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李沫沫2周前
换季甲流真是太严重了，试试这个萝卜苹果水，全家都能喝，真是个好秘方#止咳#食疗养生#苹果萝卜水 #秋冬热饮#苹果水
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茂麻爱生活3周前
甲流爆发不要慌 给家人熬点清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤#食疗小妙招 #萝卜
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柒柒教美食2周前
最近正是流感高发的季节，这个小妙招你可一定要学会了 #萝卜苹果水 #食疗小妙招 #养生食谱 #美食教程 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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糖爸早餐不重样3周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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菲曼1周前
甲流Ke嗽就喝这个汤—>姜3片，枣5个，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝！#润肺止咳#咳嗽小妙招 ＃清热润肺 ＃止咳化痰#养生食谱
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识食物者是小胡吖3天前
甲流爆发不要慌，萝卜煮水就能调理。萝卜苹果雪梨汤，清热润肺、生津止咳，预防甲流的好秘方！#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #调理 #预防 #健康美食
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一碗猫5天前
#甲流来袭 太难受了，煮点苹果萝卜雪梨水润润肺
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汉台区爱君堡幼儿园6天前
甲流有妙招，暖心食疗来助力！幼儿园的厨师阿姨们精心熬制苹果萝卜红枣水，苹果+萝卜+红枣+冰糖慢煮，润喉护嗓、增强抵抗力。全力守护宝贝健康成长~#汉台区爱君堡幼儿园 #幼儿园欢乐多 #冬季预防传染病
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中年少女食养记3天前
甲流流感高发季，每天一杯苹果雪梨白萝卜水，缓解喉咙不舒服😷#甲流 #流感来袭 #苹果雪梨萝卜汤 #咳嗽缓解 #食疗小妙招
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知秋儿2周前
#美食vlog日常记录 甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺生津止咳，预防甲流好秘 方～多吃面食好处多多#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜
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🌈桃子不长毛（小月龄）4天前
梨 萝卜 苹果 红枣一起煮25分钟#甲流 #咳嗽#流感来袭 #食疗小妙招 #宝妈分享
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遂平县阳光幼儿园—春雨2周前
近期甲流和流感爆发期🦠，今天给小朋友煮苹果🍎雪梨🍐白萝卜和红枣水给小朋友喝，有助于清热润肺，生津解渴，解表散寒的作用，让我们一起为孩子们的健康保驾护航✊
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大婷2周前
甲流高发期很多小朋友中招，为身边的家人 炖煮一碗苹果雪梨萝卜水吧，润润的很舒服。#食疗 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招#冰糖雪梨 #动手做美食
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暖熹妈养生日记3天前
甲流后可以喝这个水#养生 #食补 #冬季养生#苹果萝卜梨水 #甲流感来袭
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涵涵 ^4天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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小娟医生聊妇产1周前
甲流爆发不要慌 教你简单这一招 #甲流#流感#苹果煮水#涨知识#医学科普
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卖水果的华姐1周前
最近是流感高发的季节，这个小妙招学起来#萝卜苹果水 #养生茶 #养生壶 #养生食谱 #喝出好气色
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小橙🍊子妈妈2周前
甲流爆发不用慌，学会这个#白萝卜苹果雪梨汤，清润甘甜，全家都能喝，预防好秘方～#冬吃萝卜夏吃姜的好处 #白萝卜汤
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事儿老头和大霞一家人2周前
目前甲流频频爆发，多喝点化橘红萝卜煮水就能调理，加上苹果雪梨，既能调味又能清热润肺生津止渴，是应对甲流的好帮手#记录日常 #应对甲流 #好物分享 #化橘红
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彤彤今天喝点啥1周前
流感😷高发季，想要孩子每月全勤，认真分享常孩子喝的汤，白萝卜苹果梨一起煮汤，坚持每天喝一杯，你会发现这个季节真的会让妈妈们省心不少！#食疗小妙招 #止咳 #化痰止咳 #食疗养生
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發財月1周前
甲流爆发不要慌，家里有人咳咳咳不停的， 可以试试煮这个水喝，亲测有效～#白萝卜雪梨红枣汤 #食疗小妙招 #甲流
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你莹呀1周前
#小厨师 #甲流#苹果雪梨白萝卜汤 #跟着抖音做美食 最近甲流很严重，大家都要注意身体哦#咳嗽小妙招
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汤圆妈辅食分享1周前
