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子恒海外之旅2月前
清迈之旅非常圆满，@云海恒星 @水登流浪记 好朋友们一起玩了几天，一起打泰拳，看拳赛，逛古城，攀岩。聊天聊地很开心，有朋自远方来不亦乐乎 #旅行 #子恒 #海外
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人物记录馆4月前
网络人物志第五十三期子恒 #子恒 #人物志 #抽象
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子恒海外之旅3月前
1500年前的悬崖教堂，我一个恐高的人爬的腿软啊，掉下去就没了啊#攀岩 #极限运动 #教堂
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加减法4月前
要有信心 要有信念 今天 终于拿下顽攀的蓝条 我真的尽力 在最后几把的尝试中 不知为何我脑子里都是子恒父亲的那句话 “要有信心 要有信念” 攀爬的过程中 一次又一次的失败让我灰心丧气 一度怀疑自己的努力都是竹篮打水一场空 不断的失败不断的自我怀疑 直到最后那几把尝试 我脑子里突然想起这句话： 要有信心！要有信念！ 就很突然 没有任何征兆…… 然后就过线了…… 这种感觉太奇妙了 真的 人不逼自己一把 真不知道自己能做到哪一步 我不是什么攀岩高手真的 我很菜我是爱好者 但我在很认真的对待 每次拍完视频剪完视频 我都有很多想说的话 我觉得我算是认真在努力在对待攀岩了 今天的突破让我内心有太多的感触 真的 因为控制饮食和长期睡眠不好我所能维持的高注意力集中和好的状态时间很短 这条线磕了足足两个小时 到最后全身都是麻的 但是就是在这么极限的情况下 我居然突破了 真的……这种感觉太幸福……说不上来 真的 很不一样 不好意思我又唠叨多了 我会继续加油的 和大家一起努力沉淀 潜心走好每一步 加油加油加油！！！！！！！ #攀岩 #drk
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凯乐石磐石行动4月前
从0到1教你玩攀岩！保姆级超全指南 - 0基础想尝试攀岩却不知道从何下手？ 这条超详细的【新手攀岩全指南】视频 带你轻松解锁岩壁初体验！ - ✅ 攀岩前准备： 穿什么裤子？指甲怎么剪？哪些东西绝对不能带？ ✅ 进岩馆流程： 签协议、热身、挑选合适攀岩鞋 ✅ 学习安全脱落技巧：降重心、看后方、屈膝缓冲、抱胸蜷身 ✅ 攀岩线路选择：起点标记怎么看？完攀标准是什么？ - 一套完整的攀岩流程示范~ 看完再也不用担心进岩馆手足无措了 更多攀岩小知识，欢迎关注@凯乐石磐石行动 #凯乐石磐石行动 #磐石行动 #攀岩 #室内攀岩 #室内攀岩教学
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@重度自闭症星宝牛皮糖（康复中）4月前
@云海恒星 @子恒爸爸 你们看这个攀岩的小孩哪像自闭症，牛皮糖两岁7个月确诊，小时挑食，睡眠障碍，自伤，转圈，没语言。情绪很大，不指不看不说。……8岁半时零语言零认知，现在 90 天的时候，已经开始了生活自理，语言表达，不是不能出圈是你方法没找对#特殊孩子的生活日常 #自闭症 #感统失调 #星星的孩子 #家庭干预 @DOU+小助手 @热度新闻 @新闻第一现场
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🥐羊角包5天前
2k5 #攀岩 #抱石 #爬墙 #搞笑 #vmore攀岩馆
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椒小滔姊妹地摊火锅官方账号8月前
杨家坪附近亲子游玩来动物园对面的印象汇攀登侠攀岩馆！攀岩不但可以锻炼孩子的体魄，还能锻炼孩子的毅力！放假啦！快带上孩子来挑战吧！#同城好店推荐 #亲子游玩好去处 #周末去哪玩 #人气儿童乐园推荐 #攀岩
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一粒三米1周前
攀岩馆创始人：孩子卡在墙上那一秒，最能看出教育方法 为什么有些孩子越学体育越害怕？为什么“好好爬”这三个字，比想象中更让孩子困惑？这一期，我邀请了北京Mellow 攀岩馆的创始人——一位真正长期站在墙下、陪孩子面对恐惧的教练。 我们聊孩子如何面对“上不去、下不来”的瞬间；聊自驱力从哪里来；聊如何鼓励，而不是打压；聊为什么攀岩比成绩更能培养孩子面对未知的能力。这不是一节攀岩课，而是一堂关于成长、勇气、自我选择和教育本质的课。适合所有家长、所有教练、所有想重新找回“向上”力量的大人。 #一粒艺术 #实景艺术 #儿童教育 #女性力量 #极限运动
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黄河微视3天前
“野生岩羊本体藏不住了”！网友偶遇王一博在纽约攀岩馆攀岩，其前一天还在参加大秀，从“贵公子”秒变“运动达人”
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岩究所攀岩运动空间(正弘店)官方号5天前
想飞吗？来岩究所 我教你#岩究所 #攀岩 #攀岩墙 #攀岩爱好者#攀岩运动
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Flora not Fauna4月前
