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石头宝宝🐶6天前
我的心理医生#不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠 千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很有可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。 以前其实我不太能共情某个小朋友的那种愤怒无奈， 而我一直都比较独立，所以小朋友后来才会置之死地而后生逃跑了。 直到我在同一个人身上经历了这种肆意的情绪化，想起来对方就是这样的一个什么都不能长久坚持不耐烦的人。
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树是天空的脉络6天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很有可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。 #好命由我不由天 #傻人有傻福气 #相信老祖宗的智慧
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玲姐慢生活4天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很有可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。 #海洪湿地 #退休生活 #人生感悟
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🌈福星贵人5天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很可能会以一种莫名其妙的方式解决。
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躲在书里的🐈猫6天前
人生最美是乐观。不要总是焦虑，你所担心的事情很大概率不会发生，卸下心理包袱，轻装前进。属于你的高光时刻，一定会在最合适的时间到来#读书 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心 好书分享
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芯语同学1年前
别焦虑，乐观点，以最大的平静去接受未知的明天，现实可能反而会给你一个意想不到的结果。 #情感共鸣 #调整心态继续前行 #女性成长 #女性智慧 #拒绝焦虑
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生性傲娇4天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很有可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。
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ℳChen๓: 💋4天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很有可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。
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Ava.5天前
#日常vlog #地铁站 #红色线 #holbron #约会日常 千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。
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金句阅读5天前
永远不要提前焦虑，预知烦恼，也不要被当下的情绪所消耗，不要做伤害自己健康的事情。车到山前必有路，关关难过关关过。我们会安慰别人，也要会说给自己。#自愈力 #人间清醒 #人生感悟 #允许一切发生
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初七·如实观照2月前
成长感悟｜No.913：千万不要一次性把事情做完美 焦虑的人都有执念：总想一次性解决所有问题。以前我也追求完美，做事想顾全每一步，结果浪费大量精力还易失败，其实该先抓主要矛盾，再处理两三个次要矛盾。 这执念背后是过度思考，本质是大脑逃避——总以为想清细节是负责，实际是对未来不确定的“控制幻想”。真要解决问题，唯有实践。陷进过度思考，是小我被不确定性裹挟，“大我”的观察视角才能破局。痛苦多因抗拒现实，接纳一切、置身“无关局外”，才能摆脱消耗、得自在。#完美主义 #内耗 #智慧
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圆儿圆er （小西）3周前
不必心急 不必焦虑 所有的问题 经过时间的打磨自然会迎刃而解 缓一缓 慢慢来 不必把当下的事定格 或许会发生意想不到的变化 #让生活慢下来 #总有句话戳心 #懂得人自然懂
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小幸运梦伯汤6天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未 千万不要提前焦虑，事情会以奇怪方式解决，你现在担心的问题在未来很可能会以一种莫名其妙的方式解决，比如有人帮你，比如灵机一动，比如时间冲淡了，比如你不在乎了。
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春风和雅4天前
千万不要提前焦虑，你现在担心的事，都会以奇怪方式得到解决 #创作扶持计划 #国学文化 #焦虑
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从零开始5天前
事缓则圆，人缓则安！任何问题的到来，都不要急着去做回应，让这个事情发酵一下，也许就峰回路转了，不要心急，不要焦虑，不要冲动，你要坚信，世事皆有定数，曲曲折折的路，也一定有它的道理，所以你就要静下心来，好好调整一下自己，耐心点，你还要坚信，或许日子过些时候就会有着落，要或许你担心的马上就会消散，道阻且长，行则将至！#勇者缓缓
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桔子土豆🥔1周前
#内耗焦虑 #自我价值 #自媒体 #橘子面包 等你焦虑内耗的时候，其实也是你对情绪有个对抗行为，那么我们换种方式向外求，尝试对抗性运动，会有意想不到的收获哦
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苏苏情感（首播筹备中）2周前
@苏苏情感 当你非常焦虑时，请放下一切！会有意想不到的效果，反而事情会越来越好！#创作灵感 #情感 #正能量 #情感共鸣 #口播
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@玲姐悦读5天前
你所担心的事情，到最后都会有一个意想不到的惊喜。你所牵挂的也不会发生，所以请放宽心。往后的每一天，你都会越来越好。#人生感悟 #情感共鸣 #情感语录❤ #说实话 #每日分享
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一碗小米粥er4月前
不要担心两小时和八公里以外的事情 你已经做得很好了💕💕每天对自己说 不要内耗！ #女性力量 #焦虑 #girlstalk #提前焦虑 #停止内耗