#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #甲流感来袭 家里有宝宝的中招（甲流爆发）不要慌，记住这个土方子，白萝卜雪梨苹果煮水喝
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黄佳宁3天前
#甲流 甲流来袭不要慌，记住白萝卜苹果煮水喝，清热生津止咳化痰，赶紧做起来#甲流来袭 #流感流感快走开 #养生#母爱同款自护有方
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大雁的小厨房1周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，清热润肺，生津止渴#冬吃萝卜夏吃姜#清热润肺#萝卜水#萝卜苹果雪梨汤
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冰雨好物1周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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宝妈厨房1周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，清热润肺 止咳化痰，预防甲流好秘方#清热润肺 #止咳 #萝卜 #冰糖雪梨 #强烈推荐 @抖音 @推流涨粉 @推流小秘书 @抖音小助手
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媛姐来了5天前
#解锁白萝卜的隐藏新吃法 #食疗小妙招 #清热润肺 #萝卜雪梨汤 #苹果萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，现在天气寒冷而且是甲流爆发期，多给孩子煮这碗萝卜苹果雪梨汤，热乎又清润。
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珠珠麻麻2周前
甲流来袭，姐妹们，记得多喝水！#萝卜雪梨苹果水 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招#生活小妙招#咳嗽小妙招
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风随自由1周前
甲流咳嗽不要慌记住这个妙方 姜 苹果 梨 红枣 冰糖 萝卜适量煮水连喝几天有效果呦
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开开心心（拒绝私聊）1周前
🔥甲流季节必备！煮一壶红枣雪梨苹果茶，清热润肺超有效！🍐🍎3片生姜加持，暖胃又驱寒！
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晴食黄妈6天前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#三四钢雪平锅 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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冬瓜东1周前
流感高发季易“中招”，在家试试白萝卜和苹果煮水喝 食材简单，口感酸酸甜甜润润的，大人小孩都能喝#预防甲流 #苹果萝卜水 #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #流感来袭
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罗小黑3天前
甲流爆发不要慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺，生津止咳，预防甲流好秘方#清热润肺 #苹果雪梨汤 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #养生就是养健康
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聪妈养生（互涨）2周前
亲测有效！甲流高发期，这碗苹果白萝卜水给全家的温柔守护～ 前几天家里俩娃接连中招甲流，老大烧到39℃+，小的也跟着咳嗽流涕，我自己忙前忙后也没能幸免，咽痛得咽口水都疼，看着娃蔫蔫的样子，心里又急又心疼。 想起老人传的食疗方，家里刚好有苹果和白萝卜，就抱着试试的心态熬了一锅。做法特别简单：苹果和梨带皮切小块（带皮更润喉，可以用盐戳洗），白萝卜切厚片，放上几块红枣，加3碗清水，来锅后小火慢煮20分钟，放一点点冰糖调个味（娃不抗拒的清甜口）。 没想到效果真的超出预期！娃们不爱喝苦苦的药，这个水清甜润口，主动捧着杯子喝，喝了1天多，烧就慢慢退了，咳嗽也没那么频繁，晚上能睡安稳觉了；我自己喝着喉咙润润的，那种干痛灼烧感慢慢缓解，连喝3天，全家居然都慢慢痊愈了～ 作为俩娃宝妈，真的怕娃遭罪、自己倒下没人搭把手，这种不用抢药、食材常见、做法简单的食疗方，真的是刚需！现在甲流还在高发，不管是大人还是孩子感冒发烧、喉咙不适，都能喝，温和不刺激，喝着也安心。 亲测管用才敢分享，家人们快熬起来，愿我们都能平稳度过这个流感季，少遭罪、多安心～#清热润肺 #咳嗽小妙招 #甲流 #甲流咳嗽 #抖音
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小夏食养日记4天前
甲流期间记得多喝这个萝卜苹果水！#甲流 #冬季 #大雪
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小厨娘有话说2周前
为什么要多喝苹果雪梨萝卜汤？应对甲流快喝它，可清热润肺、解表散寒！#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #流感 #中医 #医学科普 #预防流感
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英子爱养生2周前
#创作灵感 甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清润热肺，生津止咳，预防甲流好㊙️方#养生 #清润热肺 #强烈推荐 #食疗小妙招
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糖豆在长大1周前
甲liu乙liu来袭，快点安排这款苹果白萝卜水，做法简单，作用很大，可以消积，润🫁，止ke ，中招的治并，未中招的预防！#食疗小妙招 #止咳化痰 #消积食 #创作灵感 #甲流
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海伦在进步3天前
