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美食强4月前
好好吃饭大赛,当你想吃“毛豆炒肉”就把这部视频翻出来！ #好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #一起学做菜 #抖音美食创作者 #毛豆
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阿李厨房5月前
鱼香肉丝 正宗川味鱼香肉丝，不换锅不油炸，火力全开一锅出！猪油+泡椒+爆炒=下饭神技，连小孩都添饭了你还忍得住？#阿李厨房 #鱼香肉丝 #川菜 ##省饭课代表##好好吃饭大赛
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段小段3年前
家里有点肉，就能炒一盘的鱼香肉丝，一锅成菜！#鱼香肉丝#肉丝 #在家做美食
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炒师傅土鲫鱼(洛宁店)1月前
回锅肉里面只有三块肉？ 我来看看怎么个事#洛宁同城 #洛宁美食 #洛宁方言 #炒师傅土鲫鱼 #万万没想到
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村驴6天前
下饭神菜‼️泡椒牛肉精准比例保姆级教程‼️ #美食教程 #下饭菜 #泡椒牛肉
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阿蔡美食教学11月前
78元家庭实用套餐 第81期四菜一汤教程：剁椒鱼头，番茄炒蛋，萝卜烧肉，油渣炒油菜，鱼头豆腐汤，从买菜选材开始，详细实用#吃完这顿就2025了 #抖音热点记忆2024
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桃子爸妈的橱窗((有好物分享))1年前
两爷孙上街买了两斤肉，不知是谁想吃肉了？用白菜梗炒一盘下饭菜#农村生活 #我的乡村生活
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美食强6月前
好好吃饭大赛,当你想吃“青椒洋葱炒肉丝”就把这视频翻出来。 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #抖音美食推荐官 #青椒肉丝 #家常菜
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郭太太(彩彩)~小芈栖花里1月前
宫保鸡丁 两块多买一块鸡胸肉就可以做满满一盘子家庭版宫保鸡丁，是孩子们的最爱，亲自动手做吧，是来自妈妈对孩子特别的爱#宫保鸡丁的家常做法
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家常菜-刘凯2年前
这种食材一头猪都只有2两，非常的抢手和好吃，炒一盘就要杀3头猪#家常菜
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昕妍爱生活9月前
在家用蒜苗炒五花肉好下饭的方法 今天买了一斤五花肉，一把蒜苗，用我家婆教我的回锅肉“先煮后炒”客家做菜小妙招，五花肉先煮30分钟，再下锅翻炒，肉质鲜嫩，肥而不腻，好吃又下饭#蒜苗炒肉 #蒜苗五花肉做法 #蒜苗回锅肉怎么做 #蒜苗炒肉片做法 #家常回锅肉做法
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技烹｜健康家常菜（饭店味）4周前
救命！家庭版辣椒炒肉封神教程✅ 家人们！谁能拒绝一盘红亮诱人、香辣醇厚的辣椒炒肉啊😭 肥瘦相间的猪肉煸出油脂，搭配脆嫩青辣椒大火快炒，鲜香味浓到直冲天灵盖！ 每一口都咸香适口，拌着米饭直接炫 3 碗，妥妥的下饭神器～ 做法超简单，新手也能零失败，你们炒辣椒炒肉喜欢多放辣还是多放油？评论区告诉我！ #辣椒炒肉 #家常菜 #下饭神器 #美食教程 #厨房小白 #米饭杀手 #美食分享 #在家做饭
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李雪微4周前
不知道吃什么的时候就炒一盘肉丝大杂烩吧，好吃又有营养，又香又辣，卷个煎饼绝了👍#下饭菜 #太好吃了 #家常菜 #抖音美食创作者 #强烈推荐 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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阿伊莎厨娘5月前
炒肉片学会了吗！油不能少哦！本身牛肉就瘦#美食教程
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途宝儿2月前
几块钱复刻费大厨同款辣椒炒肉，简单又下饭，绝对不输费大厨#上热门#费大厨辣椒炒肉 #辣椒炒肉 #湖南小炒肉 #下饭菜
