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夏妈厨房2年前
趁猪肉便宜买5斤里脊肉，做冷吃猪肉片，麻辣鲜香和吃牛肉干一样
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渝味厨房3年前
冷吃里脊,麻辣酥香有嚼劲,就连海椒也酥脆,不能拒绝的美味零食 #冷吃肉丝 #香辣 #美食 #美食教程
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蕊蕊很多心1年前
超简单的冷吃猪肉，好吃到停不下来#好吃到停不下来 #零食推荐 #猪肉新吃法
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路漫漫11月前
麻辣冷吃猪肉 每次不管做多少都不够吃的麻辣冷吃猪肉，学会做这个，都不用买乱七八糟的肉类零食啦。自己做吃的更放心！
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方超🦦、1年前
就这冷吃牛肉你要学会了做给你家老娘们吃，她不得蹦起来欻你两口啊#我的厨房日记 #妈呀太香了 #爱做饭的男人 #跟抖音学做菜 #冷吃牛肉
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杰杰爱生活1年前
追剧必备小吃：冷吃牛肉，香辣有嚼劲，喜欢做起来吧#抖音美食推荐官
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可乐妈吖1月前
孩子超爱吃的里脊夹饼 从腌肉 熬酱 烙饼超详细做法分享给大家，还可以一次多做点肉 饼的生胚冻冰箱，不管是早餐还是晚餐 吃的时候直接做十几分钟就搞定了，真的巨香 可以原地摆摊了！ #里脊肉夹饼 #备餐 #冷冻生胚 #早餐 #记录真实生活
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可乐妈吖1月前
孩子爱吃的里脊肉串，咱们在家也能轻松复刻 还可以一次多做点冻冰箱，不管是早餐还是晚餐 吃的时候直接做几分钟就能搞定了，又嫩又好吃 孩子超喜欢 #里脊肉串 #备餐 #太好吃了 #我的厨房日记 #美食
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达达妈咪8月前
冷吃牛肉#我的厨房日记 #追剧小零食
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袁锐（萌新的圆）8月前
麻辣冷吃牛肉来了！全讲细节0失败！冷吃牛肉保姆级教程 #牛肉干 #冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #春日好食光 #美食
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老逗.2年前
王兒说想吃冷吃牛肉，那今天就买十斤牛里脊一次做两种口味，今天先分享孜然味的冷吃牛肉，孜然味突出，回味干香，牛肉软绵不柴，是一道非常好吃的零食，也是非常好的一道下酒菜，明天分享麻辣味的冷吃牛肉，敬请期待#美食领域创作者 #抖音美食推荐官
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姜丝儿3年前
猪里脊肉做得两片人人都喜欢吃，好吃又过瘾#美食#美食分享#凉片
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佩佩姐2年前
把猪肉吃出牛肉的味道！没想到省了一大笔，味道也绝了！约嚼越香，越吃越想吃，拿来追剧必备小零食，姐妹们一定要安排哦！#冷吃牛肉#冷吃猪肉#牙签肉 #创作灵感
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小丹今天吃什么 ˃̶͈ ꇴ ˂̶͈2月前
谁能拒绝这麻辣鲜香的冷吃里脊肉呢，闲暇来一口，追剧来一口，不要太巴适#家常菜 #好吃到停不下来 #麻辣冷吃
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亢麋鹿3周前
猪里脊大肉串，做好冷冻保存，随吃随煎！#美味 #厨房日记#在家做美食 #美食制作分享 #懒人美食
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森森《食》光2月前
爆辣版冷吃瘦肉味道太绝了，完全不输山姆的冷吃牛肉我称它为性价比之王，比辣条还上头的“办公室杀手”。@抖音小助手 #美食 #下饭菜 #抖音美食创作人 #美食制作分享 #美食诱惑
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是楠楠吖1月前
在家轻松复刻冷吃牛肉，不用卤不用炸，做法简单，老好吃啦。#美食教程 #太好吃了 #冷吃牛肉
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糊涂涂4月前