量子攀岩探馆｜12点是岩馆的极限不是我的😏 好喜欢岩馆里大家都专注于自己的线路，但是又并肩作战的感觉！🥳 虽然没摸几条线但是磕到了自己喜欢的线路，圆满！ #攀岩 #抱石 #探馆 #dyno #生理期运动
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把镜头换个方向4天前
给我推点顺德岩馆吧 求求了 #攀岩 #顺德
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Ouro.4天前
今日是爽爬😬 老馆新手区乌泱泱全是人新馆稀稀拉拉地广人稀 蕉还是高估了咱的水平 #攀岩 #抱石
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Hiclimb1周前
攀岩馆里不同的区域都是啥？3分钟逛明白！带你沉浸式逛岩馆 #攀岩新手必看 #攀岩馆入门指南 #室内攀岩体验 #抱石 #攀岩入门
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常乐了4天前
#攀岩日常 最近没有花太多时间去岩馆，岩感和耐力自然就差了！ 记录今晚没有完攀的视频，又是下一次努力的目标！[加油]
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戴戴不一样6天前
确实是，在深耕自己的路上， 没有捷径可走，更没有不劳而获的果实。 先让自己动起来 才是接近理想的蕞好方式#抱石 #室内攀岩 #攀岩 #攀石 #爬墙
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阿亮爱生活5天前
来深圳旅行。 吃广东早茶，赏深圳美景。 顺便去香蕉攀岩吃香蕉。 #上墙吧攀岩人#香蕉攀岩#深圳旅行#深圳美景 #深圳大学丽湖校区
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Judy的四季花园4天前
王一博在纽约上东岩馆玩抱石，好像在攀岩墙上跳舞。手长腿长的动作舒展好好看，世界级舞者真不是吹的。 #王一博攀岩 #王一博纽约 #王一博街舞
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济南巅峰体育发展有限公司5天前
济南宝子冲！环宇城这家巅峰攀岩馆真的爆火🔥 29.9元就能解锁岩壁冒险，新手也能秒变蜘蛛侠！安全护具超齐全，教练全程守护，不管是亲子遛娃、闺蜜打卡还是解压放电都超合适～ 爬完成就感拉满，随手拍都是酷飒大片！ #环宇城打卡 #29.9元薅羊毛 #解压运动 #新手攀岩 #周末去哪儿
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@阿垚在攀岩3天前
自己定一条长城线玩一下，简直不要太帅，嘿嘿#攀岩动态协调 #攀石 #颗粒攀岩萧山众安店
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脆许饼4天前
王一博被偶遇在纽约攀岩馆，，看来攀岩毒中毒很深了#王一博纽约 #王一博探索新境2#岩羊
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77不做梦2周前
“打起精神来！” 一博的探索新境第二季，11月28号就要开播啦🥳 翻出之前跟朋友去岩馆初体验抱石的视频 新手友好，也充满挑战，完攀很开心的！ 跟着偶像的脚步去探索，去体验，so cool😎 #王一博 #探索新境2 #攀岩 #体验 #运动
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夏夏天天晴4天前
#王一博纽约攀岩馆攀岩被偶遇 仔细听，岩羊的叫声！#王一博探索新境 #探索新境 #王一博攀岩 #王一博岩羊
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攀墩墩4天前
快@你的攀岩搭子一起来打卡哇～ #大理攀岩 #攀岩 #攀岩女孩 #攀岩运动 #大理
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胡图图7月前
周末陪儿子来玩攀岩，南山这个攀岩馆好大呀，很多成人和小朋友，都是攀岩爱好者#周末去哪儿 #周末带娃好去处 #南山蓝天攀岩馆
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牛老三酱 .（见过水果姐版）2周前
特种兵杭州游——打卡杭州golink岩馆！ 谢谢我的攀岩搭子在旁指导~ #抱石 #攀岩 #运动 #八块腹肌的小猫咪 #拒嫁豪门少奶奶99次出逃
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么血3天前
恒隆一如既往的难，谁家好人难度起步动态啊！！！#攀岩#恒隆 #香蕉攀岩馆
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NTNSLeo_97854天前
热爱、坚持、超越～#室内攀岩 #抱石 #王一博在纽约BK的攀岩馆 #王一博探索新境 #探索新境2
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攀猩攀岩馆（厦门海沧SM专业馆）4天前
每一步都踩的那么稳健和坚定 会自己思考并与教练分析岩点分布和规律 解锁新玩法 帅气的小勇士[强]#攀岩
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忠于85号.4天前
