妈妈4月前
青海西宁的温度真的特别舒服，景色也超级美。 晚上要穿两件衣服，佑佑刚落地就想妹妹了，两个哥哥给妹妹打电话。 #青海 #带娃旅行
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雪宝宝10月前
放假了，你家的神兽是不是这样？#看一遍笑一遍 #内容过于真实 #假期在家的我 #神兽放假了 #被逼疯的家长
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偃师毛姐1年前
谁家宝宝晚上也不睡觉的？#偃师你飞哥毛姐 #隔辈亲 #生我的和我生的
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天青8月前
外来媳妇本地郎第二百六十八集（陋室惊魂三） #粤语 #搞笑 #下饭剧 #广东人童年电视剧 #外来媳妇本地郎
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降龙追剧4月前
#夜色难渡#解说 #小短剧 #好看的短剧又来了 #影视短剧 #E23785
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ink4天前
心动的开始#爱情
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阿朵很努力日常号2月前
孕37周加2姐妹们真的快带不动了#我的乡村生活 #美食
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枯落叶🍂（上学版）4天前
带你第一视角体验初中生早六晚九的一天#校园vlog #校园 #dou➕热 #学校
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泉州英语黄老师（一对一定制版）1月前
初一到底要几点睡？初一都学到12点半了，初二初三怎么办？#学霸时代 #泉州黄老师 #自主学习
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醉了姐不醉1周前
《炸胡事件》
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段洪志医生2月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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微疼（抖音分疼）1月前
【两则故事】 二手碟仙 _ _纯分享，原创作者来自油管#微疼
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点点爷爷4天前
#几点睡觉最好
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三姐爱生活3周前
几点睡觉最健康 今天我来告诉#口播 #情感 #正能量 #内容过于真实
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刘朝说健康4天前
做到以下几点，助力你睡个好觉。#健康 #睡眠
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阿单聊学习规划2月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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汤米2周前
手把手分享如何做出正确的选择！ #选择 #成长 #女性成长 #正确选择 #选择大于努力
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小山快要火1周前
当代大学生现状. #大学 #宿舍#萤火突击 #萤火突击欢乐剧场
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七七和月半5月前
亲测有效！央妈教的熟睡大法😴 #养生操 #跟着中医学养生 #入睡指南 #打工人养生 #轻养生
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如意1周前
都说孩子放学有情绪，这也太累了.早上6:40到晚上10:30都是在学校过的. 还得动脑学习，还没有休息～我们是私立高中，半个月才休息一天半，想想孩子真不容易啊，可别跟他对着干了，理解点包容点孩子吧，孩子太累了#内容太过真实 #陪读妈妈 #高中家长 #叛逆期的孩子
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中医苏国磊3周前
当你出现这些情况，可能是睡眠障碍，需要及时干预。 #中医 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普不基础
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汪伶伶3天前
长高睡眠误区：只睡好没用，几点睡更关键 #汪伶伶 #长高运动 #生长发育 #长高 #生长激素
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佳禾云饺(龙弟)4月前
【同胞兄弟，难渡心河】 34 岁的肩膀扛着两家店，也扛着全家的生计。深知弟弟日夜操劳的苦，更气他挥霍血汗钱、不懂珍惜。几句责问换来了不耐烦，苦心被辜负，创业为家，如今只剩满心无奈。#记录真实生活 #佳禾云饺 #传递正能量 #餐饮创业 #家庭教育 @抖音小助手
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阳光透过云和雨6天前
📚 中学生的学习日常，挑灯夜读是常态？你家娃几点睡？💪 #中学生 #学习成长路上的小伙伴
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郭小树🌲3周前
你有发现过人性的阴暗面吗？ #内容过于真实 #内容过于扎心
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容易(生活小常识)3天前
#人生感悟 #养生知识 #健康科普
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来生缘3天前
#生活感悟 #几点睡觉好
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小绵阳4天前
#几点睡最好
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儿科教授李兰铮5月前
8岁男孩才40斤，每天晚上12点才睡着，睡眠不好也容易影响长高长肉~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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青岛航弟3天前
一条视频带你看精神小妹的一天是怎么过的！#平度精神小妹#平度精神小伙 #平度
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小最2天前
我们赤手空拳来这人间，终究也会两手空空离去。与其困在琐事里内耗，不如把日子过得舒展些，平安健康，就是最大的圆满。
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明世【生活小常识】3天前
几点钟睡觉最好#生活小常识 #涨知识 #知识分享 #每天学习一点点 #每日分享
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周小胖的生活日记3月前
不妨大胆一点 有很多事都没有答案#00后小夫妻 #vlog日常 #餐饮创业
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