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小成吃点啥5月前
不是我吹，在川渝没得啥子是一盘小炒肉解决不了的，如果有那就两盘！下饭真的绝了！#小炒肉#辣椒炒肉#家常菜 #下饭菜#下饭神器
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自律到发光的蓝蓝1月前
直男厨房第一期｜鸡胸肉也能炒出浪漫 周末不开会，开火🔥 今天菜单👇 🍅 番茄炒鸡胸肉（200g） 🌶 青椒炒牛肉（170g） 🥬 蒜蓉生菜（300g） 🍚 白米饭两碗 总热量大约：750～800kcal 蛋白质含量高到爆，三菜一饭直男限定健身餐💪 不翻车就是胜利，但能吃就算成功哈哈～ #直男厨房#做饭的男人 #健身饮食 #健身餐也要好吃 #家庭煮夫
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百味人生6天前
青椒肉便宜又下饭#家常菜
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孙小厨教做菜5天前
辣椒炒肉 嘎嘎下饭 好吃下饭的辣椒炒肉它来了。 肯定能让你的胃满满登登 #家乐辣鲜露#提味增香百味开大#家乐辣鲜露风味放大器
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Nezife教做饭👩‍🍳5月前
家常豆芽炒肉 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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老马爱烧菜1周前
@DOU+小助手 #美食 #在家做美食 #辣椒炒肉 太浪费米饭了🌹🌹🌹
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无肉不欢11月前
饭店里一般一盘放5两肉，咱们在家做一盘别超过6两肉，要不然家里火力不够，做出来效果不好。#溜肉段 #年夜饭 #糖醋里脊
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王哥盐帮菜7月前
鲜辣入味的青豆炒肉，干饭巴适得板。 #家常小炒 #抖音美食 #美食教程
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林宝6天前
为周末回家的初三生准备午餐，粗犷丰盛，全部合她胃口。雪花牛肉炒茭白，麻鱼煮番茄咸菜、牛肉丸萝卜汤，炒芥兰。正好请位高三朋友一起聚餐，多人吃饭，感觉菜更香！#牛肉炒茭白 #家常菜 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食
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黑哥的拿手菜2周前
#青年创作者成长计划 教大家如何用25块做四个菜，三荤一素，有鱼有肉，今天做的是辣子鸡，干拔黑鱼片，香辣韭菜猪血，清炒油麦菜#美食 #在家做美食 #我的厨房日记简单家常菜 #上热搜
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花姐在广州5月前
一人食快手套饭 滑蛋+炒梅肉+虾仁+生菜 啥营养也不缺 一顿一盘吃不完分2顿 这算不算减脂餐🤣
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越儿2周前
下河市扯菜，今年菜虫太多了，晚上买了八块钱的肉炒了一盘鱼香肉丝，太下饭了～#日常vlog #美食 #在平凡的日子里热爱生活 #宝妈日常
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春雪爱美食6天前
炒肉片#下饭菜 #下饭神器
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翁小丁5天前
没有胃口的时候，一定要试试我这个梅干菜炒肉丁，简直香到没有朋友。 #我的乡村生活 #梅干菜 #太好吃了
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食餐饱5天前
没胃口的时候 炒一盘辣椒炒肉 巨下饭！ #辣椒炒肉 #辣椒 #一人食 #在家做美食
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涛妹纸生活日记7月前
只要几块钱就能做出一盘全家都爱吃的小炒菜 吃起来有肉感，口感扎实，好下饭……#家常菜 #百叶豆腐
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妮妮的厨房日记5月前
两个鸡腿做出一盘超好吃的，小炒鸡肉，鸡肉嫩滑香香辣辣的，真的太好吃了！#小炒鸡 #每日美食分享
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小胖哥教做菜5月前
