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阿拉佰-始于一九九一9月前
今天做一道老少皆宜的花生奶糊#吉林美食 #阿拉佰 #吉林市 #清真美食
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来子哥家dē美食3年前
《花生糊》和《奶茶》哪个好喝#家常菜 #花生糊
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一杯汁儿7月前
复刻一下银鹭花生牛奶🥛#破壁机食谱 #榨汁机 #自制饮品 #下午茶 #仙女都在喝什么
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小妹爱做美食1月前
核桃花生奶！ 核桃花生奶咱们自己做/ 早上起来二十多分钟/ 就能喝上热乎乎的 核桃花生奶 #健康的饮食习惯 #破壁机食谱 #营养早餐 #爱生活爱美食爱健康 #懒人美食
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龙珠妈的糖水店冷吃~冰粉11月前
很多宝子问我这个养生奶糊系列的黑芝麻奶糊怎么做?今天就来学这个#黑芝麻奶糊 #糖水铺 #秋冬热饮
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顺德七姨一家（美食分享）1月前
简单又好吃的花生乳糊，你一定要试试，实在太好吃了！#花生乳糊#美食教程 #花生酪#甜品 #粤语
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健康管理师紫苏1年前
花生核桃奶糊，润肤补虚，让好气色常驻 #破壁机食谱 #喝出好气色 #气血不足
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小保美食2周前
今天我们职工喝的一道甜汤花生奶露，香甜可口，入口丝滑.鲜奶，花生酱可以多些，白糖，去皮熟花生碎，黑芝麻，就这么简单
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秀包3月前
#好好吃饭大赛 #把美食写成诗 冰镇花生牛奶是夏天救赎！花生的醇厚混着奶香，早餐来一杯幸福感拉满~#美食教程 #抖音美食推荐官 #花生牛奶
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强子厨房3周前
黑芝麻糊炖奶 黑芝麻糊部分 黑芝麻100g 花生36g 大米30g 糖10g 蛋奶液部分 鸡清73g 牛奶109g（蛋清的1.5倍） 糖10g #美食
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kk的餐桌（懒人做饭）8月前
😭超好吃的中式养生甜品，求你们去做！！ #二人食 #甜品 #美食vlog #我的厨房日记 #黑芝麻炖奶
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陈师奶·新煮意2周前
浓香花生糊，丝滑满口香#上热门 #抖音美食教程 #花生糊的做法 #美食分享 #美食制作
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平姐2月前
早餐不知道喝什么的，这杯红豆花生奶，你一定要去试试#破壁机食谱 #早餐喝什么#五谷豆浆#红豆 #秋天喝什么
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粥粥爱食补1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #破壁机食谱 #花生酪 #食养 #养颜养生
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姐姐饿了❤️4月前
入秋的第一碗黑芝麻糊！它可是糖水届的顶流哦哈哈哈哈😂很简单超级好吃😋#美食制作分享 #糖水 #入秋的第一杯奶茶
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赵赵日常1月前
巨养脾胃的花生燕麦奶，早餐喝真的舒服❗️ #花生燕麦奶 #养脾胃 #营养早餐 #早餐喝什么#破壁机食谱
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跟着宥宥吃喝2月前
花生燕麦奶喝出红润好气色，准备花生、大米、燕麦，简单常见的食材就能复刻店里卖十几块一杯的燕麦奶，醇香丝滑，好喝又健康#强烈推荐 #美食 #破壁机食谱 #自制饮品 #燕麦
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鲸鱼🐳妈妈3月前
在家5分钟搞定宝宝超爱喝的花生燕麦露，比买的还香！香浓丝滑#宝宝辅食#自制饮品#破壁机食谱#养胃辅食
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奕泽妈妈（辅食记）4周前
这个核桃花生露真的是绝绝子，大人小孩都爱喝 宝宝大脑发育黄金期不可错过的好东西#辅食教程 #宝宝爱喝 #宝宝辅食 #核桃米糊 #辅食打卡
