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高中学业规划王老师7月前
#高中 #高考 #学习
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饺饺饺子0004周前
《坐着睡》 我高中的时候很困 上课真的会无意识直接坐着睡着 这是很累很累了 其实不希望你学会这项“技能” 祝福你真的可以睡得好.. #喜悦x #喜悦x尼克 @X—尼克🦊（喜悦）
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睡眠科普谢亮博士7月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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2soon.k6月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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布鲁斯3周前
盘点不同课上睡觉性价比排名 #上课睡觉的你 #高中 #学生时代 #剪映
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咸蛋菜籽3周前
没有什么比老师讲课更催眠了…#搞笑 #内容过于真实 #上课 #催眠 #咸蛋菜籽
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大志呼呼睡4月前
10分钟=睡眠8小时你愿意试试吗？ #睡眠 #休息 #好好睡觉 #深度睡眠
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黄翔脑科学育儿3周前
高一的孩子，上课就犯困，怎么睡都睡不够怎么办？#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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大大开心果1周前
那时的我，在课堂上真的是度日如年，且备受煎熬… #学校 #一人分饰多角 #学生时代 #上课睡觉的你 #抖音二创激励计划
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星语学姐5月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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浙江减重外科于卫华4月前
你见过坐着睡觉的人吗 这是严重的睡眠呼吸暂停综合征的表现，需要抓紧干预#减肥#肥胖#浙江减重代谢于卫华 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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月亮学姐1周前
高中克服上课睡觉的小tips#高中生 #困意来袭 #高考冲刺#知识点#备战高考
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娱乐收哥机1周前
这辈子睡眠质量没像高中那么好过 #高中 #睡觉 #上课睡觉 #纯困战士
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黄翔讲脑科学2周前
孩子睡眠时间挺长的，但上课还是犯困怎么回事？ 脑科学告诉你：睡觉一定要整周期的睡！#孩子教育 #父母课堂 #脑科学育儿 #睡眠与学习
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神经内科何主任🙂3天前
#创作灵感 上课嗜睡怎么回事#健康科普 #睡眠不足对孩子的危害
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沈阳晴姐灯饰6天前
上课睡觉#高中生
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宇数（深圳董老师）4天前
上课太困了，该怎么办？ #深圳 #数学 #学习状态 #高中
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鸡贼的吗喽4月前
上课睡觉姿势分析🧐 #内容过于真实 #一人分饰多角 #上学时代的我们 #校园生活 #高考加油
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上海儿科教授章依文4月前
孩子上课坐不定，可能是身体有特别感觉坐着会难受 #多动症 #ADHD #注意力不集中 #诊室日常 #儿科
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帅气男大7月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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荒废每一天1周前
你上课都怎么睡？ #内容太过真实 #中学生 #学校 #校园 #上热搜
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人间流水账1年前
这是熬了多久的夜啊，坐着都能睡着#打瞌睡的宝宝 #谁教的娃这么优秀😀 #上课睡觉的你 #人类幼崽迷惑行为大赏 #萌娃
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沈老师帮帮忙7月前
孩子上课坐不住怎么办？我教你从根源解决！ 每周一、三、五上午8点直播，育儿路上有难题，就找沈老师帮帮忙#沈玉英老师的育儿经 #沈老师的直播 #家庭教育 #抖音精选
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大千食愈1周前
孩子上课睡觉也有他的苦衷#知识科普 #发作性睡病 #罕见病 #睡眠障碍
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兄弟勇闯天涯（追高版）5天前
你家初中生每天睡几小时？ 评论区晒出的睡眠时长 #学生睡眠不足 #家有初中生 #青少年生长发育 #初中生睡眠 #科学育儿
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蓝豆豆o2天前
上课睡觉姿势优劣分析#我要上热门 #内容过于真实 #真实还原 #校园生活 #超能演剧情大赛
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急诊科魏兵3天前
为什么一上课一开会就犯困，是缺氧了？ #上课睡觉 #医学科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #仿佛看到了上学时的自己
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6ix.1周前
这集谁最痛苦我不说 拉夯了 #睡觉时间 #从夯到拉排名 #夯爆了 #拉完了 #没毛
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大红枣4天前