有着使不完牛劲啊！刚参加完香不久就又跑到纽约的Vital LES攀岩馆攀岩去了#攀岩 #王一博 （cr:网络）
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NTNSLeo_97854天前
小姐姐在纽约攀岩馆遇到了王一博@UNIQ-王一博 我那浑身都是牛劲儿的博子哥出席时装大秀的空隙也是活力满满。 crwiwi #极限运动 #室内攀岩 #王一博 #王一博探索新境 #探索新境2
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攀登者曹峻3天前
#攀岩是很好的健身 深圳湾闪电的这条路线好玩，开始以为很难，其实抓住了就还好，这次是蓝色路线，下次再去飞难度高一点的 @阿奇-火狐狸 @王石 @闪电攀岩馆
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小琳爱探店1月前
60多就能蹦一整天 简直太值啦#蹦床打卡网红蹦床 #天空之城蹦床攀岩运动馆 #室内攀岩 #放松解压好去处 #周末去哪儿
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五岩六色攀岩馆3天前
江汉区大学生注意！五岩六色攀岩馆推专属套餐，原价148元套票砍至79.9元，鞋带全包。凭学生证解锁，拍照出片，速来当蜘蛛侠！ #日常训练 #极限运动 #精力旺盛的宝宝 #解锁新姿势 #室外小蹦床
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吉首市苏格西点店3月前
带娃长沙6天暴走攻略😂第一天先冲香蕉攀岩馆耗精力，晚上到湘江边吹吹晚风超惬意；第二天去爱晚亭，课本里的风景照进现实太惊艳，下午橘子洲头看毛爷爷，娃追着小火车跑个不停；第三天省博看辛追夫人，边逛边给娃讲古长沙的故事超有意义；第四天花一整天泡在海底世界疯玩，晚上还能打卡世界之窗夜景；第五天地质博物馆+科技馆连刷，第六天再冲香蕉攀岩馆续快乐。既能玩又能学，这趟遛娃真的又爽又有料！
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花花有博乐4天前
#王一博 参加纽约香奈儿秀时，都要在纽约攀岩馆 攀岩一下找感觉，他现在真的是非常热爱攀岩呢！
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莲指禅心4天前
在没人认识他的地方玩得更嗨更自由[调皮]纽约攀岩馆偶遇王一博👍👍💚💚
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风，掠过4天前
#王一博#室内攀岩 在纽约攀岩馆被偶遇！这是真的热爱，迷上攀岩了！#挑战自我
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💚💛央五声三小奶膘💛💚3天前
王一博纽约攀岩馆攀岩 他是真的爱攀岩啊 少爷走到哪里都会被认出来 #王一博 #极限运动 #王一博平安喜乐 #向全世界安利王一博
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希言有态度4天前
王一博“北美无人识”Flag彻底倒了！他说最喜欢北美没人认识自己之后，纽约攀岩馆就被路人一秒认出，直接冲上热搜。但比起戏剧性场面，更打动人的是他攀岩时的样子——素颜、穿着简单、手上带着老茧，和他在香奈儿大秀上的矜贵夺目形成极致反差。王一博的知名度从来不需要刻意证明，但他在攀岩墙上那皱起的眉头，却比任何光环都更有说服力。在人人表演完美的时代，这份未被规训的专注，或许才是我们真正想追的光。#王一博 #探索新境2 #偶遇王一博纽约攀岩 #纽约街头的王一博好蛊 #希言娱评 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @YIBO-OFFICIAL（探索2播出中
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健力宝3天前
手拉手，做一辈子好朋友。感谢两位直男男大的表演！@强子挺nē @李不肉 本周末下午三点半，首次成人攀岩公开课，点击下面趣玩链接报名哦！#菏泽攀岩 #菏泽岩馆
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小鱼酱7月前
孩子总哭闹，带去玩儿一次就好！😍#贵阳 #亲子时光 #周末去哪儿 #攀岩 #乐园
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伍棋叄拾伍💛.4天前
王一博你可真的是让我们骄傲 网友在纽约攀岩馆偶遇#王一博 又好看又有天赋还努力的孩子，这次不是别人家的孩子，是咱们自己家的孩子！你就说咱骄傲不！ #向全世界安利 #博君一肖 #极限运动 #抖音二创激励计划
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极攀岩俱乐部（浑南店）1年前
今天给大家推荐一个周末遛娃的好去处，就是这家极攀岩俱乐部。现在他们家推出135元就可以体验一次儿童攀岩，含60分钟的攀岩门票含教练指导，攀岩鞋也是租用的。在这里可以让孩子锻炼身体的同时也增强孩子的勇气和信心，真的是一个不错的选择。优惠链接已经放在视频左下角了，赶紧安排起来。#休闲娱乐来一下 #价格实惠质量好 #跟着抖音去度假 #靠谱商家 #加油
