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美丽西湖8月前
97年女生减肥上瘾 身高1米6，体重仅25.3公斤！当事人：没厌食症，单纯喜欢骨感，想一直瘦（来源：婷子宝宝）#减肥 #健康
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婷子的充电器（婷子独美版）10月前
婷子讲述出月子后怎么瘦了45斤（下）后面的婷子像在说单口相声哈哈哈哈#赵梓婷 #产后恢复 #减肥 #变美 #婷子的充电器
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婷子的充电器（婷子独美版）10月前
婷子讲述出月子后怎么瘦了45斤（上）#赵梓婷 #产后恢复 #生完孩子后如何减肥 #减肥 #婷子的充电器
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🌈菠萝蜜🍍（赵梓婷录屏版）10月前
婷子讲怎么减肥 饿的心突突就对了#赵梓婷 #赵梓婷直播回放录屏 #赵梓婷直播
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橙子八卦8月前
97年女生减肥上瘾，身高1米6体重62斤！
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赵梓婷的小屋9月前
减肥不复胖的办法就是靠“饿”，婷子减肥也减了一年多，需要坚持！！#赵梓婷直播回放录屏 #赵梓婷 #节后甩肉大作战 #抖音小助手dou上热门 #抖音小助手我要上热门
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平顶山日报8月前
97年宝妈身高1米6体重25公斤 没生病 没厌食症 减肥上瘾 #骨感 #减肥 （来源：婷子宝宝）（尚佳璇）
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婷子的充电器（婷子独美版）9月前
马上夏天了我也要跟婷子吃减肥啊啊啊#赵梓婷 #减肥 #山姆 #热门 #婷子的充电器
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FM93浙江交通之声8月前
97年女生减肥上瘾，身高1.6米，体重仅25.3公斤，“饿了就吃点 不饿不吃 家里人不理解” 来源：@婷子宝宝
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翁泉蛋^_^7月前
140-105我是如何成功逆袭的？！ 有些宝宝想要减肥教程我就出一下 全都是我自己的亲身经历！！#减肥 #苦尽甘来 #如何减肥 #亲身经历的真实故事
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烊烊4月前
16岁就开始减肥的人26岁她终于成功了！#减肥黄金三十天来了 #自律 #三伏天减肥 #马甲线
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静哥JingGee4月前
明星网红扎堆瘦背后的原因#减肥
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重庆视点8月前
97年女生减肥上瘾，身高1米6，体重仅25.3公斤！
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羊肉串6月前
148-95斤｜日常饮食分享 有宝宝说时长太短不够看 今天双倍时长vlog请食用 会不会觉得我太啰嗦＞_＜ #饮食分享 #减肥分享 #每天吃什么 #减肥日常vlog #vlog
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吃不胖的周周4月前
【已减30斤博主の一天】你们减肥成功后，生活有哪些变化？#vlog日常 #减肥vlog #减脂期 #日常分享 #无限回购的宝藏单品
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玥姐儿4月前
100天廋了45个，正确饿，真的能廋，坚持不住来看‼️ #减肥经验分享 #减肥逆袭 #体重管理 #健康减脂 #生活化减脂
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减减 •要努力（塑形中）5月前
110-88斤｜减肥心德：大基数宝宝坚持16➕8减肥法 控制好饮食 体重降下来再配合运动 我堪称减肥界天花板 后期我会专门发一条适合小基数宝宝减肥心得！#减肥逆袭 #16加8轻断食 #减肥小妙招 #减肥成功 #抖音种草计划
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羊肉串5月前
167｜94斤小基数女生日常饮食分享 #vlog日常 #日常vlog #减肥日常vlog #饮食分享#减肥vlog
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颜如晶6月前
女生真的可以一年瘦一百斤吗？一条视频讲明白：影响女性减肥的因素究竟是什么？#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #如晶减肥
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我是哎哟喂6月前
124到88|全阶段的详细减肥经验分享#减肥 #减肥教程 #减肥逆袭 #自律
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我是小馒（减肥成功版）4月前
105-92一个半月掉了13个｜饮食➕运动=解锁全新的自己#减肥逆袭 #减肥逆袭分享 #励志减肥 #身材管理 #谷本爆料袋
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祝我减肥成功7月前
体重：51.2-49.85｜挑战比液断更有用的减肥食谱！ 小基数7天掉秤2.4斤#减肥vlog
