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孝感市中心医院1月前
古法养生小口诀 冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹，晚不暴食，饭前洗手，饭后漱口，睡前莫思，醒后莫急，早不洗头，晚不熬夜，男宜食枸，女宜食藕，蒜能杀菌，姜能暖胃，晨起揉腹，睡前叩齿，腌菜少许，腐乳少食，动宜适度，静宜养心#养生知识 #中医养生
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上官说……！1月前
长寿口诀#养生 #原创视频 #日常生活 #上热搜 #抖音推广
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勤道堂李哥6天前
#勤道堂 #养生知识 #知识分享
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福娃1周前
嘿嘿嘿，记住这些个常识[憨笑][憨笑][憨笑] 冷水洗脸 热水泡脚 晨不空腹 夜不暴食 饭前洗手 饭后漱口 睡前没思 醒后莫急 早不洗头 晚忌熬夜 男宜食枸 女适食藕 蒜能杀菌 姜能养胃 便后揉腹 睡前叩齿 腌菜少取 腐乳少食 动宜适度 静宜养心 记得拿走哟[憨笑][憨笑]
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中果文字养生3周前
黄帝内经讲，冷水洗脸，饭前洗手，饭后漱口，热水泡脚，早不洗头，晚不熬夜，晨不空腹，晚不暴食，睡前莫思，醒后莫急，晒能杀菌，姜能暖胃，男宜食枸杞，女易食藕，晨起揉腹，睡前叩齿，动宜适度，静以养心#健康之道 #养生就是养健康 #人生之道 #健康科普
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阜南冯先生2周前
什么是好的生活习惯#传递正能量 #健康生活 #阜南
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紫菀与山山1周前
生活小技巧你记住了没？#看到最后 #日常分享 #夫妻对话 #万万没想到
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习医道1周前
#生活日常 #健康科普 #中医养生 #健康习惯 冷水洗脸 热水泡脚 晨不空腹 夜不暴食 饭前洗手 饭后漱口 睡前没思 醒后莫急 早不洗头 晚忌熬夜 男宜食枸 女适食藕 蒜能杀菌 姜能养胃 便后揉腹 睡前叩齿 腌菜少取 腐乳少食 动宜适度 静宜养心
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从容养研所5天前
养生顺口溜，简单粗暴……#养生就是养健康 #养生#健康 #涨知识
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慧姐的灵枢笔记1月前
冷水洗脸，热水泡脚。晨不空腹，晚不暴食。饭前洗手，饭后漱口。睡前莫思，醒后莫急。早不洗头，晚不熬夜。#顺口溜 #养生 #养生就是养健康 #老祖宗的智慧 #养生知识
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月亮6天前
冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹，夜不暴食，饭前洗手，饭后漱口，睡前不思，醒后莫急，早不洗头，晚不熬夜，男宜食枸，女不离藕，蒜能杀菌，姜能养胃，饭前喝汤，便后揉腹，睡前叩齿，油炸不贪，腌泡少吃，有福就享，有苦少吃，你记住了吗？#日常生活 #记录我的生活 #重要事情说三遍
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Hello舒先生（养生版）5天前
养生#涨知识 #养生就是养健康 #养生#简单易学#正能量
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河南仁朴健康4月前
老祖宗告诉你，小习惯藏大健康！#老祖宗的智慧 #健康 #中医 #小习惯 #养生
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晓涵中式调养2周前
四字养生口诀，你学会了吗 #养生 #健康科普 #养生知识 #干货 #健康
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王子帅4月前
冷水洗脸，热水泡脚。晨不空腹，晚不暴食。饭前洗手，饭后漱口。睡前莫思，醒后莫急。早必洗头，晚忌熬夜。男宜食枸，女宜食藕。蒜能杀菌，姜能暖胃。便后揉腹，睡前叩齿。腌菜少取，腐乳少食。冬宜适度，静宜养心。#江苏#连云港#王子帅#同城推荐#DOU上热门DOU+小助手
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张弛有肚685天前
感觉30几年白活了 要用冷水洗脸，热水泡脚。晨不空腹，夜不暴食。饭前洗手，饭后漱口，睡前不思，醒后莫急。早不洗头，晚不熬夜。男宜食枸，女不离藕。蒜能鲨菌，姜能养胃。饭前喝汤，便后揉腹，睡前叩齿，油炸不贪，腌泡少吃。晚上一定要吃少！#知识分享 #健康养生 #黄帝内经
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山美话食养6天前
#养生#养生就是养健康不分男女 #养生知识的分享
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凌源东润特产1月前
“黄帝内经”古训： 冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹，晚不暴食，饭后漱口，睡前莫思，醒后莫急，早不洗头，晚忌熬夜。 #健康生活 #养生#黄帝内经#