猪肉新吃法、焦香入味嘎嘎好吃 猪肉新吃法、焦香入味嘎嘎好吃#家常菜#猪肉新吃法
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郑在做饭🍳3月前
今日吃米饭，两荤一素，#土豆红烧肉 #家常菜 #下饭菜 #红烧肉 #美食教程
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安安时光日记1月前
减脂期上班带饭，今日减脂午餐便当：莴笋炒肉，主食是：200克白米饭。简单清爽好吃又掉秤，300克猪瘦肉，400克莴笋，两人份，一人吃可以减半食材配比。#减脂期吃什么 #低卡低脂餐 #健康食谱 #真实生活分享计划 #上热门@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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菠萝酱5天前
5块钱搞定一餐！有菜有肉又好吃😋！！#美食分享 #美食
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阿双呀9月前
酱油炒三层肉好吃巨下饭，赶快来试试看吧！#春日美食一定要试试的几道菜 #我的厨房日记 #家常菜 #家常小炒 #同城美食
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跟着江江吃饱饱6天前
今日小饭桌午餐分享 1.蜜汁腿排 2.回锅肉 3.胡萝卜丝炒肉 4.炒青菜 #每天分享做菜 #下饭菜 #家常菜 #营养搭配 #晚餐吃什么
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山城说书人6月前
《重庆歇后语》二两花椒炒盘肉—— 肉麻 重庆方言里的“麻人”，有点迷惑对方、麻醉对方、欺诈对方的意思。 “二两花椒炒盘肉”的直接后果就是，肉根本无法入口，吃起来很麻——即“肉麻”。这是“二两花椒炒盘肉——肉麻” “肉麻”一词，还有一层意思是“轻佻地狎昵”，多指男女之间过分亲昵的行为。
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老厨匠鱼头地锅鸡4天前
肉丝炒碗 你看咱这个肉丝炒碗！徐州大席菜！就是这样！好吃的很！配个大馒头 你能吃几个！#抖音美食推荐官 #食材新鲜才是硬道理 #下饭神器 #美食教程 #抖音美食
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黄桃的菜1周前
这道红烧肉真的绝了！肥瘦相间，入口即化，酱汁浓郁到让人想舔盘子 🍖✨每一块肉都吸饱汤汁 🍲❤️。家里来客人的时候做上一盘，绝对好评如潮 👍箸箸入魂！ #红烧肉 #下饭神器 #美食分享
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李大嘴💋美食日记4天前
香菇青菜炒肉这样做，米饭直接干2大碗#家常菜 #美食 #下饭菜 #香菇青菜 #做菜我是认真的
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你的开胃菜5天前
小炒牛肉像我这样做又滑又嫩 真的巨好吃#小炒牛肉 #牛肉 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜
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小娜娜做饭有点香4月前
肉炒拉面 面条真挺劲道 各种配菜一搭配很融合 火气十足#在家做美食 #美食制作分享 #家常菜 #炒面
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丝丝不丝滑4天前
韩国男友最爱的韩式料理🔥韩式辣炒猪肉。제육볶음 精心调配的两人份菜谱奉上！ 食材准备： 猪肉（任意部位）400g、大葱 半根 酱料准备： 韩式辣酱 2大勺、辣椒粉2大勺、白砂糖 1大勺、酱油1大勺、大蒜泥 2头、耗油1小勺、水少许 制作过程： 1、猪肉切成厚薄适中的片，直接上油锅煎熟。 2、所有调料搅拌均匀，如果比较厚重，可以加一点水化开。 3、调料倒入猪肉中，翻炒3分钟。 4、加入葱段炒熟（不要炒太久，避免出水）。 撒上芝麻即可出锅啦！ #韩国人做饭 #韩式料理 #男人做饭 #韩式辣炒猪肉
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可乐味的小李子（减脂版）6天前
辣椒鸡胸肉，厨房小白的我也能轻松搞定#带饭上班 #减脂餐 #减脂午餐 #厨房小白学做饭 #减脂
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大锅炖小碗菜6天前
红烧肉，杀猪烩菜，各种炒菜，几块十几块钱都有
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普女日记3周前
