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中医骨科陈实2周前
甲流爆发不要慌，分享一个萝卜水，全家老小都能喝 #中医 #中医养生 #生姜 #萝卜 #甲流
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皮肤科罗翔医生2周前
甲流爆发不要怕，教你一杯水，全家都能喝 #甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医籍云霄1月前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法 #中医 #抖出健康知识宝藏 #感冒 #甲流 #知识前沿派对
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大龙医生1周前
甲流进入高发期，记好一杯生姜水，成本也就几块钱 #甲流 #咳嗽 #中医 #医学科普
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是小玉呀（成长日记）1周前
甲流爆发不要慌，记住老祖宗留下的土方子，一大家子都能用，特别是小孩孕妇哺乳期，多喝身体暖暖的#甲流 #流感 #流感来袭 #雪梨萝卜汤 #感冒
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田柒叶2周前
甲流预防 #身心健康 #甲流 #中医甲流 #科普
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视界驿站1周前
甲流来了不用慌，有三个小方法，帮您守住防线。喉咙痒，发冷，甲流前期用这几招，能省不少钱也能省不少精力#鲜煮 #仿生科技 #仿生学 #仿生人
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中医宋金忠4周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #中医 #健康科普 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
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养生的蓝莓酱1周前
近期流感高发，反复高热不退？ 中医推荐：白萝卜+雪梨+生姜+红枣煮水#甲流感来袭 #甲流#食疗小妙招 #养生日常#中式养生
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阿娟的食养日记1周前
甲流爆发不要慌#甲流#食疗小妙招
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外科教授李惠东3周前
甲流又来了 全家提前喝这杯水 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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儿科张均喜大夫1周前
甲流流行大家可以准备一碗水喝 #流感流行季 #健康科普破圈计划 #健康科普有真知 #我的健康年度盘点
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十分钟早餐3周前
甲流高发期，可尝试「白萝卜+雪梨+红枣+姜片煮水」辅助调理（非治疗！具体遵医嘱）#抖音生活观察计划 #十分钟早餐 #甲流 #食疗养生
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长沙严华1周前
甲流爆发不要慌，记好这个方法 #甲流 #甲流感来袭 #长沙 #正能量 #长沙严华
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土豆妈妈爱做饭1周前
甲流爆发不要慌，分享一个萝卜水，全家老小都能喝#甲流 #萝卜雪梨汤 #生姜 #养生
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中医梁美珍1周前
#甲流 #H3N2 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感
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森森超会养（邪修版）1周前
甲流爆发不要怕，教你这个土方法，全家老小都能喝 #养生 #养生茶 #甲流 #流感 #食疗小妙招
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泌尿外科邢乃栋6天前
甲流爆发不要慌，我来教你一招 #甲流 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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金姐姐聊妇科1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能喝#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #甲流 #流感 #感冒
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🐇ᰔᩚ᭄꯭💋宝ꦿ ᪲࿐1周前
听说最近甲流厉害，每天一杯 生姜5片，胎菊5颗，红枣3个，加点老红糖，熬茶喝，有好处的
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中医符琼方3周前
2025年，甲流又来了，记好1碗汤，全家老小都能用 #甲流 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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@老胡超市朋友圈＃教你购物如何避坑1周前
甲流中招后，我们能做点什么？在家里我们需要做好这几点措施！#甲流 #发烧 #一分钟干货教学 @医路向前巍子
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英英姐2周前
换上甲流咳嗽的朋友注意了，今天分享一个小妙招，白萝卜洗净用盐水搓洗一遍，再上红枣梨生姜放在水里开锅十分钟即可，赶紧安排上吧#自媒体#甲流小妙招 #甲流 #感冒#小妙招