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@倩子6天前
冷水洗脸，热水泡脚；晨不空腹，晚不暴食； 饭前洗手，饭后漱口；睡前莫思，醒后莫急； 早不洗头，晚不熬夜；男宜食枸，女宜食藕； 蒜能杀菌，姜能暖胃；晨起揉腹，睡前叩齿； 腌菜少许，腐乳少食；动宜适度，静宜养心#养生#古人的故事#养生知识#养生就是养健康#知识分享 #养生就是养健康
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静姐健康日记1月前
长寿歌：冷水洗脸，热水泡脚；晨不空腹，晚不暴食；饭前洗手，饭后漱口；睡前莫思，醒后莫急；早不洗头，晚不熬夜；#长寿歌 #养生#正能量#健康#每日分享
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生活小常识5天前
养生之道 大道至简 冷水洗脸 热水泡脚 晨不空腹 夜不暴食 饭前洗手 饭后漱口 睡前没思 醒后莫急 早不洗头 晚不熬夜 男衣食苟 女适食藕 蒜能杀菌 姜能养胃 便后揉腹 睡前叩齿 腌菜少取 腐乳少食 动宜适度 静以养心 你记住了吗？
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心里有你6天前
冷水洗脸，热水泡脚，晨不康复，晚不暴食，饭前洗手，饭后漱口，睡前莫思，醒后莫急，早不洗澡，不熬夜，烟泡少吃，油炸莫贪，有福就享，有苦少吃
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天乐6月前
#健康 #健身
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今日国土2周前
冬天起床就该“磨蹭”点，醒后发呆几分钟，对心脑血管很友好，猛地起床可能面临多种健康风险。#今日国土科普
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小 雪6月前
这些小常识你知道了吗 冷水洗脸 热水泡脚 晨不空腹 晚不暴食 饭前洗手 饭后漱口 睡前莫思 醒后莫急 快看看你是不是都做反啦！！！ #一品药业流量挑战赛#德良方新流量#科普#药店日常
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李军峰医生1月前
麻醉醒后有点不舒服，别慌，这些情况很常见 #抖出健康知识宝藏#医学科普#麻醉#全麻手术#手术室日常
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馒头姐1（上午9.20首播）1月前
#《长寿歌》冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹，晚不暴食，饭前洗手，饭后漱口，睡前莫思，醒后莫急，早不洗头，晚不熬夜，男宜食狗，女宜食藕，蒜能杀菌，姜能暖胃，晨起揉腹，睡前叩齿 腌菜少许，腐乳少食，动宜适度静以养心#养生小知识科普 #热门 #宝奶奶
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晶喜呀！1月前
养生小妙招#中医养生 #养生知识 #养生小常识
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嘟嘟霞1月前
冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹，晚不报时，饭前洗手，汗水未干，冷水莫沾，吃米带糠，吃菜带帮，少吃肉食，多吃水果，睡前摸思，醒后莫急，早不洗头，晚己熬夜#养生口诀#养生小知识#生活小常识#内容仅供参考，如有不适请线下就医#皇帝内径
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南南的南瓜6月前
冷水洗脸 热水泡脚 晨不空腹 晚不暴食 饭前洗手 饭后漱口 睡前莫思 醒后莫急 快看看你是不是都做反啦！！！#话题：#一品药业流量挑战赛#德良方新流量#科普#药店日常
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杜二姐1月前
冷水洗脸，热水泡脚，晨不空腹晚不暴食，饭前洗手，汗水味干，冷水别漠，吃米带糠，吃菜带帮，少吃肉食，多吃蔬果，睡前莫思，醒后莫急早不洗头，晚己熬夜#养生口诀#养生小知识#生活小常识#内容仅供参考如有不适请线下就医
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心理科苏医生3月前
孩子睡觉时突然坐起大喊大叫 醒后无任何其他反应 有可能是睡行症#睡行症 #医学科普 #科普健康知识 #睡眠障碍 #睡眠障碍焦虑症
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悠悠学养生6月前
老祖宗的养生智慧#养生 #养生就是养健康 #中医 #保养 #老祖宗的智慧
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睡眠与疼痛 戈医生3周前
睡眠时有这些表现，可能是过度焦虑的表现 #焦虑 #焦虑科普指南 #失眠 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
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行侠好医日常3周前
@行侠好医 冬天赖床不是懒，是养生智慧！#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #赖床 #养生就是养健康 #秋收冬藏
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安掌柜6天前