冷吃牛肉条，麻辣有嚼劲，越吃越上瘾。#冷吃牛肉 #自制牛肉干#解馋小零食#家常美食
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春儿1月前
分享一款巨好吃的冷吃牛肉，喜欢麻辣小吃，平 时控制体重嘴巴寂寞的宝子一定要做起来，喜欢喝 8+1的也是必备的下酒菜自己在家做经济实 惠，实现冷吃自由!配料篇 我用了800g的牛肉(大家可以参考) 焯水篇配料>料酒1圈，盐一茶匙(大概5g)煮肉篇配料>生姜3片，八角3个，桂皮2g， 香叶3片，小茴香5q,草果1个(小茴香和草果没有可不放) 炒料篇>油(可以多放一些，多出的油拌菜，拌面都超级好吃) 姜片15g，洋葱(小的1个，大的半个)香菜50g，八角2个，桂皮2g，香叶3片。 炒肉篇 >青红花椒各6g，蒜米40g，盐5~10g(根据自己的口味调整) 姜丝25g，陈皮10g，辣椒(根据自己的口味爱好定量即可) 调味篇 >孜然1大勺，五香粉5g，白糖1大勺，辣椒籽适量，辣椒面适量，鸡精2茶匙，生抽1勺#冷吃牛肉条#麻辣小吃#牛肉怎么做好吃
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重庆陈幺妹2年前
这样做的冷吃肉干麻辣鲜香，有嚼劲，大人小孩都喜欢，赶紧做起来吧！#跟着抖音做美食 #农村美食 #妈呀太香了 #冷吃肉干 #自制肉干做法
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山大王5月前
超好吃的冷吃猪肉#美食 #冷吃猪肉 #家常菜 #记录真实生活 #种草好物推荐
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薛仁贵的薛（家常菜）1月前
#好吃到停不下来 #特色小吃 #下酒菜 #冷吃猪肉 #美味零食 冷吃肉干当个下酒菜，追剧小零食都是嘎嘎好吃
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漫漫在成都2年前
@DOU+小助手11元一斤的里脊肉用来做冷吃系列，口感和牛肉差不多#冷吃猪肉 #冷吃系列小吃 #爱在一日三餐里 #成都肉价 
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夜雨星燃2年前
教你冷吃里脊肉的做法，猪肉别总炒着吃了，麻辣鲜香跟牛肉干一样好吃。
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甜甜小食光2年前
又麻又辣的干香冷吃猪肉干，做起来是超简单，新手小白也可以#冷吃猪肉干 #猪肉干 #麻辣鲜香 #美食教程 #我要做爆款
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黄瑞瑞的厨房日记1月前
#冷吃牛肉 小case ，3下两除2搞定，非常好吃👍 #解馋 #下酒菜 入冬了，解馋零食必须搞起来 👏 #牛肉 #省饭课代表
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日尝烟火1月前
椒麻香辣，嚼劲十足，既能冷吃又能冷藏，酒喝少了它都不干！ #抖音创作者大会 #家常菜 #冷吃牛肉 #自己在家做美食 #抖音美食创作者
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我叫小明子1周前
我不会颠锅，但我会炒牛肉呀。#美食 #手工美食 #新鲜牛肉 #麻辣冷吃 #冷吃牛肉
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不想叫翠花1周前
冷吃里脊肉。家的味道就是幸福的味道#冷吃里脊肉#下饭神器#麻辣鲜香 #巴适得很 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 生活再忙碌也要好好吃饭！
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董小厨家常菜2年前
猪肉别炒着吃了，教您冷吃里脊肉做法，麻辣鲜香跟牛肉干一样好吃 #猪肉 #美食
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荆长风5月前
咸口小零食～冷吃猪肉条～（胖东来牛肉干后遗症💔） #在家做美食 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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六六爱做饭1月前
又麻又辣的冷吃牛肉简直太好吃了，简直停不下来#冷吃牛肉 #牛肉干 #冷吃系列 #好吃到停不下来 #麻辣牛肉申请出战
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真真（互关必回）1年前
#抖音美食推荐官 冷吃牛肉通常使用牛的牛里脊肉部位。 牛里脊肉是牛脊椎骨内侧的条状嫩肉，适合制作冷吃牛肉，因为这部分肉质细嫩，口感好。 肉质细腻，适合生吃或制作牛排、刺身。通过选择合适的牛肉部位，可以制作出口感和风味巨佳的冷吃牛肉。
