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得胜心理1月前
为什么你一有情绪 他的情绪比你还大 #心理学#婚姻#情绪
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马乐本乐5月前
情绪不是你的敌人 #个人成长 #心理成长
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一份刘肉煲4周前
想对所有小女孩说：你的存在不是一个错误，你的情绪值得被看见 #情感共鸣 #女生必看 #当我和豆包谈心 #豆包语音活人感太强了 #豆包ai
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丬仙女の許愿池5天前
男人不要总是觉得自己的老婆脾气不好，你要知道，被好好爱着的女人，很难不温柔；被宠出来的女人，也很难不体贴。只有被冷出来的、被气出来的女人，才是脾气暴躁的，不好沟通的。她的情绪，是你一天天耗出来的，是你一句句冷言冷语伤出来的，是你无数次失约、失信、失望之后堆积出来的。她不是天生情绪差，她也不是生来强势，你有没有想过？她原来也曾是那个温柔如水、眼里带光的女孩，是你让她慢慢变了样。你有没有想过，她也想撒娇，也想任性，也想被宠着当小女孩，可她不敢。她知道你靠不住，她只能靠自己。她看透了你的敷衍，所以学会了不再指望；她习惯了你的沉默，所以开始习惯独处；她接受了你的冷漠，所以渐渐地也冷了心
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Debbie小予5天前
为什么有的人永远不生气，有的人一点就炸💥 #强烈推荐 #每日分享 #情绪管理 #心理学 #情绪稳定
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七月有点胖5天前
是认清，是看淡，是无所谓，是不重要了，沉默不是没有情绪， 而是没有再说的意义#情感 #影视 #情感共鸣 #情感领悟 #三观不合
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萌叔Po5天前
我们需要的不是情绪价值，是情绪独立 #情感 #心理学 #情绪价值
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是雀西姐姐哟5天前
很多人的焦虑，是“分不清自己的情绪” “我是累？是烦？是难过？是焦虑？ 还是……什么都不是？” 你甚至连情绪的名字都叫不出来。 这是一个更深的心理现实：你根本不知道你自己正在感觉什么。 而这，是大量焦虑者最真实的痛。 #心理学 #焦虑 #烦 #累 #情绪
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心月-内在成长6天前
**“你以为的‘不动’，其实都在动。 你以为是在控制情绪、压下念头…… 但只要你还在‘做点什么’，那就不是如如不动。 真正的不动，是当你突然发现： ——你不是念头，你不是情绪，你不是身体的反应。 你是那个在背后觉知它们的存在。 当你回到这里，回到自性， 你才知道： 从来不需要让心平静， 因为你的本性，本来就静。”**#如如不动 #醒来 #意识 #开悟
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回溯1周前
别夸我情绪稳定了，我只是没地方发疯 #热点 #情绪 #提升自己 所谓情绪稳定，就是把脾气攒着骂自己
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💗往后᭄余生ᝰᩚ皆是你ꦿ໌ᮨ Xin雨5天前
@莣蒛 老婆，你知道吗？ 因为你重要我才会有情绪，你的不开心，我也跟着不开心，那些莫名的烦躁，突如其来的失落感，忍不住的脾气不是因为我不够成熟，而是因为你在我心里占据了太重要的位置，我害怕失去你，害怕被你忽略，害怕你的新鲜感过后，我却对你有了依赖，有人说爱一个人，就应该学会控制情绪。正因为爱你，我的情绪才有了归属，你的一个眼神能让我炽热，你的一句话，也能让我情绪低落，或许这些情绪不够理性，但它们真实而炽热，像一面镜子，映照出你在我心中的分量有多重
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定悟4天前
认知与内心的智慧 别人一句闲话琢磨一整晚，看张照片就否定自己？《沉思录》早就说透：你听到的是观点，看到的是视角，困住你的从来不是事情本身，而是内心的执念与情绪。接纳情绪、稳住节奏，才能远离内耗。 #人生感悟 #智慧人生 #修心修行 #正能量 #国学智慧
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人间清醒集合站5天前
陶白白讲男人的权衡利弊是什么||“我付出必须要看到回报 我要解决问题必须要给我想要的答案 你的问题 是你自己的情绪问题 自己消化” 擅长强化自己的付出 弱化对方的付出#陶白白 #情感共鸣 #恋爱脑
