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田晓晨医生1周前
心衰的“共病之王”，如何一步步摧毁心脏？ 心里不舒服，可能是你的“另一颗心”出问题了！#心脏病#抖出健康知识宝藏#抑郁 #心衰 #抑郁焦虑 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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西门哥哥（拒绝私聊）5天前
心里莫名的心酸，都不知道自己是怎么了，想着想着泪水就止不住地流了下来。默默的告诉自己不要哭，因为咱都是成年人了。可是泪水偏偏就是不争气。长久以来，心里装了太多太多的无奈和委屈，特别的压抑，特别的觉得自己活得好累。在那么一瞬间，突然觉得人活着并没有多大的意义!睡不着的夜晚，我都在想，到底要拥有什么样的生活，才能满意的过完这一生。曾经在不懂事的年纪轻率地做了选择，在懂事的年纪承担了后果。蹉跎岁月，欠自己的太多，不知道什么样的结局才能配得上这颠沛流遵什么样的德局才能配得上这颠洁流离的一生。一路走来跌跌撞撞，在坚强的外表下隐藏着不能诉说的心声。藏在内心的苦，外人体会不到的酸楚，只能自己慢慢消化。苦了憋着，委屈了憋着，想哭的时候憋着。我没有靠山，自己就是自己的依靠，除了坚强别无选择。原来，我拥有的只有我自己。
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豪迈的笑1周前
你有没有发现，压力大、心烦的时候，皮肤总爱出状况？这正是中医讲的诸痛痒疮皆属于心。心是气血的“总指挥”，心绪不稳，气血郁滞，皮肤作为人体的“晴雨表”，自然会发出痛痒、长疮的信号。学会养心安神，才是养肤的关键呀❤️#知识分享 #正能量 #每天学习一点点 #育儿知识分享 #强烈推荐
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ℳঞ心若 ໌້ᮨ꧔ꦿ᭄浅秋💕2周前
最近的心情糟透了，不知道是怎么了 压的我喘不过气来，每天不是失眠 就是流着眼泪，我该怎么办？😭😭😭
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高教授•悟世者6月前
让我们一起解决掉它！ #焦虑 #抑郁 #拒绝焦虑 #焦虑抑郁 #心灵疗愈
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沈奕斐老师4月前
一言不合就对长辈大吼大叫！孩子怎么这样了？！ #情绪不稳 #亲子 #家庭教育 #父母课堂 #家长必读
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北京精神科曹延筠1周前
北京精神科曹延筠：焦虑想恢复正常，教您一招，恢复的又快又好 #北京精神科 #对抗焦虑症 #焦虑症怎么治 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生
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智慧•密码1周前
心烦心累的时候，别跟自己较劲！试一试这个简单实用的静心方法吧。#静心养性 #心累 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #自渡自愈
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不染尘4月前
心绪不稳的时候，判断力也会打折扣，最近暂停了很多操作！#交易 #龙头 #韭菜 #趋势 #大盘
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青岛新闻网5天前
内核不稳还是少刷朋友圈? 心不稳的人 看到别人比自己“好，或会感到自卑、嫉妒、焦虑等 #你怎么看
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敏姐的阅读日记4月前
情绪不稳的真相，看完就懂了#女性成长#情绪管理#婚姻真相#爱自己#女性力量
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诺言静语1月前
迫不及待给姐妹们推荐一个宝藏播客“岩中花述”听说已经出书啦！ 周末做家务的时候， 平时工作通勤路上， 心绪不稳想要寻求安静的时候， 你都可以打开“小宇宙”听听“岩中花述”～ #岩中花述 #鲁豫 #小宇宙 #播客 #播客推荐
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佳峰Old Man2年前
#情感 为什么你和他在一起情绪那么不稳？#情感共鸣 #女性智慧 #老男人佳峰
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Ai 显化冥想教练4天前
清晨唤醒冥想，清除到混乱与疲惫 真正需要唤醒冥想的女生，往往是外表独立、内心敏锐、自我要求高，却常常在清晨陷入短暂混乱和情绪不稳。 #清晨冥想 #提升自己 #显化冥想 #大女主法则
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是馨馨啊1周前
有一类天蝎男过于极端偏执，情绪不稳且疑心病很强 #天蝎男 #天蝎座 #情感共鸣 #情感修复 #情感
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国学智慧•殊雅23天前
生活的很多难题，不是难在执行，而是难在心的混乱。别急着把事做好，先把心放好。心不乱，事自成。心一稳，命就顺。#仁如意堂珠宝 #知识分享 #如意堂 #国学文化
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大吉利爱生活1月前
是不是一到晚上又害怕睡不着？又害怕睡着了惊醒？#焦虑症 #创作人计划 #日常唠嗑 #正能量#每日分享
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青山依旧7月前
人生哪里会一帆风顺，常常会有一些磕磕碰碰，今天和一辆同向行驶的电瓶车相撞，所幸都是皮外伤，能正常上班，原因是心绪不稳，注意力不集中
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妤珏°2周前