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厨娘小宁6天前
自制干香麻辣的#冷吃牛肉 干净卫生，怎么都吃不够#好吃又解馋 #追剧必备零食
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金玲生活日记4周前
不用卤也不用炸的冷吃牛肉，麻辣鲜香好吃！ #冷吃牛肉 #加点滋味
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是杨桃呀3周前
#牛肉干 #冷吃牛肉 #酒 #爱喝点小酒 今天的冷吃牛肉还可以哈哈 一起喝点吧
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思徐同学3周前
孩子爱吃的里脊肉串，在家也可以轻松复刻，还可以多做点放到冰箱冻起来，吃得时候几分钟搞定，好吃又嫩，孩子们超喜欢#里脊肉串#太好吃了 #在家做美食
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辣妹肉丝(涨粉版)1月前
冷吃肉干 谁还没有吃过#生活服务热点中心 #谁懂这一口的好吃程度 #冷吃系列 #肉干 #抖音美食创作者 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @
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lim5月前
#美食制作分享 #大厨养成记 给自己做点小零食，健康美味！
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晓莹美食8月前
简简单单冷吃猪肉，也可替换牛肉，作为下酒菜，或小零食，都超棒，看这色泽，有食欲吧！很推荐噢。
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诸葛小胖学做菜2周前
拿它下酒，无敌#美食 #冷吃
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静香的早餐日记4周前
今儿在家自制牛肉干 做法超级简单 而且好嚼 不塞牙 超级入味#美食制作分享 #牛肉干自制 #太好吃了 #加点滋味
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湘妃记⁵⁸⁸2年前
冷吃里脊肉，香辣入味，下酒当零食，绝绝子中的绝绝子#一起学做菜 #妈呀太香了 #色香味俱全 #吃了还想吃 #味道好极了你们想吃吗
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杨大蕊8月前
今日菜单——冷吃牛肉 下酒，下饭神菜😋😋😋#冷吃牛肉 #牛肉 #冷 #吃饭 #开饭喽
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老品种见手青1月前
冷吃牛肉｜今天吃冷吃牛肉！@滇西表叔 #抖音美食创作者 #冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #牛肉的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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阿珍的食光日记1周前
自制冷吃牛肉，无敌好吃的那种#冷吃牛肉 #抖音美食推荐官 #日常分享 #下酒菜
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小屿南吃饭啦～4周前
炒出来的冷吃牛肉，你们吃过没有？上次没吃够，今天又来了一份～ #下饭神器 #冷吃牛肉 #太好吃了 #加点滋味
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川妹子姚瑶11月前
里脊肉不要总是炒着吃，用擀面杖敲一敲，出锅就是汤鲜肉嫩的棒锤肉片汤#抖音美食推荐官 #美食教程 #天儿冷吃点啥 #里脊肉做法 #好吃到停不下来
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和冠亨（牛公子）1周前
半夜刷到想吃的东西，那种馋到底有没有人懂啊！我觉得没有部位比瓜条更适合做冷吃牛肉了#日常分享 #新农人计划 #冷吃牛肉 #太原周嵘 #美食
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蟹阿金吖1年前
10块钱豪华满料里脊肉饼！比脸还大！！直接香迷糊了 #里脊肉饼 #路边摊美味 #街边小吃 #天儿冷吃点啥 #夜市里的烟火气
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典故坡儿1周前
做冷吃已经很丝滑了#冷吃牛肉 #下饭神器 #教做菜 #它不香吗 #冷吃牛肉
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哦泡妹妹🍒1周前