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茶茶Blue6天前
你是不是也只会说“我好烦”、“我emo了”？ 直到我问了豆包，才知道这叫“情绪颗粒度”低！#当我和豆包谈心
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二手知识6天前
冲突时如何保持冷静 我发现与人发生冲突时，保持冷静不是 “忍气吞声”，是 “掌控沟通”，只要情绪上来先呼吸，对方说气话别接茬，实在不行就暂停，只要这样做，你可以掌控全局。 #沟通技巧 #自我提升 #职场 #助眠
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予秋🍂5天前
我在，我在，我在！ @何秋亊 你要允许一切情绪的存在，我们爱你不止爱那个活蹦乱跳的你，也爱那个安安静静的你，你说我们辛苦了，其实最辛苦的那个人是你，一直以来都是你在给我们提供各种情绪价值，所以不管怎样你都值得我们所有的爱，因为你也给了我们最好的爱～要说没有压力都是假的，但是你已经很棒了，六月份你一个人承受了所有，这次换我们陪你，这段时间所有的苦难都是我们来日好起来的铺垫，我们一起加油，我一直相信阳光总在风雨后，乌云过后总会迎来彩虹！还有谢谢你何铮，最近你真的辛苦了❤️（我一直在剪辑，我一直在等你发现我的存在，剪辑我在，年度我也在，以后我也在，让你相信有永远）#何秋亊 #允许一切发生 #情绪
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香菜啵啵（见过王一博两次版）4天前
你坐在那 听着你说这自己喜欢的事，就已经给我很大情绪价值了
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iiii菲.5天前
“后来懂得 爱不是一时的疯狂 是有个人 无论怎样都不会走散” #梅赛德斯奔驰
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熊二囧6天前
人都要被你问疯了#家庭煮男#夫妻
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Ershisi4天前
“我想你因为我喜欢你而喜欢我” #光遇追光计划 #光遇 #光遇时装节#光遇秀场已就位
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老陈影视推荐5天前
电影《双龙会》3/6 #经典老电影
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花生毛豆说4天前
你是不是情绪上来的时候也是控制不住，和别人较劲，不要和任何人较劲，没人值得你消耗自己，这世间万物，最没意思的就是人。你热一分，我敬一分，你冷一分，我退一分。#🔥热门 #口播文案 #女性成长 #励志正能量 #情绪
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💞: ℒᎭℯ张᭨ᮩ໊࿐4天前
我的情绪不是公共资源，不是谁想碰就能碰的按钮。你若真心，我报以真诚；你若敷衍，我转身就走；你若恶意，我直接屏蔽。我的快乐不需要你认可，我的难过不需要你。我是自己情绪的主人，这是我对自己最基本的尊重#阳光明媚的一天
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斌哥BG4天前
#上热门 #经验分享 说说最近让你最奔溃的事 你的情绪稳定吗？
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叁博心理小酒馆4天前
不要去修复已经闹掰的关系，关系破了别再补，补的是你的尊严，失我者永失，这是底线不是情绪❗ #亲密关系背后的心理学原理 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #人情世故
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小愣90斤4天前
我经常会在情绪不好 或者很焦虑的时候非常想吃东西 有点暴饮暴食的倾向，我一直在想是为什么，会不会是病了 直到今天突然看到一段话： "你如果总是吃进去超过你需要的食物 那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 而我们的心是不需要食物的它需要爱，需要包容，需要接纳你多吃进去的每一口食物 可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。"" 我想可能就是如此吧。#暴食 #戒暴食 #甜品 #减肥
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阿昌4天前
