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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利说我最近有点“膨胀“了！腌三华李吃，再煮上一碗老友粉，满满的广西味 #五分钟懒人美食挑战 #我的乡村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利把老妈“惹”不高兴了，煮个椰子鸡哄哄她，哈哈 #新农人计划2021 #广西创作人 #抖音美食创作人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场1年前
馋了好久的大肉云吞和芋头饺子#乡村生活家 #普通的日子里藏着人间烟火 #新农人计划2024
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
不知道陈观利这一次会不会听老妈的话！天气转凉了，蒸个南瓜排骨吃吧 #新农人计划2021 #广西创作人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
三月三马上到了，陈观利母子俩已做好准备，我们村应该不会输吧，哈哈#新农人计划2021#乡村味道#广西三月三
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上上千☀️ ¹⁸¹⁸5天前
来自山东泰安的美女，大钻戒好闪啊…… #长春动植物公园 #长春动植物公园西游记 #长春动植物公园太有节目了 #和御弟哥哥互动喜剧效果拉满 #唐僧盲袋
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场1年前
天热了，做点凉拌贡菜鸭胗吃#普通的日子里藏着人间烟火 #我的乡村生活 #大地耕春 #三月三假期的广西人 #新农人计划2024
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利夫妻俩回到家，凉冰焖了半锅鸡肉煲，香气四溢！一家三口开心的吃着饭#新农人计划2021#乡村味道
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利夫妻俩吃过午饭，到飞机场逛了一圈，只可惜……#乡村味道#新农人计划2021#玉林美好推荐官
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
对吃鸭的热情从未减过！这道柠檬鸭又让陈观利解了一把馋 #没有一只鸭子能逃离广西 #新农人计划2021
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
老妈说这花真好看，汉堡也真好吃！ #新农人计划2022 #乡村守护人 #跟着抖音学做菜 #春日美食大赏
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
没想到邻居家长了那么多野菜，陈观利摘了好多回来！你吃过这个吗#我的乡村生活 #跟着抖音学做菜 #春日美食大赏
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
终于吃上羊肉火锅！陈观利种的甘蔗也算是吃上了！老石说这羊肉一点膻味都没有#新农人计划2022 #抖音乡村生活家
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凉冰家2年前
都说两夫妻在装修期间很容易发生争吵，可是到目前为止，这货也没跟我吵过呀，反而还很主动又积极！姐妹们，你们家老公也这样吗#记录装修过程 #装修 #凉冰的小家 @凉冰呀
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
今天买条罗非鱼，竟然花了我90块！陈观利都不相信~#新农人计划2022 #抖音乡村生活家 #打卡大雪限定美食
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场2年前
越努力越幸运，加油！老石应该很紧张吧，又很期待，感觉她这次真的信了 #新农人计划2023 #南宁三三乐购邕城电商节
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场2年前
好吃到舔手指的广西酸笋炒田螺，越撩越过瘾！ #新农人计划2023 #记录真实生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
搞完卫生，凉冰做盘盐焗鸡爪，陈观利却说不够味，但吃得最多也是他 #新农人计划2021 #举起手机改变家乡
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场1年前
陈观利说要带我去个地方摘野菜，现在这个季节长得可真好#新农人计划2024 #普通的日子里藏着人间烟火 #又到了吃野菜的季节了 #我的乡村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
终于把家里的菠萝摘了！陈观利说以后要种多点才行 #新农人计划2021#乡村生活dou起来#举起手机改变家乡
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场1年前
给你们看看陈观利的新发型，他问我欧不欧巴…#普通的日子里藏着人间烟火 #大地耕春 #我的乡村生活 #新农人计划2024
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
大寒，打扫卫生！陈观利把水沟打理了一遍！晚餐的这道卤牛腱子，酱香味十足，好吃不腻 #美食创作新星计划#农村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利夫妻俩一起种花木，晚餐凉冰焖了冬瓜煲，看着就很下饭呀！一家人有说有笑的吃着饭#抖音美食创作人#农村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利叫我以后多买点衣服，但我还是觉得买锅碗瓢盆比较开心，哈哈！这盘酸菜鱼吃着太爽了 #跟着抖音学做菜
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利带了一把称回来，给老妈称体重！晚餐凉冰做了一盘青椒油豆腐，一家人有说有笑的吃着饭#乡村美食#农村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利生日，一起种完甘蔗后，凉冰做一个芒果千层蛋糕！看起来味道真棒，一家人有说有笑的吃着饭#农村生活#乡村美食
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利给小狗们搭了一个家！我怎么感觉这是专门为他量身定造的呢？ #乡村守护人 #在南方不能错过的腊八节
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利说他包的饺子不是一般人都会的！ #新农人计划2022 #用美食和高温说退退退 #跟着抖音学做菜
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利说，以后想吃蜂蜜了就自己去拿 #新农人计划2021 #我的乡村生活 #乡村生活大赏
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
喊上小姐妹一起来家里帮忙做过年特产啦！陈观利也终于秀出了他的一技之长#抖音美食创作人#家乡特产#农村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
那就祝自己生日快乐吧！也吃上了陈观利亲手做的蛋糕，还有一大盘钵钵鸡 #新农人计划2022 #爱对了每天都是七夕