到底什么时候能真的好呢#焦虑 #抑郁 #中医 #家庭
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头晕眩晕门诊｜刘春香主任2周前
头晕昏沉走路不稳，跟脑供血没关系，是这里出问题 #头晕 #医学科普 #中医 #中医刘春香
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小朋友的世界观1年前
#儿童心理 为什么专注力还上心理内容呀，因为很多小朋友专注力不好，是因为心绪不稳，总困在错误的认知中，无法专注学习。
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张守志说焦虑2年前
焦虑引起的头晕，4招解决步骤：认知、灾难化念头、不排斥、实践突破#焦虑 #焦虑症 #植物神经紊乱 @DOU+小助手
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系统辨证脉学-吴慧慧6天前
个性敏感被心绪所纷扰，容易肝气郁结 #肝气郁结 #门诊日常 #中医 #系统辨证脉学
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白大姐懂养育3天前
孩子情绪不稳专注力差，需要从育儿期抓起！ 这本《杜噜嘟嘟》是0-8岁孩子数学启蒙和识字阅读训练的不可多得的好书。#白瑞 #家庭教育 #女人 #杜噜嘟嘟
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神经内科七病区官方账号4天前
出现这几个信号，可能是脑梗来临的信号，大家一定要注意了#健康科普 #偏瘫肌张力高 #神经调控 #脊髓电刺激
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心理导师韩娜娜2周前
抑郁症反反复复，不用再担心害怕了 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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鸣华文化（海北老师）8月前
情绪不稳的娃一招解决 #致家长 #培养孩子好习惯 #教育方法 #小学家长 #解决孩子成绩不稳
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晨桑搞钱研究所3周前
脑子变乱的时候，就狂刷这6部！🧠✨ 如果你也经常感觉… 📍胡思乱想停不下来 📍内核不稳，容易焦虑 📍拖延晚期，只想躺平 那你一定要码住这6部精神“急救片” 亲测有效，把我从情绪泥潭里捞了出来！ 🎬《被讨厌的勇气》 内耗人必看！学会“关我屁事”心态 瞬间解开情绪死结，人生真的会轻松很多 （课题分离 yyds！） 🎬《逻辑的乐趣》 脑子一团乱？它教你清醒思考 像给大脑做了一场结构化整理 决策力🆙🆙 🎬《地平线系列：心智斗争》 在焦虑时代里，教你如何自在地活 看完像做了场心理按摩，内核稳了很多 🎬《你当像鸟飞往你的山》 当你自己成为自己的山和港湾 就真的没什么能轻易伤害你了 （强烈建议所有女生看！） 🎬《胡思乱想消除指南》 拯救每一个深夜“想太多”的你 手把手教你抚平内心的毛线团 不让坏情绪过夜🌙 🎬《一生之敌》 专治拖延晚期！帮你无视内心阻力 看完最大的感受：别想，直接干就完了！ 建议收藏夹吃灰✅ 在需要的时候翻出来 真的能帮你捋顺思绪，重新找回对生活的掌控感～ #自我提升 #停止内耗 #精神内耗 #自救指南 #强大内核
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Leo.Wu3天前
你的情绪，可能70%-80%根本不是你的！#内容太过真实 #情绪 #女性必看#女性智慧 #热门
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一叶国学9月前
揭秘：情绪不稳，竟是因为心胸太小！ #抖音创作者大会 #粉丝 #小助手
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白白🌟老六荒野剪辑师2周前
左姐姐这一席话说得太好了，希望能缓解刀疤哥因为爆火产生的惶恐和不安吧 #荒野刀疤哥 #老六荒野 #张家界七星山骆驼杯 #张家界七星山 #抖音热门
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然然摩羯男6月前
摩羯男自述：喜欢情绪稳定的人是因为自己不够稳定 #摩羯座 #摩羯 #情感 #恋爱技巧 #情绪稳定
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幻境男装店2周前
心有五毒贪嗔痴慢疑，障智慧、耗善业，断执念、平心绪，方得心之安宁。#业障 #贪嗔痴慢疑 #佛 #业力 #智慧
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悠语记1周前
（克己复礼） 放下执念，稳住心绪，不被情绪裹挟的日子，才是最踏实的从容#放下执念稳住 #正能量传递 #智慧人生 #修心修行 #心灵疗愈
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归心岛·PSS人格剧本学院3天前
内核不稳的两种惯性思维，你有吗？ #内核稳定 #情绪管理 #思维训练 #女性成长 #归心岛
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零老师抱抱你1周前
在一些特殊时刻，INFP不稳定其实内心稳定，而稳定的时候内心超级不稳定#infp #infp小蝴蝶 #零老师说infp #mbti #情绪稳定
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珍果粒jlz3周前
焦虑没有办法彻底消除，但是可以暂停#正能量 #自媒体创业 #焦虑情绪 #有上进心
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杏林左丘3天前
心稳气顺得大运 #心稳了一切就都稳了 #倪海厦
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大荔中医郝竹玲3天前