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老雷饿兽6月前
那些成功瘦下来的人，你看似他们简单做到了。但是实际呢！背地里吃的苦，忍得饿，你看不到！#减肥经验 #基础代谢 #减肥 #减肥经验分享 #饿瘦
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尤可尤可4月前
关于我是如何从140冲刺到210的，我讲完了就不准造谣我啦！ #减肥 #减肥逆袭 #辞职减肥
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40斤不见喽（减肥成功版）3月前
170➡️125斤｜八月坚爆瘦减肥🔥｜本视频：快速掉秤#健身 #减肥 #瘦 #自律 #内容过于真实
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苏豆在悉尼6月前
大家有没有发现，最近娱乐圈，很多大基数明星都莫名其妙突然瘦了，真正的原因，他们是一个字都不会提的，普通人看看就行了，可别真信。 #杨天真瘦了 #贾玲瘦了好多 #麦琳瘦了 #李雪琴瘦了 #减肥
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立夏又瘦了4月前
关于我饿了大半年，才瘦了30斤 #减肥 #变美 #掉秤 #减肥方法 #减肥逆袭成功
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饭要大口吃6月前
跟着 @我只会吃饭（缺牙版 减肥第六天~减肥成功的人都知道，体重起起伏伏是正常现象，始终记住一句话，有热量缺口就能瘦！体重不掉的宝子也不许焦虑喔~跟着食谱吃包有热量缺口的！这个食谱就是我们这些不爱运动的人的福利~#小基数 #vlog十亿流量扶持计划 #是时候开始减肥了 #均衡饮食食谱 #减肥挑战
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红莓婆婆7月前
从168-96斤｜大部分人失败的原因就是 饮食和运动一起进行了#夏日减脂大作战 #减肥吃什么 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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30斤拜拜梨（减肥成功版）4月前
128➡️94｜精华版：4个✂️脂真相😏（急性子入‼️） #女大学生#逆袭#内容过于真实 #减脂 #减肥
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小范大人（逆袭版7月前
#柠檬轻断食#拍照识别热量 #减肥#减肥前后对比图 #一起减肥打卡
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无敌小面包6月前
反弹？瘦不下来？#减肥 #逆袭
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大C【已痩100斤】7月前
203⬇️98｜减掉105斤如何突破平台期 （长视频）一口气讲清卡平台原因和解决办法 #减肥成功 #平台期 #逆袭 #创作者中心
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30斤拜拜梨（减肥成功版）4月前
瘦腿｜大腿⬇️8cm 小腿⬇️5cm跟练视频分享‼️姐妹们信我❗️闭眼跟包瘦的😏 #女大学生 #内容过于真实 #逆袭 #瘦腿#直腿
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是大媛（律己版4月前
7个月瘦了60斤 自律饮食记录 不是你瘦不下来 而是你没坚持到底 给自己3个月的时间全力以赴 死磕到底！！没有借口 别找理由 总要成功一次不是嘛#逆袭 #自律 #以前vs现在 #宝妈
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立夏又瘦了4月前
小基数减肥，最难减的阶段 #减肥 #减脂期 #掉秤 #减肥经验分享 #体重管理
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辣不不4月前
一定要看到最后！希望正在减肥或者准备减肥的你都可以看到！#内容过于真实 #减肥 #成功 #瘦身
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依小妖（专注青少儿减脂）6月前
#儿童减脂 孩子减肥，掉秤速度慢，肚子大腿粗，脖子腋下发黑#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #胰岛素抵抗 #强烈推荐
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小赵要自律4月前
比液断还牛的减肥法挑战成功！居然瘦了4.4斤！每天碳水吃到撑还能掉秤！真的牛！#窦月减肥法 #比液断还牛的减肥法 #一起减肥打卡 #减肥vlog #三伏天减肥
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羊肉串5月前
167｜95斤小基数女生日常饮食分享。#vlog日常 #好好吃饭 #日常vlog #vlog #饮食分享
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我是哎哟喂5月前
124—88｜如何突破平台期的经验分享来啦#减肥 #健康减脂 #平台期 #吃瘦不饿瘦
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唐钰小宝3天前
#真实生活分享计划 #唐钰小宝减肥 #减肥成功的人有多可怕 #唐钰小宝减肥分享 #唐钰小宝胯下击掌 减肥成功的概率到底是多少？
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婷子爱吃麻辣烫🧝🏻‍♀️4月前
爱迪生不发明灯泡半夜给婷子写上小作文了#赵梓婷 #6呵呵 #赵梓婷直播回放录屏 @赵梓婷笨蛋小美女