室友将钞票换成拉菲草，我全网直播打她脸 室友陈思思是南城一中的超级卷王，每天只睡三小时，高中三年包揽所有考试第一。 而我则是全校闻名的“嗜睡懒狗”，上课睡觉，考试挂科，连走路都能睡着。 父母对我失望透顶，骂我是扶不上墙的烂泥。《卷王室友将疲劳副作用转移给我后，我在高考前夜百倍返还》父母对我失望透顶，骂我是扶不上墙的烂泥。#室友将钞票换成拉菲草我全网直播打她脸 #室友将钞票换成拉菲草我全网直播打她脸后续竹马也以我“堕落不堪”为由，转身就成了我室友的疯狂迷弟。 #侄女摔死儿子后我重生了 #高考前夕哥哥开车带我去接爸妈下班可在被教务主任约谈，面临劝退的绝境时，我无意间发现室友永远精神饱满的秘密。 #小说推荐 原来她把所有疲惫困倦都转移到我身上，是她偷走了我的精力，我的成绩，我的人生。
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福建升学规划—何老师3天前
上课没精神，打瞌睡犯困怎么个事#手机 #熬夜 #职教高考 #福建中职学考 #升学规划
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尉氏融媒体3周前
初一的学生孩子每天晚上竟然是坐着睡觉的，被鼻炎困扰了多年，尝试中医针刺，当天晚上就可以躺下睡觉了。#鼻炎 #中医 #传统文化 #健康 #正能量
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乔乔姐2天前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办
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肖梅医师(做自己的医生)5月前
午睡方式不对，反而更伤身 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #午睡的重要性
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凤三 帅博百货店（个体工商户）2天前
学生专用坐垫，用上这个垫子，上课坐着舒适多了#学生坐垫
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凤三 帅博百货店（个体工商户）2天前
学生专用坐垫，用上这个垫子，上课坐着舒适多了#学生坐垫
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熹哥亲子关系按摩师4周前
#上课坐不住 #专注力 #上课睡觉的你
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唐山小升初6天前
上课困到灵魂出窍，上学上课能有多困？上课睡觉姿势大赏 #教育 #升学 #上课日常 #上课睡觉 #小升初
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小老鼠3周前
纯困那年从早读第一节睡到最后一节课班主任看到监控以为我昏迷了#内容过于真实 #日常唠嗑 #高中生 #精神状态belike #乐品乐茶冷泡茶
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小霖姐1周前
孩子好累，每天7:10到校，晚上8:30才放学，晚自习根本做不完作业一般就凌晨1点左右才睡，群里就看到别的家长都在说给孩子这个#睡眠密码 #好物分享 #爆款热卖中 #学生睡眠贴 #孩子睡不够怎么办 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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羊没蛋啊3周前
终于周五了 忙碌了一周的羊师傅终于可以睡到中午了#内容过于真实 #大学生活 #vlog #摆烂日常 #上课睡觉的你
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xi茜百货分享3周前
学生教室宿舍必备！记忆加厚坐垫，久坐不累超舒服！ #宿舍椅垫 #记忆加厚垫 #记忆坐垫 #记忆加厚座垫 #久坐适用
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Lisa1233月前
上课坐着睁眼睡觉，无奈啊！#学习#高中生
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青少年心理祁医生5天前
青少年抑郁症状痛苦程度排名（上） #青少年 #双休 #补课 #暴饮暴食
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云龙八现3周前
高中生睡眠时间不够怎么办？#高中生活 #高三日常 #学生睡眠不足
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我哪敢吱声^_^1月前
好困啊 每天就是困#正能量 #日常生活 #日常分享࿆ #正能量视频 #高中生
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博笔小初2周前
一学就忘、上课走神？可能不是笨，是睡不够！ #热点 #小学生 #父母必看系列 #睡眠 #萌娃
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闲侃先生2月前
瞬间进入睡眠状态 原创不易，请勿搬运文案和视频#悟人生之道 #坐着睡觉 #图书 #站着睡觉 #睡眠状态
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要加糖3天前
#大学宿舍 #大学校园生活 #校园日常 #学生生活 上午没课就是爽嘻嘻😁
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北大青鸟职业教育直属校区4月前
不知道为啥，坐在教室就有点犯困，再犯困就拉你出去跑五公里， 让你精神精神。#上课犯困 #上课的清醒瞬间 #职业学校 #技能培训 #学技术好就业
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沧州升学大刘姐1月前
#话题 #初中生 #高中生 #高中 #初中
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金老师说升学6天前
高三学生压力大，时间紧张，总是睡不够，白天犯困怎么办？听听我当初的老师是怎么说的 #高三 #高考 #升学规划
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Daisy2天前
坐在前排我就这样睡觉#上热门 #睡觉 #上课睡觉 #校园 #女高
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乌乌Woozzz2月前
ASMR老师给你上睡眠课👩🏻‍🏫当上课不可以不睡觉 #情景模拟 #asmr #抽象 #助眠 #幻休助眠
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小宏6月前
你都用哪一种方式睡呢 #搞笑 #睡觉 #学生
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斯温孙🌙2月前
上课睡觉的几种等级，你是哪个等级？#内容过于真实#学生时代#一人分饰多角#真实还原#校园
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木木学长（高中版）5天前
作业的真相 #高中#初中#家长必读#家庭教育
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星辰百货1周前
久坐不累，长时间坐着上班的上班族，长时间坐着的上学族，这款坐垫真的是太友好啦，透气舒适#坐垫 #记忆棉坐垫 #久坐好物推荐 #久坐必备 #透气坐垫
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