牛肉买回来不会做？快试试这道冷吃牛肉吧～麻辣鲜香，巨好吃！！！本人已经做过无数次～下酒，追剧也是绝配，#冷吃牛肉 #牛肉干 #好吃到停不下来 #牛肉 #宵夜
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艳姐美容生活馆官方号1周前
买了一斤多的牛肉，做个麻辣冷吃牛肉，颜色好看，味道挺香的，孩子们都夸好吃#同城热点 #同城优先推荐 #合浦艳姐 #麻辣冷吃牛肉
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燕姐吖5天前
牛肉的天花板，今天做了一份冷吃牛肉，又香又辣又有嚼劲，简直太好吃了，强烈建议你们都去做一次冷吃牛肉吃一下，妈呀想想都流口水#新农人计划 #抖音美食推荐官 #冷吃牛肉
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米朵爱美食2月前
牛肉买回来不知道怎么吃，那就做冷吃牛肉麻辣鲜香巨香巨好吃#冷吃牛肉 #牛肉干 #牛肉 #零食
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开饭咯1周前
冷吃牛肉🌶️麻辣鲜香全部都干干净净！巨好吃 #冷吃牛肉 #下酒菜 #美食教程 #好吃到停不下来 #抖音美食教程
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素溶咖妃5月前
今天分享一道特别适合夏天做的凉拌鲜牛肉，清爽又下饭，好吃的停不下来。最好是买牛里脊肉，这个部位的牛肉很嫩滑。炒牛肉和凉拌都适合，牛肉按照它的纹理一定要横切，这样切的牛肉片不会柴。再切几片姜来腌制牛肉，去腥增香。调味用生抽适量，红薯粉，蚝油给它抓均匀，抓到有点粘手，再放一点老抽来调色，之后放上香油锁住水分。黄瓜切块，用盐杀出水分，这样更脆爽一些，蒜和小米辣可以切碎，我刚好有这个镭钵，给他镭一下，这样更入味。烫牛肉片呢，锅中水开后转小火，分开放入牛肉片，全部放完之后，再开中火烫个肆拾几秒左右牛肉就熟了，捞出放凉备用。现在来调料汁，捣碎的蒜蓉里再放一小包烧烤辣椒粉，不喜欢吃辣的可以不放，熟芝麻，淋上热油激发出香味。再加上少量盐，生抽，黑胡椒粉，香油，再来点蚝油。鸡精什么的其实都可以不放，料汁调好，倒入牛肉片中，加上腌好的黄瓜，香菜和葱段，把剩余的料汁也倒进去，就这样拌均匀即可食用了，牛肉嫩滑，黄瓜脆爽，这道菜具有牛肉的鲜美，又满足清爽的口感。很适合夏天的吃法，大家可以去试试，好吃得很哦！#凉拌菜 #牛肉#夏天的味道 #牛肉的神仙吃法
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胖范范1周前
冷吃牛肉 猪肉炖粉条 幸福就是吃饱了就睡 最近冬膘贴得有点多了
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老刘厨房11月前
#跟着大厨学做菜 #家常菜 洋葱炒里脊肉#民以食为天 #天儿冷吃点啥 #下饭神器
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爱做美食的小小楠1周前
尝试冷吃牛肉成功系列
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爸吃啥呀1月前
冷吃牛肉在家也可以轻松复刻，老好吃了试试吧 #冷吃牛肉 #牛肉干 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食
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柏大宝的干饭日常🥣1周前
超级无敌好吃的冷吃牛肉，在家也能做啦！主要是过程特别简单，腌一腌炒一炒拌一拌即可，热的凉的都好吃，又简单又方便味道还特别好，姊妹们都可以试试，绝对够味！#教你做美食 #美食制作 #冷吃牛肉 #加点滋味
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大哥饿了1周前
下午做了点追剧小零食冷吃猪肝，干香有嚼劲！#冷吃猪肝 #无辣不欢美食 #冷吃 #解馋
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红云1周前
这样做牛肉！多少人想和你交朋友! 麻辣牛肉条，冷吃牛肉，#美食 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #种草激励计划
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小慧吖1周前
原来自己在家做冷吃牛肉这么简单，从买肉到做好，全程不用一个小时，简单三步就完成，麻辣干香，越嚼越香，真的好吃到停不下来，室友还说让我多做点放到办公室当小零食吃，同样的方法可以做冷吃兔肉或其他食材。#在家做美食 #好吃到停不下来 #冷吃牛肉 #夫妻 #解馋零食
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