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谦谦娘记录生活日记1周前
#姜茶 最近甲流严重，出行带好口罩，多穿点衣服保暖，搞点生姜红糖水喝，祛寒，预防感冒！
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李建青医生1周前
甲流爆发不要慌，分享一杯水，全家老小都能喝 #中医 #中医养生 #咳嗽 #萝卜 #生姜
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莼白色1周前
甲流后咳嗽嗓子不舒服的快来试一下，亲测管用！！#甲流和普通感冒的区别 #热门 #咳嗽小妙招 #vlog十亿流量扶持计划 #抖加小助手
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妇产科小雪医生1周前
#医学科普 #中医养生 #甲流 #感冒 #咳嗽
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小赵说养生1周前
#甲流 #创作人计划 #知识分享 #原创视频 #普及知识 甲流来袭不要怕，中医三个小妙招
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姜姐1周前
甲流恢复，希望能帮到您#健康养生#甲流#白萝卜雪梨红枣生姜#养生茶#姜姐@抖音小助手
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是安安啊1周前
12月3日 (3) #甲流盛行 与其被动吃药，不如主动养正气，这杯暖茶，护你安稳过冬
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宣武中医 朱兰主任1月前
#甲流 #热点 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐氏九酿圆子1周前
甲流高发，怎么办#食疗小妙招 #vlog日常 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #止咳化痰
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彭发启医生1周前
#甲流 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张涛和搭档1周前
中式养生#每日分享 #养生就是养健康 #甲流来袭
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暖阳🌻3周前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小莉姐2周前
最近甲流太严重了，这个汤真的太管用了，推荐大家都去试试#甲流 #甲流感来袭
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李建青医生1周前
流感不要怕，记好一杯水，全家老小都能喝 #中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #枸杞
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久玖🌹1周前
甲流小方法#甲流不是普通感冒 #甲流#传承中医文化 #
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亮1周前
这一段时间，甲流感冒很多，出门一定戴口罩，用生姜5片，雪梨一个，苹果一个，白萝卜一个的一半，加冰糖一起煮水喝，一天2次，连续3一5天，很管用的，收起，！
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中医夏俊博3周前
甲流来袭，感冒了怎么办？ #甲流 #感冒 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #中医养生
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中医兰克军1周前
#感冒 #养生 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #调理身体
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南昌中医刘潜1周前
甲流爆发不要慌，记住一杯润肺汤 #甲流 #H3N2 #中医 #咳嗽 #健康科普破圈计划
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中医刘小聪医生1周前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#中医#养生
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开封创新流量计-孙会玲1周前
甲流感冒小秘方 雪梨切小块，白萝卜切小块，生姜三片，红枣3克一起煮水喝🌹❤️
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快乐爷爷😀3周前
近期甲流高发，听说用雪梨、白萝卜、生姜、红枣一起煮水喝能预防甲流，不管有没有效，先煮了一锅喝起来，还挺好喝的🍵🍵🍵😜😜😜#甲流来袭 #预防甲流 #健康小妙招 #食疗小妙招 #健康过冬
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兔兔妈妈的碎碎念1周前
上一条视频，我们说了甲流应该如何预防，那么这条视频就让我们说一说，如果不幸感染上甲流，我们在各个阶段应该如何应对呢#养生 #知识科普 #养生知识 #哈尔滨#中医
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启点～学优乐托管中心1周前
最近甲流来势汹汹，雪梨，白萝卜，红枣，姜汤，预防甲流杠杠滴[强]
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一切刚好1周前
昨天去医院医生给的土方子 #日常分享 #食疗小妙招 #甲流#四年级 #请假 甲流后反复咳嗽、喉咙不适的土方法：准备一个雪梨切小块、半个白萝卜切小块、3片生姜、3颗红枣，加水一起煮，此方可清热润肺、生津止渴、解表散寒。全家一起喝也可以预防甲流