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佳彤7月前
允许任何事情发生，不要焦虑不要过分担心没发生的事情#焦虑 #允许一切发生 #心宽路就宽 #爱自己
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🚙✨6天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪的方式解决
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右手边4天前
千万不要提前焦虑， 事情总会以奇怪的方式解决。
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莹在心理6天前
不要焦虑你的未来，人和环境都是会变得，只要专注于当下，未来看似不能解决的问题，都会迎刃而解#自我成长 #心理学#焦虑#提升自己#活在当下
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一卿8月前
所以不要焦虑了 顺其自然 也许冥冥之中自有安排 到了时间 就会遇到该遇见的人 做该做的事情 #共勉之
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萱姐麻麻🙋5天前
千万不要提前焦虑，事情会以奇怪的方式解决🙃
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@糖果1周前
遇事不要提前焦虑 真的不愧是人民日报的金句，说的太好了。 坏事儿还没有发生，你就提前焦虑了，就等于遇见了两次坏事儿。事情过了，你走不出来，一直去想。就等于你遇见了3次坏事儿。如果你今天提前焦虑了，那到了明天，你发现遇见的结果是一件好事儿，那你就等于把自己的今天杀死了。不要让自己一直陷在精神内耗里，人生总有预料不到的下一步，有什么好焦虑的呢？人生不过3万多天。烂事儿呢，早晚会翻篇儿。人生，它只是一场体验，用自己喜欢的方式去生活，心态胜过年龄，健康胜过金钱。放下心中的执着，开心过好每一天才是最重要的。 #开心 #健康 #幸福 #正能量
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王佳禾万事兴5天前
不要焦虑，折磨我们往往是想象，不是现实。 #焦虑 #心态 #心境 #正能量 #记录生活
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陳佰萬6月前
我用这个办法，改善了我的焦虑 越是害怕，越去面对 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #创作者扶持计划 #焦虑
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燕子先飞着6天前
不用提取焦虑，也不用提前烦恼，生活就是见招拆招😄#正能量 #永远相信美好的事情即将发生 #每日分享 #情感共鸣 #生活感悟
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向阳生长的小森🌳4月前
胡思乱想？绝招来了#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 大家要记住啊，这些灾难化的想法，可怕的想法。这些担心恐惧、害怕难受。不舒服都是我们的想意识在保护我们，不要去解决它，你总是去解决它，你就会发展成强迫性思维，进入一个死循环。#人间清醒 #永远相信美好的事情即将发生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音原创
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房山卖菜玲姐5天前
#董宇辉语录 内容（董宇辉治愈语录） 董宇辉这段话平复了我最近所有的焦虑。他说：其实，选错了就选错了，不要总是一遍遍去想如果当初，人生不可能每个选择都正确，很多事情就算重来一遍，以你当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择，结果还是无法避免，所以不用回头看，也不必批判当时的自己，总会有不同的人，陪你看同样的风景。 勇敢点，向前走的人一定要具有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起也放得下。不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。 你把自己逼到抑郁，把自己气得一身病，然后除了自己难受，什么也改变不了。世界上所有的事情，除了生死，其他都不值得一提。不开心就要表现出来，讨厌的人咱就远离点，不想回的消息就不回，不想看的脸色就不看。短短的一生，干嘛总是委屈自己，成全别人。 好好吃饭，按时睡觉，内心难过也千万不要丢了自己，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿喜欢的美食，看一部使你开心的电影，看一看长河落日花草树木，生活到处都是发着光的。不要因为暂时的困难闷闷不乐，一切都会好起来的，不信回头看看，在不知不觉中，你已经挺过了很多困难，生活就是这样，用那一两分的甜去冲淡那八九分的苦，翻篇不是为了原谅谁而是为了放过自己。 人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春。时间一到，该老的老，该走的走。我们终究只是时间的过客。既是过客，又何必执着？珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别。尽人事，听天命。人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀。好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。 要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转。就算没有皓月当空，也要揽着繁星入眠，就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子。 你要相信，总有一束光照亮你，把所有的例外和偏爱都给你，给你久违的安全感，让你觉得人间还值得！ #董宇辉 #董宇辉治愈语录 #记录我的生活 #正能量分享
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晋老三 黄酒工厂今日开业大吉3周前
“遇事别慌，记住‘事缓则圆’：别着急掰扯，先让子弹飞会儿，这是智慧。再大事儿终会解决，别给自己压垮，你比别人重要，当下比过去未来实在。别焦虑内耗，给事儿点时间，稳着来，自然顺。”#晋老三 #焦虑 #正能量
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星竹探索8月前
为什么会心想事成？显化的科学，相信事情总会以奇妙的方式解决 本期视频结合心理学、神经科学的原理，探索为什么会心想事成？并分享了其中一个显化的原理。建议我们不要提前陷入恐惧，否则可能会因激素诱发的焦虑和投降，让事情恶化，相当于是显化出不好的结果。保持良好的身心状态，相信事情会以奇妙的方式得到解决。#100个春日生活心愿 #知识分享 #人生智慧 #吸引力法则 #显化
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sam哥6天前
别被“脑补的糟糕”困住！看完瞬间轻松了 家人们谁懂啊！焦虑的时候总把事情想成“世界末日” 但实际上——天不会塌，事能解决，你比自己想的强多了！ （不信？点个赞，明天来评论区报喜～） #標籤：#拒绝焦虑 #情绪价值 #积极向上 #生活真相