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仨喵的四季三餐2月前
买不到汕头车票的人有福了❗亲测好吃😋 芝麻糊炖奶 食材：黑芝麻40克、白芝麻10克、花生米一小把15克、糯米40克、冰糖30克、水300毫升、蛋清2个、牛奶150毫升、炼乳、动物奶油50克 做法： 1、把黑芝麻、白芝麻、花生米、糯米炒香，花生米去掉花衣，这个双层需要芝麻糊有点凝固的状态，糯米就多放了 2、倒破壁机里加水用豆浆模式打成糊糊，倒到碗里稍微晾到表面有一层油亮油亮的皮 3、蛋清、加牛奶、动物奶油、一圈炼乳搅匀，打到冒泡泡的状态，过两遍筛会更丝滑，把蛋奶糊倒到凝固的芝麻糊上 4、盖盖或者封一层保鲜膜，水开上锅用中火蒸20分钟#创作灵感 #芝麻糊炖奶 #自制甜品 #甜品 #下午茶甜品
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椰嘢也✌🏻1周前
家里一大家子都很喜欢喝，我得吃货侄子喝的停不下来！自己做的营养又健康#核桃燕麦奶#自制饮品#破壁机
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可乐成长记2月前
宝宝版的六个核桃!学会了就再也不用出去买啦~~加点牛奶，细腻丝，奶香味十足，宝宝很爱喝，麻麻们学会了快去试试吧#米糊 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #营养又健康
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李大本事4年前
寒冬腊月，本就寒冷，每日早餐后喝一杯豆浆或者花生奶糊，暖心❤暖胃。昨天答应大家的两个教程来喽，喜欢可以收藏哦。
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豆豆不喝白开水1周前
喝一次就会爱上，丝滑又浓郁，还很养脾胃！ #破壁机食谱 #破壁机生活指南 #健脾养胃 #健康养生 #早餐喝什么
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楚楚小厨房1月前
今天做了小朋友爱吃的六个核桃，香甜丝滑，奶香浓郁，特别适合天天费脑的小学生#核桃花生奶 #喝出好气色 #自制饮品 #破壁机食谱 #宝宝辅食
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付一一10月前
来看看一岁2个月女宝，今日份晚餐｜牛奶鸡蛋松饼，核桃花生米糊｜做法简单又营养，10分钟就能搞定，可以当早餐也不错。#宝宝辅食 #妈咪新风向 #这个冬天成为你的暖宝宝 #宝妈分享 #宝宝爱吃
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小西厨房1周前
燕麦奶的天花板，早上喝它真舒服！ #破壁机生活指南 #西屋破壁机 #破壁机食谱 #养脾胃 #喝出好气色
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小林同学3月前
花生糊详细教程 #花生糊破壁机做法
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颖川1周前
奶香 黑芝麻花生糊 用破壁机也太快了吧！ #中式饮卷起来就没奶茶什么事了 #年货礼盒有新意更心意 #青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小杨就喝一口3周前
花生+燕麦这样做 比奶茶好喝还营养#自制饮品 #破壁机食谱 #健康饮食 #仙女都在喝什么 #真实生活分享计划
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可儿妈的食养日记1周前
南瓜和花生搭配太香了，教你神仙吃法，比豆浆好喝 #南瓜花生豆浆 #冬季宝藏热饮 #破壁机食谱 #营养早餐 #南瓜神仙吃法
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食当日1周前
红豆板栗花生酪 难怪娘娘们爱喝~口感真的绝了啊，超级好喝哦！！ 【红豆板栗花生酪】 全部食材: 红豆：45克 板栗：4棵 糯米：15克 红皮花生：20克 适量牛奶 做法:所有食材倒入破壁机，设置800ml水容量，按浓米糊模式，打好后加牛奶搅拌均匀即可~ #自制神仙饮品 #健康养生 #喝出好气色 #破壁机食谱 #早餐喝什么
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子野很会吃🌞1周前
甄嬛传里娘娘们爱吃的花生酪我做了，真的很好吃，丝滑绵密又香甜，一口下去超满足。#花生酪 #自制甜品 #秋冬热饮 #食疗 #喝出好气色
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@倩倩爱生活3周前
给大家分享一个花生燕麦豆浆的做法，绝了，特别的好喝#花生燕麦豆浆 #豆浆机 #豆浆机破壁机