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头发浓密李小九2年前
150斤的全职妈妈减肥成功，24个月宝宝，只喝羊奶和水牛奶，曾经喂养困难辅食过敏，现在吃饭很棒不挑食，下午遛娃，不用做晚饭啦。带娃下馆子。#全职妈妈 #vlog日常 #带娃日常 @DOU+小助手
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李心艾1月前
关于我的这几年 减肥这个事，胖的人永远在喊，瘦的人从不放弃#李心艾 #李长乐 #身材管理 #自律遇见更好的自己
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小李不吃🐷6月前
减肥减脂想要彻底成功，不是少吃，也不是多动，而是长期食欲稳定 #减脂 #减肥 #塑形 #健身 #塑形
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崔叨叨(减肥成功版)5月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第四十三天，共掉17.6斤，胖和瘦都是有滞后性的，今天话多了些……#逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #大肚腩变小蛮腰 #减脂打卡
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崔叨叨(减肥成功版)4月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第六十二天，体重4开头后还真有点不习惯#自律减脂健康餐 #科学减肥 #瘦身打卡 #快速减脂 #健康瘦
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崔叨叨(减肥成功版)4月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第七十七天，今日48.3已↓24.8继续努力中#掉称 #控制饮食 #越吃越瘦 #vlog日常
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张蕴采5月前
王阳明 人必须先变得完美 才能开始做事情吗 #王阳明 #心学 #传习录 #抖音读书日 #人文星闪耀计划
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崔叨叨(减肥成功版)4月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第七十五天，已↓24.2，今日48.6姨妈走后第一天继续努力#努力做一个很哇塞的女孩 #一起减肥打卡 #掉称 #大肚腩变小蛮腰 #瘦成一道闪电
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东北大婷子8月前
#女人减肥那些事 #搞笑段子 #像不像减肥时候的你
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大婷子逆袭记2月前
二胎后的我甩壶铃从130-105，成功没有捷径，如果有那条路一定叫坚持#爆汗燃脂瘦全身#努力成为更好的自己#壶铃 #燃脂的第一种方式#自律
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婷子💕1年前
#减肥计划#减肥我是认真的 #雪饼猴#雪饼猴：这一刻我等了14年 @王铁柱（雪饼猴🐒）
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刘心宁（赵梓婷录屏号日更版）3周前
婷子💉分享！！！尽量大家都自己去练去减肥！！！#赵梓婷 #赵梓婷直播回放录屏
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婷子酱1年前
1100大卡幸福减肥日常吃 三明治🥪｜糖醋里脊｜桂花引🍦！#热量测评 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #一天吃什么 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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胖宝凡凡妈2年前
减肥这件事，一旦开始就不要停下，坚持下来，终会见到另一个不一样的自己#生活化减脂 #瘦下来做最美的自己 #逆袭
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小雪哥5天前
减了83斤的中年人毫无保留的把减肥经验分享给你 你们要的减肥方法，安排上了#减肥 #科学减肥 #健康减脂 #热爱篮球 #dou来运动吧
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吃什么吃5天前
感谢2个月瘦了30斤的自己，如果没有下定决心减肥，我现在可能还是一直颓废，这个视频还给我剪哭了，因为真的好不容易，我以后只会越来越好 也希望每个女孩都能勇敢的迈出第一步！加油#减肥逆袭分享 #励志减肥 #减重 #减肥逆袭成功 #变瘦
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婷子的成长日记1月前
任何经历，都是一种积累，所以坚持，坚持，只要我们怀着一颗奋斗不息的心，就能奔赴下一座光明之城…#创作者中心 #创作灵感 #樊振东 #大本钟英国#成长力计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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壮壮（减脂打卡）3天前
减肥成功记🏆 #记录小朋友晚餐减脂打卡第45天 今晚体重31KG 2025.12/5 #减肥成功记🏆 #记录成长过程 #吃瘦不饿瘦 #沉浸式吃饭的小宝贝
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