甲流高发期大家可以试着做起来喝#食疗小妙招 #原创视频
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素心养生（生活号）3天前
现在正是流感高发的季节，这个小妙招一定要学会了#萝卜苹果水 #食疗小妙招 #养生食谱#养生 #健康
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金子2天前
#甲流咳嗽一直咳不停怎么办 #食物小偏方 现在是躲也躲不掉，只有自身抵抗力才是硬钞票
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最致命^2天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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小瑞1周前
预防甲流，多喝苹果萝卜煮梨水#食疗 #咳嗽小妙招 #养生汤 #清热润肺 #冰糖雪梨
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橙子圆圆1周前
甲流爆发不用慌，苹果萝卜雪梨煮水喝，清热润肺，生津止咳，预防甲流好秘方#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜 #预防甲流 #生活小妙招每日更新
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Jh6天前
甲流爆发不要慌，煮锅苹果🍎梨🍐萝卜喝，预防流感#养生茶 #水果茶 #喝出好气色 #每日分享
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谁惊艳了岁月3天前
甲流后咳嗽试试这碗暖心汤，梨、苹果、萝卜共舞，红枣点缀，简单却治愈。🍃❤️ #健康饮食 #暖心汤品
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翻·篇3天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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玉倩1周前
甲流中招后 把老传统食疗安排上！ 苹果+雪梨+白萝卜 慢炖一锅润嗓又舒服🍐 #美食 #甲流感来袭
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爷爷厨房记1周前
甲流爆发不用慌，给孩子煮这个苹果萝卜雪梨汤，清热润 肺 生 津止咳，预防甲流好秘方。冬天吃山药的好处多，还做了每次都被孩子吃光盘的西兰花山药糕#小学生早餐#营养早餐#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处#早餐
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小秋姐轻运动1周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能調理，萝卜雪梨汤，清热润肺生津止渴，预防甲流好秘方#清热润肺#冬吃萝卜夏吃姜的好处
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五院院长1周前
食疗 甲流h3n2流感新毒王来袭！保暖增强抵抗力是关键：白萝卜➕梨➕苹果➕金桔➕生姜➕红枣煮水，这段时间每天都可以喝！那就安排#美食 #强烈推荐 #健康 #食疗小妙招 #日常分享
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黄佳宁3天前
#甲流 老偏方还是有用的啊～盐蒸橙子、雪梨百合羹、萝卜苹果水，妈妈们都去做起来，方法看我上两条视频#击退甲流#甲流来袭#甲流吃什么食物好 #妈妈的爱
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敏姐食养记3天前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 ，生津止咳，预防甲流好秘方。#萝卜雪梨苹果汤 #清热润肺 ＃冬吃萝卜夏吃姜的好处 #食疗小妙招
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玲姐爱做菜4天前
最近正是流感高发的季节，你可一定要学会这个小妙招#萝卜苹果水#食疗小妙招#养生食谱#美食教程#创作灵感
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陈陈爱美食2周前
甲流反复咳嗽多喝它 #雪梨白萝卜汤 #苹果雪梨汤 #润肺止咳 #养生美食汤的做法 #抖音美食
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暴富🏅1周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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（庆林）5天前
甲流不用怕，你得记住，千万多喝水，喝的想吐还得喝
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千人千面6天前
#解锁白萝卜的隐藏新吃法 白萝卜雪梨苹果水很适合换季，流感高发期来喝。#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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子铭姥姥3天前
最近甲流猖狂，大家不要慌，早点应急措施，苹果梨白萝卜红枣 冰糖枸杞煮水喝有效👍千万别我家白萝卜噢😑如果你中招，别当普通感冒，要做病毒防协。
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倩倩的早餐日记2周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水来调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方，赶快给孩子安排上#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #苹果萝卜雪梨汤
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考拉石头妈4天前
秋冬换季 流感高发😷 来碗萝卜雪梨苹果红枣水 #萝卜汤 #雪梨 #苹果 #秋冬热饮 #食疗小妙招
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