不管什么时候，情绪都是你永远的敌人，是你撑控情绪，还是被情绪撑控，全在你的一念之间！一但被情绪撑控，就有可能毁掉你来之不易的一切！！#今日分享
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慢慢4天前
共情...言说
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一心艺丹4天前
#创作者中心 #创作灵感 “在感情里总是忍不住讨好、不敢表达需求、甚至觉得‘我不配’……如果你正在经历这种‘卑微感’，请立刻停下来。这不是爱，这是一种能量的‘精神跪姿’。但它不是你的错，而是一个强烈的信号：是时候，进行一场‘内在权力’的回收了。”#每日分享 #正能量 #心理学
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于航说5天前
感受你的情绪#情绪 #成长 #觉察 #心理健康
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小李5天前
《清蕊剧情》#小说 #小说推荐 #小说推文 #小说推文每日更新
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辣妈李李姐6天前
孩子要记住“把时间用在事情上，而不是情绪上” #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #儿童教育 #热点新闻事件
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徐姐聊心理6天前
真正留下心理创伤的不是事件本身，而是“你被迫独自承受” 孩子在强烈情绪中缺乏外部调节，就无法整合经验，只能用“都是我的错”来维持心理的秩序感。 久而久之，他形成了一套深信不疑的内在逻辑：我不配被安慰，亲密是危险的，我必须懂事、坚强、让别人满意，我不能给别人添麻烦。这些都不是天生的，是那个孤独的孩子在努力存活。 真正的疗愈不是要你忘记过去，不是去责怪谁，也不是改变你的“性格”。而是你愿意回头，看见那个当年没人抱的孩子。 当你允许自己流泪、允许自己脆弱、允许自己说：“那时真的很孤单，很害怕。”你就在做当年无人做的事。陪伴那个孩子，安抚他、理解他。这是所有重建、修复、自我稳定的基础。#心理创伤 #童年创伤 #原生家庭 #亲子养育
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追娱时光机5天前
情感纠葛！礼物、远行与关系矛盾大爆发 #不一样的我（中） #追娱时光机 #抖音热门短剧
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中医胃肠王玉芬主任4天前
肝郁不是肝病！中医指的是情绪不畅！#中医 #医学科普 #中医调理 #肝郁 #医疗健康创作训练营
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妍妍儿4天前
是认清，是看淡，是无所谓，是不重要了，沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义
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Cx330…•••《Maliang》1周前
#热门话题🔥 #治愈 #剧情片段 #国漫 三观最正的话总比那些心里鸡汤来的更直指内心！我希望我想的人她能看到理解这其中的含义，不是所有的情绪价值都是对的，互相理解，互相包容才是最真实的。
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苏九栀4天前
录音的崩溃瞬间！！！家人们转行了！！！ ps: 1,虽然音乐是欢快的，但我的崩溃是真的😭😭 2.真不是我矫情，因为早上一直录音都不顺利😭😭 3.我会找到解决技术与情绪的办法的！迟早有一天😭😭#配音#录音 #崩溃瞬间 #崩溃 #双重人格
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米粒剧场5天前
是认清，是看淡，是无所谓，是不重要了，沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义，#情感#影视#情感共鸣
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吴月波心理学4天前
你的所有情绪问题，都跟童年有关吗？#吴月波 #原生家庭 #心理学 #童年创伤 #大六人格
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@吉吉星5天前
🔥颠覆认知！小我不是自私，是欲望情绪的总和 今天直播间这段对话太颠覆了 —— 关于 "小我"，90% 的人都定义错了！#吉星 #自我成长 #开悟觉醒 #道家文化 #心灵