#辣椒炒肉 #湖南辣椒小炒肉 没有五花肉，用了前腿肉。 步骤： 1、青辣椒干煸捞出来备用 2、榨肥肉，煎出油，放瘦肉炒 3、酱油+盐+味精+大蒜子，继续炒 4、放入辣椒+生抽翻炒 5、出锅
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阿洋的小生活5天前
青岛老火腿猪肉含量高肉质紧实 直接吃炒着吃凉拌吃，一根就是一盘菜，很方便#美食 #青岛老火腿
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YINU美食日记&2周前
#创作灵感 #美食 #美食趣胃计划 @DOU+上热门 辣子鸡丁
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打工人的日常碎片6天前
这个季节一定要吃的下饭菜，蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃#家常菜 #抖音美食创作者 #日常分享 #蒜苔炒肉 #上热门话题🔥🔥🔥热点榜
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寻味瓮安1周前
寻味瓮安——五花肉炒大头菜 一盘家常味，半部瓮安食记。肥瘦相间的五花肉，煸炒出金黄脂香，与瓮安特产的大头菜相逢……#瓮安美食
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口孜华亮黄牛肉官方5月前
小炒黄牛肉 9块9一盘菜，新鲜现炒，直接把你教会，让你自己在家也能做！#抖音美食推荐官#同城美食#本地美食 #餐饮人拍抖音#口孜华亮黄牛肉@DOU+小助手
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大刘雪美食5天前
这样做的青椒肉丝也太好吃太下饭了吧#青椒肉丝 #家常菜教程 #青椒肉丝家常做法
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影姐好物6天前
辣炒扇贝肉太嫩乎了吧👩🏻‍🍳🥳😋一口一个停不下来啊🥰🥰🥰到手净重5斤才30多块快来弄1袋尝尝#这个真的太好吃了 #我是吃货 #我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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高姐生活家6天前
腊肉炒蒜苗 腊肉五花肉有点肥，后腿肉瘦肉多一些，味道正宗，价格挺实惠。炒出来的菜都很下饭。#腊肉##腊肉炒蒜苗
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上高老六5天前
超级下饭菜，万载剁肉。#江西小炒#地方特色菜#万载剁肉#上高话#上高老六
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萱妈家常菜5天前
香干真的是百吃不腻的一道家常菜，搭配点辣椒和肉随便炒几下就特别入味特别好吃，尤其是这个花石香干，不仅香，口感还像嫩豆腐一样嫩滑细腻，这个味道一定不会让你失望#花石香干 #香干炒肉 #家常菜 #下饭菜 #美食
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邓邓做餐饮5天前
【妈妈牌豆芽炒百叶｜这一口锅气，是平江人记忆里的味道】 猪油一热，豆芽百叶翻锅起舞 张姐手起手落，盐、胡椒、酱油—— “不放水，靠锅气逼出香” 三两下炒出一盘家的味道 📍老屋里乡里菜（大仙山店 ） 🍳食材简单，心意不简单 #平江味道 #家的菜 #豆芽炒百叶 #老屋里大仙山 👉想吃妈妈炒的菜？来这试试张姐的手艺
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通顺婚礼—强哥（全国接单）1月前
宴席上一盘腊肉到底炒几两，大家知道的打在评论区，今日白洋孟府上的螃蟹，腊肉说迟了@饶小玉 #十岁生日宴 #农村宴席 #酒店搬到家门口 #通顺文化传媒 #狮子包
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新疆王超越（接直播）1月前
一份辣子鸡➕一盘肉的价格吃四人餐，离了个大谱#有红鸡毛#喀什美食#寻味烟火 #交出你的宝藏烟火小店
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莉咚食坊5天前
浆肉粉，让家常烹饪变得更简单，味道却不简单！忙碌一天回家，用它快速腌制，简简单单就能做出美味的晚餐
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蜀中桃子姐官方旗舰店6天前
每次这样炒一盘笋子都吃的比较快， 肉还剩在盘子里#家常菜 #笋子炒肉 #蜀中桃子姐
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