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臻心1周前
甲流期间防重于治 饮食清淡 多泡泡脚 才是重中之重#健康 #甲流 #甲流不是普通感冒 #泡脚 #泡脚的好处
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陈丽芳1周前
#神仙水 #甲流预防 #老百姓关心的话题 #热点话题🔥🔥
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君姐恋舞💃1周前
甲流爆发不要慌，给大家分享一个土方子，全家老少都能用！一个雪梨+半个白萝卜+三片姜+三颗红枣一起煮水喝吧！#热点 #每日分享 #正能量
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中医小平姐1周前
#抖出健康知识宝藏#健康知识科普#涨知识#医学科普#热点
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小苗食养记🌱1周前
最近流感高发季节，家里有老人小孩的赶紧预防起来#甲流感来袭 #预防甲流 #发烧咳嗽 #流感高发期
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用户463100919304红果1周前
以下几款汤品在应对甲流相关不适或增强抵抗力方面有一定作用： 葱白生姜红糖汤：主要食材为葱白、生姜、红糖。葱白有发汗解表作用，生姜能散寒，红糖可调味并补充能量。三者搭配煮成的汤，有助于在甲流初期缓解轻微的风寒症状，如轻微怕冷、鼻塞等，通过促进身体发汗来驱散体表寒邪。制作时，取适量葱白切段，生姜切片，加入适量红糖，用适量水煮15 - 20分钟即可。  雪梨白萝卜生姜红枣汤：包含雪梨、白萝卜、生姜、红枣。雪梨具有润肺止咳功效，白萝卜清热化痰，生姜散寒，红枣养血。此汤对于甲流引发的咳嗽、咽干等呼吸道症状有一定缓解作用，还能为身体补充营养。做法是雪梨带皮切块、白萝卜切丁、生姜切片、红枣去核，加水煮20 - 30分钟。  苦瓜黄豆猪骨汤：食材有猪骨半斤（选肋排较香）、干黄豆一小碗（提前泡发两小时）、苦瓜一根、桂圆十来颗（去核） 。猪骨提供优质蛋白质等营养，黄豆健脾宽中，苦瓜清热解毒，桂圆补益心脾。该汤有助于在感染甲流后补充身体能量，同时起到清热的效果。先将猪骨焯水，与泡发的黄豆一起炖煮一段时间，再加入苦瓜、桂圆继续炖至食材熟透。  丝瓜豆腐鲫鱼汤：由鲫鱼一条（活鱼现杀）、丝瓜两根（选细长的，去皮切滚刀块）、嫩豆腐一盒（切小块）、葱姜少许组成。鲫鱼富含优质蛋白，丝瓜能清热化痰凉血，豆腐营养丰富。此汤可润肺止咳，对于甲流引起的咳嗽等呼吸道不适有一定改善作用。先煎香鲫鱼，加入适量水，煮至汤呈奶白色，再放入丝瓜、豆腐和葱姜煮至食材熟烂。  灯芯草百合海底椰汤（清心堂）：用灯芯草5根、干百合10克（选瓣大无硫磺的）、海底椰片10克煮成。灯芯草清心降火，百合润肺止咳，海底椰滋阴润肺。适合在感染甲流后有心烦、咳嗽等症状时饮用，帮助宁心安神、缓解咳嗽。将这些食材洗净，加入适量水，炖煮30 - 40分钟即可。  不过需要注意，这些汤只是辅助调理身体、缓解部分不适症状，并不能替代药物治疗。如果感染甲流症状严重，应及时就医。
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云禾养生录1周前
#涨知识 #知识分享
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中医李旭阳1周前
流感不要怕，教你一个方法，全家都能喝#甲流 #感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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🫶齐齐1周前
网上说，甲流可以用梨➕白萝卜➕生姜➕红枣➕冰糖熬水喝，效果好，我先连喝几顿，看效果。#甲流 #润肺止咳 #甲流预防 #甲流不是普通感冒 #甲流小朋友
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东东年货（马年创意红包专场）1周前
继续煮水喝第二天#咳嗽小妙招 #甲流 #甲流感来袭 #甲流预防 #甲流小朋友
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萌医生小李1周前
甲流又爆发，这可怎么办？ 甲流又爆发，这可怎么办？#甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普
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儿童骨科医生吴剑平1周前
#流感 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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圆圆说1周前
甲流来了怎么办#涨知识 #科普
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阳仔成长记2周前
分享一下我家宝宝甲流后的一些小经验，目前已安全下车，烧退疹消。首先宝宝开始发烧就是39.7°，一直反反复复，烧了三天，开始一直物理降温，多喝水（温毛巾敷额头，擦拭手心脚心、腋下，生姜煮水泡脚等）晚上睡前给了美林，第三天给喝了奥司他韦，小儿柴桂退热颗粒，晚上烧就完全退了，身上出了一身汗，睡得也踏实了。第四天身上起了疹子，偶尔有点小咳，这时给喝了点头孢和小儿泰康宝颗粒，喝了两天，万幸咳嗽也止住了，疹子第五天晚上也消了，第六天基本所有症状都消失了，食欲也好了，开始玩耍了。（这只是个人经历，仅供参考，每个宝宝症状不一样，记得遵医嘱。） 温馨提示:宝宝不舒服，大人一定不要焦虑，多安抚宝宝，给他安全感。饮食一定要清淡，建议多喝米粥，不要吃肉蛋类，能休息就尽量让宝宝休息。#上热门 #人类幼崽成长记 #养娃日常 #真实分享生活 #甲流 拜拜@DOU+小助手 @DOU+上热门
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春雨来了1周前
甲流又爆发了怎么办？ #老铁知识百科 #知识播种计划 #内容启发分享计划 #老铁升学就业1000问
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