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豆包读书1周前
《不要担心2小时和8公里以外的事情》:你是不是总在为未来的不确定焦虑，却忽略了手边能立刻赚钱的事？这本书给我当头一喝：你的精力，正浪费在“2小时和8公里外”的无谓担忧上！它教你一套“聚焦法则”，砍掉无效焦虑，把100%的精力投入真正能带来收入的动作里。点开视频，即刻扭转思维，锁定你的赚钱半径！#豆包读书 #不要担心2小时和8公里以外的事情 #拒绝内耗 #自我提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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三十而立的小孙6天前
事缓则圆，人缓则安。遇到事情先不要着急，让子弹飞一会，说不定会有意想不到的结果#个人成长 #正能量
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阿清的记录1周前
生活中，我们会遇到很多暂时没有结果或者暂时无法解决的事情。我们要允许事情暂时没有结果，不要被没有解决的事情产生的焦虑、恐惧等负面情绪所困扰。

你要相信，这些问题只是暂时没有结果，但是我们可能会在某个时刻突然得到答案。并且随着时间的流逝，当下你觉得很大的事情，很久之后可能它的影响也是很小的。#个人成长 #心态 #青年创作者成长计划
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晓悦的心灵奇旅3周前
你所担心的事，都会以意想不到的方式解决#内在成长 #女性力量 #治愈 #疗愈 #创作人计划
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经典语录6天前
不要提前焦虑，不必预知明天的烦恼#拒绝精神内耗 #活在当下 #治愈自己 #情绪稳定 #百家讲坛
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月月漫读6月前
为什么毛主席从来都不焦虑呢？他在《毛选》中告诉我们，任何问题的到来，都不要着急去做回应，不要逼自己解决，先发酵一下，也许就峰回路转了。事情越急越办不成，不如先缓一缓#情感 #人生感悟 #正能量 #治愈系 #创作灵感
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天哥灭焦虑8月前
#创作灵感 看完本视频就会发现焦虑不恐怖 #缓解焦虑情绪 #恐惧症的自愈方法 #强迫思维的自我痊愈方法 #如何摆脱恐病症心理
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Allen多读书4月前
凡事不要太用力，学会放松，你会收到意想不到的结果#人生感悟 #正能量 #情感共鸣 #个人成长 #放松
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大力老师|心灵成长疗愈1周前
越急越乱？成年人的顶级智慧：静观其变。对抗焦虑的良方：不盲动、不纠结，学会静观其变。#焦虑缓解#心灵智慧#情绪管理
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子小孙1年前
#人生导师 #焦虑症治愈系 大脑发出的思想佛家有时候称“妄念”不要去理它，也叫放下，做好该做的事情#行为心理学
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山南水北8月前
第983集||不要担心2小时和8公里以外的事情 #情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #拒绝焦虑
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AN5天前
不要焦虑，一切都是有定数的#小焓#每日分享 #焦虑#打开美好生活
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前行过客4天前
你越担心什么，往往事情就会发生，你该怎么去解决呢？#内容太过真实 #墨菲定律给人的忠告
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郭八万6月前
你焦虑的事情90%都不会发生#工作 #日常唠嗑
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强子说焦虑2月前
#焦虑#胡思乱想#情绪管理 #提升自己
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今解6月前
1分钟学会缓解事情悬而未决的担忧感，专注当下 #抖音精选 #心理学 #担忧 #悬而未决 #专注当下
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知予姐姐4天前
谨记！凡事发生必有利于我#凡事发生必有利于我 #内核 #勇气 #拒绝焦虑
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夕引力5月前
不要为没发生的事提前焦虑
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水木三秋画室气氛组5天前
遇事不要急，他也不知道真不急假不急？#意想不到的结局
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此心不动4天前
千万不要提前焦虑#创作者扶持计划 #自媒体
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宁蔓讲心理8月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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美业～蔡公子4月前
突然一下子就不焦虑了#内容过于真实 #原创 #女性创业 #美业老板
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乔子禺4月前
乔式独家心法之面对事情悬而未决 #情绪疗愈 #女性智慧 #女性情感 #恋爱 #情感
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许小仙呀4天前
不为没发生的事而提前焦虑 #内容过于真实 #不提前焦虑 #女性成长 #日常唠嗑
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曦爱读书1月前
不要给自己太大的压力，不管多大的事，到最后都会被解决！#哲学 #人生哲理 #国学智慧 #人生感悟
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百家讲坛（名人语录）1月前
不要给自己太大的压力，不管多大的事，到最后都会被解决！#哲学 #人生哲理 #国学智慧 #人生感悟
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曦爱读书1月前
不要给自己太大的压力，不管多大的事，到最后都会被解决！#哲学 #人生哲理 #国学智慧 #人生感悟
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暖姐 加油1周前
不要遇到一点事就总是焦虑你要明白你焦虑的种种问题都是无中生有所以请你放下心来无论什么事情到最后的结果都是风平浪静都是最好的#生活感悟#情感共鸣@DOU+小助手
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