肝火上炎扰心绪，疏肝清热以安神！#大荔县中医医院 #中医 #肝火旺 #健康科普 #中医养生
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悲峰师兄8月前
一个人如果做到心如止水，没有杂念，这才是真正的修身养心🙏 #心如止水 #修心修行 #国学文化 #佛学智慧 #禅悟人生
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心理-露娜（Luna)9月前
过度追求确定感，是一种心理创伤 #情感心理 #心绪
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淡4天前
心绪不平，写字不稳#书法文化 #书法 #写字是一种生活 #练字 #见字如面
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合一堂严翎溪1月前
能量不稳，心性不稳。#修心修行#出道#灵性觉醒
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辰夕追剧8月前
帝旭对缇兰改观，两人相处的这一幕真甜 #好剧推荐 #古装电视剧 #斛珠夫人 #因为一个片段看了整部剧 #影视解说
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舍作HAO设计2月前
成年人想舒舒服服洗个澡都成了奢侈的事吗❓ #设计师王浩 #舍作HAO设计#上海装修#淋浴 #同城装修的朋友看过来
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小雨的书屋4天前
《稳》的作者是影响半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三，书中阐述了内在不稳的人时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因，并用浅显易懂的心理学知识辅助大众梳理情绪，完成自我整合，成为情绪稳定、自信豁达的人。 #内核稳定 #女性成长 #情感共鸣 #心态决定状态 #好书分享
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张立城讲生命智慧2周前
道家解眉心锁，调心绪，稳精神，晚上睡得香～#道家文化 #睡眠 #张立城讲生命智慧 #道家养生#养生
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国学文书阁9月前
一个人从懵懂到觉悟，心智需要经历六次蜕变#金阳 #人生智慧 #老子 #道德经
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中医神志科范小会5月前
#精神分裂症 #精神分裂 #抖出健康知识宝藏 #范小会
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老段心理1周前
教你一招，建设你的内在情绪生态调节系统（28）#自控自律 #学习自律 #励志自律 #情绪出口 #情绪管理
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道家了1年前
能量磁场弱的人适合佩戴的四种手串 #静心养性 #手串 #国风古韵 #朱砂手串
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博文正能量3天前
血壓高不是鹽多，是肝氣郁！這杯茶降壓比藥更穩！#倪师#中医养生 #养生小常识 #每日分享 #每日跟我涨知识
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丁力静空间1月前
正念“点线面”练习法 静心练习，不是只有“聚焦专注”，不是为了限制心绪。 更高的静定状态，是开放的、自由的，是整体的涵容。 对于大多数人，要一步一步递进练习。 #静心养性 #正念 #解压
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中医儿童脑病康复名家单海军4月前
#前额叶 #注意力不集中 #多动症 #儿科专家单海军 #科普一下
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头晕眩晕门诊｜卫景沛主任4天前
阳了之后 头晕迷糊，胸闷气短昏昏沉沉 #头晕 #眩晕 #阳了 #走路不稳
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想念🌲1年前
“这次你拿什么赢我” #常华森 #柳舟记 #柳舟记刘子瑜 #好剧推荐 #向全世界安利
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红颜🧚‍♀️5天前
#原创视频 #情感治愈 #人生感悟 人的一生都在修自己的情绪……
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卓界情感话廊4天前
人生最大的敌人，90%的人败在情绪化#我要上热门 #两性关系 #情绪化 #大齐老师 #人生感悟 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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翰语星枢6天前
疗愈自己就是最好的修行
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明了国学智慧 12月20-21苏杭7月前
打坐千万不要守窍，一个真实的案例 #国学智慧 #国学文化 #人生感悟 #打坐
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肥鸡肥鸡🐤7月前
三种食欲不稳的情况，自行对号入座 图文总结在2:21 #减脂 #食欲稳定 #95后营养师整顿减脂圈
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亦理6月前
#乙巳年 #四柱 #玄学 #国学文化 #国学智慧
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