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
这次做的水晶丸子，陈观利说有点翻车了 #新农人计划2021 #广西沉浸式夏天
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利说我得到了老爸的真传，焖猪蹄！做法既简单又好吃 #新农人计划2022 #乡村守护人 #跟着抖音学做菜
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
听信陈观利一次，凉冰蒸了盘土豆排骨，还真挺好吃的！排骨很是鲜嫩#乡村味道#新农人计划2021#抖音美食创作人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利说猪肝一般都是拿来煎着吃的，可我就要拿来炒个土匪猪肝，香辣滑嫩一点也不会腥，很是下饭 #我的乡村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
最近陈观利很爱点菜，这道虎皮鸡爪一直是他的最爱 #新农人计划2022 #跟着抖音学做菜 #春天餐桌上的白月光
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
接下来要好好把家里的院子和菜园整一下，相信生活会越来越好的 #新农人计划2021 #广西创作人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利夫妻俩带回很多猪肉，午餐凉冰炒了盘五花肉蒜苔，浓郁的蒜香味，很是下饭 #新农人计划2021#乡村味道
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利说没胃口，那就做盘木瓜酸吧 #新农人计划2021 #乡村生活日记
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尕攒劲一家人2周前
今天，我们两口子给大家说点心里话，互联网这条路很难，但有了你 们的支持，我们一家就能走下去！在这里，尕攒劲和法图麦谢谢支持我们的粉丝朋友们！#奋斗 #80后 #人生经历 #不离不弃的陪伴
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Ꭽℯ⃝甜果ᰔᩚº6天前
哈哈哈哈哈我在浙江笑，你们在哪里笑呢？🤣 （地图定位：浙江·快乐发射塔） 快来评论区报坐标，比比谁的笑声能跨省！ #笑点漂流记 #今日份快乐已充值
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场1年前
天冷回到家先烤火，再简单的做个塘角鱼蒸鸡，一家人围在火炉边有说有笑的吃着饭#新农人计划2024 #微光点亮乡村
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
今天给个机会陈观利下厨，看看他做的酸菜鱼好不好吃？#新农人计划2022 #抖音乡村生活家 #我的乡村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利想去摘瓜子，凉冰喊他一起做芋圆！Q弹又不失软糯，一家人都很喜欢#新农人计划2021#乡村生活dou起来
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
坐在树底下吃荔枝是一种什么体验呢？等了好久，终于摘完了 #新农人计划2022 #100个真实农村故事
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场2年前
今年的第一顿荔枝，必须得让老石亲自摘呀 #新农人计划2023 #记录真实生活 #乡村味道 #乡村守护人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
炸好扣肉，明天亲戚就来家里拜年啦 #跟着抖音学做菜 #乡村守护人 #我的乡村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
柠檬腌过后，拿来做冷饮真好喝！一杯咸柠七，配上烤鸡尖，满满的夏天味#新农人计划2022 #100个真实农村故事
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
菠萝季，午餐凉冰炒一盘泰式菠萝饭，酸糯开胃，真的太解馋了！陈观利吃得很开心#新农人计划#乡村味道
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场2年前
今天周日，带你们一起逛逛玉林花市！逛完后陈观利说带我去吃自助餐… #新农人计划2023
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
现在割草都方便很多了，陈观利说几分钟就搞定田边草！晚餐吃的酱香带鱼和鲫鱼木瓜汤，香#我的乡村生活 #乡村守护人
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利夫妻俩买菠萝做道小吃—菠萝派！满满的菠萝香味，太解馋了，一家人有说有笑的吃着饭#抖音美食创作人#农村生活
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利一大早就叫出门了，没来得吃早餐，吃点绿豆饼垫肚子！去北流逛一圈，还去了一趟城隍吃酸料#新农人计划2022
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
准备装修厨房，瓷砖拉回来咯！今天做的车螺焖鸭肉，满满的大排档风味，真解馋 #新农人计划2022 #五月最后一天
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利采了很多蜂蜜，说要整个宵夜配柠檬蜂蜜水喝！田螺鸭脚煲，烤鱼整起#新农人计划2022 #五一假期的第一餐
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
卤鸡爪好像也是陈观利的最爱，哈哈！Q弹爽口，太解馋了 #新农人计划2021 #抖音美食创作人 #夫妻日常
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
第一次吃鱼生，第一次摘茉莉花，真的太香了… #新农人计划2022 #我的乡村生活 #地方特色美食
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场4年前
陈观利说摘完芒果肚子饿了！凉冰焖半锅猪俐，一家人吃得津津有味，很解馋#新农人计划2021#乡村生活dou起来
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
今天终于要装吊顶了，陈观利说这很简单，不知道他是否能安装好 #新农人计划2022 #100个真实农村故事
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
又是婆婆当指挥员的一天！今天做的红烧鸭爪，一家人都吃乐呵了，真香 #新农人计划2022 #100个真实农村故事
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场3年前
陈观利的拿手活，煎千层皮！这么热的天气来点水果茶，再搭配着毛巾卷一起，真的是幸福感满满的#新农人计划2022
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凉冰呀（12月5号早十点咸香味腊鸭腿专场5月前
员工说鹿茸菇鸡汤很好喝，今天回家抓老石的鸡，又给他们煲一锅 #新农人计划2025 #农村生活 #鹿茸菇
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