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小星晚妈妈1月前
这个配方学会，再也不买六个核桃喝啦#破壁机食谱 #辅食 #自制饮品 #宝宝辅食
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爱吃的小萌4月前
千万别喝太频繁，怕你头发又黑又多炸开花#养生 #破壁机食谱 #黑芝麻糊 #芝麻花生糊 #豆浆
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萧山发布3周前
男子学习网友做芝麻糊炖奶，主要原料有黑芝麻 花生 糯米，学成之后出去摆摊 供不应求（视频素材来源：@修狗不修心修炼芝麻糊 ）@DOU+小助手 #芝麻糊炖奶 #甜品 #美食 #摆摊创业 #抖音教会我
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母乳指导～佳贝妈3周前
💕产后妈妈看过来，奶水不够吃，宝宝饿的哇哇哭，快试试这款米糊，涨乃不长胖 🌸食材简单 👉半个苹果 👉20克花生 👉30克小米 👉3颗红枣 所有食材洗净，加600毫升清水，破壁机米糊模式一键启动！🍲 ✨口感细腻香甜，喝完整个人都暖洋洋的~😋 一周三次， 乃量蹭蹭涨，还不长肉🥩！快收藏起来试试吧！👇 #母乳喂养 #奶水不足 #追奶成功 #破壁机食谱 #产后妈妈 @DOU+小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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隔壁赵煮母3月前
一周不重样破壁机食谱，秋季孩子长高养脾胃，女生养气血，奶香米糊每一个都好喝！俩儿子最爱周三周四周六🤭 #破壁机食谱 #养生 #健康养生 #营养豆浆 #喝出好气色
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壮麻麻2周前
花生米糊很香很香的，大米小米花生，熟花生没有去皮，大宇豆浆机拿捏每天的米糊#大宇豆浆机 #破壁机推荐 #豆浆机 #与辉同行
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熹芝糖水奶茶教学2周前
冬季糖水店的奶糊真的绝绝子#糖水 #甜品教程 #糖水培训
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母乳指导～佳贝妈1周前
🍼奶量不够？别怕，这样喝，轻松涨奶还不长胖！💪 👉食材简单：小米30克，花生20克，核桃两颗，红枣五颗，红糖两块，营养满满，美味加分！🌰🥜 👩‍🍳制作超简单：所有食材丢进破壁机，加600毫升清水，一键启动米糊模式，静待美味降临！⏰ 📝小贴士：一周三次，坚持就是胜利！奶量蹭蹭涨，身材依旧棒！🌈 快来试试这个米糊，让你的哺乳期不再焦虑，奶量多多，幸福满满！🎉#母乳喂养 #下奶汤 #破壁机食谱 #好物分享 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @抖音创作者中心 @DOU+上热门 @抖音小助手
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啵啵脆8月前
一口沦陷的神仙味道！黑芝麻糊×牛奶的王炸组合，香浓丝滑，一勺挖下去duangduang的，入口即化，做法超简单，手残党也能秒变甜品大师#糖水 #芝麻糊炖奶 #黑芝麻糊 #跟着抖音做美食 #春日好食光
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榕易煮2月前
自己在家做，黑芝麻糊炖奶，秋季滋补养生，没有哪个女生不喜欢吃吧，秋季中式养生甜品！广式糖水铺！#黑芝麻糊炖奶 #广式糖水的正宗做法 #滋补养生 #下午茶甜品分享 #广式糖水铺
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蔓蔓的吃吃喝喝1周前
幸福从这一碗粥开始 五红补血粥 —— 姨妈期救星 食材：红豆+红枣+花生+黑豆+红糖 +黑米＋牛奶 做法：所有食材煮至软烂，再加入红糖牛奶搅拌均匀 功效：补气血、缓解痛经，适合脸色蜡黄、手脚冰凉的姐妹。#养生粥早餐 #五红粥 #健康美食自己做
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双宝小厨房2周前
 双胞胎宝宝的营养辅食来啦！大米+红豆+红枣+花生打成糊糊，香甜软糯超对味～ 补铁补气血、健脾又养胃，无添加更安心，6个月+宝宝闭眼冲！#宝宝辅食 #辅食教程 #双胞胎日常 #6月龄辅食 #健康辅食
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Lucky珊1周前
降温了，来碗暖fufu黑芝麻糊炖奶 香迷糊了#甜品制作 #黑芝麻糊神仙吃法
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果肉妈~爱中式食养2周前
娃瘦瘦小小，冬季把早餐牛奶🥛换成它，一周给娃喝三次，个子蹭蹭涨📈小脸红扑扑，脸色红润，肤色好，身体倍棒😄吃麻麻香 #破壁机食谱 #宝宝脾胃 #健脾养胃 #脾胃 #食疗小妙招 @DOU+上热门 @抖音小助手