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眉州攀岩4天前
打卡大林路的中国·眉山国际攀岩中心，超好玩！现推出新手体验团课，原价900元，现699元，拍照绝美。爱挑战就点左下角购，来体验！ #价格实惠质量好 #网红打卡地 #加油 #放松解压好去处 #去想去的地方
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EP蓝天攀岩馆(城市客厅店)3天前
沉浸式第一视角冲坠训练#学攀岩到蓝天 #年轻就要向上攀
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不甘平凡@剑剑1周前
接待跑酷大神-李一奇 老雷的vlog 剑剑的一天 #老板日常 #沉浸式 #日常vlog #跑酷 #忍者勇士
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MTC顶峰攀岩1周前
顶峰攀岩二店公区预览来啦！ MTC顶峰攀岩二店公区预览来啦！期待与你的相遇！#MTC顶峰攀岩 #攀岩馆 #攀岩 #上墙吧攀岩人
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火星攀岩馆(桥南汇店)3月前
火星攀岩馆桥南汇店导航攻略来了，宝子们记得收藏哦[庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝]#火星攀岩#攀岩女孩#攀岩 #原创视频
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子恒研学社1年前
#飞拉达攀岩 在悬崖之间舞动梦想，用勇气和汗水书写属于自己的壮丽篇章！#五一去哪儿 #户外 #旅游 #五一假期
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小由由由由由3天前
今天休闲爬线，真是好久没爬线了，一直长在训练墙和月亮板上#攀岩#沈阳攀岩#沈阳老曲攀岩馆#室内抱石#室内攀岩
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珠海蓝天攀岩(活动中心店）4天前
童心路的蓝天攀岩馆，原价 98 的套餐现 90 元！3 小时畅玩，多条线路，安全有保障。价格超接地气，老板大放送！攀岩小白别错过，登顶就是高光时刻！ #极限运动 #儿童攀岩会不会影响长高 #什么是攀岩 #高难度 #蹦床滑梯
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🦐or🐢4天前
#户外攀岩 #热点 #王一博 悬崖峭壁攀岩馆，爬山过海凿冰山
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sunshine5天前
今天晚上看了王一博探险新境第二季的第一期，现在特别兴奋，久久不能平静，真的对于户外攀岩非常震撼！我之前出于对于攀岩的好奇，去岩馆体验了一下，简单的抱石我都觉得很难，整个人贴在墙面上，不好走的时候需要手臂、脚同时发力，对于力量要求好高。当然王一博户外攀岩根本不用说，裂缝攀岩、卡斯尔顿攀岩，完全垂直的裂缝，没有什么抓点，还那么高，不敢想对身体素质、体力、力量、心理素质要求得多高，真的好厉害，看得我热血沸腾，就像节目中嘉宾说“他是一个世界级街舞舞者”，身体素质太高了，一通百通。 这个节目让我对攀岩有了更多了解和兴趣，然后除此之外，让我有感悟的印象最深的是王一博说“他会在自己的能力范围内去拓展自己的边界”“如果超出能力范围内没有成功，我也承认，因为确实不是我的能力，但我可以花时间再去做”，这句话真的给我很大鼓舞和感悟，因为我学爵士有2-3年了，最近感觉在一个瓶颈期，感受不到自己的进步，特别苦恼 ，这句话让我突然醒悟过来，要达到我期待的程度确实还不在我的能力范围之内，不跟别人比，只去在自己的能力范围内努力，慢慢来！ 对王一博我要路转粉去考古了，真是太有人格魅力了，内核好强大，每一个热爱都可以做到极致 #探索新境 #王一博
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子恒妈妈2月前
子恒的漫画日记 出乎意料的旅行3 运动记
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搜狐娱乐4天前
#王一博纽约攀岩被偶遇 我们至今仍不知道这个#王一博 精力到底有多旺盛 #王一博香奈儿 #摩托姐姐
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城市英雄官方4天前
🔥 潮玩运动馆【再】添新地标🎉 📍梅溪湖金茂新店燃炸开街💥 #城市英雄SportSpace金茂览秀城店 #周末去哪玩 #室内运动馆 #梅溪湖金茂览秀城 #休闲娱乐
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加减法穿搭指南6月前
夫仔平时去的攀岩馆你知道吗？#加减法 #蒋劲夫 #攀岩
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付大宁4天前
【咋爬】Mellow 绿色10cd 挺有意思的一条线路，难点二需要先将身体快速拉向岩壁，在动力即将消失时再蹬腿发力，否则容易把重心蹬离岩壁 #室内攀岩 #攀岩 #爬墙 #极限运动 #mellow攀岩馆
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