#知识科普 #健康养生 #养生知识 #养生健康
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是依蔓吖1周前
#涨知识 #养生
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书里藏星5天前
养生口诀分享给你#每日分享 #读书 #日常分享 #都来读书 #阅读
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阿一养生5天前
#涨知识 #知识 #真实还原 #养生
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黄叔爱养生1月前
养生小知识#养生 #老祖宗的智慧 #生活小妙招
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三金〈话养生〉6天前
“绝不放过一个”！都记到小本本上📒#涨知识 #知识分享 #科普
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大健康知识1月前
#养生#涨知识 #健康 #医学科普 #健康科普
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中医苏敏聊健康3周前
日常养生 #养生 #科普一下 #医学科普 #科普 #中医苏敏
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医二二一1月前
半夜醒后 入睡困难 很多人朋友凌晨三四点钟睡醒后 就不能再继续入睡了感觉特别烦恼#涨知识 #知识科普 #原创视频 #内容太过真实 #搭档组合
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老周说3周前
老祖宗的智慧
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唐山学润商贸有限公司2周前
#养生 #老祖宗的智慧 #健康
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998谈养生2周前
你们都记住了吗？#涨知识 #普及知识 #一分钟干货教学 #养生
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山水间见我，人世中逢尔4周前
#苏州吴中 #知识科普 #孙志东 #正能量 #苏州
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明济堂老吴1周前
#涨知识 #中医养生 #健康
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会养才健康生活号6天前
#创作灵感 #养生 #古人的智慧 #涨知识 #中式养生
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熙梦3周前
养生口诀#养生 #养生之道 #养身 #养生就是养健康 #养生知识 、养生健康、养生健康知识、健康、养生就是养命、养生就是养财运、养生之道、健康、、日常养生 、养生小常识 、中医养生 、四季养生 、食疗养生 、养生习惯 、养生干货 、女性养生 、男性养生 、中老年养生 、养生先养气血 、养生从吃开始 、健康养生生活 、养生即养命 、养生助财运 、科学养生 、养生误区 、养生方法 、养生日常 、养生理念
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义乌申美健康管理有限公司2周前
日常养生小知识，你知道哪些#女性力量 #养生 #日常养生小知识科普
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生殖科燕姐姐3周前
《黄帝内经》养生口诀#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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胡清3周前
#养生 #养生就是养健康
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越来越好1月前
养生之道 #身心健康 #中医健康养生 #健康 #养生 #养生之道
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杏林养生馆3周前
长寿歌 #养生知识 #健康
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李逵逵6月前
老祖宗留下的智慧#养生就是养健康 #养生知识 #老祖宗留下的老话 #涨知识
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行乐道1周前
河南老人携半生中医经验入驻西安！ #中医 #中医传承 #健康科普
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孙志东的小跟班6天前
#正能量 #传承文化 #苏州 #吴中 #养生
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丸子姐姐-倩倩1周前
#养生 #养生知识 #涨知识 #养生就是养健康
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中医副主任杨哲2周前
睡眠就像开车，入睡困难就是打不着火，易醒就是没油了 #失眠 #心神不宁 #心血不足 #中医
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