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兜妈小厨房1周前
六个核桃不好意思，一不小心就复刻出了你的味道！赶紧试试#破壁机食谱 #花生核桃露 #早餐吃什么
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就是我1周前
#美食 #打开美好生活 #美食制作分享 一碗热气腾腾的手作奶糊，是不是你冬天的温暖呢？#手工美食
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小玉米🌽1月前
谁懂啊！芝麻糊炖奶，神仙组合～丝滑到像在吃云朵！自制零添加，黑芝麻香裹着奶香，挖一勺duang duang的，暖乎乎喝进肚，头发和胃都被安抚到了～ #黑芝麻炖奶 #日常分享 #生活中的小碎片 #记录📷
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圆圆康养记1周前
红枣花生黑芝麻糊（行走的护发素），防脱养发，补血提气，抗氧抗衰。 食材：黑芝麻30g，花生30g，红枣6颗，清水600ml。 破壁机：米糊模式。 #破壁机食谱 #喝出好气色 #防脱养发 #补气血 #食疗小妙招
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小贺不饿2月前
没想到黑芝麻糊炖奶又火了，去不了汕头就自己做一碗吃吃吧🌚#在家做美食 #抖音美食创作者 #黑芝麻糊炖奶 #黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊还可以这样吃
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小鱼儿吖1月前
黑芝麻糊炖奶，没有破壁机也可以轻松完美复刻！#自制甜品 #芝麻糊炖奶#邪修做饭 #神仙吃法 #脾胃调理
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小小吃不胖2月前
在家也能轻松复刻#黑芝麻糊炖奶 ，有点像双皮奶和黑芝麻糊的双重结合，Q弹嫩滑黑芝麻糊一点不甜腻真的巨好吃！非常负责任的说一点也不腥#早餐吃什么 #黑芝麻糊炖奶
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happy妈妈早餐日记1月前
后悔没早试，这黑芝麻糊炖奶真是神仙甜品，巨巨简单#黑芝麻糊炖奶 #破壁机食谱 #随时随地标记一下 #甜品 #黑芝麻
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小雅在食养2周前
原来小时候奶奶做的炒面粉糊这么养脾胃👍 #创作者中心 #创作灵感 准备食材：花生、红枣、带皮生姜、核桃、芝麻、一碗面粉 ✅建议早上7:00-9:00胃经当令时当作早餐吃最佳哟 #健脾养胃 #炒面粉 #怕冷体质
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小宇糖水铺（市音商行）2月前
秋冬必备的六款香浓奶糊，做法简单颜值高#糖水 #禾满满 #奶糊 #糖水培训 #记录真实生活
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玲玲轻食1周前
黑芝麻和牛奶的搭配，口感真的好，每一口都丝滑香浓，关键做法简单，秋冬季很适合#黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊 #破壁机食谱 #食养 #自制甜品
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沐沐妈妈（孕期）1周前
说出来你们可能不会信，这只花了15.8就买到这么多 #核桃花生奶 喝起来依然是很浓郁的花生香，不喜欢喝纯牛奶的，早上就来上这么一杯，幸福感满满#孕期饮食 #花生奶 #早餐吃什么 #孕妈
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桐桐妈辅食记1月前
黑芝麻的含钙量是牛奶的7倍，醇香的黑芝麻糊加滑嫩的炖奶，可以给宝宝当下午茶，浓香嫩滑，超级好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #黑芝麻糊炖奶 #宝宝爱吃
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小泽干饭记1月前
1岁宝宝早餐，红豆沙牛乳，简单好喝又营养红豆沙牛乳原来这么好喝！香甜丝滑，奶香浓郁，真的很好喝#破壁机食谱#宝宝辅食 #红豆#一刻间破壁机
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晚晚今天喝点啥1周前
健脾养胃红薯小米糊，秋冬饮品营养早餐#红薯的亿百种吃法 #红薯花生米糊 #秋冬饮品 #早餐吃什么 #健脾养胃
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