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禾苗姐姐4天前
董宇辉新消息 马骞太会提供情绪价值了，董宇辉多拉磨了一个小时品都没讲完，他好奇的问马骞: 我的品还没讲完吗？你是不是给我排的品多啊？ 鹏鹏笑着说:正常的，大家都是一样的…… 马骞也骗他:马上就完事了…… 宇辉了然于胸的说:奥～那就是我废话太多了…… 马骞马上笑着说:讲的非常丰富…… 一句话让宇辉和鹏鹏哈哈的笑起来，鹏鹏笑着说: 马骞这是高情商发言…… 宇辉笑着说:马骞说讲的非常丰富，括号～和产品没有一点关系，都是废话… 马骞和董宇辉搭档每次都非常出彩，不愧是最佳搭档，直播间气氛太快乐了#董宇辉 #与辉同行
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清华笑竹爸5天前
亲子互动 你说情绪 我做表情#爸爸带娃 #亲子互动 #亲子游戏 #全职爸爸 #育儿
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Minutes5天前
嘿嘿！仅供参考哈！#情侣吵架 #内容太过真实 #看到最后 #情侣 #吵架
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马儿悠然4天前
你要明白情绪是可控的，而不是被情绪左右#情绪管理#情绪疗愈#心理赋能#生命成长
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钱比真心4天前
我时常觉得自己的情绪阴晴不定 因为这个想法所以每当别人有一点让我介意的点 其实我不喜欢哭 可总是忍不住落泪 被否定的时候爱哭 大哭好像已经成了我发泄情绪最快的方式 常常想着自己能够独挡一面 却永远还是那个遇到事情就委屈掉眼泪的小孩 又时常在睡不着的夜晚里想着过去的对与错 那些创伤并没有让我变得更强大 也许我从此看起来 比以前更坚韧了些 但我的内心更敏感了 这让我陷入了不断内耗中有不断自愈每多一次创伤就会相对的使我少一份天真 成长的过程真的好难 我好想别再受伤 别再长大 总希望下一次哭是因为太幸福 但只有我知道每滴温热都有它的苦涩 泪失禁不是一种病哭只是想把心里的委屈发泄出来但被你们看作玻璃心这样的人每次委屈的时候都会憋在肚子里 但是有人来安慰我我又控制不了心里的情况但是特别特别委屈 当我委屈爆发时 他们会说我是影帝 可我的内心你们读不懂
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᭄ꦿ一路🎀向杨ꦿꦿᩚ༉ 《拒私聊》4天前
真正压垮人的从来都不是情绪， 我没多愤怒，只是满心失望， 就那一瞬间，心突然空了
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黎敏-梦与情绪4天前
伴侣因为一点小事就暴怒，是脾气差吗？可能不是！如果TA极度爱干净，那暴怒背后其实是害怕失控，是把整洁当成了控制关系的安全感来源。 #情感 #亲密关系 #情绪管理 #安全感 #心理学
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虎妈和熊孩子2周前
我被教育了，没有人在意你的情绪，不要把时间花在不值得的人和事上#情绪管理#亲子#傻猫
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姣姣日常4天前
当你不再期望什么，就没你能左右你的情绪。#记录真实生活 #乡村的生活 #往事不堪回首余生不再将就 #种菜我是认真的
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🍀陕西乐乐🍀3天前
人一旦不联系，就什么都不是了！我们交 换时间、交换情绪、交换价值。一旦停止 交换，关系也就淡了。这听起来很冷，但 这是现实。不要高估你在别人心中的位 置，人都是会变的，现在重要，不代表永 远重要。别因为怕打扰就永远沉默。真正 的打扰，是明明可以联系，却放任关系变 淡。毕竟，久不问候，便是告别。人和人 走散真的很简单，一个不问，一个不说， 一个问的尴尬，一个答得敷衍，就这样在 沉默中走向了终点，张爱玲曾说:“不被你重 视的每一秒,我都在撤回我的好,当热情耗尽， 我也会礼貌退场，从此以后， 众你阅人何其多，再无一人恰似我！#有感而发的文案 #心里话只能说给自己听 #心中莫名的伤感 #抖音创作者服务中心 @抖音小助手
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刘子瑜4天前
不是你情绪失控，是你身体里的操作系统版本太低了#认知觉醒 #个人成长 #女性成长 #口播短视频上热门
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已封心4天前
#综艺 #情绪沉默不是因为我的错误，而是怕情绪不稳定伤害到你到最后失去你
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